Ямар ч шалтаг байхгүй: "Чадахгүй зүйлээ хий!" - пауэрлифтингийн тамирчин Станислав Бураковтой хийсэн ярилцлага

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Станислав Бураков бол мэргэжлийн тамирчин юм. Тэрээр штанга, хөнгөн атлетик, пара-воркаутаар хичээллэдэг. Энэ залуу өөрийгөө дээш татахыг хараад та: "Хөөх! Өө янзтай!". Зөвхөн дараа нь тэр үүнийг тэргэнцэртэй хамт хийж байгааг анзаарах болно.

Гарах цаг боллоо, хонгор минь

- Сайн уу, Настя! Дуудсандаа баяртай байна.

-Би Латвийн Салдус хотод цэргийн гэр бүлд төрсөн. Намайг долоон настай байхад бид Мурманск муж руу нүүсэн. Энэ бол гайхалтай газар юм: туйлын өдөр шөнөгүй, хойд гэрэл. Тэнд, цэргийн хотод би бүх ухамсартай хүүхэд насаа өнгөрөөсөн. Тэр хоккей тоглож, аавтайгаа загасчлахаар явсан. Хойд нутагт та загасчин биш бол анчин болно. Тэндхийн дурсамжууд хамгийн баяр баясгалантай, дулаан байдаг. Дараа нь бид Ярославль руу нүүсэн бөгөөд би тэнд сургуулиа төгсөж, их сургуульд элсэн орсон бөгөөд одоо ч амьдарч байна.

-Би хими-биологийн ангитай байсан ч яагаад ч юм механик инженерийн политехникийн ангид орсон. Хэрэв энэ нь хуанли юм бол би тэнд гурван жил харамсаж сурсан.

- Би хэзээ ч шахах дургүй байсан. Сургуульд байхдаа би дуртай хичээлдээ явж, арга хэмжээнд идэвхтэй оролцдог байсан. Институтэд судалгаа огт явагдсангүй: тэднийг хөөсөн - би сэргээгдсэн. Тэр эцэст нь ажлаасаа гарч ажилдаа орох хүртэл. Тэрээр осол болтлоо барилгын бизнест ажилласан.

- Би 27 настай байсан. Зуны шөнө би мотоцикль унаж, сэрүүн, чимээгүй байлаа. Техник бүтэлгүйтсэн - тэр унаж, дугуй нь нуруугаа хугалсан.

Ямар ч уур байгаагүй. Би сэтгэлийн хямралд ч өртөөгүй. Би зүгээр л өөртөө: "Хөөе, энэ нь аль хэдийн болсон, цаг хугацааны машин байхгүй, чи үүнийг эргүүлж болохгүй. Гарцгаая!" Мэдээжийн хэрэг, олон бэрхшээл тулгарсан: эмнэлэгт гурван сар, хоёр удаа мэс засал хийлгэсэн, удаан хугацааны нөхөн сэргээлт, хаашаа гүйх, юу хийх талаар бүрэн ойлголтгүй байсан. Гэхдээ хувь заяанд уур хилэн байгаагүй, энэ нь тийм байх ёстой гэсэн үг юм. Эцсийн эцэст би одоо спортоор хичээллэх үү эсвэл оройн цагаар буйдан дээр лааз шар айраг, гартаа алсын удирдлагатай байх эсэх нь тодорхойгүй байна.

Чадахгүй зүйлээ хий

- Нөхөн сэргээлтээс л бүх зүйл эхэлсэн. Ослын дараа удалгүй би Санкт-Петербургийн ойролцоо сайн эмнэлэг олсон. Тэр үед би үнэхээр сууж чадахгүй байсан ч тэр даруй намайг алхагч дээр суулгаж, дасгал хийхээр шахав.

Дараагийн таван жил би бүх мөнгө, хүч, цаг заваа зөвхөн нөхөн сэргээх ажилд зарцуулсан. Тэрээр гэртээ "биеийн тамирын заал" тохижуулсан: хананы баар, унадаг дугуй, дэвсгэр, дасгалын машин.

