Бидний хүн нэг бүртэй байх ёстой 5 төрлийн найз

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Танд ч бас бие биенээсээ тэс өөр найзууд бий юу? Бид хэн нэгэнтэй амарч, хэн нэгэнтэй амьдралынхаа талаар ярихдаа баяртай байдаг. Та эрсдэлтэй нөхцөл байдалд байгаа хэн нэгэнд найдаж болно, эсвэл өөр хэн ч зөвшөөрөхгүй адал явдалд өдөөж болно. Мэргэжилтнүүд найз нөхдийн 5 үндсэн төрлийг тодорхойлдог бөгөөд тэдний үзэж байгаагаар хэн ч найз нөхөдгүйгээр хийж чадахгүй.

Инээдмийн жүжигчин

Дөрвөн зохиолын зохиолч, "Найрамдал ба зөвлөмжүүд" сэтгүүлийн тоймч асан Лусинда Розенфельд хошин шогийн мэдрэмж сайтай найз нь таныг хөгжилдөхөд туслаад зогсохгүй халуун дулаан, энэрэнгүй сэтгэлийг илэрхийлэхээс гадна харилцааг илүү хялбар болгож чадна гэж үзэж байна. амьдралын хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулах.

Саяхан миний дотны найз бид хоёрын эцэг эхийн бие маш хүнд хэцүү үеийг туулсан. Энэ байдалд инээдтэй зүйл байгаагүй ч бүтэн жилийн турш хошин маягаар санал бодлоо солилцсон. Бидний хүн нэг бүр өөрийн зовлон зүдгүүрийг янз бүрийн аргаар дүрсэлж, гэр бүлийн хэнийх нь байдал илүү муу байгааг харьцуулж хар хошигнол ашигладаг байсан. Бид уйтгар гунигаа намжаахын тулд (түр зуур ч гэсэн) инээсэн бөгөөд бие биенээ инээлгэх энэхүү чадвар нь эмгэнэлт явдлыг даван туулахад бидэнд тусалсан.

Дасгалжуулагч

"Хүндэтгэл" номын зохиогч, "Хүндэтгэлийн хүрээлэн"-ийг үүсгэн байгуулагч, залуучуудад өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгох арга хэрэгслээр хангадаг ашгийн бус байгууллагыг үүсгэн байгуулагч Кортни МакАвинта бидний хүн нэг бүр биднийг сайжруулж, урагшлахад түлхэц өгөх найзтай байх ёстой гэж үздэг.

Хэт их завгүй болохоор нэг найзтайгаа бараг харьцдаггүй. Гэвч бодит байдал дээр бидний харилцааны давтамж хамаагүй. Биднийг хөндлөн гарахад тэр намайг идэвхжүүлдэг. Түүний сэтгэлийн хөөрөл надад өөрийнхөө тухай, миний ирээдүй, юу хийх талаар итгэл найдвар төрүүлдэг. Нэмж дурдахад, миний "антидепрессант найз" бол маш хүчтэй зан чанартай, тэр надад эрч хүч өгч, зорилгодоо хүрэх итгэл, хүсэл эрмэлзлийг төрүүлж, өөрийнхөө шийдвэрт итгэлтэй байх болно. Дараагийн удаа уулзах боломж олдох хүртэл тэр миний сэтгэл хөдлөлийн батарейг цэнэглэж байна.

Адал явдал хайгч

"Найрамдлын засвар" номын зохиогч, клиникийн сэтгэл судлаач, доктор, доктор Андреа Бониор найз нөхдийн нэг төрөл бол эрсдэл хүлээхэд бэлэн, зоригтой үйлдэл хийхээс айдаггүй хүн гэж үздэг.

Бидний хүн нэг бүр бидний хэзээ ч зориглож чадахгүй байсан шинэ санаа, үйлдлүүд рүү түлхэж өгдөг адал явдалт найзтай байх ёстой. Хэсэг хугацааны өмнө хүүхэд нь хүүхдийнхээ паспорт дээр ихэнх насанд хүрэгчдийнхээс илүү тэмдэгтэй байсан аялагч найзынхаа жишээнээс маш их урам зориг авсан бөгөөд үүний үр дүнд нөхөр бид хоёр хүүхэдтэй аялах талаар илүү нухацтай бодож эхэлсэн. Ингээд хоёр жилийн өмнө бид 3 хүүхэдтэйгээ Канад даяар аялалд гарсан бөгөөд хамгийн том нь дөнгөж 4 настай байсан. Энэ нь танд маш аймшигтай санагдаж магадгүй юм. Тийм ээ, гэхдээ бид маш их хөгжилтэй байсан тул ирэх зун энэ ажлыг давтах гэж байна.

Челленджер

Сент-Луисын Вашингтоны Их Сургуулийн доктор Мэри Анн Дзубак тантай тулгарахаас айдаггүй шударга найзтай байх хэрэгтэйг санууллаа.

Бусдад дутуу үнэлдэг зан чанарын нэг шинж чанар бол шударга байдал юм. Тийм ч учраас би эмэгтэйчүүдийн эрхийн удирдагч Элизабет Кэди Стэнтон, Сюзан Б. Энтони нарын нөхөрлөлийг үргэлж биширсээр ирсэн. Тэд тэс өөр амьдралаар амьдарсан. Энтони ганц бие байсан бөгөөд Стэнтон гэрлэж, долоон хүүхэдтэй байжээ. Мөн тэд татгалзах, бэлгийн эрх, сонгох эрхийн талаар байнга илэн далангүй маргаж байв. Гэвч тэд бие биенээ сорьж, хүмүүжүүлж чадсан учраас АНУ-ын эмэгтэйчүүдийн төлөө их зүйлийг хийсэн. Энэ бүх хугацаанд тэд дотны найзууд хэвээр үлджээ.

Үнэнч

Лос Анжелесийн алдарт импровизацын хамтлагийн "The Groundlings" хамтлагийн гишүүн, "Tales of a Real Hollywood Mom" сэтгүүлийн блог хөтлөгч Ариан Прайс хүн бүр өөрийн сул талаа харуулах найзтай байх ёстой гэж хэлэв.

Бидний хүн нэг бүр таны өмнө хамгийн муу гэрэлд гарч болох хүнтэй байх ёстой бөгөөд алдаа, яаруу шийдвэрийнхээ төлөө шүүгдэхээс бүү ай. Ийм хүн таныг шүүмжлээд зогсохгүй шаардлагатай үед бүх сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх боломжийг танд олгоно. Саяхан би найз охинтойгоо оройн хоол идэж байтал тэд над руу утасдаад намайг нэг том дүрд аваагүй байна гэж хэлсэн. Ярилцсаны дараа би юу ч болоогүй юм шиг аашлахыг оролдсон ч нэг найз маань намайг албадан инээмсэглэн оройжин сууснаас сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхийг илүүд үзнэ гэж хэлсэн. Бидний хүн нэг бүрд хамгийн сайн биш байгаа энэ үед биднийг дэмжихэд бэлэн найз хэрэгтэй.