Агуулгын хүснэгт:

Lifehacker-ийн дагуу 2016 оны шилдэг жорууд
Lifehacker-ийн дагуу 2016 оны шилдэг жорууд
Anonim

2016 онд амттай, эрүүл, олон төрлийн хоол хийх олон жор цуглуулсан. Лайф хакер, кэшбэк үйлчилгээ хамгийн анхны, бэлтгэхэд хялбар 10-ыг сонгосон байна.

Lifehacker-ийн дагуу 2016 оны шилдэг жорууд
Lifehacker-ийн дагуу 2016 оны шилдэг жорууд

Ямар ч хоолыг хувиргах 7 соус

cover_1453888042-630x315
cover_1453888042-630x315

Соус нь тавагны амтыг илчилж, шаардлагатай бол түүний дутагдлыг нуухад тусална. Лайфхакер нэлээн энгийн орцуудаас хутгагчаар хольсон соусуудыг цуглуулжээ.

Нийтлэлийг уншина уу →

Өглөөний цайны санаа: Төгс шарсан өндөг

7_1459673269-630x393
7_1459673269-630x393

Энэхүү хоол нь ханасан байдал, тааламжтай өтгөн тууштай байдлыг хослуулсан бөгөөд энэ нь хэдхэн минутын дотор бэлтгэгддэг.

Нийтлэлийг уншина уу →

ЖОР: Спорт сонирхогчдод зориулсан 5 төрлийн бялуу

cover_1455698445-1024x512
cover_1455698445-1024x512

Хулуу, банана, авокадо шоколадтай маффин таны аманд хайлж, дасгал хийхэд шаардлагатай энергийг өгнө.

Нийтлэлийг уншина уу →

Өргөст хэмхтэй салат: 5 ер бусын, эрүүл жор

img_1706_1464170239-e1464258075890-630x381
img_1706_1464170239-e1464258075890-630x381

Эдгээр жорыг судалсны дараа та өргөст хэмхийг хэрхэн дутуу үнэлдэгийг ойлгох болно. Энэхүү эрүүл ногоо нь анхны салатны гол бүрэлдэхүүн хэсэг байж болно.

Нийтлэлийг уншина уу →

ЖОР: Амтат, эрүүл гоймонгийн 5 сонголт

cover_1456301895-1024x512
cover_1456301895-1024x512

Италичууд гоймонд маш их дуртай байдаг: та үүнийг өдөр бүр нэг сар эсвэл бүр хэд хэдэн удаа идэж болно, хэзээ ч давтахгүй. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв та хөнгөн сүмс, зөв гоймоныг сонговол гоймон таныг таргалахгүй.

Нийтлэлийг уншина уу →

Гэрийн тарагтай зайрмагны жор

ice7_1469953840-630x456
ice7_1469953840-630x456

Дэлгүүрт төгс зайрмаг олох нь тийм ч хялбар биш юм: заримдаа хэтэрхий амттай, заримдаа хэтэрхий олон байгалийн бус найрлагатай байдаг. Гарах арга бол зайрмаг өөрөө хийх явдал юм. Түүний суурь нь зөвхөн гурван бүтээгдэхүүнээс бүрддэг бөгөөд та ямар ч амтлагч нэмэлтийг сонгох боломжтой.

Нийтлэлийг уншина уу →

Гайхалтай бургер хийх 10 жор, 10 нууц

манго-салсатай халуун ногоотой гахайн бургер-9_1470205990-630x524
манго-салсатай халуун ногоотой гахайн бургер-9_1470205990-630x524

Жинхэнэ бургер бол түргэн хоолны газарт идэж болох зүйлээс хол байдаг. Энэ бол шаржигнуурт боов, зөв хольсон татсан махаар хийсэн котлет, анхны соус зэргээс бүрдсэн гурмандын амттан юм.

Нийтлэлийг уншина уу →

Залуужуулах 5 халуун шөл

dsc_0003_1475829691-630x415
dsc_0003_1475829691-630x415

Lifehacker-ийн тэжээллэг шөл нь өвлийн хамгийн сайхан амттануудын нэг юм. Боломжтой орцуудаас хурдан бэлтгэсэн эдгээр нь таныг дулаацуулж, эрч хүч өгөх чадвартай.

Нийтлэлийг уншина уу →

Сайхан, хөгжилтэй өглөөний давсалсан овъёосны 5 жор

masala-oats_1475250147-e1476695449625-630x509
masala-oats_1475250147-e1476695449625-630x509

Ихэвчлэн бид овъёосны будаа жимс, жимсгэнэээр төрөлжүүлдэг тул цөөхөн хүн энэ будаа нь чихэрлэг биш, харин давслаг, халуун ногоотой, тэр ч байтугай хүнсний ногоо нэмж болно гэж боддог! Таны ердийн өглөөний хоолны шинэ амтыг олж мэдээрэй.

Нийтлэлийг уншина уу →

Амттай төмсийг хэрхэн зөв хуурах вэ

төмс-happykitchen-rocks_1480768164-e1480956069887-630x485
төмс-happykitchen-rocks_1480768164-e1480956069887-630x485

Шарсан төмс нь бүрэн анхны жор юм. Гэхдээ хүн бүр үүнийг даван туулж чаддаггүй: төмс түүхий болж, дараа нь хамт наалдаж, дараа нь шатдаг. Лайф хакер танд төмс хэрхэн яаж хийхийг зааж өгөх бөгөөд ингэснээр тэд таны гарын үсэгтэй хоол болно.

Нийтлэлийг уншина уу →

Хоол хийж, амттай хоолыг сайхан өнгөрүүлээрэй!

Зөвлөмж болгож буй: