Агуулгын хүснэгт:
- Насанд хүрсэн хойноо нүдний орчмын арьсыг арчлах хэрэгтэй
- Үрчлээ үүсэх нь удамшлын шинж чанартай гэдэгт итгэх нь тэдэнтэй тэмцэх нь утгагүй юм
- Нүүр цэвэрлэгчийг нүдний будалт арилгагч болгон хэрэглээрэй
- Нүдний эргэн тойронд үе үе тос түрхээрэй
- Зөвхөн нэг арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй
- Нүдний эргэн тойронд тосыг буруу түрхэх
- Нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг сунгана
- Унтах маскыг зөвхөн аялахдаа хэрэглээрэй
2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Эмэгтэй, эрэгтэй аль аль нь арьсны хөгшрөлтийн бусад шинж тэмдгүүдээс илүүтэй нүдний эргэн тойрон дахь үрчлээсүүдэд санаа зовдог. Үүний зэрэгцээ, энэ газрыг ихэвчлэн маш болгоомжтой хардаггүй. Залуу насаа хадгалах, нүдний эргэн тойрон дахь арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд засч залруулах шаардлагатай арчилгааны ердийн алдаануудад дүн шинжилгээ хийцгээе.
Насанд хүрсэн хойноо нүдний орчмын арьсыг арчлах хэрэгтэй
Та эхлээд арилгах ёстой төөрөгдөл. Асуудлаас урьдчилан сэргийлэх нь түүнийг шийдвэрлэхийн тулд маш их хүчин чармайлт, мөнгө зарцуулахаас хамаагүй хялбар юм. 18 наснаас эхлэн нүдний орчмын арьсыг арчлах шаардлагатай. Залуу охидын хувьд сормуусны будгийг хэрэглэж эхэлсэн цагаасаа арьсаа арчлаарай.
Үрчлээ үүсэх нь удамшлын шинж чанартай гэдэгт итгэх нь тэдэнтэй тэмцэх нь утгагүй юм
Тийм ээ, бид эцэг эхтэйгээ адилхан бөгөөд бид ижил төстэй гентэй. Харин манай эцэг эхчүүдэд бага наснаасаа арьсаа арчлах боломж байгаагүй. Мөн тэд өнөөдрийнхтэй адил мэдлэгтэй, асар олон төрлийн халамжтай гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй байсан бол ямар харагдахыг бид мэдэхгүй. Хэрэв та арьсаа сайн арчлах юм бол ямар ч удамшлын урьдач нөхцөлийг ялж чадна - бидний туршлагаас олж авсан дүгнэлт.
Нүүр цэвэрлэгчийг нүдний будалт арилгагч болгон хэрэглээрэй
Эдгээр сангуудын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ? Нүүр цэвэрлэгч нь бохирдлыг уусгана: нүүр будалт, арьсны тосны шүүрэл. Нүдний эргэн тойрон дахь арьс нь бараг нүх сүвгүй тул өөхний шүүрэл байдаггүй. Нүүрний арьс нь нүдний талбайг хатааж, чийг алдаж, үрчлээ хурдан үүсдэг.
Нөгөөтэйгүүр, нүдний будалт арилгагч нь зөвхөн будалтыг уусгадаг. Арьсанд шаардлагатай чийгийн тэнцвэрийг хадгалж, цаашлаад зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ.
Нүдний эргэн тойронд үе үе тос түрхээрэй
Хүн өдөрт 10000-40000 удаа нүдээ анивчдаг. Үүнээс гадна нүүрний хувирал нь нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд нэмэлт стресс үүсгэдэг. Эмэгтэйчүүд бараг өдөр бүр нүүрээ будаж, арьсаа сунгадаг. Тиймээс энэ газар өдөр тутмын байнгын засвар үйлчилгээ шаарддаг. Хамгийн бага хөтөлбөр нь өглөө, оройд чийгшүүлэгч тос юм. Хэрэв та компьютер дээр удаан хугацаагаар ажилладаг бол нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг тайвшруулах гель нь нүдийг тайвшруулахад тусална. Энэ гель нь хөргөх нөлөөтэй. Энэ нь нүдний хурцадмал байдал, ядаргаа хурдан арилгах болно.
Зөвхөн нэг арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй
Жишээлбэл, таны нүдний доор хар хүрээ бий болно. Та энэ асуудлыг шийдэхийн тулд тусгай галзуу гель худалдаж аваарай - өөр юу ч биш. Эдгээр төрлийн бүтээгдэхүүнийг тодорхой даалгавар гүйцэтгэхийн тулд бүтээдэг - нүдний доорх хар хүрээг багасгах. Тэд арьсыг чийгшүүлж, хангалттай арчилгаа өгдөггүй. Эдгээр бүтээгдэхүүнд нүдний орчмын арьсанд зориулсан чийгшүүлэгч тос нэмнэ.
