Дур булаам охинтой хэрхэн харилцах вэ: 5 энгийн зөвлөгөө

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Хэрэв охинтой ярилцаж байхдаа бүх уран илтгэх чадвар нь ор мөргүй алга болж, амнаас чинь уялдаа холбоогүй өгүүлбэрүүд гарч байвал эдгээр таван энгийн зөвлөгөө танд тусална.

Үзэсгэлэнтэй танихгүй хүнтэй ярилцах нь ичимхий залуусыг айлгадаг нь гайхах зүйл биш юм. Тэд охинд таалагдахын тулд хамгийн сайн талыг харуулах ёстой гэдгийг мэддэг. Нөхцөл байдлыг толгойдоо гүйлгэн харахад залуус хөөрхий охин руу ойртсон даруйдаа бүх зүйлийг сүйтгэж эхэлдэг. Аз болоход, энэ үе шат түр зуурынх бөгөөд дараах удирдамж нь үүнийг аль болох хурдан алгасахад тусална.

1. Нүдний холбоо барих

Хамгийн чухал дүрэм бол охины нүд рүү харах явдал юм. Цээж рүүгээ ширтэж болохгүй гэдэг нь мэдээжийн хэрэг, гэхдээ ярилцагчийн хажуугаар удаан харах эсвэл хувцасаа харахаа хойшлуулах нь сэтгэгдлийг сүйтгэж болзошгүй юм.

Нүдэнд хүрэх нь хүмүүсийн хоорондын харилцааг бий болгох гайхалтай хүчирхэг хэрэгсэл юм. 20 гаруй жилийн өмнө сэтгэл судлаач Артур Арон хүмүүс бие биенийхээ нүд рүү харах төдийд л хэдхэн минутын дотор дурлаж чаддаг гэдгийг туршилтаар баталжээ.

Нүдэнд хүрэхээс зайлсхийснээр та өөртөө эргэлздэг.

Хэрэв та өөртөө итгэхгүй байгаа бол яагаад танихгүй хүн чамд итгэх ёстой гэж? Хэрэв анхаарал сарнисан харц нь сонирхолгүй, уйтгартай байдлын шинж тэмдэг гэж тайлбарлавал бүр ч дор.

Нүд рүү харах нь охинд: "Би чамд бүх анхаарлаа хандуулдаг" гэж хэлэхтэй адил юм. Энэ бол үнэхээр чухал. Харизматик эрчүүд охиныг дэлхийн хамгийн сонирхолтой хүн гэж мэдрүүлэхийн тулд харцаараа харьцдаг.

Ярьж байхдаа охин руу хэрхэн харж байгаа нь ч мөн адил чухал. Ноцтой зүйлийн талаар ярихдаа нүдээ аниад, гайхшралтай, аймшигтай зүйлийн талаар ярихдаа хөмсгөө өргө.

2. Хүнд сэтгэгдэл төрүүлэх гэж бүү оролд. Зүгээр л чатла

Зарим нь эмэгтэйчүүд зөвхөн өндөр байр суурьтай, орлоготой эрчүүдэд хайртай гэж үздэг. Энэ мэдэгдэл нь хэсэгчлэн үндэслэлтэй боловч эхний ярилцлагын үеэр та мэргэжлийн болон санхүүгийн амжилтынхаа талаар ярих хэрэгтэй гэсэн үг биш юм.

Охин хэдий чинээ дур булаам байх тусам түүний эсрэг хүйстний хүсэлт өндөр байдаг гэдэгт олон залуус итгэлтэй байдаг. Энэхүү алдаатай бодлын үр дүнд хөнгөн сээтэгнэх нь анкет унших болж хувирдаг.

Хүмүүс ололт амжилтынхаа талаар ярих тусам батлах шаардлагатай гэдгээ илүү их харуулдаг. Бардам зан нь амьдралынхаа хоосон орон зайг нөхөх гэж цөхрөнгөө барсан ядуу хүнийг урвадаг.

Сэтгэгдэлтэй байх нь өөрөөсөө холдохтой адил зүйл биш гэдгийг ойлгох нь чухал.

Тэр ч байтугай охин таны амжилтыг чин сэтгэлээсээ сайшааж байгаа нь тэр чамтай цагийг өнгөрөөх дуртай гэсэн үг биш юм. Гадаадын нэр хүндтэй машин, банкинд их хэмжээний мөнгө байх нь мэдээжийн хэрэг сайн, гэхдээ ийм материаллаг зүйл нь хүний харилцааны химитэй ямар ч холбоогүй бөгөөд охинд романтик мэдрэмжийг төрүүлдэггүй.

Та охинд бие биенээ удаан хугацаанд мэддэг болсон мэт сэтгэгдэл төрүүлж чадах уу? Чи түүнийг инээлгэж чадах уу? Энэ бол таныг бусдаас ялгаж, таалагдахад тань туслах зүйл юм.

3. Өөртөө бүү баригд

Азгүй бүсгүйчүүдийн эрчүүд ихэвчлэн өөрийнхөө тухай хэт их ярьдаг. Асуудал нь энэ нь бусад хүмүүстэй холбогдох хамгийн сайн арга биш юм. Энэ хандлага нь яриаг өрсөлдөөн болгон хувиргаж чадна. Хэн түрүүлж хэлэх вэ? Та энэ сэдвийг өөртөө хэрхэн орчуулах вэ? Энэ бүхэн нь оюуны мастурбациятай адил юм. Ийм холбоо барьсны дараа хүмүүс бие биетэйгээ харилцах таатай сэтгэгдэл төрүүлэх нь юу л бол.

Бидний санаа бодлыг сонирхож буй хүмүүстэй бид ховор уулздаг. Ийм хүмүүс дур булаам залуу бүсгүйчүүдийн дунд ховор тохиолддог. Бүсгүйд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь түүнд онцгой мэдрэмж төрүүлэх болно.

Охинтой илүү сайн танилцахын тулд бүх боломжийг ашигла. Та түүний сонирхол, сэтгэл хөдлөлийг хэдий чинээ сайн мэддэг бол тэр танд илүү их таалагдах болно.

"Чи юу хийдэг вэ", "Та хаанаас ирсэн бэ" гэх мэт ерөнхий асуултуудад бүү төвлөр. Энэ нь уйтгартай юм. Илүү хувийн зүйлтэй танилцахыг хичээ, ярианы сэдвийг саяхан үзсэн кино эсвэл дуртай номынхоо хэлэлцүүлэг болгон хөрвүүлэхийг хичээ. Та охинтой бага зэрэг маргаж болно, гэхдээ үүнийг бүү хэтрүүл. Сонирхолтой бөгөөд байгалийн яриа нь хэдхэн цагийн өмнө боломжгүй мэт санагдаж байсан охиныг ялах болно.

Сайн асуултуудын жишээ

• Та ямар газар, ямар улс оронд очиж үзэхийг хүсч байна вэ?
• Та амьдралдаа юугаараа хамгийн их бахархдаг вэ?
• Та алдартай болохыг хүсч байна уу? Та яг юугаараа алдартай болохыг хүсдэг вэ?
• Хэрэв танд туйлын эрх чөлөө, азын ундаа байсан бол та юу хийх байсан бэ?
• Та ямар их хүчийг олж авахыг хүсч байна вэ?
• Та ажлынхаа юунд хамгийн их дуртай вэ? Юу нь бага вэ?

Ярилцлага нь анкет бөглөхтэй адил байх ёсгүй гэдгийг санаарай. Асуултуудыг дараалан бүү асуу, харин харилцан ярианд органик байдлаар оруулаарай. Ярилцлагыг бөмбөгтэй тоглоом гэж төсөөлөөд үз дээ. Охин үйлчилдэг, та контекст тохирсон шинэ асуултыг хүлээн зөвшөөрч, түүнд буцаж очно.

4. Нийтлэг ашиг сонирхлыг эрэлхийл

Тааламжтай, хялбар ярианд хүрэх арга бол нийтлэг ашиг сонирхлын талаар судалж, ярилцах явдал юм. Ярилцсан хүмүүсийн аль нэг нь кино, ном эсвэл телевизийн цувралын талаар дурьдсаны дараа л эхэлсэн бүх эрүү шүүлттэй яриаг санаарай. Та хоёрын маш их хайртай хэд хэдэн зүйл хангалттай бөгөөд та хамгийн сайн найзууд болох замдаа явж байна.

Бидэнтэй адил хүмүүсийг бид зөнгөөрөө өрөвддөг. Нэг сонирхол байгаа нь биднийг өөр зүйл дээр ч нэгдэж чадна гэсэн бодол төрүүлдэг. Тэр хүнтэй ижил төстэй байх тусам тэд тантай илүү тухтай байдаг. Өрөвдөх сэтгэлийн түвшин тав тухтай байх тусам нэмэгддэг.

Та нэг коктейльд дуртай эсвэл нэг ахлах сургуульд сурч байсан гэдгээ мэдэх нь та хоёр зүгээр л идэх дуртай гэдгээ мэдэхээс илүү их зүйлийг өгөх болно.

Бүсгүйтэй ярилцахдаа таны сонирхол ижил төстэй гэдгийг онцлон тэмдэглэх боломжийг бүү алдаарай. Хэрэв харилцан ярианд тодорхой давхцал гарч ирэхгүй бол байгаа зүйлтэй ажиллахыг хичээ. Тэр агуй хийх сонирхолтой юу? Та түүхийн шүтэн бишрэгч, шинийг эрэлхийлэх дуртай, "Том Сойерын адал явдал" кинонд хайртай гэдгээ хэлээрэй. Алдартай киноны эшлэлийг яриандаа органик байдлаар оруулахыг хичээгээрэй. Сэдвийг ойлгож, нэмэлт асуулт асууж, охины хариултыг өөрийн тайлбартай хамт хөгжүүлээрэй.

5. Сандарч зовохгүйн тулд ярианыхаа төгсгөлд утсаа таслах хэрэггүй

Охинтой ярилцах эхний минутанд стрессийг бүрэн арилгах эсвэл нуухад хэцүү байдаг. Үүнд ямар ч аймшигтай зүйл байхгүй, учир нь хөнгөн сэтгэлийн хөөрөлд тодорхой сэтгэл татам байдаг. Сэтгэлийн дарамтыг хамгийн бага байлгах хялбар арга бол ярианы үр дүнд анхаарлаа хандуулахгүй байх явдал юм.

Энэ нь үр дүнг хүлээх, биелэхгүй байх вий гэсэн айдас нь охинтой ярилцах үед стрессийн гол шалтгаан болдог. Бид зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлж, өөр юу ч бодож чадахгүй. Энэ бодол нь бидний хийж буй, хэлсэн үг болгонд ул мөр үлдээдэг муухай үнэр шиг л биднээс гарч ирдэг. Бид харилцан ярианд оролцдоггүй, зөвхөн үг, дохио зангаа болгонд дүн шинжилгээ хийдэг.

Аливаа хүлээлтээс татгалзах нь таныг түгшүүрээс чөлөөлдөг. Тийм ээ, охины дугаарыг авсан бол сайхан байх болно, гэхдээ тэр үгүй гэвэл яах вэ? Үүнд буруу зүйл байхгүй. Та эхний алхамаа хийсэн гэдэг нь аль хэдийн ахиц дэвшил юм. Одоо та харилцаа холбоо, суралцах, хичээх, дур булаам охидоос айхгүй байх боломжтой. Туршлага бол өөрөө үр дүн юм. Энэ үр дүн нь үнэхээр сонирхолтой зүйлийн эхлэл байж болох юм.