Та өглөө босоод: "Бид хичээлдээ явах ёстой" гэж боддог. Өөрөөр хэлбэл, очиж чадахгүй зүйлээ хийхийг хичээ: мөлх, хөлөө хөдөлгөх гэх мэт …

Өдөрт хоёр удаа сэтгэлзүйн болон эрчим хүч шаардсан хүнд хэцүү дасгал.

Үнэнийг хэлэхэд, заримдаа өөрийгөө хүчлэх нь үнэхээр хэцүү байсан: орондоо байх нь дээр, та зурагт үзэх эсвэл интернетээр аялах боломжтой. Гэтэл өөрийгөө шалтаг хайж, бэлтгэл хийхээс зайлсхийж байна гэж бодоход миний мөс чанар намайг дотроос нь идээд: “Чи сул дорой юм! Чи бууж өгсөн! Өөрийгөө шүүмжлэх нь намайг сахилга баттай болгосон. Тиймээс би мэргэжлийн спортоор хичээллэж эхлэхэд өөрийгөө сахилга баттай байлгах, урам зоригтой холбоотой асуудал байгаагүй.

- Байсан. Хоёр жилийн турш миний толгойд ганцхан бодол эргэлдэж байсан: "Одоо би дасгал хийж, босно, ахиад хагас жил …" Тэргэнцэртэй бүх хүмүүс үүнийг даван туулсан гэж би боддог. Гэхдээ утсаа таслахаа болих мөч ирдэг, цаг хугацаа дуусч байгааг ойлгож, цаашид амьдрах хэрэгтэй.

Таван жилийн дараа Москвагийн "Дайсан" нөхөн сэргээх төвд ирээд идэвхтэй амьдарч, спортоор хичээллэж, бүтээн байгуулалт хийж, нийгэмд тус дөхөм болж байгаа олон арван хүүхдүүдийг хараад ийм ойлголттой болсон.

Би тэнд Серёжа Семакинтай уулзсан. Тэр надад вандан шахалтыг зааж, Москвагийн пауэрлифтингийн аварга шалгаруулах тэмцээнд аваачсан. Гэртээ буцаж ирээд би спортоор хичээллэхийг хүсч байгаагаа аль хэдийн ойлгосон.

- Би хаана, хэнтэй суралцахаа тэр даруй хайж эхлэв. Дасгалжуулагч хэрэгтэй байсан: та өөрөө хуушуур өлгөх боломжгүй, мэдээллийн орон зайг зөвхөн уран зохиол, видео бичлэгээр дүүргэж чадахгүй. Ярославль хотод тэргэнцэртэй хүмүүсийг сургаж байгаа эсэхийг би мэдэхгүй. Гэхдээ хүсэл нь асар их байсан! Би нэг ч өдөр хайлтаа зогсоосонгүй.

Нэг удаа би Лена Савельевагийн тухай сонссон - тамирчин, хөдөөгийн эмэгтэй, мөн тэргэнцэртэй. Би түүнтэй олон нийтийн сүлжээгээр холбогдож, дасгалжуулагчтай ярилцаж, хэсэг хугацааны дараа морь унаж, бэлтгэл хийж эхэлсэн.

Хөнгөн атлетик ч пауэрлифтингт нэгдсэн. Лена бид хоёрыг энэ спортоор хичээллэхийг санал болгосон, учир нь энэ спортыг бүс нутагт хэн ч төлөөлдөггүй. Би үүнийг туршиж үзсэн - надад таалагдсан. Өнөөг хүртэл гаргасан амжилтуудаас ОХУ-ын аварга шалгаруулах тэмцээнд мөнгөн медаль хүртсэн.

- Тэнцүү. Өдөр бүр бэлтгэл хийдэг: Даваа, Лхагва, Баасан гарагт - пауэрлифтинг, үлдсэн цагт - хөнгөн атлетик. Би нэг дасгалд явахдаа баяртай байна.

-“Workout” гэдэг үгийг “сургалт” гэж орчуулдаг. "Уур" гэсэн угтвар нь энэ нь хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст зориулсан дасгал гэсэн үг юм. Хичээл нь нээлттэй талбайд явагддаг бөгөөд хүн бүр ирж болно. Энэ Үнэгүй. Ямар ч хуваарь байхгүй, таныг удирдаж, албадах дасгалжуулагч байхгүй. Зөвхөн чи болон чиний хүсэл л бий. Та буйдан руу татах хүчийг даван туулж чадах уу, үгүй юу?

