Гэр бүл, найз нөхөд танд хэзээ ч хэлэхгүй 7 үнэн

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Амьдралаа ухаалгаар харж, оройтохоос нь өмнө өөрчлөхөд тань туслах эвгүй, гэхдээ зайлшгүй үнэн.

Хүмүүс ихэвчлэн өөрсдийгөө байгаа зүйлээсээ огт өөр гэж ойлгодог. Сэтгэл хөдлөл, дүгнэлтийн субъектив байдал нөлөөлдөг. Байгаль орчин нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. Судалгаанаас харахад хүмүүс эвгүй үнэнээс зайлсхийхийг хичээдэг. Тиймээс бидний хамгийн шилдэг нь ч гэсэн заримдаа зүрх сэтгэлдээ: "Тэд муу, гэхдээ би мундаг!"

Гэхдээ зөвхөн өөрийнхөө зөв дүр төрх нь амьдралын бүх салбарт амжилтанд хүрэхэд тусалдаг. Эдгээр үнэн нь амьдралыг зөвөөр харж, хэрэв хүсвэл түүнд өөрчлөлт оруулахад тусална.

1. Хэрэв танд хүссэн зүйл байхгүй бол та үүнийг хүсэхгүй байна гэсэн үг

Баян, амжилтанд хүрмээр байна гэж өөртөө худлаа ярихаа боль. Бидэнд яг хүссэн зүйл бий. Хэрэв танд хангалттай мөнгө байхгүй бол та маш тухтай байдаг. Муу байдаг ханьтай бол зовох хэрэг гарна.

Нийтлэг жишээг авч үзье. Эмэгтэй хүн баян нөхөртэй болохыг мөрөөддөг. Тэрээр амжилттай хамтрагчаа сонирхож чадахгүй гэдгээ ухамсартайгаар ойлгодог. Эцсийн эцэст баян хүн хэнд хэрэгтэй вэ? Өөртөө итгэлтэй, биеэ даасан, биеэ тоосон, эв найртай найз.

Хатагтай ойлгож байна: тэр ийм болж чадна, гэхдээ тэр өөрөө өөртөө байнга ажиллах шаардлагатай болно. Тиймээс тэр буйдан дээр хэвтээд түргэн хоол идэж, ТВ нэвтрүүлэг үзэх нь эрүүл хоол хийх, дасгал хийхээс илүү хялбар гэж шийджээ. Тэгээд бодоод үзвэл ойр байдаг Вася тийм ч муу биш. Гуравдугаар давхраас Людкагийн гэрт хэн ч алга. Тиймээс, алив, энэ баян хүн!

2. Чамд хүссэнээрээ ханддаг

Хамаатан садан, хамт олон нь сайн хүмүүст илэн далангүй муухай ханддагийг та анзаарсан байх. Ихэнхдээ бид өөрөөсөө: "Би яаж ийм хандлагатай байсан бэ?" гэж асуудаг. Хариулт нь энгийн: өөртөө хандах хандлагаас өөр юу ч биш.

Гомдох гээд байгаа юм бол нөхцөл байдал, буруу зүйл хийх хүн гарцаагүй олдоно. Хэрэв та зовж шаналах шаардлагатай бол бид өвдөлт авчрах үйлдэл хийх хүнтэй холбоо барих нь гарцаагүй. Хэрэв бид үнэхээр аз жаргалтай байхыг хүсч байвал хэн, юу хийж, хэлж байгаагаас үл хамааран бид аз жаргалтай байх болно.

Та хэнийг ч гомдоож болохгүй, зөвхөн ухамсартайгаар зовж шаналж чадна. Сая сая хүмүүс туршиж үзсэн тохиромжтой нөхцөл байдал гарцаагүй бий болно.

Тиймээс бувтнаж, бусдыг өөрчлөх гэж оролдохоо боль. Өөрийгөө чин сэтгэлээсээ хайрлаж сур. Та хийгдэж эхлэх өөрчлөлтүүдэд гайхах болно.

3. Шидэт эм, 100% ажиллах техник гэж байдаггүй, хэзээ ч байхгүй

Эрдэмтэд таргалахгүй хоол идэх арга сэдэхийг хүлээсээр л байна уу? Би удаан хүлээсэн. Би жигнэмэг идэж, гайхамшигт итгэсэн. Гэвч гайхамшиг тохиолдсонгүй. Зохисгүй хооллолтын улмаас нойр булчирхайн үрэвсэл үүссэн. Мөн түүнтэй хамт эмчийн зааж өгсөн албадан хатуу хоолны дэглэм.

Тийм ээ, би чихэр хүсч байсан, би шарсан төмс санаж, хоолны дэглэмд миний дуртай даршилсан ногоо, кофе байхгүй байсан нь эмгэнэл мэт санагдсан. Гэхдээ энэ нь амархан болно гэж хэн ч хэлээгүй. Гэвч "бага идэх" зарчим үйлчилдэг нь тодорхой болсон. Мөн ямар ч шидэт бүс, ямар ч дасгалын хэрэгсэл, ямар ч эм хэрэггүй. Өөртөө байнга ажиллах нь үнэ цэнэтэй бөгөөд үр дүн нь зайлшгүй юм.

Гуру тантай нууцыг билэгдлийн чанартай хуваалцахыг хүлээхээ боль. Өөрийгөө нэгтгэж, яг одоо хөдөл.

• Та жингээ хасахыг мөрөөддөг үү? Зөв хоолло.
• Мөнгө хэрэгтэй? Зүүдлэхийн оронд ажил хий.
• Илүү их мөнгө хүсч байна уу? Хийж буй ажилдаа хамгийн шилдэг нь болж, бүтээгдэхүүнээ дэлхийд гаргах шинэ арга замыг эрэлхийл.

