Эхлэгчдэд зориулсан цоолох: Хариултыг нь мэдэх шаардлагатай 9 асуулт

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Цоолох нь илүү дээр вэ, ээмэгээ мушгих нь үнэ цэнэтэй юу, шархыг хэрхэн зөв зохицуулах вэ гэж Лайфхакер туршлагатай цоологчоос асуув.

Хаана цоолох нь илүү аюулгүй вэ? Магадгүй эмнэлэг эсвэл гоо сайханч руу явах уу?

Анагаах ухааны дунд боловсролтой (мөн энэ эмнэлэгт сувилагч нар үүнийг хийдэг) эсвэл гоо сайхны эмчийн боловсролтой хэдий ч эдгээр мэргэжилтнүүд цоорох анатомийн талаар шаардлагатай мэдлэггүй, ариутгасан нэг удаагийн цоолох хэрэгсэлтэй байдаггүй. болон тохиромжтой үнэт эдлэл.

Эмнэлгийн лицензтэй, туршлагатай, том портфолиотой мэргэжлийн цоологчдод очих нь дээр.

Би гепатит эсвэл ХДХВ-ийн халдвар авах боломжтой юу?

Эргэлзээтэй газруудад цоолуулж болохгүй: хэн нэгний гэрт, клубт эсвэл бусад мэргэжлийн бус байгууллагад. Нэг удаагийн нээлгүйгээр зүү, цэвэрхэн нэг удаагийн бээлий, ариутгасан багаж хэрэглээрэй. Тэдгээрийг автоклав, хуурай дулаан ариутгагч эсвэл хэт ягаан туяаны шүүгээнээс битүүмжилсэн уутанд хийж зайлуулах хэрэгтэй.

Хэрэв таны мастер ариун цэврийн болон эрүүл ахуйн стандартыг дагаж мөрдөж, дараа нь зохих ёсоор халамжилвал бүх зүйл сайхан болно.

Цоолбор хийхэд үнэхээр өвдөж байна уу?

Энэ нь цоорсон газраас хамаарна. Чих, хүйс, хөхний толгойн мөгөөрсийг цоолох нь хамгийн их өвддөг. Мэдэгдэхүйц таагүй байдал нь бэлэг эрхтнийг цоолохоос үүдэлтэй байж болно - зөвхөн бие махбодийн төдийгүй сэтгэлзүйн хувьд, ялангуяа та мастерт итгэдэггүй. Энэ нь сэтгэлийн түгшүүрийг нэмэгдүүлж, тайвшрахаас сэргийлж, өвдөлт илүү хүчтэй мэдрэгдэх болно.

Гэхдээ цооролт нь хурдан хийгддэг бөгөөд өвдөлт нь богино хугацаанд үргэлжилдэг. Дээрээс нь мэдээ алдуулалт байдаг - хэрэв та харшилгүй бол ихэвчлэн лидокаин хэрэглэдэг.

Цоолох буу нь цоолоход хамгийн тохиромжтой: хурдан, цусгүй юу?

Үгүй ээ, энэ нь эрүүл ахуйн шаардлага хангахгүй байна. Гар буу нь хуванцар эд ангитай тул өндөр температурт ариутгах боломжгүй бөгөөд эд эсийн тоосонцор, цус, лимф нь үлддэг. Энэ орчинд эмгэг төрүүлэгч нянгууд чөлөөтэй цугларч үрждэг.

Мэргэжлийн цоологч хэзээ ч гар буу хэрэглэдэггүй. Тусгай зүү катетер нь цооролтыг илүү сайн, аюулгүй болгодог.

Тэд алт эсвэл мөнгөөр хийсэн үнэт эдлэлийг шинэ цоорхойд заавал оруулах ёстой гэж тэд хэлдэг. Энэ бол үнэн?

Сергей Попов, цоолох мастер, 2003 оноос хойш ажилласан туршлагатай. "Цоолбор нэвтэрхий толь" номыг орчуулан хэвлүүлсэн.

Ямар ч тохиолдолд та үнэт эдлэлийн дэлгүүрээс алт, цоолох гар буунаас мөнгө, ээмэг зүүж болохгүй! Үүнийг хийснээр та эдгэрэх хугацааг уртасгах төдийгүй никель, аргироз, тэр ч байтугай буглаа - битүү үрэвсэлт үйл явцын харшил авах эрсдэлтэй. Хэрэв та шинжилгээний тасалгааны дээжтэй үнэт эдлэл өмссөн бол энэ нь ялангуяа тохиолддог.

Цооролт нь зөвхөн идэвхгүй материалаар хийгдсэн ариутгасан үнэт эдлэл агуулсан байх ёстой: ASTM F-136 стандартын титан хайлш эсвэл цэвэр титан, ниоби, боросиликат шил. Түүний гадаргууг 0.4 микрон хүртэл өнгөлсөн байх ёстой. Энэ тохиолдолд хүрээлэн буй эдэд гоёл чимэглэлийн нөлөөг багасгадаг.

Цооролтыг яаж зохицуулах вэ? Согтууруулах ундаа эсвэл chamomile декоциний ажиллах уу?

Цооролт арчилгааны бүтээгдэхүүн нь дараахь шаардлагыг хангасан байх ёстой.

• Төвийг сахисан рН-тэй.
• Архи, хэт исэл болон бусад түрэмгий бодис агуулаагүй.
• Шархыг чийгшүүлж, царцдасыг зөөлрүүлнэ.
• Энэ нь цооролт орчмын цусны судсыг өргөсгөхөд хүргэдэг. Энэ нь сувгийг "барих" шим тэжээлийг хүргэхэд тусалдаг.
• Антисептик агуулаагүй. Цоолборчид үүнийг зөвхөн үрэвссэн хатгалт, түүнчлэн эмгэг төрүүлэгч ургамал хуримтлагддаг газруудад байдаг цоолохыг зөвлөж байна: ам, хамар, бэлэг эрхтэн. Эсвэл зүгээр л угаасан ч цэвэр биш үс гэх мэт бохирдлын эх үүсвэрийн ойролцоо.

Өөрөө бэлдэж болох гипертоник далайн давсны уусмал, эсвэл эмийн санд худалдан авч болох изотоник давсны уусмал зэрэг олон төрлийн давсны уусмалыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Давс нь байнгын арчилгаанд илүү тохиромжтой, рН нь төвийг сахисан, гипертоны уусмалыг үе үе хэрэглэх нь сайн байдаг, учир нь шархны эксудат (цоорох үед эдэд ялгардаг шингэн) болон бусад хог хаягдлыг шархнаас гаргаж авдаг. Хэрэв та байгалийн усан санд сэлж эсвэл тоос шороотой замаар алхсан бол антисептикийг нэг удаа хэрэглэхийг зөвшөөрнө. Үүнийг байнга хэрэглэх боломжгүй: эдгэрэлтийг удаашруулдаг.

Сергей Попов

Цооролтыг хэрхэн зөв арчлах вэ? Сонгосон уусмалыг стек эсвэл таг гэх мэт жижиг саванд хийнэ, цооролт нь уусмалд бүрэн дүрэгдсэн байх ёстой. Дулаахан байвал сайн. Ихэвчлэн царцдасыг нэвт норгох, шархыг услахад хоёроос гурван минут хангалттай. Үүний дараа үлдсэн давсыг угаахын тулд цоолохыг буцалсан усаар зайлж угаана.

Санаж байна уу: архи, хэт исэл, одеколоныг боловсруулахад ашиглах боломжгүй. Эдгээр нь хэт түрэмгий орчин тул таны ургуулах гэж буй эдийг үндсэндээ уусгана. Эдгэрэх үйл явц удаан үргэлжлэх бөгөөд сорвижилт, эдэд пигментаци үүсэх магадлал өндөр байдаг.

Калийн перманганат, иод, зеленка, гентиан ягаан зэрэг нь маш түрэмгий орчин юм. Жишээлбэл, иод нь эдгэрэлтийг нэгээс хагасаас хоёр дахин удаашруулдаг гэж Сергей Попов тэмдэглэжээ. Мөн даавууны байнгын будалтаас болж ногоон эсвэл нил ягаан өнгийн цэг хэлбэрээр үзэмжгүй "шивээс" гарч ирнэ.

