Агуулгын хүснэгт:

Өөртөө итгэлтэй болох 7 алхам
Өөртөө итгэлтэй болох 7 алхам
Anonim

Өөртөө итгэлтэй байх нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм. Үүнийг олж, бэхжүүлэхийн тулд та хэд хэдэн энгийн дүрмийг мэдэж байх хэрэгтэй бөгөөд тэдгээрийг хэрэгжүүлэхээ бүү мартаарай.

Өөртөө итгэлтэй болох 7 алхам
Өөртөө итгэлтэй болох 7 алхам

Бид бүгд энэ амьдралдаа ямар нэгэн зүйлд хүрэхийг хичээдэг. Зорьсон замаасаа хазайхгүйн тулд урагшлах хүчирхэг хөшүүрэг хэрэгтэй. Хэрэв та үүнийг хэрхэн ухаалгаар ашиглахаа мэддэг бол өөртөө итгэх итгэл үнэмшил болж чадна.

Хүмүүсийн хамгийн их эрэлхийлэх хандлагатай байдаг хамгийн алдартай зорилгын жагсаалтыг энд оруулав.

  • нэр хүндтэй ажил олох;
  • амьдралынхаа хайр сэтгэлтэй уулзах;
  • бүтээл нь хэвлэгдсэн зохиолч болох;
  • шинэ хэл сурч, чөлөөтэй ярьж эхлэх;
  • тогтвортой орлого олох бизнес нээх.

Хэдийгээр ямар нэг шалтгаанаар таны нандин мөрөөдөл дээрх жагсаалтад ороогүй байсан ч энэ нь өөртөө итгэх итгэл танд ашиггүй болно гэсэн баримтыг огт үгүйсгэхгүй.

Өөртөө итгэх итгэл нь биднийг зорилгодоо хүрэх өргөстэй, ороомог замаар бүдрэхийг зөвшөөрдөггүй чиглүүлэгч од юм.

Хүмүүс зөв зүйлд итгэх итгэлээр тэжээгддэг бол уулыг хөдөлгөж, боломжгүй зүйлийг хийх чадвартай байдаг. Аль нь? Бид танд хэлье. Энэ нийтлэл нь өөртөө итгэх итгэлийг олж авах цогц гарын авлага байх зорилгогүй ч энэ нь сайн эхлэл байж магадгүй юм. Уншсаны дараа та өөртөө зорилго тавьж, түүндээ тууштай байж, эцсээ хүртэл явж чадна гэдгийг харах болно.

Гол нь та төлөвлөгөөгөө хагас дутуу орхисон ч өөрийнхөө тухай муу бодохгүй байх хэрэгтэй. Учир нь танд ийм бодол төрөхгүй байх болно. Зүгээр л та зорьсон зорилгодоо хүрэх нь гарцаагүй гэдгийг мэдэх болно. Ийм л ид шидтэй нийтлэл байна. Аль хэдийн эхэлцгээе.

1. Эерэгээр сэтгэ

Таны итгэл үнэмшлийг хэрхэн илэрхийлэх нь тэднийг хэр тууштай баримтлахыг тодорхойлдог. Өөрийгөө хэрхэн авч явах, амьдралын ямар зарчмыг баримтлах нь тэднээс хамаарна.

Манай цаг үеийн хувьд стоицизм гэх мэт философийн чиг хандлага нь маш их илэрхийлэл юм. Энэ нь таныг итгэл үнэмшлээ зөв дагаж мөрдөж байгаа эсэхээ маш нарийн тодорхойлох боломжийг олгодог.

Стоицизм бол МЭӨ 300 онд эртний Грекийн гүн ухаантан Кити Зеногийн үүсгэн байгуулсан эртний философийн сургууль юм.

Товчхондоо, сургаалын мөн чанар нь ухаалаг амьдрах хэрэгтэй.

Стоицизмын үндсэн зарчим нь дараах байдалтай байна

Хянаж чадах зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлж, хянах боломжгүй зүйлээ үл тоомсорло.

Маш сайхан, энгийн сонсогдож байна, тийм үү? Гэсэн хэдий ч яагаад дэлхий дээрх олон хүмүүс өөрчлөх боломжгүй зүйлдээ цаг хугацаа, эрч хүчээ зарцуулсаар байна вэ?