Үүнээс гадна дасгалын талбай нь хэвшмэл ойлголтгүй газар юм. Тэнд бие бялдрын бэрхшээлтэй, эрүүл чийрэг хүүхдүүд сурдаг. Хүн бүр ойлгох сонирхолдоо хөтлөгддөг, гэхдээ та юу хийж чадах вэ? Та зүгээр л түлхэх, таталт хийх, бариул дээр алхах, эсвэл урьд өмнө хэзээ ч хийж байгаагүй ямар нэгэн элемент гаргаж ирдэг үү?

Гэхдээ миний хувьд пара-воркаут бол спорт гэхээсээ илүү нийгмийн төсөл юм. Би найзуудтайгаа хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийг олон нийтийн спортод хамруулах нь ямар чухал вэ гэдэг дээр санал нэгдэж, "" (ParaWorkout) төслийг зохион байгуулсан. Зуны улиралд бид Лужники цэнгэлдэх хүрээлэнд бэлтгэл хийдэг байсан, өвлийн улиралд бид биеийн тамирын заал хайж байна. Параворутын холбоо байгуулмаар байна.

Зорилго нь хүмүүсийг гэрээсээ гаргаж, тэднийг урамшуулах явдал юм. Заавал спортоор хичээллэх албагүй. Зүгээр л хөгжлийн бэрхшээлтэй хүн бэлтгэлдээ ирж, энэ бүх хөдөлгөөнийг хараад амьдралдаа ямар нэг зүйлийг өөрчлөхийг хүсдэг. Бусдын үйл ажиллагааг хараад та өөрийнхөө сэдлийг хайж эхэлдэг.

- Спорт бол миний хүмүүст танигдах боломж гэдгийг ойлгосон. Гэртээ суугаад компьютер дээр юм бичнэ гэсэн бодол надад таалагдаагүй. Тиймээс тэрээр эхлээд амьдрал дахь өөрийн байр сууриа хайхад түлхэц өгсөн.

Спорт миний хувьд трамплин болж, амьдралын чанарыг дээшлүүлсэн. Би үүнийг бараг тэр даруй мэдэрсэн: дотоод эрхтнүүд илүү сайн ажиллаж, илүү сайн мэдрэмж төрж, өвдөхгүй.

Миний спортын амбиц дуусаагүй байна: Би дэлхийн аваргад оролцохыг хүсч байна, би паралимпод оролцохыг хүсч байна (миний хоёр төрөл хоёулаа олимп). Гэхдээ эдгээр зорилтуудтай зэрэгцэн нийгмийн шинэ зорилтууд гарч ирэв.

Байна уу … өө

- Форумаас. Эхлээд "Селигер" байсан. Тэр биднийг тэнд урьсан. Хаа нэг тийшээ явах, майханд амьдрах нь бага зэрэг аймшигтай байсан. Гэхдээ зохион байгуулалт нь урам хугарсангүй, маш сонирхолтой байсан.

Энэ жил паракоркутын залуус бид хоёр "Утгын нутаг дэвсгэр" форумд зочиллоо. Бид ашгийн бус байгууллагуудад (ТББ) шилжсэн. Бид маш их хэрэгтэй мэдээлэл, шаардлагатай танилуудтай болсон. Хаашаа шилжих, тавьсан зорилгодоо хэрхэн хүрэх нь тодорхой болсон.

Саяхан бид Олон нийтийн форумд оролцлоо. Үүнийг ОХУ-ын Олон нийтийн танхим зохион байгуулдаг. Эхлээд бүс нутгийн шат, дараа нь Москвад эцсийн форум болно.

