Тестостерон дааврын түвшинг хэрхэн тодорхойлох, тохируулах

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Тестостерон дааврын түвшинг мэдэх нь яагаад маш чухал вэ, хэзээ шинжилгээ өгөх цаг болсон, үүнийг хэрхэн хийх талаар.

Тестостерон дааврын түвшинг яагаад мэдэх вэ?

Тестостерон нь биеийн олон үйл явцад оролцдог: энэ нь аль аль хүйсийн бэлгийн харьцааг зохицуулж, булчингийн өсөлтийг идэвхжүүлж, ясны нягтралыг хадгалж, өөх тосны солилцоонд нөлөөлдөг.

Гормоны тэнцвэргүй байдал нь илүүдэл жинтэй байх, бэлгийн дур хүслээ бууруулах, ой санамж муудах зэрэг олон асуудал үүсгэдэг. Тестостерон дааврын түвшин буурах шинж тэмдгийг өөртөө таньж мэдсэнээр та үүнийг хэвийн болгох, эрүүл мэндийн асуудлаа шийдвэрлэх арга хэмжээ авах боломжтой.

Тестостерон дааврын түвшинг шууд бус шинж тэмдгээр хэрхэн тодорхойлох вэ

Тестостерон дааврын түвшин буурсан эсвэл эсрэгээр хэт их нэмэгдсэнийг тодорхойлох хэд хэдэн шууд бус шинж тэмдэг байдаг.

Тестостерон бага байгаагийн шинж тэмдэг

Бэлгийн дур хүсэл буурсан

Тестостерон дааврын түвшин бага байгаа нь ихэвчлэн эрэгтэй хүний бэлгийн дур хүслийг бууруулдаг шалтгаан болдог.

Тестостерон дааврын түвшин багатай эрчүүд бэлгийн харьцаанд орохыг хүсдэггүй бөгөөд энэ нь хөвчрөх асуудалд хүргэдэг, мастурбаци хийх нь бага, эротик уран зөгнөлийг мэдэрдэггүй.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд бэлгийн дур хүслийг бууруулж, тестостероны түвшин буурах нь цэвэршилтийн дараа мэдэгдэхүйц байдаг ч тестостероны эмчилгээ нь эерэг үр дүн өгөх нь ховор байдаг. Тестостерон болон эстрогенийг хамтад нь хэрэглэхэд хамгийн сайн үр дүнд хүрсэн.

Илүүдэл жин

Тестостерон нь эрэгтэй хүний биеийн өөхний хэмжээг ихэсгэдэг.

Тестостерон дааврын түвшин буурах нь цусан дахь липидийн концентрацийг тодорхойлдог липопротеины липаза ферментийн идэвхийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь дотоод эрхтнүүдийн эргэн тойрон дахь висцерал өөх тос руу тээвэрлэх боломжийг олгодог.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд эстрадиол (эмэгтэй бэлгийн даавар) багатай тестостероны өндөр ба бага түвшин нь таргалалт үүсгэдэг.

Сэтгэлийн хямрал

Хэрэв та байнга муухай ааштай байдаг бол хүч чадал, эрч хүч байхгүй бол энэ нь тестостероны түвшин багатай холбоотой байж магадгүй юм.

Эрдэмтэд сэтгэлээр унасан эрчүүдэд тестостероны түвшин буурдаг болохыг тогтоожээ. Үүний үндсэн шалтгаан нь тодорхойгүй байгаа ч дааврын эмчилгээ нь ялангуяа өндөр настнуудын сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд нэлээд үр дүнтэй байдаг.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд тестостероны түвшин буурах нь эрч хүч дутагдах, сэтгэлийн хямрал, байнгын ядаргаа, сэтгэлийн таагүй байдалд хүргэдэг.

Булчингийн масс алдагдах

Хэрэв та биеийн тамирын зааланд бэлтгэлээ зогсоож, сайн хооллодоггүй байтал хэсэг хугацааны өмнө амархан ажиллаж байсан жингээ өргөж чадахгүй байгаа бол энэ нь тестостероны хэмжээнээс үүдэлтэй байж магадгүй юм.

Булчингийн массын алдагдал нь тестостероны түвшин буурсантай шууд холбоотой.

Тестостерон дааврын түвшин нэмэгдэх нь булчингийн эсийн нийлэгжилтийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Жишээлбэл, 12 долоо хоногийн турш долоо хоногт нэг удаа биеийн жингийн кг тутамд 3 мг тестостерон нэмэхэд булчингийн нийлэгжилт 27% -иар нэмэгддэг.

Амжилтгүй болсны дараа зорилгодоо хүрэх хүсэлгүй байх

Хэрэв бүтэлгүйтлийн дараа сэтгэлээр унах юм бол энэ нь зан чанарын асуудал биш байж магадгүй юм.

