Номууд 2024, Гуравдугаар сар

Илүү их уран зохиол унших 8 шалтгаан

Илүү их уран зохиол унших 8 шалтгаан

Уран зохиол олон хүнд цаг үрсэн зүйл мэт санагддаг. Гэсэн хэдий ч уран зохиолоос илүү зохиомол түүх нь тархинд тусалдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ

Эхийн хоол тэжээл нь хүүхдийнхээ амтанд хэрхэн нөлөөлж, насанд хүрэгчид хооллох зуршлаа өөрчилж чаддаг

Эхийн хоол тэжээл нь хүүхдийнхээ амтанд хэрхэн нөлөөлж, насанд хүрэгчид хооллох зуршлаа өөрчилж чаддаг

Хэдийгээр хүн чипс, хийжүүлсэн ундаанд маш их дуртай байсан ч илүү эрүүл зүйл рүү шилжих боломж бий. Хоол идэх зан үйлийг өөрчлөх боломжтой эсэхийг олж мэдэх

5 минут тутамд анхаарал сарниулах зүйлсийг хэрхэн зогсоож, чухал ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлэх вэ

5 минут тутамд анхаарал сарниулах зүйлсийг хэрхэн зогсоож, чухал ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлэх вэ

Крис Бэйли анхаарлаа төвлөрүүлэх янз бүрийн аргыг туршиж, бүтээмжээ дээшлүүлж, энэ туршлагын талаар ном бичсэн бөгөөд түүний ишлэлийг та бүхнийг уншихыг урьж байна

Өөрийн төгс төгөлдөр байдлыг даван туулах 8 арга

Өөрийн төгс төгөлдөр байдлыг даван туулах 8 арга

Төгс төгөлдөр болохын төлөөх байнгын тэмүүлэл нь амьдралд саад учруулдаг: та хэрэгцээгүй зүйлдээ хүрэхийг хичээж байхад "төгс бус" хамт олон, найз нөхөд, танилууд таны байх ёстой өндөрлөгт авирч, шинийг байлдан дагуулж чаддаг

Хамгийн чухал зүйлийг барьж, амьдралаас таашаал авахын тулд өдрийн гол ажлыг хэрхэн сонгох вэ

Хамгийн чухал зүйлийг барьж, амьдралаас таашаал авахын тулд өдрийн гол ажлыг хэрхэн сонгох вэ

Жэйк Кнапп, Жон Зератски нарын "Цаг олоорой" номноос авсан хэсэг нь таны гүйлтийг бага зэрэг удаашруулж, хүрээлэн буй орчны чимээ шуугианыг багасгахад туслах системийн талаар танд хэлэх болно

"Дайн ба энх"-ийг хэрхэн зөв унших вэ: зохиолч Дмитрий Быковын зөвлөгөө

"Дайн ба энх"-ийг хэрхэн зөв унших вэ: зохиолч Дмитрий Быковын зөвлөгөө

Зохиолч, утга зохиолын шүүмжлэгч Дмитрий Быков "Дайн ба энх" юуны тухай өгүүлдэг, хэрхэн уншихыг сонирхолтой болгох талаар тайлбарлав

Ном уншсанаар бий болдог 7 сайн зуршил

Ном уншсанаар бий болдог 7 сайн зуршил

Ном унших нь цагийг сайхан өнгөрөөж, хөгжилдөхөд тустай төдийгүй амьдралд хэрэг болох үнэлж баршгүй дадал зуршлыг бий болгож чадна

2017 оны шилдэг 15 уран зохиолын бус ном

2017 оны шилдэг 15 уран зохиолын бус ном

2017 онд хэвлэгдсэн "Арьс юу нуудаг вэ", "Үнэлж баршгүй тэнэг тархи", "Хөгжилтэй цацраг" болон бусад уран зохиолын бус номууд 2017 онд хэвлэгдсэн, анхаарал татахуйц

Хэзээ өндөр байр суурь хөөцөлдөх нь хор хөнөөлтэй болж, түүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ

Хэзээ өндөр байр суурь хөөцөлдөх нь хор хөнөөлтэй болж, түүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ

Эд баялаг үргэлж таалагддаггүй бөгөөд маш их хүчин чармайлт гаргадаг. Сэтгэл судлалын доктор Анжела Ахола хүний гол сэдэлүүдийн нэг бол нийгэмд байр сууриа өсгөх хүсэл эрмэлзэл гэж үздэг. Үүний тулд хүмүүс өндөр албан тушаалд тэмүүлж, баяжихыг хичээдэг.

Чөлөөт ажил хийхэд ямар мэргэжил тохиромжтой вэ, тухайн чиглэлээр хэр их орлого олох боломжтой вэ?

Чөлөөт ажил хийхэд ямар мэргэжил тохиромжтой вэ, тухайн чиглэлээр хэр их орлого олох боломжтой вэ?

Хуулбар зохиогч, дизайнераас эхлээд хуульч, санхүүгийн менежер хүртэл. Чөлөөт ажилд шилжихэд ямар мэргэжлүүд тохиромжтой болохыг олж мэдээрэй

Хүмүүс ямар эерэг чанаруудыг дарангуйлдаг, үүнийгээ хэрхэн зогсоох вэ

Хүмүүс ямар эерэг чанаруудыг дарангуйлдаг, үүнийгээ хэрхэн зогсоох вэ

Дасгалжуулагч Нэнси Левин, "Таны хил хязгаар" номын зохиогч, татгалзсан чанаруудаа хэрхэн тодорхойлж, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх талаар жишээгээр тайлбарлав

Жижиг алхамууд зорилгодоо хүрэхэд тань хэрхэн тусалдаг вэ?

Жижиг алхамууд зорилгодоо хүрэхэд тань хэрхэн тусалдаг вэ?

Кендра Адачигийн "Залхуу суут ээж" ном нь зорилгодоо хүрэх жижиг алхмууд нь бүгдийг эсвэл юу ч биш гэсэн хандлагаас хамаагүй илүү үр дүнтэй байдаг тухай өгүүлдэг

Амжилтанд хүрэхийг хүсч байвал мөрөөдлийнхөө хойноос хөөцөлдөхгүй байх нь дээр

Амжилтанд хүрэхийг хүсч байвал мөрөөдлийнхөө хойноос хөөцөлдөхгүй байх нь дээр

Даваа гарагт Норвегийн тэрбумтны амжилтын техник! Хөдөлгөөнтэй амьдралын 10 дүрэм ": яагаад мөрөөдлөө биелүүлэх нь тийм ч сайн санаа биш юм бэ?

"Таны өмнө өнгөрсөн зуунуудын үе тэнгийнхнээсээ илүү олон жил байна." Бид хэр удаан амьдрах вэ

"Таны өмнө өнгөрсөн зуунуудын үе тэнгийнхнээсээ илүү олон жил байна." Бид хэр удаан амьдрах вэ

Стивен Пинкерийн шинэ номонд ахиц дэвшил зогссонгүй - хүмүүсийн чанар, дундаж наслалт жил бүр нэмэгдэж байна гэж бичсэн байдаг

Сэтгэлийн хямралынхаа талаар хэрхэн ярих вэ

Сэтгэлийн хямралынхаа талаар хэрхэн ярих вэ

Эмнэлзүйн сэтгэл судлаачийн 20 жилийн туршлагын зөвлөгөө нь сэтгэлийн хямралыг даван туулах замдаа гэр бүл, найз нөхөд, хамт ажиллагсдынхаа дэмжлэгийг олоход зөв үгсийг олоход тусална

