Яагаад зүүн тал нь өвдөж, энэ талаар юу хийх хэрэгтэй вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Lifehacker 16 нийтлэг шалтгааныг цуглуулсан бөгөөд үүний дотор үхлийн аюултай.

Шууд хэлье: зүүн талын өвдөлт нь нийтлэг бөгөөд ихэнхдээ аюулгүй зүйл юм. Гэсэн хэдий ч та үүнийг хараа хяналтгүй орхиж болохгүй. Заримдаа зүүн талдаа бага зэргийн таагүй байдал ч ноцтой өвчний дохио болдог.

Түргэн тусламж хэзээ дуудах вэ

Дараах тохиолдолд түргэн тусламж дуудах.

• Цээжний зүүн талд цочмог эсвэл уйтгартай өвдөлт нь зүүн гар, мөр, эрүү рүү цацруулдаг.
• Мэдэгдэхүйц өвдөлт нь 38, 8 ° C ба түүнээс дээш температурын өсөлт дагалддаг.
• Гэнэтийн хурц өвдөлт нь нэг цэгт төвлөрч, хэдэн минут ба түүнээс дээш хугацаагаар зогсдоггүй.
• Ходоод нь маш их өвддөг (зүүн талд болон бусад аль ч цэг дээр), тайвшрал нь зөвхөн нуруун дээрээ хэвтэхэд л ирдэг.
• Өвдөлт нь цаг хугацааны явцад буурахгүй, гэхдээ бүр эрчимжиж байх шиг байна.
• Энэ нь бөөлжих дагалддаг. Ходоодны агууламжид цус байгаа тохиолдолд нөхцөл байдал ялангуяа заналхийлж байна.
• Өвдөлт нь хурц, шээх боломжгүй юм.
• Өтгөн нь хар эсвэл цустай судалтай байдаг.
• Хэвлий нь хурцаддаг, хамгийн хөнгөн хүрэхэд хүртэл өвддөг.
• Хэвлийн доод хэсэгт - хүчтэй татах, хатгах өвдөлт, тэр үед та жирэмсэн эсвэл үүнийг үгүйсгэхгүй.
• Хүнд өвдөлт эхлэхээс өмнөхөн ходоод, хавирга руу цохиулсан.

Эмч рүү хэзээ хурдан очих вэ

Дараах тохиолдолд ойрын ирээдүйд эмчийн үзлэгт орох хуваарь гарга.

• Зүүн талын өвдөлт нь өчүүхэн төдий боловч байнга хөндөгдөж, долоо хоног ба түүнээс дээш хугацаанд мэдрэгддэг.
• Мэдэгдэхүйц өвдөлт гарч ирэх ба алга болж, энэ байдал 1-2 хоногоос удаан үргэлжилдэг, эсвэл дотор муухайрах, бөөлжих, эсвэл улам бүр өвддөг.
• Хэвлийн зүүн талд татах мэдрэмж нь хоолны дуршил буурах, хоёр хоногоос удаан үргэлжилдэг суулгалт, эсвэл (эмэгтэйчүүдэд зориулсан сонголт) үтрээнээс цуст ялгадас дагалддаг.
• Зүүн талдаа таагүй мэдрэмж төрүүлэхээс гадна та ямар ч шалтгаангүйгээр жингээ хасаж байгааг анзаардаг.

Яагаад зүүн тал нь өвддөг вэ?

Олон арван хариулт байна. Эмэгтэйчүүдийн ходоод, дэлүү, нойр булчирхай, бүдүүн, нарийн гэдэс, мөн зүүн уушиг, бөөр, давсаг, умай, өндгөвч зэрэг нь өвддөг.

Тусдаа дуу бол зүүн тийшээ шилжсэн зүрх юм: түүний ажилд бүтэлгүйтэл нь ихэвчлэн биеийн зүүн талд туссан өвдөлтөөр өөрсдийгөө мэдэрдэг.

Гэсэн хэдий ч таагүй байдал нь үргэлж өвчин эмгэг гэсэн үг биш юм. Хэвлийн болон гипохондриумын аль алиных нь зүүн тал дахь өвдөлтийн хамгийн түгээмэл шалтгаанууд энд байна.