Тестостерон дааврын түвшин нь эрэгтэй хүний ялагдлын дараа өрсөлдөх, бүтэлгүйтлийн дараа зорилгодоо хүрэх хүслийг тодорхойлдог. Аливаа хичээл зүтгэлд амжилтанд хүрэх нь чухал байдаг тул тестостероны түвшин амжилтанд хүрэх чухал хүчин зүйл болдог.

Санах ойн сулрал

Тестостерон дааврын дутагдал нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн санах ойд сөргөөр нөлөөлдөг.

2015 онд хийсэн шинжлэх ухааны томоохон тоймд эрдэмтэд тестостерон нь ой санамжид нөлөөлдөг гэж дүгнэсэн боловч тодорхой нөлөө нь хүйс, нас, өвчин, дааврын түвшингээс хамаардаг.

Жишээлбэл, тестостероны тарилга нь эрүүл залуу эмэгтэйчүүдийн орон зайн ой санамжийг сайжруулахад тусалдаг боловч эстрогентэй хавсарч хэрэглэвэл цэвэршилтийн насны эмэгтэйчүүдэд амны ой санамж мууддаг.

Үүний зэрэгцээ тестостерон нь Альцгеймерийн өвчтөнүүдэд орон зайн болон аман санах ойг сайжруулдаг.

Хэд хэдэн удаа очсон ч гэсэн үгээ сайн санахгүй, байраа олохгүй байгаа бол гормонтой холбоотой байж магадгүй.

Өндөр тестостероны шинж тэмдэг

Хүн бүр тестостероны түвшинг нэмэгдүүлэх сонирхолтой байдаг ч энэ дааврын хэт өндөр түвшин нь бие махбодид сөргөөр нөлөөлдөг. Ялангуяа тестостероны үйлдвэрлэл нэмэгдэж байгаа нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд нөлөөлдөг.

Арьсны асуудал

Эмэгтэйчүүдийн эр бэлгийн дааврын хэмжээ ихсэх нь тослогжилтыг нэмэгдүүлж, батга үүсгэдэг.

Үүнээс гадна тестостерон ихсэх нь уутанцрын гиперкератоз буюу галууны овойлт үүсгэдэг. Энэ нь арьсны гуужилт алдагдаж, дээд давхарга нь бүдүүн, улаан болж хувирдаг өвчин юм.

Үүний зэрэгцээ батга нь зөвхөн эмэгтэйчүүдэд төдийгүй эрэгтэйчүүдэд андрогенийн өндөр түвшинтэй холбоотой байдаг.

Түрэмгий байдал, болгоомжгүй байдал

Тестостерон нь өөртөө итгэх итгэл, урам зоригийг өгдөг боловч хэт их байвал эерэг чанарууд нь сөрөг шинж чанаруудаар солигддог.

Тестостерон нь түрэмгий зан үйлийг хариуцдаг тархины бор гадар доорх хэсгүүдийг идэвхжүүлдэг бол кортизол ба серотонин нь антагонист үүрэг гүйцэтгэж, тестостероны нөлөөг бууруулдаг. Хоригдлууд болон хүчирхийлэл үйлдэгсэд тестостероны түвшин өндөр байдаг тул тэд хүчирхийлэлд өртдөг.

Гэхдээ энэ нь бүрэн соёлтой, хангалттай хүний тухайд ч гэсэн өндөр тестостерон нь таныг эрсдэлд оруулж, санаанд орж ирэх хамгийн түрүүнд санаанд оромгүй шийдвэр гаргахад хүргэдэг.

Сарын тэмдгийн мөчлөгийн тасалдал

Эмэгтэйчүүдийн хувьд тестостероны өндөр түвшин нь ихэвчлэн сарын тэмдгийн мөчлөгийн зөрчил хэлбэрээр илэрдэг. Энэ хамаарал нь өвчин байгаа эсэхээс үл хамааран ажиглагддаг.

Тиймээс, шууд бус шинж тэмдгүүд нь тестостероны түвшин нэмэгдэж эсвэл буурч байгааг илтгэж болох боловч дүн шинжилгээ хийснээр та тодорхой мэдэж болно.

Тестостерон дааврын хувьд ямар шинжилгээ өгөх вэ

Тестостерон дааврын шинжилгээний хоёр төрөл байдаг. Энэ нь хүний бие дэх тестостерон нь чөлөөт эсвэл холбогдсон төлөвтэй байдагтай холбоотой юм. Чөлөөт тестостерон нь биоидэвхтэй бөгөөд рецепторуудад үйлчилдэг бол тусгай уурагтай холбогддог глобулин эсвэл альбумин нь нөөцөд үлддэг.

Тестостерон ба глобулин хоёрын холбоо маш хүчтэй байдаг. Глобулин нь элгэнд үүсдэг бөгөөд бидний бие дэх тестостероны ихэнх хэсгийг холбодог. Гэхдээ альбумин нь тестостероныг тийм ч сайн барьдаггүй тул энэ холболтыг нөхцөлт үнэ төлбөргүй гэж нэрлэдэг.

Лабораторийн шинжилгээг хийхдээ бие махбод дахь тестостероны нийт хэмжээг (чөлөөт ба нийлмэл) тодорхойлно.

Чөлөөт тестостероны түвшинг тодорхойлох шинжилгээ байдаг боловч энэ нь маш бага (ойролцоогоор 1-2%) тул түүний хэмжээг нарийн тооцоолоход хэцүү байдаг. Тиймээс эхлэхийн тулд тестостероны нийт түвшинг тодорхойлох шинжилгээнд хамрагдаарай. Хэрэв энэ нь үнэхээр буурч эсвэл дээшилсэн бол эмч үнэ төлбөргүй түвшинг тогтоох шинжилгээг зааж өгч болно.

Тестостерон дааврын шинжилгээг хэрхэн хийх вэ

Тестостерон дааврын түвшинг тодорхойлохын тулд та улсын болон хувийн эмнэлэгт очиж судсаар цусаа өгч болно. Нарийвчилсан үр дүнд хүрэхийн тулд хэд хэдэн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

• Хэрэв та дааврын эм хэрэглэж байгаа бол шинжилгээнд 48 цагийн өмнө түр хугацаагаар цуцлах талаар эмчтэйгээ зөвлөлд.
• Шинжилгээ хийхээс 12 цагийн өмнө тамхи татах, архи, өөх тос, биеийн тамирын дасгал хийхээс татгалзахыг зөвлөж байна.
• Хэрэв та 12 цагийн турш тамхинаас гарах боломжгүй бол цусаа өгөхөөс өмнө дор хаяж 30 минутын турш тамхи татахгүй байх хэрэгтэй.
• Эмэгтэйчүүд сарын тэмдгийн 2-5 дахь өдөр тестостероны хувьд цусаа өгдөг.
• Өглөө өлөн элгэн дээрээ 11 цагаас өмнө шинжилгээ өгөх.

Ямар түвшнийг норм гэж үздэг

Үр дүнг тайлахын тулд үзүүлэлтүүдийг стандарт үзүүлэлттэй харьцуулна. Бид Mayo Clinic-аас янз бүрийн насны стандартуудыг өгдөг. Үнийн хэмжээг нэг децилитрт нанограммаар зааж өгсөн. Хэрэв таны тестийн хуудас нь децилитрт миллиграмм гэх мэт өөр утгатай бол та утгыг энд хөрвүүлж болно.

Эрэгтэйчүүдэд нийт тестостерон

Нас, жил	Тестостерон дааврын түвшин, ng / dl
10–11	7–130
12–13	7–800
14	7–1 200
15–16	100–1 200
17–18	300–1 200
19 настайгаасаа	240–950

40-79 насны 3000 гаруй эрчүүдийн дунд хийсэн судалгаагаар дааврын түвшин 320 нг/дл-ээс доош буувал тестостероны түвшин мэдэгдэхүйц өөрчлөгддөг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.

Эмэгтэйчүүдийн нийт тестостерон

Нас, жил	Тестостероны хэмжээ, нг / дл
10–11	7–44
12–16	7–75
17–18	20–75
19-өөс дээш	8–60

Эрэгтэйчүүдэд үнэгүй тестостерон

Нас, жил	Тестостероны хэмжээ, нг / дл
10–15	0, 04–17, 7
15–20	1, 62–21, 2
20–25	5, 25–20, 7
25–30	5, 05–19, 8
30–35	4, 85–19, 0
35–40	4, 65–18, 1
40–45	4, 46–17, 1
45–50	4, 26–16, 4
50–55	4, 06–15, 6
55–60	3, 87–14, 7
60–65	3, 67–13, 9
65–70	3, 47–13, 0
70–75	3, 28–12, 2

Эмэгтэйчүүдэд үнэгүй тестостерон

Нас, жил	Тестостероны хэмжээ ng/dl
10–15	0, 04–1, 09
15–20 (19)	0, 04–1, 09 (0, 04–1, 08)
20–25	0, 06–1, 08
25–30	0, 06–1, 06
30–35	0, 06–1, 03
35–40	0, 06–1, 00
40–45	0, 06–0, 98
45–50	0, 06–0, 95
50–55	0, 06–0, 92
55–60	0, 06–0, 90
60–65	0, 06–0, 87
65–70	0, 06–0, 84
70–75	0, 06–0, 82

Туршилтын үр дүнг юу хийх вэ

Хэрэв тестостероны хэмжээ таны насны хувьд хэвийн хэмжээнээс доогуур байвал эмчид хандах нь зүйтэй. Магадгүй тэр дааврын эмчилгээг зааж өгөх болно. Хэрэв тестостероны түвшин хэвийн хэмжээнд байгаа ч бэлгийн дур хүслээ биелүүлж чадахгүй байгаа бол та энгийн дүрмийг дагаж тестостероны түвшинг бие даан нэмэгдүүлэх боломжтой.