Ургамлаас chamomile, царс модны холтос, шарилж болон бусад ардын эмчилгээний декоциний нь бидний хэрэглэдэг бодисын агууламж маш бага байдаг, өөрөөр хэлбэл бараг ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Тэд мөн харьцангуй том органик тоосонцор агуулдаг бөгөөд хэрэв тэдгээр нь цоорсон үед тэнд гацаж, цоолборыг гэмтээж болно. Хэрэв тэд сувагт үлдэж, тэнд задарч эхэлбэл энэ нь илүү муу юм.

Хэрэв би дотно цоолох юм бол миний секс сайжирна гэж үү?

Огт шаардлагагүй. Нэгдүгээрт, хатгалт эдгэртэл бэлгийн харьцаанд орохыг хориглоно. Хоёрдугаарт, бэлэг эрхтэн дээр үнэт эдлэл байгаа нь тухайн хүн болон бэлгийн хамтрагчдад тааламжтай мэдрэмжийг үргэлж авчирдаггүй. Бас нэг зүйл бол: буруу хийсэн тохиолдолд цоолох хэсгийн мэдрэмтгий чанар муудах эрсдэлтэй боловч бага зэрэг байдаг.

Тиймээс хэн нэгэнд сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд бэлэг эрхтнээ цоолохоор шийдэхээсээ өмнө сайтар бодож үзээрэй. Мөн энэ санаа түүнд таалагдаж байвал бэлгийн хамтрагчтайгаа ярилц.

Нүх нь хэт томрохгүйн тулд чимэглэлийг шинэ цоорхойгоор мушгих шаардлагатай юу?

Цоолох үнэт эдлэл нь толин тусгал гялалзах хүртэл өнгөлсөн бөгөөд хэрэв энэ нь өндөр чанартай бол бие махбодид бэхлэх боломжгүй юм.

Цус, лимф болон бусад шархны үлдэгдэл ихэвчлэн хатдаг тул үнэт эдлэлийг мушгих боломжгүй юм. Цоолбордоо мушгиж эхлэхэд та тэнд мах бутлуурын хийж, хатаасан царцдас дээр шинэхэн эдийг ороож, эдгэрэлт дахин эхэлдэг. Тэр битгий хэл үрэвсэх боломж олддог.

Сергей Попов

Хэрэв та гоёл чимэглэлтэй байнга тоглодог бол цоолборыг гэмтээх эрсдэлтэй бөгөөд үүний үр дүнд үүн дээр "батга" гарч ирэх болно - псевдоцист нь дотроос нь урагдсан мах шиг эвгүй дүр төрхтэй байдаг.

Тийм ч учраас үнэт эдлэл нь төгс өнгөлсөн байх ёстой, учир нь та хүссэн ч хүсээгүй ч таны тусламжгүйгээр цоолбордоо өөрөө эргэлддэг. Мөн энэ мөчид үүн дээр хатсан цус байхгүй бол илүү дээр юм.

Цоолохыг удаан эдгээдэг үү?

Өөр өөр цоолох нь өөр өөр эдгэрдэг. Чих нь хамгийн удаан эдгэрдэг - дэлбэн 5-6 сар, мөгөөрс нь зургаан сар ба түүнээс дээш хугацаанд эмчилдэг. Хүйс, хөмсөг, хамар цоорсон тохиолдолд 4-6 сарын дотор эдгэрдэг. Салст бүрхэвч хамгийн хурдан эдгэрдэг: хэл, уруул 3-4 долоо хоног, бэлэг эрхтэн - 10-20 хоногт.

Үндсэндээ цоолох нь нэлээд удаан хугацаанд эдгээдэг ил шарх бөгөөд зарим хүнд хэцүү цоолохыг хэдэн жилээр эмчилдэг.

Сергей Попов

Эдгэрэлтийг сайжруулахын тулд дараах энгийн дүрмийг дагаж мөрдөөрэй.

• Мансууруулах бодис, никотин, архи хэрэглэхгүй байх.
• Витамин A, E, C, омега-3 тосны хүчлүүд, витамин В-ийн бүхэл бүтэн бүлгийн цайр нь бас маш чухал юм.
• Таны биед хангалттай эрүүл хоол хүнс идээрэй.
• Инээмсэглэж, амьдралаас таашаал аваарай: стресс нь эдгэрэлтийг удаашруулдаг.
• Хангалттай унт. Нойр дутуу байх нь сэтгэлийн хямралд хүргэдэг.
• Идэвхтэй хөдөл.