1. Хийн үйлдвэрлэл нэмэгдсэн

Бидний идэж, ходоодонд шингэсэн хоол хүнс нарийн гэдсэнд ороход түүнийг задлахын тулд нян бактерийг шингээдэг. Ашиглалтын явцад тэд нүүрстөрөгчийн давхар исэл болон бусад хий ялгаруулдаг. Хэрэв гэдэс дотор хий их байвал даралт нэмэгддэг. Гэдэсний хэсгүүд өргөжиж, түүний эргэн тойронд байрлах мэдрэлийн төгсгөлүүд дээр дардаг. Энэ нь гэдэс дүүрэх, өвдөхөд хүргэдэг.

Энэ талаар юу хийх вэ

Эхлэхийн тулд хий үүсэх шалтгааныг олж мэдээрэй. Ихэнхдээ энэ нь энгийн зүйл юм: та хэт их иддэг, өөх тос ихтэй хоолонд түшиглэдэг, эсвэл жишээлбэл, хэт хурдан идэж, агаар залгидаг. Хоолны дэглэм, хоолны дэглэмээ эргэн харахыг хичээ:

• илүү удаан идэх;
• хоолыг сайтар зажлах;
• хийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх - боловсруулсан хоол, түргэн хоол, байцаа, лууван гэх мэт.

Хэрэв гэдэс дүүрэх нь таныг байнга зовоож байвал гастроэнтерологичтой зөвлөлд. Асуудал нь гэдэсний микрофлорт байж болох юм: танд хийг хэт идэвхтэй ялгаруулдаг бактери байдаг. Энэ тохиолдолд эмч микрофлорыг хэвийн болгоход туслах пребиотик эмийг зааж өгнө.

2. Өтгөн хаталт

Өтгөний дутагдал нь гэдэс дотор таагүй байдал, заримдаа өвдөлт үүсгэдэг. Энэ нь ихэвчлэн эслэг эсвэл шингэний дутагдалтай холбоотой байдаг.

Энэ талаар юу хийх вэ

Их хэмжээний ус ууж, навчит ногоо, үр тарианы талх, хивэг, буурцагт ургамал, хатуу жимс зэрэг эслэг агуулсан хоол идээрэй. Та эмчилгээний эмчтэй зөвлөлдсөнөөр тайвшруулах эм ууж болно.

Өтгөн хаталт тогтмол болдог бол энэ талаар эмчтэйгээ ярилцаарай - ижил эмчилгээний эмч, гастроэнтерологич эсвэл хоол тэжээлийн мэргэжилтэн. Магадгүй та хоолны дэглэмээ эргэн харахыг хүсэх болно.

3. Хүчтэй биеийн хөдөлгөөн

Та хурдан гүйсэн эсвэл хэт хүчтэй үсэрсэн, сэлж байсан гэх мэт. Дасгал нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв энэ нь хэтэрсэн бол цус нь дэлүүгээр дүүрдэг. Эрхтэн нь томорч, мэдрэлийн төгсгөлийг агуулсан өөрийн бүрхүүл-капсул дээр дарж эхэлдэг. Алдарт "зүүн талын хатгалт" ингэж гарч ирдэг.

Дашрамд хэлэхэд, "баруун талдаа хатгах" нь ижил төстэй шалтгаантай бөгөөд зөвхөн элэг нь цусаар дүүрдэг.

Энэ талаар юу хийх вэ

Биеийн тамирын дасгалаас үүдэлтэй өвдөлтөөс ангижрахын тулд хурдыг удаашруулж, амьсгал жигд болтол хүлээх хэрэгтэй.

Ирээдүйд: бие халаалтгүйгээр идэвхтэй дасгал хийж болохгүй. Тохиромжтой хэмнэлийг хадгалахыг хичээ, биеэс нэмэлт хүчин чармайлт шаарддаггүй.

4. Булчингийн өвдөлт

Магадгүй тэд бэлтгэл дээр идэвхтэй дасгал хийж, хэтрүүлсэн байх. Магадгүй бид ноорог дээр суусан байх. Эсвэл таны биеийн байдал муу, стресс эсвэл аутоиммун өвчтэй байж магадгүй. Миалгиа, өөрөөр хэлбэл булчингийн өвдөлт нь олон арван шалтгаантай байдаг.

Энэ талаар юу хийх вэ

Хажуу талын өвдөлт нь дасгал хийсний дараа эсвэл жишээлбэл, хөлрөөд, агааржуулагчийн доор суусны дараа гарч ирвэл та зүгээр л тэвчиж чадна. Нөхцөл байдлыг арилгахын тулд ибупрофен гэх мэт өвдөлт намдаах эм уух хэрэгтэй.