Тийм ээ, энэ хэцүү. Алдаа, овойлт байх болно. Гэхдээ өөр хэнд ч байхгүй. Мөн шидэт эмийн санааг түүний харьяалагддаг "Матрикс" кинонд үлдээсэн нь дээр.

4. Та өөрөө боломжуудыг бий болгож чадна

Форбес сэтгүүлийг үүсгэн байгуулагч Берти Чарльз Форбс 1917 онд: “Дунд хүмүүс өөрт нь ирэх боломжуудыг хүлээж байдаг. Хүчтэй, чадвартай хүмүүс боломжуудыг дагадаг. Хамгийн ухаантай хүмүүс өөрсдөө бүтээдэг. Өөрийгөө харж, ашиглахад сургаагүй хүнд боломжууд тус болохгүй. Forbes түүний юу ярьж байгааг мэдэж байсан бөгөөд амжилтанд хүрсэн.

Та хувь заяанд тохирох хамтрагч эсвэл сайн ажил өгөхийг хүлээж болно. Та ажлын сайтууд дээр өөрийгөө сурталчлах эсвэл ихэвчлэн уулздаг газраа очиж болно. Эсвэл та өөрөө компанид нэр дэвших санал тавих эсвэл өөрт таалагдсан хүн дээрээ очиж танилцаж болно.

Чамайг үгүйсгэж магадгүй ч хэзээ нэгэн цагт тэд зөвшөөрнө. Одууд ийм байдлаар үүссэндээ биш, харин та өөрөө азтай боломжийг бий болгосон.

5. Энэ дэлхий дээр хэн ч хэнд ч өргүй

Үр хүүхэд, хань ижил, нийгэм, өөрийн гэсэн далайн гахай байхгүй. Биднийг хайрлаж, халамжилж, хүндэтгэлтэй хандах ёсгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.

Тиймээ, бусад хүмүүс үүнийг өөрийн хүслээр хийж болно, гэхдээ дарамт шахалтаар биш. Хэт их хүлээлтийн газар байгаа газар гомдол, зэмлэл, үл ойлголцол эхэлдэг. Энэ ухамсар гарч ирмэгц амьсгалахад хялбар болно. Тэгээд гомдоох боломжгүй болсон.

Таны таньдаг хүн төрсөн өдрөөр чинь баяр хүргэсэн үү? Тэр хүн хаалгыг бариагүй юм уу? Хөрш нь сайн уу гэж хэлээгүй юм уу? Тэд энэ бүхнийг хийх ёсгүй байсан. Тэд чадна, гэхдээ чадаагүй. Энэ бол тэдний эрх.

Бид өөрсдөө амьдралынхаа чанарыг хариуцдаг.

Хэрэв та театрт явахыг хүсвэл тасалбар худалдаж авах хэрэгтэй. Хэрэв та аялалд явахыг мөрөөддөг ч хангалттай мөнгө байхгүй бол түүгээрээ мөнгө олоорой. Мөн та хэзээ ч quid pro quo-д найдах ёсгүй. Тэр магадгүй, магадгүй үгүй. Ийм энгийн бөгөөд жүжиггүй.

6. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам амьдрал амар хялбар болж, сайжрахгүй

Бид одоо зовж шаналах болно гэж өөрийгөө тайвшруулах нь хичнээн сайхан бэ, гэхдээ хэзээ нэгэн цагт бүх зүйл бүтнэ, сайхан болно, цагаан гаатай ачааны машин манай гудамжаар эргэх болно, тэгвэл бид амьдрах болно.

Үгүй ээ, бид амьдрахгүй! Тэгвэл энэ байхгүй. Зөвхөн одоо л ямар нэг зүйлийг хийж, өөрчлөх боломжтой. Цаг хугацаа бол тогтсон зүйл, тэр өөрөө эдгэрдэггүй, өөрчлөгддөггүй. Бид гонгинохоо больж жүжиглэж эхлэхээрээ өөрчлөгддөг.

Аз жаргалтай, амжилттай амьдралаа хожим хойш нь тавиад л өнгөрдөг.

7. Амьдрал маш богинохон

Гайхалтай зүйл: хүн амьтдаас ялгаатай нь үхэхээ баттай мэддэг. Гэсэн хэдий ч тэрээр ийм зүйл болохгүй юм шиг, түүнд өдөр, долоо хоногийг дэмий өнгөрөөх маш их цаг үлдсэн юм шиг амьдардаг.

Бидний хүн нэг бүрд хэр их мөнгө хуваарилагдсаныг бид хэзээ ч мэдэхгүй. Гэхдээ ямар ч байсан энэ он жилүүд хоромхон зуур өнгөрөх болно. Хэрэв та амьдралыг өөрийн гараар авахгүй бол энэ нь "Москва нулимсанд итгэдэггүй" киноны баатар шиг болж магадгүй бөгөөд тэр вандан сандал дээр суугаад: "Амьдрал ямар нэгэн байдлаар тэнэг замаар өнгөрчээ.. Би ямар нэг зүйлд уурласан, бүх зүйл би амьд биш юм шиг санагдаж байсан, гэхдээ би ноорог бичиж байна, надад үүнийг засах цаг байх болно …"

Ноорог байхгүй, найзуудаа! Бид цэвэрхэн бичдэг. Амьдралын түр зуурын тухайд харамсах нь утгагүй, учир нь энэ нь үүнээс цааш үргэлжлэхгүй. Гэхдээ та дэмий хоосон зүйл, хуурмаг зүйл, дургүйцэлд үнэт цагаа үрэхээ больж, өдөр бүрийг утга учир, баяр баясгалангаар дүүргэж, ухамсартай амьдарч чадна.