Энэ нь биднийг гэм буруугийн мэдрэмжинд байнга автдагтай холбоотой юм. Бид өөрсөддөө: "Би энэ талаар юу ч хийж чадахгүй", "Би юу ч өөрчилж чадахгүй" гэж хэлдэг - ингэснээр ялагдал, бүтэлгүйтлийн хариуцлагаас өөрсдийгөө чөлөөлөхийг хичээдэг.

Дээр дурдсан ерөнхий зорилтуудыг эргэн харж, биелээгүй үедээ хүмүүс өөрсдийгөө хэрхэн зөвтгөдөг болохыг харцгаая.

  • нэр хүндтэй ажил олох нь хямралаас үүдэлтэй; Надад туршлага бага байна; Би энэ албан тушаалд тохирохгүй;
  • амьдралынхаа хайрыг угтах - Би хэтэрхий тарган / туранхай / аймшигтай / эвгүй; надаас илүү сайн хүн үргэлж байдаг; Би хүмүүст итгэдэггүй;
  • бүтээлүүд нь хэвлэгдсэн зохиолч болох - Би бичихдээ тийм ч сайн биш; хэвлэн нийтлэгчид миний бүтээлийг үнэлээгүй; Надад үүнийг хийхэд хэтэрхий бага хугацаа байна;
  • шинэ хэл сурч, чөлөөтэй ярьж эхлэх - ярианы ур чадвараа дадлага хийх цаг байхгүй; Би дуудлагаасаа ичиж байна; төрөлх хэлээр ярьдаг хүмүүс намайг ойлгохгүй;
  • тогтвортой орлого авчрах бизнес нээх - хэт их өрсөлдөөн; хэн ч надаас худалдаж авахгүй; Надад тийм их мөнгө байхгүй.

Танил сонсогдож байна уу?

Хүмүүс ихэвчлэн өөртөө ийм зорилго тавьдаг: эцсийн үр дүнг буруу тодорхойлж, шалтаг хайж, урам хугарах, бууж өгөх. Шударгаар хэлье: та анхнаасаа амжилтандаа итгээгүй! Та анхнаасаа өөрийгөө зориудаар худал замаар чиглүүлж, зарчмын хувьд огт хүрч чадахгүй зүйлд (өөрийн шалтаг дээр үндэслэн) хүрэхийг хичээсэн. Та яаж үүнийг хийхээр төлөвлөж байсан бэ?

Хүн анхнаасаа амжилтанд хүрэхийн төлөө зүтгэж байж зорилгодоо хүрдэг.

Стоицизмын анхны зарчмыг харгалзан жагсаалтад зорилгоо бага зэрэг өөрчлөхийг хичээцгээе. Энэ нь иймэрхүү харагдах болно:

  • нэр хүндтэй ажил хайж олох - ажилд авах менежерүүдтэй аль болох олон удаа ярилцаж, аль ч компанид бүү авт;
  • амьдралынхаа хайр дурлалтай уулзах - долоо хоног бүр шинэ хүнтэй уулзахыг хичээ;
  • бүтээлүүд нь хэвлэгдсэн зохиолч болох - блог хөтөлж, захиалагчиддаа мэдэгдэхэд чухал гэж үзсэн зүйлээ тогтмол нийтлэх;
  • шинэ хэл сурч, чөлөөтэй ярьж эхлэх - сурч буй хэлээрээ ярих / сонсох / унших / бичихэд өдөр бүр 15 минутаас багагүй хугацаа зарцуулах;
  • Тогтвортой орлого авчрах бизнес нээх - үнэхээр үр дүнтэй зүйл олох хүртлээ зар сурталчилгаа, сурталчилгаанд долоо хоногт нэг удаа тодорхой хэмжээний мөнгө зарцуул.

шал өөр асуудал, тийм ээ?

Бид стоицизмын философийг хэрэгжүүлэхэд зорилго нь илүү ил тод болдог. Тэд шууд утгаараа болж, та тэдэнд хүрэхийн тулд ямар нэг зүйл хийдэг, эсвэл үгүй.

2. Энгийн байлга

Одоо бид эхний зүйлд анхаарлаа хандуулсан тул өөрсөддөө тавьсан зорилтууд, тэдгээрийн хэрэгжилтэд хэрхэн итгэх талаар анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээцгээе.

