Шинэ он гарахаас өмнө хаях ёстой 20 зүйл

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Зорилгодоо хүрч, аз жаргалтай хүн болоход саад болж байгаа бүх зүйлээ дүгнэж, арилгах цаг болжээ.

Та хичнээн амлалт авсан бэ? Та сэтгэл санааны асуудлын дарамтыг мэдэрч байна уу? Илүү аз жаргалтай байхын тулд эхлээд сэтгэлийн түгшүүр, стрессээ тайл.

Мэдээжийн хэрэг, бид бүгд амьдралын хүнд хэцүү нөхцөл байдалд ордог. Ийм үед 20 зүйлийн жагсаалт нь өдөр бүр юуг хичээх ёстойг сануулах болно.

Өөрийн хүч чадал, чадавхийг мэдрэхэд тань саад болж буй бодлоо орхи.
Таны хийхийг хүсч буй зүйлээ хийхэд тань саад болдог гэм буруугаа орхи.
Үл мэдэгдэх айдсаа орхи. Нэг жижиг алхам хий, тэгвэл та шинэ зам таны өмнө хэрхэн нээгдэхийг харах болно.
Харамсах сэтгэлээ орхи. Таны амьдралын тодорхой мөчид "Надад хамаагүй" гэсэн бодол танд хэрэгтэй байсан.
Санаа зовохоо боль. Санаа зоволт нь хэрэггүй зүйлээ гуйхтай адил юм.
Бусдыг буруутгахаа боль. Амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээ. Хэрэв танд ямар нэгэн зүйл таалагдахгүй бол хүлээн зөвшөөрөх эсвэл өөрчлөх гэсэн хоёр сонголт байна.
Чамд ямар нэг зүйл буруу байна гэсэн бодлоосоо сал. Дэлхий танд байгаагаар чинь хэрэгтэй.
Мөрөөдөл чинь чухал биш гэсэн бодлоосоо сал. Үргэлж зүрх сэтгэлээ дага.
Өөртөө бүх амлалтаа байнга хийдэг зуршлаа хая. Үүнд хамаг эрч хүчээ бүү үр, эхлээд өөртөө анхаарал тавь. Учир нь та чухал.
Бусад бүх хүмүүс чамаас илүү аз жаргалтай, илүү амжилттай, илүү сайн байдаг гэсэн бодлоосоо сал. Та байх ёстой газартаа байна. Таны амьдралын зам танд хамгийн сайн байдлаар нээгдэнэ.
Хорвоогийн бүх зүйлийг зөв буруу, хар цагаан гэж хувааж болно гэсэн бодлоосоо сал. Эсрэг байдлыг таашааж, амьдралын олон талт байдлыг үнэл.
Өнгөрсөн амьдралаа орхи. Одоо урагшилж, шинэ түүх ярих цаг болжээ.
Байх ёстой газраа байхгүй гэсэн бодлоосоо сал. Хүссэн газартаа очихын тулд та яг тэнд байх ёстой. Хаашаа явахыг хүсч байгаагаа өөрөөсөө асуугаад эхэл.
Хуучин амрагууд болон гэр бүлийнхэндээ уураа тайл. Бид бүгд аз жаргал, хайрыг хүртэх ёстой. Хэрэв хайр дууссан бол энэ нь тийм биш байсан гэсэн үг биш юм.
Илүү ихийг хийж, илүү их байх хүслээ орхи. Та өнөөдөр чадах бүхнээ хийсэн, энэ нь хангалттай.
Бүх зүйлийг урьдчилан мэдэх хүслээ орхи. Чи өөрийнхөөрөө явахдаа бүгдийг мэдэх болно.
Мөнгөний асуудлаа орхи. Өр зээлээс гарах төлөвлөгөө гаргаж, санхүүгийн сайн сайхан байдалд анхаарлаа хандуул.
Хүнийг аврах, өөрчлөх хүслээ орхи. Хүн бүр өөрийн гэсэн замтай. Таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол өөр дээрээ ажиллаж, бүх анхаарлаа эргэн тойрныхоо хүмүүст чиглүүлэхээ болих явдал юм.
Хүн бүрийн зөвшөөрлийг авах гэж оролдохоо боль. Таны өвөрмөц байдал таныг онцгой болгодог.
Өөрийгөө үзэн ядах сэтгэлээ орхи. Та бол таны дүр эсвэл жингийн тоо биш юм. Өөрийгөө хэн бэ гэдгийг ойлгож, дэлхийд чи байгаагаар чинь хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Өөрийгөө үнэл.