Гэхдээ хэрэв тааламжгүй мэдрэмж 3-4 хоногийн турш арилахгүй, эрчимжиж эсвэл түүний шалтгааныг мэдэхгүй бол эмчийн үзлэгт хамрагдахаа мартуузай. Эмч оношийг тодруулж, эмчилгээг тогтооно.

5. Гэмтэл

Жишээлбэл, тэд хальтирч, зүүн талдаа унасан. Эсвэл та ходоод, хавирга руу цохиулсан.

Энэ талаар юу хийх вэ

Магадгүй та бага зэрэг хөхөрсөн л зугтсан байх. Хэдийгээр ийм гэмтэл нь тааламжгүй байдлыг үүсгэдэг ч тэд өөрөө маш хурдан эдгэрдэг.

Гэхдээ цохилтын дараа хүчтэй хурц өвдөлт, сул дорой байдал, чих шуугих, хавирга хугарсан гэж сэжиглэж байвал түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Эсвэл ойролцоо байвал яаралтай тусламжийн газартай холбоо барина уу.

6. Үе үе

Сарын тэмдэг ирэх үед эсвэл өмнө нь хэвлийн доод хэсэг өвдөж магадгүй юм. Зүүн талд нь оруулаад, заримдаа ар талдаа өгдөг.

Энэ талаар юу хийх вэ

Сарын тэмдгийн өвдөлт нь тааламжгүй боловч аюултай биш юм. Та зүгээр л тэвчиж чадна. Эсвэл жоргүй байдаг өвдөлт намдаах эм ууна - ижил ибупрофен дээр үндэслэсэн.

Тус болохгүй байна уу? Тийм ээ, харамсалтай нь энэ нь бас тохиолддог. Эмэгтэйчүүдийн эмчтэй уулзаарай: эмч илүү хүчтэй өвдөлт намдаах эмийг сонгох эсвэл тааламжгүй байдлыг бууруулдаг жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэлийг зааж өгнө.

7. Endometriosis буюу өндгөвчний уйланхай

Эдгээр өвчнийг аарцагны бүсэд өвдөлтийг татах замаар таньж болно - зүүн ба баруун талд. Мэдрэмж нь сарын тэмдгийн өвдөлттэй төстэй боловч ямар ч үед гарч ирдэг. Ийм зөрчлийн үед сарын тэмдэг уртасч, илүү их өвддөг.

Энэ талаар юу хийх вэ

Хэрэв нөхөн үржихүйн тогтолцооны өвчний талаар өчүүхэн ч гэсэн сэжиг байгаа бол эмэгтэйчүүдийн эмчийн үзлэгт хамрагдаарай.

Зөв оношийг цаг тухайд нь хийх нь чухал бөгөөд заримдаа амьдрал үүнээс хамаардаг. Жишээлбэл, өндгөвчний том уйланхай хагарах нь умайн цус алдалт, цус алдалтаас болж үхэлд хүргэдэг. Эрсдэл бүү хий.

8. Умайн гадуурх жирэмслэлт

Үр тогтсон өндөг нь умайд биш харин фаллопийн хоолой, умайн хүзүү, өндгөвч болон хэвлийн хөндийн бусад хэсэгт наалдсаныг гадуурх жирэмслэлт гэж нэрлэдэг. Өсөн нэмэгдэж буй үр хөврөл эрт орой хэзээ нэгэн цагт наалдсан эрхтнээ тасалдаг. Энэ нь хүнд, үхэлд хүргэх цус алдалт, перитонит үүсэхэд хүргэдэг.

Энэ талаар юу хийх вэ

Хэрэв та жирэмсэн эсвэл сэжиглэж байгаа бол хэвлийн доод хэсэгт цочмог өвдөлт, ялангуяа толгой эргэх, дотор муухайрах, цусархаг ялгадас дагалдаж, хэдхэн минутын дотор арилдаггүй бол түргэн тусламж дуудах тодорхой шалтгаан болдог.

9. Гэдэсний салст бүрхэвчийн үрэвсэл

Үрэвслийн олон шалтгаан байж болно. Энд хамгийн түгээмэл нь:

• Вируст эсвэл бактерийн халдвар. Хугацаа нь дууссан зүйл идэх эсвэл бохир уснаас балгах замаар тэдгээрийг олж авч болно.
• Хоол хүнс, архины хордлого.
• Антибиотик хэрэглэх, ялангуяа эмчтэйгээ зөвлөлдөхгүйгээр худалдаж авсан бол. Сануулахад, үүнийг бүү хий!
• Паразитууд. Үүнтэй ижил өт, гельминт.
• Ходоод гэдэсний замын янз бүрийн өвчин - гастрит, нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит, шархлаат колит, Кроны өвчин, гепатит.