Хамтдаа илүү их амжилтанд хүрэхийн тулд ажилчдыг хэрхэн урамшуулах вэ

Хамтдаа илүү их амжилтанд хүрэхийн тулд ажилчдыг хэрхэн урамшуулах вэ

Туслах нь ашигтай хөрөнгө оруулалт юм. Өөрчлөгдөж буй удирдагч гэж хэн бэ, яаж ийм удирдагч болох вэ гэдгийг хуульчийн ажлын жишээн дээр сурсан

Өнөөдөр хиймэл оюун ухаан юу хийж чадах вэ

Өнөөдөр хиймэл оюун ухаан юу хийж чадах вэ

Хиймэл оюун ухааны боломжууд хязгаарлагдахгүй. Эсвэл биш? Машинуудын бослого хэр хол байгааг, роботууд хэзээ хүмүүсийг орлох (эсвэл орлохгүй) болохыг бид тооцоолдог

Болзож эхлэх 5 ялалтын сэдэв

Болзож эхлэх 5 ялалтын сэдэв

Бид танихгүй хүнтэй хэрхэн яриа эхлүүлэх, хувийн хил хязгаарыг зөрчихгүй байхыг танд хэлэх болно. Төгс эхлэхэд аюулгүй таван сэдэв бий

Хувцасны шүүгээгээ хэр олон удаа шинэчлэх, үүнийг хэрхэн ухаалгаар хийх вэ

Хувцасны шүүгээгээ хэр олон удаа шинэчлэх, үүнийг хэрхэн ухаалгаар хийх вэ

"Бие ба хувцас" ном. Хэрхэн тав тухыг алдалгүйгээр загварлаг харагдах вэ”гэсэн нь хувцасны шүүгээгээ хэр олон удаа шинэчлэх, шинэ хувцсыг хэрхэн ухаалгаар сонгохыг танд хэлэх болно

Оддын уран уншлагчид дуу оруулсан 5 гайхалтай аудио ном

Оддын уран уншлагчид дуу оруулсан 5 гайхалтай аудио ном

Inspiria Audio-ийн мастеруудын дуу оруулсан аудио номнуудын түүвэр: Пелевиний шинэ ном, Нобелийн шагналт, Америкийн уран зохиолын сонгодог зохиол

Dune ямар дарааллаар унших вэ: эхлэгчдэд зориулсан гарын авлага

Dune ямар дарааллаар унших вэ: эхлэгчдэд зориулсан гарын авлага

Орчлон ертөнц "Dune" нь зургаан үндсэн ном, дөрвөн нэмэлт, гурван гурвалсан номыг багтаасан бөгөөд асуулт үлдээхгүй

2021 оны хоёрдугаар хагаст хүлээгдэж буй 7 номын шинэлэг зүйл

2021 оны хоёрдугаар хагаст хүлээгдэж буй 7 номын шинэлэг зүйл

Орос хэл дээр анх удаа хэвлэгдэж буй дэлхийн бестселлерүүд 2021 оны шилдэг номын шинэ бүтээлүүдийг янз бүрийн төрлөөс цуглуулжээ

Уулзалтыг үр дүнтэй болгохын тулд хэрхэн товлох вэ

Уулзалтыг үр дүнтэй болгохын тулд хэрхэн товлох вэ

Цагаа бүү үр. Та уулзалтанд дургүй байж болох ч та уулзалт хийх хэрэгтэй. Энэ бол аливаа компанийн ажлын урсгалын салшгүй хэсэг юм. Уулзалтын цагийг илүү ашигтай, хурдан болгох нэг арга бол тэдгээрийг сайтар төлөвлөх явдал юм. Эдийн засгийн ухааны доктор Ольга Демьяновагийн “Хурдан, үр дүнтэй уулзалтууд.