Бид зөвхөн бүрэн хяналтанд байдаг зүйлд анхаарлаа хандуулах болно гэдгийг санаарай. Хэрэв та эргэлзэж байгаа эсвэл амжилтанд хүрнэ гэдэгт эргэлзэж байвал ямар нэгэн зүйл хийх шалтгаан байхгүй. Та өөрийн итгэл үнэмшил, үйл хөдлөлдөө тууштай байх ёстой.

Хүн бүрийн хүсэн хүлээдэг тодорхой үйлдлийг хийвэл тодорхой үр дүнд хүрнэ гэдэгт итгэлтэй хүмүүс байдаг. Яагаад буруу байгаа юм бэ?

  • Нэгдүгээрт, үр дүнгийн хүлээлт нь хяналтаас гадуур байна. Зүгээр л хэн нэгний хүлээлтийг хангахын тулд ямар нэг зүйл хийх нь ямар хэрэг вэ?
  • Хоёрдугаарт, үндэслэлгүй хүлээлт нь ихэнх тохиолдолд ихээхэн урам хугарах шалтгаан болдог.

Заримдаа та ямар нэгэн зүйлд сэтгэл дундуур байх болно гэдэгт бэлэн байх хэрэгтэй. Бид бүгдээрээ хүмүүс. Сэтгэл санаа муутай, бүх зүйл хяналтаас унадаг өдрүүд байдаг. Гэхдээ энэ нь та нэн даруй бууж өгч, зорилгодоо хүрэх ёстой ажлуудаа хийхээ болих хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Та бүх зүйлийг үргэлж тууштай хийх хэрэгтэй.

Жишээлбэл, та өдөрт 100 үг бичих ёстой гэсэн туршилт явуулсан. Өөрийгөө зохиолч гэж боддоггүй хүмүүст ч энэ нь маш амархан. Гэхдээ олон хүн заримдаа бичих хүсэлгүй байсан ч үүнийг хийдэг байсан гэж гомдоллодог. Өдөрт 100 үг бичснээр тэд туршилтаас шаардагдах өдөр тутмын хэрэгцээг хангаж, өдрийн турш 1% илүү сайн болсон.

Зорилгодоо хүрэхэд инээдтэй хялбар болговол үргэлж ид шидийн зүйл тохиолддог:

  • та шаардлагатай доод хэмжээг хангасан;
  • Та илүү ихийг хийхийг хүсч эхэлдэг.

Энэ нь урвуу сэтгэл судлалтай олон талаараа төстэй юм: тодорхой үйлдэл хийх хүсэл эрмэлзэл нь яг эсрэг хариу үйлдэл үзүүлдэг. Үүний нууц нь инээдтэй хялбар зорилгодоо тууштай байх явдал юм. Энэ нь танд тэдэнтэй харьцах эрч хүчийг өгөх болно. Та хамгийн багадаа гүйцээж, өөртөө сэтгэл хангалуун байх болно. Чи муу өдөртэй байхад үнэний мөч ирнэ. Төлөвлөсөн зүйлдээ бууж өгөхгүй өөрийгөө ялж чадах болов уу?

3. Математик руу утасдаж туслаарай

Өөртөө итгэх итгэлээ нэмэгдүүлж, бэхжүүлэхэд туслах өөр нэг сайн арга бий. Ахиц дэвшлээ хянахын тулд тэдгээрийг тоолоход л хангалттай. Жишээлбэл:

  • хэрэв та борлуулалт хийдэг бол олсон мөнгөө тоол;
  • хэрэв та зохиолч бол үзэлт, уншигчдын тоо, хариултыг хянаж байх;
  • Хэрэв та маркетер бол товшилтын тоог хяна.

Математикийн хамгийн энгийн үйлдлүүд, тодорхой даалгавруудыг гүйцэтгэснээр ямар үр дүнд хүрснээ тооцоолох нь зорилгодоо хэр хурдан явж байгааг ойлгох бөгөөд цаашдын ахиц дэвшилд сайн түлхэц өгөх болно.

Дээр дурдсан бүх зүйлийг бүх зохиолчид авч болох тодорхой жишээгээр тайлбарлая.

Зохиолчийн удирдаж чадах зүйл бол дэлгэцэн дээр гарч буй үгс, тэдгээрийг бичихэд шаардагдах хугацаа юм. Үгийг аль болох үнэмшилтэй, сэтгэл татам, ухаалаг болгож болох ч уншигчид таалагдахгүй бол уншсан зүйлээ хэнтэй ч хуваалцахгүй.