Өвдөлтөөс гадна гэдэсний үрэвсэлт гэмтэл нь дотор муухайрах, удаан хугацаагаар суулгах эсвэл өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх, халуурах зэргээр дагалддаг.

Энэ талаар юу хийх вэ

Гастроэнтерологичтой уулзаарай. Эмчилгээ нь зөвхөн мэргэшсэн эмч л хийх боломжтой оношлогооноос хамаарна. Зарим тохиолдолд - жишээлбэл, ротавирус (гэдэсний ханиад гэх мэт) - хэвтэх, уух дэглэмийг ажиглахад хангалттай. Бусад тохиолдолд антибиотик эсвэл бусад эм хэрэглэх шаардлагатай болно.

10. Та чулуу эсвэл бөөрний бусад өвчинтэй

Urolithiasis, пиелонефрит болон бусад бөөрний эмгэгүүд нь хэвлийн доод хэсэгт гэнэтийн өвдөлтөөр илэрдэг. Ийм өвдөлт нь нурууны доод хэсэгт илт цацарч, дараа нь эрчимжиж, дараа нь сулардаг.

Энэ талаар юу хийх вэ

Хэрэв та бөөрний асуудалтай гэж сэжиглэж байгаа бол нефрологич дээр очихоос бүү эргэлз. Эмч нарийн онош тавьж, шаардлагатай эмийг зааж өгнө. Зарим тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагатай бөгөөд аль болох хурдан хийх нь таны ашиг сонирхолд нийцдэг.

11. Уушгины хатгалгаа буюу гялтангийн үрэвсэл

Уушгины үрэвсэл нь уушгины үрэвсэл, гялтангийн үрэвсэл нь уушгины эргэн тойрон дахь мембраны үрэвсэл юм. Ихэнхдээ эдгээр өвчин нь бактери эсвэл вирусын улмаас үүсдэг.

Уушигны гэмтэлийг танихад хялбар байдаг: цээжний цочмог өвдөлт нь гүнзгий амьсгалах эсвэл ханиалгахад тохиолддог. Нэмэлт шинж тэмдэг: халуурах, сулрах, жихүүдэс хүрэх, амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг.

Энэ талаар юу хийх вэ

Хэрэв температур 38 хэмээс дээш байвал амьсгалахад хэцүү, өвдөж байна, та байнга ханиалгаж байна - та гэртээ эмчийг яаралтай дуудах хэрэгтэй. Бусад тохиолдолд та эмчилгээний эмч рүү өөрөө очиж болно.

12. мухар олгойн үрэвсэл

Ихэнх тохиолдолд мухар олгойн үрэвсэл нь баруун талдаа өвдөлтөөр мэдрэгддэг. Гэсэн хэдий ч заримдаа өвдөлт нь хэвлийн зүүн дээд хэсэгт тохиолддог.

Энэ талаар юу хийх вэ

Хэрэв зүүн талд уйтгартай өвдөлтийн шалтгаан нь танд тодорхойгүй байгаа боловч нэгэн зэрэг гэдэс дүүрэх, хоолны дуршил буурах, халуурах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчтэй аль болох хурдан зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Хэрэв бусад шинж тэмдэг илэрвэл түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.

• өсөн нэмэгдэж буй өвдөлт;
• бөөлжих;
• хүнд сул дорой байдал, хүйтэн нялцгай хөлс;
• кардиопальмус.

Тэд мухар олгойн цочмог хэлбэрт шилжсэн, өөрөөр хэлбэл мухар олгойн тасарсан болохыг илтгэж болно. Энэ нөхцөл байдал нь яаралтай мэс заслын оролцоог шаарддаг.

13. Хэвлийн гол судасны аневризм

Зүрхнээс доош урсдаг хэвлийн гол судас бол гол судас юм. Энэ нь томорч, хавдаж байвал аневризм гэж нэрлэдэг. Энэ нь ихэвчлэн өндөр настай хүмүүст, ялангуяа тамхи татдаг хүмүүст тохиолддог.

Ерөнхийдөө аневризм нь тодорхой шинж тэмдэггүй байдаг. Гэхдээ заримдаа өргөссөн судас нь дотоод эрхтнүүдийг шахах үед өвдөлт мэдрэгддэг. Хэрэв аневризм хагарвал тэр хүн дотоод цус алдалтаас болж үхэж болно.

Энэ талаар юу хийх вэ

Гэртээ аортын аневризмыг тодорхойлох нь бараг боломжгүй бөгөөд оношийг зөвхөн компьютерийн томографийн тусламжтайгаар хийдэг. Тиймээс, хэрэв та хэвлийн хөндийн өвдөлтийг байнга мэдэрдэг бол (энэ нь зүүн эсвэл баруун талд нь хамаагүй), ялангуяа судасны цохилт дагалддаг бол эмчилгээний эмч рүү оч. Эмч танд шаардлагатай шалгалтыг өгөх болно.

Гол судас хагарах үед хүн хэвлий эсвэл нуруундаа гэнэт, хүчтэй өвдөлтийг мэдэрдэг. Үүний дараа нэн даруй уналт үүсдэг - амь насанд аюултай нөхцөл байдал нь даралт буурч, эрхтнүүдийн цусны хангамж мууддаг. Энэ тохиолдолд та секундийг дэмий үрэлгүйгээр түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.

14. Дивертикулит

Дивертикулууд нь бүдүүн гэдэсний доод хэсэгт байрлах жижиг уут шиг товойсон хэсгүүд юм. Эдгээр нь 40-өөс дээш насны олон хүмүүст тохиолддог бөгөөд ихэнхдээ санаа зовдоггүй.

Гэхдээ заримдаа дивертикулууд үрэвсдэг - энэ нь дивертикулит гэж нэрлэгддэг процесс юм. Зарим тохиолдолд тэдгээр нь эвдэрч гэмтэх боломжтой бөгөөд энэ нь ноцтой хүндрэл үүсгэдэг: гэдэсний хана цоорох, буглаа, перитонит, гэдэсний түгжрэл …

Энэ талаар юу хийх вэ

Хэрэв та хэвлийн зүүн доод хэсэгт тодорхойгүй өвдөлтийг мэдэрч байвал, ялангуяа халуурах, дотор муухайрах, өтгөн хатах, суулгалт дагалддаг бол ходоод гэдэсний эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хэрэв дивертикулит нь батлагдсан бол антибиотик, өвдөлт намдаах эмийг зааж өгнө. Зарим тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагатай байж болно.

15. Зүрхний асуудал

Өвдөлт - хурц эсвэл уйтгартай - зүүн тал нь зүрхний янз бүрийн эмгэгийг үүсгэдэг, angina pectoris-аас зүрхний шигдээс хүртэл.

Энэ талаар юу хийх вэ

Хэрэв та зүүн гипохонрон дахь өвдөлтийн талаар байнга санаа зовдог бол мөрөн эсвэл гар руу цацруулж байгаа бол ямар ч тохиолдолд тэднийг хараа хяналтгүй орхиж болохгүй. Дор хаяж эмчилгээний эмчтэй зөвлөлдөх эсвэл зүрх судасны эмчтэй шууд холбоо бариарай.

Зүүн гипохонрон дахь хурц өвдөлт, сул дорой байдал, амьсгал давчдах, хэвлийгээр өвдөх, хэм алдагдал зэрэг нь түргэн тусламж дуудах хоёрдмол утгагүй шинж тэмдэг юм. Бид зүрхний шигдээсийн тухай ярьж болох бөгөөд энд секунд бүр чухал юм.

16. Хорт хавдрын нэг төрөл

Харамсалтай нь эхний үе шатанд гэдэс, ходоод, нойр булчирхайн хорт хавдар нь өөрсдийгөө бараг мэдэрдэггүй. Хэвлий дэх зарим таагүй мэдрэмж, хоол боловсруулах эрхтний бага зэргийн шинж тэмдэг, тодорхойгүй жин хасах зэргээс бусад тохиолдолд тэдгээрийг анзаарч болно.

Энэ талаар юу хийх вэ

Зүүн талд (зөвхөн зүүн талд биш) үл ойлгогдох мэдрэмжинд анхааралтай хандах хэрэгтэй. Хэрэв тэд тогтмол болвол эмчилгээний эмч эсвэл гастроэнтерологичтой зөвлөлдөж, тэдний зааж өгсөн бүх үзлэгт хамрагдах хэрэгтэй.