Уран бүтээлчдийн бүтээлийг чадварлаг хэлэлцэхэд туслах 7 ном

Уран бүтээлчдийн бүтээлийг чадварлаг хэлэлцэхэд туслах 7 ном

Эдгээр номын баатрууд бол авангардаас постмодернизм, уран зурагнаас гудамжны урлаг, хүүхэлдэйн киноноос кино урлаг хүртэл уран бүтээлчид ба тэдний бүтээл юм

Хэрхэн өөрийгөө хорт амьдралын дүрмээс ангижруулж, чөлөөтэй амьсгалах вэ

Хэрхэн өөрийгөө хорт амьдралын дүрмээс ангижруулж, чөлөөтэй амьсгалах вэ

Илья Сандын "Зүрхнийхээ гүнээс" номноос бидний тогтоосон зарим дүрэм бидний амьдралд үзүүлэх хор хөнөөлийн талаар, мөн тэдгээрийг өөрт ашигтайгаар хэрхэн өөрчлөх талаар бичсэн хэсгийг уншина уу

Интернет харилцааны эрин үед гэр бүлийн яриа яагаад хэрэгтэй вэ, тэдгээрийг хэрхэн сэргээх вэ

Интернет харилцааны эрин үед гэр бүлийн яриа яагаад хэрэгтэй вэ, тэдгээрийг хэрхэн сэргээх вэ

Америкийн социологич Шерри Турклийн шинэ ном “Амьд хоолойгоор. Дижитал эрин зуунд яагаад ярьж, сонсох ёстой вэ”- хүүхдийн хөгжилд гэр бүлийн харилцааны ач холбогдлын талаар

Эмпати нь шинжлэх ухааны үүднээс хэрхэн ажилладаг

Эмпати нь шинжлэх ухааны үүднээс хэрхэн ажилладаг

Приматологич, нейробиологич Роберт Сапольскийн "Сайн ба муугийн биологи" номноос ишлэл. "Шинжлэх ухаан бидний үйлдлийг хэрхэн тайлбарладаг вэ?

Амжилтгүй болсон хүмүүст урам зориг өгөх 8 хэллэг

Амжилтгүй болсон хүмүүст урам зориг өгөх 8 хэллэг

Амьдралд бүтэлгүйтэх нь гарцаагүй. Тэднээс ашиг тус хүртэж сур. Роберт Лихигийн "Мэдрэлийн эмчилгээ" зохиолын хэсэг нь бүтэлгүйтлийг шинэ боломж болгон хувиргахад тусална

Өөрийгөө хүчирхийлэлгүйгээр зорилгодоо хэрхэн хүрч, үр дүнд хүрэх вэ

Өөрийгөө хүчирхийлэлгүйгээр зорилгодоо хэрхэн хүрч, үр дүнд хүрэх вэ

Подкастер Никита Маклаховын "Энэ болно!" Зорилгодоо хүрэх хамгийн сайн арга замыг хөгжүүлэхэд тань зуршлаа хурдан, хялбар өөрчлөхөд тусална

Зохистой хүн хэвээрээ байж яаж амжилтанд хүрэх вэ

Зохистой хүн хэвээрээ байж яаж амжилтанд хүрэх вэ

Шударга бус байдал нь халдвартай. Хэрхэн амжилтанд хүрч, тэр үед ёс суртахууны зарчимдаа үнэнч үлдэх вэ гэж "Буруу мод дээр хуцах" номын зохиогч Эрик Баркер хэлэв

Өөрийгөө хянах чадварт тань туслах 6 зөвлөгөө

Өөрийгөө хянах чадварт тань туслах 6 зөвлөгөө

"Хүсэл зориг ба өөрийгөө хянах чадвар. "Ген болон тархи биднийг уруу таталттай тэмцэхэд хэрхэн саад болдог вэ" гэдэг нь түр зуурын таашаалаасаа татгалзаж, хүсэл зоригийг хэрхэн хөгжүүлэх талаар ойлгоход тусална