Илүү их бичих тусам илүү их хариу ирдэг гэсэн онол байдаг. Энэ хүчин зүйлийг шалгаж болно, дараа нь та үүнийг хянаж эхлэх боломжтой.

Жишээлбэл, нийтлэлийн зохиогч хувийн ажиглалтаар олж авсан дараах тоон мэдээллийг өгдөг.

  • бичлэгийн дугаар 1: 500 үг - 100 хариулт, зарцуулсан цаг;
  • 2-р бичлэг: 2000 үг - 1000 хариулт, дөрвөн цаг зарцуулсан.

Математик тооцоолол нь аль хэдийн хянаж болох хэв маягийг тодорхойлоход тусалдаг:

  • бичлэгийн дугаар 1: 500 үг - 0, нэг үгэнд 2 хариулт, минутанд 1, 66 хариулт;
  • бичлэгийн дугаар 2: 2000 үг - 0, нэг үгэнд 5 хариулт, минутанд 4, 16 хариулт.

Хэрэв бид арай илүү их хэмжээний мэдээлэл авбал бид дараахь зүйлийг олж авна: бичсэн өгүүлбэр бүр дунджаар 5-7 хариулт олдог, өөрөөр хэлбэл зарцуулсан таван минутын хугацаа нь 20 орчим хариулттай тэнцдэг. Ийм жижиг тооцоолол хийснээр та цагаа дэмий үрээгүй гэдгээ ойлгож, өөрийнхөө чадварт итгэх итгэлийг олж авах болно.

Зорилгодоо хэрхэн хүрэхээ хянахад туслах хэрэгслүүдийг ашигла. Эдгээр нь маш энгийн бөгөөд ойлгомжтой томъёолол бөгөөд та үр дүнгээ үнэлэхийг хүссэн тохиолдолд нэг удаа гаргаж, санаж, хэрэгжүүлэх хэрэгтэй. Тэд амьдралыг ихээхэн хялбарчилж, хүчин чармайлтынхаа үр дүнг нүдээр үнэлэх боломжийг танд олгоно.

4. Бүтэлгүйтэлээ орхи

Өндөр зорилго тавьж, урам хугарах, бүтэлгүйтэхэд бэлэн байгаарай. Эцсийн мөчид бүх зүйл буруугаар эргэж, өөртөө итгэх итгэлийг тань сулруулж болно. Хянаж чадахгүй байгаа зүйлээ хуяг дуулгадаа цоолж, бухимдуулахыг бүү зөвшөөр.

"Урам хугарлын тухай сэтгүүл"-ийг эхлүүлээрэй, үүнд та сэтгэл дундуур байсан бүх зүйлийнхээ тэмдэглэлийг хөтөлж, юу мэдэрч байгаагаа дүрсэлж болно. Дараа нь та үүнийг дахин уншвал тэд үнэхээр ямар ач холбогдолгүй байсныг ойлгох болно.

Тэнд тайлбарлах асуудлууд нь ихэнх тохиолдолд танд хэт их санагдах бөгөөд үүнд цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй юм. Сэтгүүл дээрх зүйлс таныг бухимдуулах ёсгүй. Гэхдээ үүнийг хийхээс ерөнхийдөө хэлэхэд хялбар байдаг.

Хувь заяаны цохилтыг тэр болгонд даруухан хүлээж авах нь ямар учиртай юм бэ? Наад зах нь заримдаа сэтгэлийн хөдөлгөөнд захирагдах боломжгүй гэж үү?

Тийм ээ, та мэдээж чадна. Бид зүгээр л хүмүүс. Таны мэдэж байх ёстой стоицизмын өөр нэг зарчим байдаг.

Стоицизмын хоёр дахь хамгийн чухал зарчим бол:

Муу байх тусмаа сайн.

Нөхцөл байдалд сөрөг нөлөө их байх тусам түүний эерэг боломж нэмэгдэнэ. Сөрөг сэтгэл хөдлөл нь хүмүүсийг шийдэмгий үйлдэл хийхэд үргэлж түлхэц өгдөг. Таны маш их хөдөлмөрлөсөн бүхэн эцэстээ утаа болж хувирна гэсэн санааг эхэндээ хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байдаг ч дараа нь энэ нь асар их ашиг тустай байх болно.