Нүдний эргэн тойронд тосыг буруу түрхэх
Олон хүмүүс зовхи хавдсан тул нүдний эргэн тойронд тос түрхэж болохгүй гэж гомдоллодог. Ийм нөхцөл байдал нь зохисгүй хэрэглээний улмаас үүсдэг.
Үнэн хэрэгтээ арьсан дээрх аливаа тос, гель нь ойролцоогоор 1 см-ийн радиуст тархдаг. Бид тосыг сормуусны ойролцоо түрхэхэд сормуусны контур болон нүд рүү ордог. Энэ нь цочрол эсвэл хавдар үүсгэдэг.
Цөцгийг тойрог замын ясны дээгүүр, ямар ч тохиолдолд хөдөлгөөнт дээд зовхи, нүдний доорх уутанд, сормуустай ойрхон түрхэх хэрэгтэй. Үл хамаарах зүйл бол хөдөлгөөнт зовхинд түрхэх зааварт заасан бүтээгдэхүүн юм.
Лайф хакер: Гурав дахь нүд гэж нэрлэгддэг хэсэгт зовхины тос түрхээрэй. Энэ нь энэ хэсгийн үрчлээсийг удаашруулж, үүссэн үрчлээсийг багасгах болно.
Нүдний эргэн тойрон дахь арьсыг сунгана
Энэ үйлдэл нь мөн арьсны эрт хөгшрөлтөд хүргэдэг. Массажны шугамын дагуу тосыг түрхснээр та арчилгааны бүх процедурын үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг.
- Бөгжний хуруунд бид шаардлагатай хэмжээний цөцгий цуглуулдаг - шүдэнзний толгойн хэмжээтэй.
- Бид залгасан хэмжээний тосыг нөгөө гарынхаа нэргүй хуруунд тарааж, тосыг нүдний эргэн тойронд цэгэн түрхэнэ.
- Бид эхний цэгийг нүдний гадна буланд, дараа нь - нүдний доорх хэд хэдэн цэгийг хамрын гүүр хүртэл, дараа нь хамрын гүүрнээс хөмсөгний доор байрлуулна.
- Хөнгөн хөдөлгөөнөөр арьсыг сунгахгүйгээр тосыг ижил чиглэлд үрж өгдөг: нүдний гадна булангаас хамрын гүүр хүртэл, хөмсөгний доорх хамрын гүүр хүртэл.
- Хөдөлгөөнтэй зовхи болон сормуусны ойр орчимд тос түрхэж болохгүй.
Унтах маскыг зөвхөн аялахдаа хэрэглээрэй
Өдөр бүр нойрны масктай унтдаг зуршил нь нүдний ядаргааг бууруулдаг. Биднийг унтаж байх үед зовхи аних үед ч нүдний торлог бүрхэвчинд гэрэл тусдаг. Маск нь нүд рүү гэрэл орохоос сэргийлж, нүдний эргэн тойрон дахь булчингуудыг тайвшруулж, гүн нойрсож, чанартай амрах болно. Оролдоод үз, ялгаа нь бараг тэр даруй мэдэгдэхүйц болно - та илүү сайн унтаж, амарсан харагдаж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Шинэ ашиг тус. Хүүхэдтэй гэр бүлүүд ОХУ-ын эргэн тойрон дахь нислэгт хэрхэн хэмнэлт хийх вэ
Онгоцны хөнгөлөлттэй тийзийг хэн худалдаж авах, хаашаа явж болох, аль агаарын тээврийн компаниуд ийм үнээр суудал зарж байгааг бид олж мэдэв
Ямар нэг шалтгаанаар хүн бүр итгэдэг эргэн тойрон дахь ертөнцийн талаархи 12 буруу ойлголт
Газрын тос, үлэг гүрвэлүүд, шаварлаг элс, акулуудын тухай түгээмэл буруу ташаа ойлголтыг арилгах, агаарын тээврийн салбарт усны шил ашиглах
Таны эргэн тойрон дахь ертөнцийн талаарх таны ой санамжийг сэргээх 20 ном
Бидний эргэн тойрон дахь ертөнц хэрхэн ажилладагийг бид төсөөлж ч чадахгүй. 20 зохиолч манай Орчлон ертөнцийн талаарх чухал мэдлэгийг цуглуулж, бүтээлдээ оруулсан байна
Эргэн тойрон дахь ертөнцийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсдэг хүмүүст зориулсан математикийн сонирхолтой баримтууд
Сонирхолтой математик нь хүмүүнлэгийн ухаанд ч хэрэгтэй, учир нь хэрэв та логарифм, криптограф нь таны амьдралд ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй гэж бодож байгаа бол та гүн андуурч байна
Паросми гэж юу вэ, яагаад эргэн тойрон дахь бүх зүйл гэнэт үнэртэж эхэлдэг
Parosmia нь үнэрийг гажуудуулсан ойлголт юм. Заримдаа энэ үнэрийн эмгэг нь ковидийн дараа тохиолддог боловч паросми нь өөр шалтгаантай байж болно