Яагаад саарал үс гарч ирдэг, түүнээс хэрхэн салах вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Лайф хакер нь саарал үс хаанаас гардаг, яагаад хэн нэгэн нь эрт, хэн нэгэн нь дараа нь саарал болж хувирдаг, энэ үйл явцыг хойшлуулах эсвэл зогсоох боломжтой эсэхийг тайлбарладаг.

Бид яагаад саарал болж байна вэ?

Ерөнхийдөө тусгай эсүүд - меланоцитуудад үүсдэг пигмент меланин нь үсний өнгийг хариуцдаг. Пигментийн үйлдвэрлэл зогсоход саарал үс гарч ирдэг. Энэ үйл явцад хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлж болно.

1. Хөгшрөлт

Меланины үйлдвэрлэл нь нас ахих тусам буурдаг. 50/50/50 зарчмыг мэддэг: 50 нас хүрэхэд хүн амын 50% нь 50% саарал үстэй байдаг. Хэдэн жилийн өмнө эрдэмтэд энэ дүрмийг туршиж үзээд илүү нарийвчлалтай тоог олж мэдсэн: 45-65 насны хүмүүсийн 74% нь дунджаар 27% саарал үстэй байдаг.

Ихэвчлэн анхны саарал үс нь 30 наснаас хойш гарч ирдэг. Хэрэв пигментаци нь эрт алдагдсан бол эрт саарал өнгөтэй болсон тухай ярьдаг.

2. Удамшлын хүчин зүйл

Саарал үс харагдах хугацаа, тархах хурд нь удамшлаас хамаарна. Үүнийг шинжлэх ухаан ч баталж байна. Хэрэв таны эцэг эх эрт саарал болсон бол та ижил хувь тавилантай тулгарах магадлалтай.

Уралдаан бас чухал. Кавказчууд Ази, Африкчуудаас эрт саарал болдог нь батлагдсан.

3. Өвчин эмгэг

Саарал үс нь бамбай булчирхайн асуудал, зарим аутоиммун өвчин, прогериа зэргээс болж гарч ирдэг. Энэ нь заримдаа хими эмчилгээ эсвэл зарим эмийн үр дүнд үүсдэг.

4. Тамхи татах

Энэ донтолт нь арьсны байдал, үсний өнгөнд сөргөөр нөлөөлдөг. 2013 онд хэвлэгдсэн судалгаагаар тамхи татдаг хүмүүс тамхи татдаггүй хүмүүсээс 2.5 дахин эрт сааралтдаг.

5. В12 витамины дутагдал

В12 витамины дутагдал нь зөвхөн эрт саарал үсийг төдийгүй үс уналтыг өдөөдөг. Сайн мэдээ гэвэл энэ тохиолдолд пигментийн алдагдал эргэж буцах боломжтой.

6. Стресс байж магадгүй

Мэдрэлийн хурцадмал байдлаас болж үс нь саарал болж хувирдаг гэсэн үзэл бодол байдаг. Нэг судалгаа энэ холбоосыг баталгаажуулсан боловч ерөнхийдөө шинжлэх ухаан энэ талаар эргэлзсээр байна.

Ямар ч тохиолдолд стресс нь биед муугаар нөлөөлдөг. Тиймээс бага сандар.

Саарал үсийг яаж эсэргүүцэх вэ

Насжилттай холбоотой пигментийн алдагдал, удамшлын эсрэг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ байдаггүй. Тиймээс энд байгаа зөвлөгөө нь ойлгомжтой: хэрэв та саарал үсээ арилгахыг хүсч байвал үсээ будаарай. Lifehacker эдгээр нийтлэлд нарийвчилсан зааврыг өгсөн:

Үснийхээ гоо сайхныг алдагдуулахгүйгээр хэрхэн будах вэ →

Ямар ч хими: үсээ henna, basma, chamomile шөл, тэр ч байтугай кофегоор хэрхэн будах вэ →

Бат бөх чанар багатай шийдлүүд бас байдаг:

1. Саарал үсийг сормуусны будгаар будна. Энэ нь бие даасан судалтай маск хийхэд тохиромжтой бөгөөд усаар угааж болно.
2. Саарал үндсийг далдлах хэрэгслийг ашигла. Тэд шүршигч эсвэл нунтаг хэлбэрээр ирдэг бөгөөд шампунаар угаах хүртэл байрандаа үлддэг.
3. Өнгөтэй шампунь хэрэглээрэй. Энэ нь өмнөх бүтээгдэхүүн шиг хурдан угаадаггүй бөгөөд үсэнд хэдэн өдрийн турш үлдэх чадвартай.

Дашрамд хэлэхэд, түгээмэл итгэл үнэмшлээс үл хамааран саарал үсийг зулгааж болно: энэ нь дахин саарал үс үүсгэхгүй - зүгээр л нэг газарт шинэ саарал үс ургах болно.

Гэхдээ ийм радикал арга нь үсний уутанцарт хор хөнөөл учруулдаг тул илүү зөөлөн арга хэмжээ авах нь дээр.

Хэрэв энэ нь нас, удамшлын шинж чанараас шалтгаалахгүй бол буурал саатаж болно. Үүний тулд:

1. Тамхи татахаа болих (эсвэл огт эхлэхгүй).
2. Амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн, ялангуяа В12 витамин агуулсан элэг идээрэй. Зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа тусгай витамины бэлдмэл хэрэглэх нь дээр.
3. Дашрамд хэлэхэд. Эрүүл мэндээ шалгаарай: эрт сааралтсан болон түүнийг үүсгэдэг өвчнийг аль алиныг нь дарах боломжтой.
4. Стресстэй тэмцэж сур. Өмнө дурьдсанчлан, энэ нь саарал үсний харагдах байдлыг зогсооно гэдэг нь үнэн биш, гэхдээ наад зах нь та үүнд бага сандрах болно.

Эцэст нь сайн мэдээ байна

Саяхан Техасын Их Сургуулийн Баруун Өмнөд Анагаах Ухааны Төвийн эрдэмтэд нэгэн сонирхолтой нээлт хийжээ. Тэдний үзэж байгаагаар үсний өнгө, үсний алдагдал нь эсэд SCF болон KROX20 уураг агуулагддагтай холбоотой байж магадгүй юм.

Одоогийн байдлаар туршилтыг зөвхөн хулгана дээр хийсэн. Гэхдээ зохиолчид тэдний ажлын ачаар саарал үс, халзалтыг эмчлэх эм ирээдүйд гарч ирэхийг үгүйсгэхгүй. Одоохондоо энэ ирээдүй тийм ч хол биш байх гэж найдаж байна.