Ирээдүйн нэгдүгээр ангийн сурагчдын эцэг эхчүүдэд зориулсан 5 ном

Ирээдүйн нэгдүгээр ангийн сурагчдын эцэг эхчүүдэд зориулсан 5 ном

Хүүхдийг сургуульд амжилттай дасан зохицоход нь туслах сэтгэл зүйч, багш нараас цуглуулсан ном, харин та - сургуулийн сурагчийн эцэг эхийн үүрэг

Бидний ирээдүйг тодорхойлж буй алсын хараатай хүмүүсийн тухай урам зориг өгөх 10 ном

Бидний ирээдүйг тодорхойлж буй алсын хараатай хүмүүсийн тухай урам зориг өгөх 10 ном

Бизнесийн стратегийн суут хүмүүс болох алсын хараатай хүмүүстэй намтарчилсан бүтээлүүд, сэтгүүлзүйн ярилцлага. Хийж буй зүйлээ илүү сайжруулахыг хүсвэл уншаарай

Яагаад хүүхдэд аймшигтай үлгэр уншиж өгөх вэ

Яагаад хүүхдэд аймшигтай үлгэр уншиж өгөх вэ

Хүүхдэд зориулсан аймшигт үлгэрүүд нь ямар ч хор хөнөөлгүй, гэхдээ маш ашигтай байдаг. Тэд залуу уншигчдыг хатуу ширүүн бодит байдалд бэлтгэж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгодог

Шийдэх боломжгүй асуудлыг шийдвэрлэх урлаг

Шийдэх боломжгүй асуудлыг шийдвэрлэх урлаг

"Боломжгүй зүйл бол боломжтой" номын хэсгээс. Шийдэж боломгүй асуудлыг шийдвэрлэх урлаг "Мика Эбелинг та бүтээгчид нь хэн бэ, яагаад тэд гайхалтай болохыг олж мэдэх болно

Хэрэв таны хайртай хүн хэт их уувал яах вэ

Хэрэв таны хайртай хүн хэт их уувал яах вэ

Архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь амьдралын бүхий л салбарт томоохон асуудлуудаар дүүрэн байдаг. Таны ойр дотны хүн архи их уувал юу хийхээ бид шийддэг

Илүүдэл жингийн тодорхой бус шалтгаан, жингээ хасахад туслах зуршил

Илүүдэл жингийн тодорхой бус шалтгаан, жингээ хасахад туслах зуршил

Амьдралаа өөрчлөх 100 арга” бестселлер номын зохиолч Лариса Парфентьева 30 кг жин хасахад нөлөөлсөн тодорхой бус зүйлсийн талаар ярьж байна

Долоо хоногийн шилдэг ном: "Дахин харах нь дээр" - Урлагийг хэрхэн, яагаад ойлгох вэ

Долоо хоногийн шилдэг ном: "Дахин харах нь дээр" - Урлагийг хэрхэн, яагаад ойлгох вэ

Уран зургийн өмнө олон цагаар зогсох нь гэм биш, харин урлагийн бүтээлийг жинхэнэ утгаар нь ойлгоход хангалтгүй. Оссиан Уордын ном танд ямар нарийн ширийн зүйлийг хэлэх болно

21-р зуунд таны итгэх ёсгүй дархлааны тухай 5 домог

21-р зуунд таны итгэх ёсгүй дархлааны тухай 5 домог

Екатерина Умняковагийн шинэ бүтээл дээр үндэслэн бид дархлаа хэрхэн ажилладаг, энэ талаархи зарим хүмүүсийн санал бодол яагаад буруу байдгийг ойлгож байна

Эмэгтэйчүүдэд хайр дурлалын донтолтоос ангижрах 10 алхам

Эмэгтэйчүүдэд хайр дурлалын донтолтоос ангижрах 10 алхам

Хэт их хайртай эмэгтэйчүүд номын зохиолч Робин Норвуд хайр дурлалын донтолтын шалтгааныг тодорхойлж, түүнийг даван туулах хөтөлбөрийг санал болгож байна