-Тийм ээ, энэ бол Олон нийтийн танхимаас байгуулсан шагнал бөгөөд тухайн улсын нийгмийн шилдэг төсөл зохиогчдод олгодог. 12 нэр дэвшиж байна. Би "Эрүүл амьдралын хэв маяг" ангилалд багтсан …

-Үгүй ээ, залуус надад мэдэгдэлгүй өргөдөл гаргасан. Богино жагсаалтад орж, ялахдаа л бүх зүйлийг мэдсэн.:)

-Олон нийтийн танхим юу хийж байгааг, ТББ яагаад хэрэгтэй байгааг ойлгохгүй байгаа, учир нь энэ бол нийгмийн бизнес ч биш гэдгийг би мэднэ. Энэ бүх форум дээр мөнгө, эрх мэдлийн төлөө биш, харин сайн муугийн талаарх дотоод санаа бодлоосоо шалтгаалж галзуу төслүүд хэрэгжүүлж байгаа хүмүүстэй харилцаж эхлэх хүртэл би өөрөө ойлгоогүй. Хэн нэгэн хоспис нээж, эдгэршгүй өвчтэй хүүхдүүдийн мөрөөдлийг биелүүлж, хэн нэгэн орон гэргүй амьтдад тусалсан, хэн нэгэн сайн дурын хөдөлгөөнийг зохион байгуулсан.

Тийм ээ, одоохондоо ийм олон иргэний идэвхтэн, тэдний дагалдагчид байхгүй. Гэхдээ юу ч хийхгүй бол зогсонги байдал улам бүр нэмэгдэнэ. Тиймээс би таны асуултад “Иргэний нийгмийг хэрхэн бий болгох вэ? Арга ч үгүй! … дуурьт байгаарай!.

Хамгийн хялбар арга бол буйдан дээр суугаад гартаа пиво, ТВ-ийн удирдлагатай: "Надаас юу ч хамаарахгүй, би юу ч өөрчлөхгүй" гэж бодох явдал юм.

Гэхдээ миний олон нийтийн санаачилга дор хаяж арван хүнийг баярлуулж, пара-воркаут эсвэл өөр зүйл хийхийг хүсч байвал сайхан байх болно. Хэрэв энэ арван хүн бороохойг өөр арван хүнд дамжуулбал үнэхээр гайхалтай байх болно!

Хүн бүр өөрийн гэсэн

-Би багаасаа л хоккейд дуртай байсан. Ярославлийн хувьд энэ бол спортоос илүү зүйл юм: хот Локомотивоо биширдэг. Энэ бол таныг мэдэрч, өрөвдөх хүсэл эрмэлзэл юм.

-Мэдээж! Бухенвалдын хаалганы дээгүүр "Хүн бүр өөрийн гэсэн" гэж бичсэн байв. Хүн бүр өөрийн гэсэн аз жаргалтай байх нь гарцаагүй. Талх идэж, ус уух нь аль хэдийн аз жаргал, харин 200 саяын дарвуулт онгоц хэн нэгэнд эргэлзээтэй баяр баясгалан юм.

Миний хувьд аз жаргал бол дотоод эв найрамдал юм. Би үүнд хүрсэн гэж бодож байна.

-Мөрөөдөл, зорилго гэсэн ойлголтыг би ялгадаг. Мөрөөдөл бол агуу, гэхдээ нэгэн зэрэг биелэх боломжтой зүйл юм. Зөвшөөрч байна, ягаан өнгийн ганц эвэртийг мөрөөдөх нь утгагүй юм. Тиймээс одоо миний мөрөөдөл бол гэр бүл, үр хүүхэд.

-Хүмүүс өөрсөддөө шалтаг хэлдэг. Таны залхуурал, сул талуудын төлөө. Тиймээс та өөртөө үнэнч байх хэрэгтэй, тэгвэл та ямар ч шалтаг тоолох шаардлагагүй болно. Эцсийн эцэст энэ бол зөвхөн таны амьдрал. Түүнд ямар нэгэн байдлаар нөлөөлдөг хамаатан садан, найз нөхөд байдаг ч тэд танд урам зориг өгч, буйдангаас тав дахь оноогоо авч чадахгүй.

Эрүүл ч бай, тэргэнцэртэй ч бай ямар ч хүний амьдрал бол даван туулах явдал юм. Өөртөө хүчин чармайлт гарга, өөрийгөө ял. Шинэ ялалт бүр, тэр ч байтугай жижиг ялалт нь буйдангаас таны хүртэх ёстой амьдралд хүрэх алхам юм!

- Төсөлд баярлалаа!:)