Тавдугаар сард биднийг хүлээж буй 7 гол аюул, түүнээс хэрхэн өөрийгөө хамгаалах талаар

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Цэцэрлэгт хүрээлэн, зугаалгаар явах эсвэл явган аялал хийхдээ үүнийг санаарай.

1. Хачиг

Эдгээр цус сорогчид дулаан өдрүүд ирэхэд маш идэвхтэй болдог. Анхаарна уу: хачиг зөвхөн ойгоос биш хотын цэцэрлэгт хүрээлэн, талбайгаас, тэр байтугай байшингийнхаа хашаанаас ч авах боломжтой.

Тэд зөвхөн тааламжгүй төдийгүй аюултай: тэд Лаймын өвчин, хачигт энцефалит тээгч юм. Эдгээр өвчний хүндрэл нь саажилт хүртэл аймшигтай байж болно.

Юу хийх вэ

1. Хачигны эсрэг тусгай бодис хэрэглээрэй (шумуул үргээгч аэрозол нь ерөнхийдөө тохиромжгүй байдаг). Тэд бэлхүүс, шагай, бугуй, хүзүүний эргэн тойронд хувцас боловсруулах хэрэгтэй.
2. Бүрэн зэвсэглэсэн зугаалгаар яв: урт ханцуйтай, өмдтэй хувцастай. Толгой дээрээ бандана эсвэл малгай өмс. Гэртээ ирээд хоосон ваннд хувцсаа тайл: хачиг унасан эсэхийг шууд харах болно. Шавж таныг хөхөх цаг байгаа эсэхийг сайтар шалгаарай. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол яаралтай тусламжийн өрөөнд оч.
3. Санаж байна уу: хачиг нь модноос үсрдэггүй (олон хүмүүсийн боддог шиг). Тэд өвсөөр амьдардаг, усан сан, өтгөн ойн ойролцоо чийгтэй газрыг илүүд үздэг. Зугаа цэнгэл, зугаалах газар сонгохдоо үүнийг санаарай.

2. Харшил

Тавдугаар сар нь уламжлал ёсоор хаврын хадлан халуурах (тоосон харшил) оргил үе юм. Энэ үед хус, hazel, үнс болон бусад харшил үүсгэгч "үйлдвэрлэгч" цэцэглэдэг. Доод шугам: гадаа зугаалахын оронд нүд нь нулимс, хавдсан, хамартай хамар, байнгын найтаах, хуурай ханиалгах, тууралт гарах.

Юу хийх вэ

Антигистаминыг хэрэглэнэ. Явган алхахдаа харшил үүсгэгч эх үүсвэрүүд ургадаг газраас зайлсхийх нь дээр.

3. Гипотерми

5-р сарын эхээр олон хүмүүс майханд хонож, байгальд аялахаар шийддэг. Гэхдээ хавар нь зальтай, хуурмаг байж болно: өдөр нь халуун, шөнө нь хүйтэн байдаг. Туршлагагүй жуулчдын хувьд энэ нь гипотерми, гай зовлон, жишээлбэл, уушгины хатгалгаа зэрэгт аюул учруулж болзошгүй юм.

Юу хийх вэ

Шөнийг чадварлаг бэлдэж, туршлагатай хүмүүсийн зөвлөгөөг анхаарч үзээрэй. Илүү сайн, зун хүртэл олон өдрийн алхалтыг хүлээх хэрэгтэй.

4. Халуун нар

Тавдугаар сард түлэгдэх нь маш амархан. Хаврын адаг сард нар зун шиг "муу" хараахан болоогүй юм шиг санагддаг. Тиймээс, хэрэв цаг агаар зөвшөөрвөл та ядаж бүтэн өдрийн турш наранд өнгөрөөж болно.

Гэсэн хэдий ч энэ бол алдаа юм. Гадаа сэрүүн байсан ч цайвар (зөвхөн биш) арьсны эзэд хэдхэн минутын дотор наранд шатаж болно.

Юу хийх вэ

1. Тавдугаар сарын эхний нарлаг өдрүүдэд аль хэдийн SPF 35-аас хамгаалах хамгаалалтын тосыг хэрэглээрэй.
2. Ил задгай наранд өртөх тун. Нарны хэт их гэрэл нь дархлааг бууруулдаг. Энэ нь ноцтой өвчнөөр дүүрэн байдаг: жишээлбэл, 5, 6-р сард angina өвчнөөр шаналж буй олон хүмүүс байдаг.
3. 13:00-16:00 цаг хүртэл - хамгийн аюултай цагт наранд өртөхгүй байхыг хориглоно. Эсвэл энэ үед арьсаа идэвхтэй хамгаалаарай.

5. Хорт могойнууд

Тавдугаар сарын зугаалга дээр та могой дээр гишгэж болно: мөлхөгчид ичээний дараа наранд шарах гэж мөлхдөг. Өтгөн өвсөөр тэднийг үл тоомсорлож болно. Могойнууд ихэвчлэн хүмүүс рүү түрүүлж дайрдаггүй. Гэсэн хэдий ч могойг гишгэвэл хариуд нь хазаж магадгүй юм.

Юу хийх вэ

1. Гэнэтийн уулзалтад бэлэн байгаарай. Пикник эсвэл зугаалгаар явахдаа өндөр гутал эсвэл ядаж жинсэн өмдтэй пүүз өмс. Хөлөө анхааралтай ажигла.
2. Хэрэв могой таныг хазуулсан бол гэмтсэн мөчийг боолтоор бүү чангал. Гол дүрэм бол хазуулсан газрыг аль болох бага хөдөлгөх явдал юм. Энэ тохиолдолд хор нь бие махбодид илүү удаан тархах болно.
3. Хохирогчийг аль болох хурдан эмчид үзүүл. Шархнаас хор сорох нь ихэвчлэн утгагүй, бүр аюултай байдаг.
4. Эмнэлэгт очиход удаан хугацаа шаардагддаг бол хохирогчдод антигистамин (Zyrtek, Zodak) өгч болно. Ихэнхдээ могойд хазуулсаны хариуд хүн анафилаксийн шок үүсгэдэг.

6. Хортой ургамал

Тавдугаар сард ойд ургамлууд гарч ирдэг бөгөөд энэ нь тэднийг сонгосон хүмүүсийн эрүүл мэндийг сүйтгэдэг. Хөндийн сараана цэцгийн тааламжтай, гэхдээ маш хүчтэй үнэр нь олон хүний толгой өвддөг. Сарын эхээр хамгийн аюултай hogweed нь сийлсэн навчтай тайван бут шиг харагдаж байна. Хэрэв та тэдгээрийг салгаж авбал та хамгийн хүчтэй гэрэлтэж болно (тэдгээр нь арьс, нарны гэрлийн гахайн шүүсний харилцан үйлчлэлээр үүсдэг).

Юу хийх вэ

Ургамлыг зулгааж болохгүй. Цэцэг таалагдсан - зүгээр л зургийг нь аваарай. Энэ нь танд болон байгальд илүү сайн байх болно.

7. Ходоодны хямрал

Тавдугаар сарын зугаалга, урт амралт - ходоодонд хүндрэл учруулдаг. Өөх тостой хоолыг гал дээр шарж, архины сайн тунгаар норгож идэх нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.

Юу хийх вэ

Бүх талаараа мэддэг. Тооноос биш чанараас таашаал авч сур: энэ тохиолдолд амралт таны хувьд тааламжгүй амт болж хувирахгүй.