Эхлээд энэ бүтэлгүйтэл таны эцсийн зорилгод нөлөөлсөн эсэхийг өөрөөсөө асуугаарай. Ихэнхдээ энэ асуултын хариулт сөрөг байдаг. Өөртөө итгэх итгэл чинь үүнээс болж ганхах ёсгүй. Болсон явдлын дараа өөрийгөө сэргээх цаг гаргаж, дараа нь шинэ эрч хүчээр ажилдаа ор.

Хэрэв бүтэлгүйтэл нь эцсийн зорилгод ямар нэгэн байдлаар нөлөөлсөн бол юу буруу болсныг анхаарч үзээрэй. Тунгаан бодох цаг гаргаж, нөхцөл байдлыг бүх талаас нь авч үзэх. Зүгээр л сэтгэл хөдлөлөө хамгийн сайн байлгахыг бүү зөвшөөр. Ямар ч нөхцөлд, сайтар нягт нямбай ажилласнаар та үргэлж эерэг мөчүүдийг олж чадна.

5. Сөрөг байдлаас урам зориг аваарай

Бид бүгд их залхуу. Зарим нь зүгээр л туйлын. Биднийг байнга шахаж, ямар нэгэн зүйл хийхийг албадах хэрэгтэй. Гэхдээ яагаад бид ажилдаа явж, хүмүүстэй харилцаж, хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйлээ хийж, тав тухтай бүсээ зөрчиж байна вэ? Энэ бүхэн бусад хүмүүсийн бидэнд үзүүлэх нөлөөнөөс үүдэлтэй.

Өрсөлдөгчтэй байхаас өөр юу ч биднийг урамшуулж чадахгүй. Энэ нь ямар төрлийн амьдралын хүрээ байх нь хамаагүй: ажил, спорт, хувийн амьдрал эсвэл өөр зүйл. Хэн ч бүтэлгүйтсэн мэт санагдахыг хүсдэггүй. Энэ нь урагшлах маш хүчтэй хөшүүрэг, сэдэл юм.

Сөрөг урам зоригийн эх сурвалжийг олоход хялбар байдаг. Амьдрал тэднийг алхам тутамдаа бидэн рүү шиддэг. Хамгийн улиг болсон жишээг дурдаж болно: манай хуучин ангийнхан.

Сургуулиа төгсөөд арав орчим жил өнгөрлөө гэж бодъё. Мэдээжийн хэрэг, хэн, хэн болсон, хэн, юунд хүрсэн нь танд сонирхолтой байх болно. Таны сонирхлын жинхэнэ шалтгаан юу вэ гэж бодоод үз дээ? Та зүгээр л энэ бүх хүмүүсийг өөртэйгөө харьцуулахыг хүсч байна.

Тэр одоо юу болсон бэ?

Тэр одоо хүртэл эцэг эхтэйгээ амьдардаг уу?

Тэр ямар машинтай юм бол гэж би гайхаж байна уу?

Тэр сургуульд байхдаа маш ухаалаг байсан, юу болсон бэ?

Хөөх, тэд бүр хүүхэдтэй болсон!

Тийм ээ, энэ нь өөртөө итгэх итгэлийг бий болгох хамгийн сайн, өндөр ёс суртахууны арга биш байж магадгүй ч заримдаа эдгээр бүх асуултын хариулт нь үнэхээр тайвширдаг.

Үнэнийг хэлэхэд, хоцрох вий гэсэн айдас, бусдаас дор байх вий гэсэн айдас нь биднийг бууж өгөхгүй байхад тусалдаг хамгийн сайн хөшүүрэг юм. Мэдээжийн хэрэг та өөрийнхөөрөө амьдрах хэрэгтэй, гэхдээ заримдаа сул дорой байдал, цөхрөлийн үед өөрийгөө хэн нэгэнтэй харьцуулахыг хүсч байвал ямар ч аймшигтай зүйл тохиолдохгүй. Энэ нь тийм ч сайн зүйл биш байж болох ч сөрөг жишээ таны өөртөө итгэх итгэлийг бий болгож байгаа цагт энэ нь нэлээд шударга бөгөөд үр дүнтэй арга байх болно.

6. Эерэг зүйлээс урам зориг аваарай

Хэрэв та Харри Поттерын номыг уншсан бол Дементоруудыг (сэтгэлийг сордог муу ёрын сүнснүүдийг) хөөж зайлуулахын тулд Патронусыг дуудаж, тэднийг айлгасан тусгай шившлэг хийх хэрэгтэй байсныг санаж байгаа байх.

