Тэрбумтнуудын өдөр бүр хийдэг 6 зүйл

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Элон Маск, Опра Уинфри, Марк Зукерберг нараас жишээ ав.

1. Ажилтай холбоотой бус ном унших

Унших нь олон талын ач тустай. Энэ нь таныг хүрээлэн буй ертөнцийг өөр өнцгөөс харах боломжийг олгодог. Ном нь өөрийгөө өөр хүний оронд тавих чадварыг хөгжүүлдэг бөгөөд энэ нь жинхэнэ удирдагчийн хувьд маш чухал юм. Таны чадвараас давсан шинэ мэдлэг олж авах нь зүгээр л хэрэгтэй.

Тиймээс бизнес эрхлэгч, инженер Элон Маск унших жагсаалтад шинжлэх ухааны зөгнөлт, намтарт зориулсан бүтээлүүдийг заавал оруулах ёстой. Тэрээр Rolling Stone сэтгүүлд өгсөн ярилцлагадаа “Би номонд хүмүүжсэн. Юуны өмнө ном, дараа нь эцэг эх."

2. Тав тухтай бүсээ орхих

Өөртөө боломжгүй мэт санагдаж байгаа зүйлийг хийх эрх чөлөөг аваарай. Энэ бол таны хөгжлийн шинж тэмдэг юм. Үгүй бол та их зүйлд хүрэх магадлал багатай.

Хэрэв та олон нийтийн өмнө үг хэлэхийг үзэн яддаг бол дараагийн уулзалтаараа хамгийн түрүүнд үг хэлээрэй. Цамцан дээр чинь хөлсний толбо гараад байхаар их сандарсан ч хамаагүй. Зүгээр л хий, тэгвэл та илүү сайн мэдрэх болно.

Айдас ба өсөлт хамтдаа байж болохгүй. Та тэдгээрийн аль нэгийг нь арилгах хэрэгтэй болно.

Facebook-ийн үүсгэн байгуулагч Марк Зукерберг мандарин хятад хэл сурахад олон жилийг зарцуулжээ. Тэр бууж өгөөгүй, одоо тэр энэ талаар сайн харилцаж байна.

3. Спортын үйл ажиллагаа

"Баян хүмүүсийн зуршил" номын зохиолч Том Корли амжилттай яваа хүмүүсийн хуваарь, зан үйлийн талаар таван жил судалгаа хийжээ. Тэгээд тэр тэднийг нийтлэг зүйл гэж олсон - дасгал. Баяжсан хүмүүсийн олонх нь өдөр тутмынхаа хуваарьт спортыг багтаасан байдаг. Жишээлбэл, Опра Уинфри, Шерил Сандберг, Ричард Брэнсон нар.

Корлигийн үзэж байгаагаар гүйлт, алхах эсвэл бусад аэробик дасгал хийх зуршилтай болсон хүмүүс IQ, хүсэл зориг, өөртөө итгэлтэй, 20% илүү бие махбодийн эрч хүчтэй байдаг нь олон давуу талтай байдаг.

Нэмж дурдахад, өдөр бүр бага хэмжээний дасгал хөдөлгөөн хийх нь таны амьдралыг мэдэгдэхүйц уртасгадаг болохыг судалгаагаар нотолсон.

4. Бусдад туслах

Ганцаараа амжилтанд хүрнэ гэсэн яриа бол зүгээр л үлгэр. Амжилтанд хүрсэн хүмүүс тусламж ямар чухал болохыг ойлгодог. Ялангуяа хэрэгцээтэй хүмүүст.

2010 онд Майкрософт компанийг бүтээгч Билл Гейтс, түүний эхнэр Мелинда болон томоохон хөрөнгө оруулагч Уоррен Баффет нар "Өгөх тангараг"-ыг өрнүүлсэн. Үүнд оролцсоноор чинээлэг хүмүүс, гэр бүлүүд хөрөнгийнхөө талаас доошгүй хувийг буяны үйлсэд хандивлах ёс суртахууны үүрэг хүлээдэг. Тухайлбал, ядуурлыг бууруулах, эрүүл мэндийг хөгжүүлэх ажилд оролцдог.

Хэрэв та хэн нэгэнд туслах эсвэл үзүүлсэн үйлчилгээнийхээ төлбөрийг төлөх завгүй байгаа бол амжилтанд хүрэх цаг байхгүй.

Та их хэмжээний мөнгө зарцуулах шаардлагагүй. Та энгийн зүйлийг хийж болно: завгүй хамт ажиллагсаддаа туслах эсвэл өндөр настай хүнийг ууттай хүнсний зүйлээ авчрахыг урих.

5. Байнгын тэмцэл

Сагсан бөмбөгчин Майкл Жордан нэгэнтээ “Би бэлтгэл дээр ч бай, шууд тоглолтын үеэр ч хожихын тулд тоглодог. Би юу ч намайг болон ялах хүслийг минь зогсоохыг зөвшөөрөхгүй. Тэрээр маш их замыг туулсан: нэг удаа сургуулийн сагсан бөмбөгийн багаас хөөгдсөн ч энэ нь түүнийг мэргэжлийн сагсан бөмбөгчин, түүхэн дэх хамгийн өндөр цалинтай тамирчин болоход нь саад болоогүй юм.

Уучилж, гомдлоо орхиж сур: тэд таныг маш их удаашруулж чадна. Гэхдээ өрсөлдөгчид, өрсөлдөгчид, шүүмжлэгчид (эсвэл бүр үзэн ядагчдад) танигдахыг хүсэх нь хүчтэй сэдэл байж болно. Энэ нь таныг амжилтанд хүрэхийн тулд шаардлагатай бүх зүйлийг хийх болно. Мөн энэ бүх хүмүүс буруу байсныг нотлох.

6. Байнга алхах

Америкийн сэтгэл судлалын нийгэмлэгийн судалгаагаар гадаа дасгал хийх нь бүтээлч байдлыг нэмэгдүүлж, асуудал шийдвэрлэх чадварыг сайжруулдаг болохыг тогтоожээ.

Хэрэв таны ажилд шинэ санаа гаргах нь чухал бол оффисоос гарах боломжтой байх нь тустай. Үүнийг илүү олон удаа хий.

Компанийн удирдлагууд бизнес уулзалтаа явганаар хийх дуртай. Марк Зукерберг, Виржин группын үүсгэн байгуулагч Ричард Брэнсон, LinkedIn-ийн захирал Жефф Вайнер, Google-ийн гүйцэтгэх захирал Сундар Пичай нар ч мөн адил.

Брансон өөрийн блогтоо "Энэ бол хурдан эхлэх, шийдвэр гаргах, гэрээ байгуулах арга зам гэж би бодож байна" гэж бичжээ. "Үүнээс гадна, энэ нь таныг бага зэрэг сунгаж, өдрийн турш эрч хүчтэй, цуглуулах боломжийг олгодог."

Тиймээс ухаалаг гар утсандаа суухаа боль - гадаа гарч, алхаж, зүгээр л бод.