2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Зөвхөн хоёр үндсэн шалтгаан бий. Гастроэнтерологич тэдний тухай ярьдаг.
Заримдаа үдийн хоол, тэр ч байтугай тослогтой энгийн зууш нь эргэж асууж эхэлдэг бөгөөд дотор муухайрах нь тааламжгүй мэдрэмж төрдөг. Яагаад ийм зүйл болж байгааг бид гастроэнтерологич Анна Юркевичээс асуув.
Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий:
- Банал хэтрүүлэн идэх. Өөх тостой хоол гэдэг нь ихэвчлэн олон бүрэлдэхүүн хэсэгтэй хоолыг хэлдэг: өөх тостой мах, соустай франц шарсан төмс, цөцгийн тос, бяслагны зузаан давхаргатай сэндвич, бялуу гэх мэт. Ихэнхдээ бид нэг хазалтаар хязгаарлагдах боломжгүй тул хэт их иддэг. Ходоод, гэдэс нь их хэмжээний хоолыг даван туулахад хэцүү байдаг тул хоол хүнс нь ходоодыг илүү удаан орхидог. Цөс, нойр булчирхайн шүүс нь ердийнхөөс илүү их шаардлагатай байдаг. Үүний үр дүнд эхлээд ходоодонд хүндээр тусч, дараа нь дотор муухайрах нь нэгдэж болно.
- Өөх тостой хоол хүнс нь улаан хоолой ба ходоодны хоорондох хавхлагыг сулруулдаг тул ходоодны агууламжийг улаан хоолой руу амархан хаядаг. Эмнэлзүйн хувьд энэ нь цээж хорсох, дотор муухайрах хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулах үйл явцыг саатуулдаг. Тиймээс тааламжгүй мэдрэмж төрдөг.
Хэрэв ямар нэгэн хоол идсэний дараа дотор муухайрах мэдрэмж гарч ирдэг бөгөөд энэ нь байнга тохиолддог бол та эмчтэй зөвлөлдөж, хэвийн хооллоход юу саад болж байгааг олж мэдэх хэрэгтэй гэдгийг лайф хакер сануулж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Бохь яагаад өвддөг, энэ талаар юу хийх хэрэгтэй вэ?
Таны бохь санамсаргүй гэмтэлээс эхлээд амны хөндийн хорт хавдар хүртэл янз бүрийн шалтгааны улмаас өвдөж болно. Лайф хакер танд гэртээ хэрхэн туслах, хэзээ эмч рүү гүйх талаар хэлэх болно
Цээж яагаад өвддөг вэ: хор хөнөөлгүй, аймшигтай 11 шалтгаан
Хөхний өвдөлтийг mastalgia гэж нэрлэдэг. Мөн тэрээр эмэгтэйчүүдийн 70% нь танил юм. Цээж хоёр долоо хоногоос дээш хугацаагаар өвдөж байвал эмчтэйгээ цаг товлох хэрэгтэй
Өглөө яагаад толгой өвддөг вэ: 5 нийтлэг шалтгаан
Өглөө нь ямар шалтгааны улмаас толгой өвдөж болох вэ, ямар тохиолдолд ноцтой өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмчид хандах шаардлагатай
Элэг яагаад өвддөг, юу хийх вэ
Лайфхакер элэг яагаад өвддөг хамгийн түгээмэл шалтгааныг цуглуулсан. Тэр ч байтугай хор хөнөөлгүй загатнах нуруу нь ноцтой эмгэгийн шинж тэмдэг байж болно
Үс яагаад хурдан тослог болдог вэ: 13 нийтлэг шалтгаан
Халуун агаарт ойр ойрхон угааж, самнаж, хатаавал үс хурдан тослогддог. Эсвэл таны асуудалд генетик буруутай байж магадгүй юм