Шившлэг зөв ажиллахын тулд та амьдралынхаа аз жаргалтай мөчийг сануулсан хамгийн тод, хамгийн хүчтэй дурсамжаа эргэн санах хэрэгтэй байв. Хэрэв санах ой хангалттай хүчтэй биш байсан бол гэрлийн гялбаанаас өөр юу ч гарахгүй.

Ижил номнуудын эмийн профессор Северус Снегг Харри Поттерын ээж Лилитэй багаасаа үерхдэг байжээ. Гэхдээ тэр хэзээ ч хариу үйлдэл үзүүлээгүй. Гэсэн хэдий ч Северусын Лилиг хайрлах нь түүний хамгийн аз жаргалтай, хамгийн сайхан дурсамж болжээ. Энэ нь профессор шаардлагатай бол Патронусыг дуудах боломжийг үргэлж олгодог байв.

-Олон жилийн дараа та түүнд хайртай хэвээрээ юу? гэж Дамблдор асуув.

Хэрэв та урагшлах хангалттай урам зориггүй бол амьдралд тохиолдсон бүх сайн сайхан зүйлсийг санаж байх хэрэгтэй. Энэ нь бага насны аз жаргалтай дурсамж, таны анхны хайр, бусад хүмүүстэй хуваалцсан нийтлэг баяр баясгалан байж болно. Нэгэн цагт та хэр сайн байсан тухайгаа бод, мөн хичнээн сайхан мөчүүд таныг хүлээж байгааг бод.

Халуун дурсамжийн давалгаа таныг хэрхэн бүрхэж, сэтгэлийг чинь баясгах нь гарцаагүй. Эерэг урам зориг ингэж ажилладаг бөгөөд энэ нь таны ой санамж дахь хамгийн сайн зүйлийг сэргээх боломжийг олгодог.

7. Үл үзэгдэгч байж болохгүй

Бидний хүн нэг бүр санаа бодлоо хуваалцаж чаддаг тийм хүнтэй байх ёстой. Та хэн нэгэнд тэдний тухай ярих бүрт хоёр зүйл тохиолддог:

  • та өөртөө итгэх итгэлээ бэхжүүлдэг;
  • чиний хичээл зүтгэлийг дэмждэг хүн бий.

Таны итгэлийг (санаа, мөрөөдөл гэх мэт) хуваалцдаггүй хүмүүс таны хүссэн зүйлд хүрэх бараг боломжгүй гэдгийг үргэлж хэлэх болно. Хуваалцсан хүмүүс зорилгодоо хүрэхэд тань сайн туслагч болно.

Ингэж бодоод үз дээ: Миний итгэл үнэмшлийг хуваалцдаггүй хүн анхнаасаа итгэдэггүй. Түүнтэй нийлсэнээрээ би өөртөө муу үйл хийж байна. Тэгээд надад огт хэрэггүй.

Олон хүмүүс бүх санаа, мөрөөдлөө өөртөө хадгалдаг зуршилтай байдаг. Өдрийн гэрэл хэзээ ч харагдахгүй шүүгээнд түгжигдсэн роман шиг тэд үүрд хамт байдаг. Энэ нь олон шалтгааны улмаас тохиолдож болно. Хүмүүс тэдний санаа бусдад инээдтэй, тэнэг эсвэл инээдтэй санагдах вий гэж айдаг. Гэвч тэд өөрсдөө тэгж бодохгүй байна.

Тийм ээ, чи хэн нэгэнд тэнэг, инээдтэй мэт санагдаж магадгүй. Тийм ээ, хүмүүс таныг галзуурсан гэж бодоод чамаас зайлсхийж эсвэл дайрч эхэлдэг. Хачирхалтай нь, энэ бүхэн зөвхөн таны итгэдэг зүйл рүү урагшлахад тусална. Асуудлыг шийдэхээр шийдсэн бол таны замд юу ч саад болохгүй.

Танд эрсдэлд орж, зорилгоо дэлхий нийтэд зарлах зориг байна уу? Хэрэв тийм бол ийм үйлдэл нь өөртөө итгэх итгэлээ шалгахад тань туслах лакмус тест болох болно.

Хэрэв та зөвхөн дуртай зүйлээ хийвэл ямар байхыг төсөөлөөд үз дээ. Та илүү аз жаргалтай байх болов уу? Үгүй Та илүү эмзэг байх болно. Та эрсдэл хүлээх чадваргүй болно.

Зөвлөмж болгож буй: