Чихэндээ бөглөөтэй гэдгийг яаж ойлгох вэ, яаж арилгах вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Заримдаа зүгээр л зажлах нь хангалттай.

Чихний өвдөлт, сонсгол алдагдах нь олон арван шалтгааны улмаас үүсдэг. Тэдний дунд хамгийн алдартай нь хүхрийн залгуур юм.

Чихний лав гэж юу вэ

Чихний лав нь чихний байгалийн хамгаалалтын механизмын нэг хэсэг юм. Энэ нь гадны сонсголын хэсгийн арьсанд байрлах хүхрийн булчирхайгаас үүсдэг бодисын нэр юм. Энэ нь үхсэн арьсны эсүүдтэй холилдож, гаралт нь шаргал өнгөтэй наалдамхай бодис бөгөөд чихний лавны нөлөө: шинж тэмдэг, таамаглах хүчин зүйлүүд, нигерчүүдийн дунд кератин - 60% хүртэл, өөх тосны хүчил, спирт - 20% хүртэл, холестерин - 9% хүртэл …

Энэхүү найрлага нь хүхрийг гадны халдлагаас хамгаалах хамгийн тохиромжтой хамгаалалт болдог. Энэ бодис нь дараахь шинж чанартай байдаг.

• бактерийн эсрэг - өөх тосны спирт, хүчлүүдийн ачаар бичил биетэнд тэсвэргүй орчинг бүрдүүлдэг;
• ус зэвүүн - бүгд ижил өөхний хүчил үүнийг хариуцдаг;
• чийгшүүлэх - тослог давхарга нь чихний сувгийн арьсыг хатаахаас хамгаалдаг;
• барих - хүхрийн наалдамхай бүтэц нь чихэнд санамсаргүйгээр орж ирдэг шороо, шавж, тэр ч байтугай мөөгөнцөр, бактерийг барьж авдаг.

Дүрмээр бол түүнд баригдсан бүх "түрэмгийлэгч"-тэй хүхрийг чихнээс нь өөрөө зайлуулдаг. Энэ нь бид зажлах эсвэл ярих үед temporomandibular үений хөдөлгөөнтэй холбоотой юм. Энэ нь чихний сувгаас гарах гарц руу аажим аажмаар хөдөлж, эцэст нь унадаг (дашрамд хэлэхэд энэ нь чихний хөндийг байнга угааж байх ёстой шалтгаан юм).

Гэсэн хэдий ч энэ нь үргэлж тийм байдаггүй.

Хүхрийн залгуур хаанаас гардаг вэ?

Лав бөөгнөрөн үйсэн болж хувирдаг чихний лавны талаар мэдэх ёстой зарим нийтлэг шалтгаануудыг энд оруулав.

• Хүхрийн үйлдвэрлэл нэмэгдсэн. Дунджаар чих нь сард 20 мг орчим чихний лав ялгаруулдаг. Гэхдээ зарим хүмүүст илүү их байдаг. Ийм хэмжээг байгалийн аргаар зайлуулах нь илүү хэцүү бөгөөд хүхэр хуримтлагдаж, бөөн болж хувирдаг.
• Усанд сэлэх. Зарим хүмүүсийн чихэнд хуримтлагдсан ус нь чихний сувгийг цочроож, хүхэр их хэмжээгээр ялгаруулдаг.
• Чихний суваг хэт нарийн байдаг. Энэ бол хувь хүний, генетикийн хувьд тодорхойлогдсон шинж чанар бөгөөд үүний үр дүнд хэвийн хэмжээний хүхэр ч гэсэн сонсголын сувгийг хааж чаддаг.
• Үсэрхэг чихний суваг. Үс нь хүхрийг гарц руу урсахаас сэргийлдэг.
• Арьсны өвчин. Жишээлбэл, экзем. Энэ нь чихэнд үүссэн лавыг хуурайшуулж, хатууруулж, арилгахад хэцүү болгодог.
• Өндөр нас. Чихний лав жил ирэх тусам хатуурч хуурайшдаг.
• Сонсголын аппарат. Буруу сонгосон төхөөрөмжүүд (жишээлбэл, чихний сувагт хэтэрхий нягт байдаг) нь хоёр шалтгааны улмаас залгуур үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Нэгдүгээрт, тэд хүхрийн үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Хоёрдугаарт, тэдгээр нь түүний байгалийн ялгаралтанд саад учруулдаг.
• Чихээ түүдэг зуршил. Хуруу эсвэл хөвөн арчдас нь тийм ч чухал биш юм. Чихээ "цэвэрлүүлснээр" та үнэндээ сулрах шахсан лавыг буцааж, чихний суваг руу гүн түлхэж, бүр дарж байна.

Чихэндээ залгуур байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ

Чихний лав хүхрийн бөглөө нь тийм ч олон шинж тэмдэггүй байдаг.

• залгуур үүссэн чихэнд сонсголын бэрхшээл;
• түгжрэлийн мэдрэмж;
• бага зэрэг загатнах;
• чихэнд дуугарах, дуу чимээ гарах магадлалтай;
• заримдаа хангалттай хурдан арилдаг өвдөлт байдаг.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь энэ нь чихний бөглөө гэдгийг харуулж байгаа бөгөөд өөр ямар нэг таагүй үйл явц биш юм.

Анхаарна уу: хэрэв та бусад шинж тэмдгүүдийг ажиглавал - жишээлбэл, халуурах, хэдэн цаг үргэлжилдэг цочмог өвдөлт, толгой эргэх, дотор муухайрах зэрэг нь чих хамар хоолойн эмч рүү очих шууд заалт юм. Ийм шинж тэмдэг нь Дунд чихний урэвсэл эсвэл nasopharynx-ийн үрэвслийг илтгэнэ. Хүндрэл, түүний дотор сонсгол алдагдахаас зайлсхийхийн тулд ийм өвчнийг эмчийн хяналтан дор эмчлэх шаардлагатай.

Чихний бөглөө хэрхэн яаж арилгах вэ

Хэрэв та илүү ноцтой өвчний тухай биш харин хүхрийн залгуурын тухай ярьж байгаа гэдэгт итгэлтэй байгаа бол гэртээ үүнийг даван туулахыг хичээ.

1. Идэвхтэй зажлах

Бохь зажлах, эсвэл зүгээр л эрүүгээ ажиллуул. Үе мөчний ажил нь залгуурыг гарц руу түлхэхэд тусална. Эсвэл наад зах нь энэ нь хэлбэрээ өөрчлөх болно: энэ нь залгуураас өмнө болон дараа даралтын зөрүүгээс үүссэн өвдөлтийг намдаахад тусална.

2. Залгуураас чихний дуслыг хэрэглээрэй

Эмийн сангийн үйсэн дуслууд нь хүхрийг зөөлрүүлж, арилгахад тусалдаг бодис агуулдаг (жишээлбэл, аллантоин). Зааврын дагуу дуслыг хэрэглэнэ.

Хэрэв эмийн сангийн бүтээгдэхүүн байхгүй бол та гар хийцийн бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно.

• устөрөгчийн хэт исэл;
• бүйлс, чидун, хүүхдийн тос;
• глицерин;
• гавар эсвэл шингэн парафиныг усан ваннд биеийн температур хүртэл халаана.

Гэмтсэн чихийг дээш чиглүүлэхийн тулд толгойгоо эргүүлж хэвтээд 2-3 дусал дуслаар дуслаарай, энэ байрлалд хэдэн минут байлгана. Дараа нь босч, толгойгоо бөхийлгөж, тос эсвэл шингэн нь урсах болно. Залгуур арилах хүртэл энэ процедурыг өдөрт хоёр удаа давтана. Үүнд хоёр долоо хоног хүртэл хугацаа шаардагдана.

Анхаар! Чихний бүрхэвч хагараагүй гэдэгт итгэлтэй байгаа тохиолдолд л чихээ булж болно.

3. Чих хамар хоолойн эмчтэй уулзах

Энэ бол хамгийн хурдан бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Эмч чихийг зайлж, эсвэл (ямар нэг шалтгаанаар зайлах нь эсрэг заалттай бол) залгуурыг дэгээтэй тусгай датчикаар зайлуулна. Ийм заль мэх хийхэд хэдхэн минут зарцуулдаг.

Хэрэв та чихэндээ бөглөөтэй бол юу хийж болохгүй вэ

1. Чихээ хуруугаараа эсвэл хөвөн даавуугаар цэвэрлэ

Тиймээс та залгуурыг улам чангалж, чихний суваг руу гүнзгий оруулснаар нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэх эрсдэлтэй.

2. Бусад шинж тэмдэг илэрвэл өөрийгөө эмчлэх

Энэ нь ноцтой хүндрэлүүдээр дүүрэн байдаг. Халуурах, цочмог өвдөлт намдаахгүй байх тохиолдолд чих хамар хоолойн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.