Дэлхийг тойрсон найман жилийн аялалаас олж авсан амьдралын хамгийн чухал сургамж

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Амьдралынхаа найм гаруй жилийг дэлхийгээр аялж өнгөрүүлсэн гайхалтай, ер бусын хүн болох Бенни Льюисийн амьдралын мэргэн ухааныг бид өнөөдөр тантай хуваалцахыг хүсч байна. Бенни олон гадаад хэл сурч, дэлхийн өнцөг булан бүрт найз нөхөдтэй болсон бөгөөд бүх аялалдаа үндэслэн өөрийгөө, эргэн тойрныхоо ертөнцийг болон бусад хүмүүсийг илүү сайн ойлгоход туслах дүгнэлтүүдийг хийсэн.

Найман жил. Энэ нь 416 долоо хоног буюу бараг 3000 хоног гэсэн үг.

Энэ бол миний нэг ч тодорхой оршин суух газаргүй байсан үе юм. Хэдэн сар тутамд янз бүрийн улс орнууд руу нүүж, шинэ соёл, хэлтэй танилцахдаа би бүх зүйлээ үргэлж авч явдаг байсан.

Би өмнө нь бага зэрэг аялж байсан: Би хоёр жил дараалан зуны амралтаа АНУ-д өнгөрөөж, нэг удаа Испанид нэг сар амьдарч байсан. Энэ үеийг эргэн дурсахдаа би 2003 онд 21 насны төрсөн өдрөөсөө хэдхэн хоногийн өмнө Ирландаас гарсан тухай дурдмаар байна.

Хэдхэн хоногийн өмнө би их сургуулиа төгсөөд гэртээ зөвхөн зочноор ирэхээр шийдсэн (аялч явсан бүх жилдээ би гэр бүлийн зул сарын баярын оройн зоогийг хэзээ ч алгасч байгаагүй). Үүнээс хойш энэ нь дараах байдалтай болсон.

Миний гэр бол малгайгаа тавьсан газар юм.

Сургууль, их сургуульд байхдаа би хичээнгүй оюутан байсан, би олон ном уншдаг байсан ч олж авсан мэдлэг маань бодит амьдрал дээр тулгуурлаагүй - туршлага, дадлага хийдэггүй байсан. Мэдээжийн хэрэг, одоо би энэ дутагдлаа нөхөж, сурах ёстой зүйл, сурах үнэ цэнэтэй зүйл байсаар байгааг би мэдэж байна.

Хүмүүс надаас яаж ийм удаан аялах боломжтой юм бэ гэж их асуудаг. Тэд намайг баян уу, эсвэл эцэг эх маань миний зардлыг төлсөн үү гэж асуудаг. Би ямар ч хуримтлалгүйгээр бүх аяллын зардлыг өөрөө төлсөн.

Олон жил аялахдаа олон жилийн турш нэг газар амьдарч, их хэмжээний мөнгө зарцуулж, элдэв хог хаягдал худалдаж авсан хүмүүсээс хамаагүй бага мөнгө хэрэгтэй байсан. …

Хэрэв та миний тухай, миний түүх, аялж байхдаа хийсэн ажлын талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл би таныг урьж байна. Сүүлийн нэг жилд би хүмүүст тусалж мөнгөтэй болсон. Би бас урт хугацааны аялалын талаархи хамгийн түгээмэл асуултуудад хариулахыг оролдсон бичсэн.

Өчигдөр би 29 нас хүрсэн бол энэ долоо хоногт миний холын аяллын "төрсөн өдөр" тэр найман нас хүрч байна. Тиймээс би та бүхэнтэй олон жил аялахдаа олж мэдсэн амьдралын 29 сургамж, илчлэлтүүдийг хуваалцахаар шийдлээ. Эдгээр нь ерөнхийдөө амьдралын талаархи хийсвэр ажиглалтууд юм шиг санагдаж болох ч үнэндээ дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа хүмүүстэй уулзах явцад эдгээрийг би хийсэн.

1. Хүн бүр үндсэндээ ижил зүйлийг хүсдэг

Дэлхийн соёлууд бие биенээсээ ялгаатай ч Италийн саятан, орон гэргүй Бразилчууд, Голландын загасчид, Филиппиний программистуудтай өөрсдийнхөө хэлээр ярилцаж чадвал бид бүгд гайхалтай төстэй бөгөөд үндсэндээ ижил зүйлийг хүсдэг гэдгийг ойлгох болно.

Хүн бүр хайр, аюулгүй байдал, амьдралаас таашаал авч, илүү сайн ирээдүйд итгэх итгэлийг хүсдэг. Бид бүгд ижил төстэй хүсэл, мөрөөдөл, айдастай байдаг. Хүмүүсийг тусгаарлаж, бие биенээсээ ялгаж салгаж байгаа өнгөцхөн бүхнийг хаячихвал ямар ч хүнд хандах хандлагыг олж чадна.

2. Ирээдүйд аз жаргалаа хойшлуулах нь муу

Олон жил зүтгэсэн зүйлээ авчихвал шууд л баярлана гэж дэндүү олон хүн боддог.

Энэ бол тэнэг юм.

Та удаан хүлээсэн энэ зүйлийг хүлээн авснаар таны амьдралд өөр зүйл дутагдаж байгааг анзаарах нь гарцаагүй. "Насан туршийн аз жаргал" нь тодорхой нэг зүйл эсвэл ямар нэгэн амжилтаас үүдэлтэй гэдэгт би итгэдэггүй - энэ бол гэнэн мөрөөдөл юм. Гэхдээ бид байгаа зүйлдээ сэтгэл хангалуун байж, ирээдүйд биш өнөөдрөөр амьдарч, ялалт, дэвшил, эерэг өөрчлөлт болгондоо баярлаж сурах боломжтой.

Хэрэв таны амьдрал бүхэлдээ нэг том зорилгын төлөөх зорилготой бол дараа нь та түүндээ хүрсэн ч сэтгэл дундуур байх болно.

Хүсэл мөрөөдлөө биелүүл, зорилгодоо хүр, гэхдээ ямар ч тохиолдолд аз жаргалаа хожим нь хойшлуул.

Зорилгодоо хүрэх үйл явцыг таныг аз жаргалд хүргэх эрүүдэн шүүх гэж бүү хар. Зорилгодоо хүрэхийн тулд удаан хугацаа шаардагдах ч үйл явцаас таашаал аваарай. Энэ санааг энэ видеогоор төгс харуулсан болно.

Нэвтрүүлгийг сайхан өнгөрүүлээрэй, төгсгөлийг хүлээх хэрэггүй.

3. Та сугалаанд хэзээ ч хожихгүй - илүү практик бай

… Тэд "Би үүнийг хүртэх ёстой" гэх мэт хэллэгүүд нь бүх зүйл тэдний санаснаар болно гэдэгт итгэлтэй байна. Зарим нь ерөнхийдөө далайн эрэг дээр суугаад цаг агаарыг хүлээж, зарим дээд хүчнүүд тэдэнд аз, аз жаргал илгээнэ гэж найдаж байна.

Өнөөдөр чи гарцаагүй сугалаанд хожих болно, эсвэл маргааш цагаан морьтой ханхүү чам дээр ирж хагас хаант улсаа өгөх болно. Та өөрөөсөө "Би үүнийг хүртэх ёстой" гэж өөрөөсөө давтсаар байтал: бусад хүмүүс үүнийг хүртэх ёсгүй гэж үү?

Эдгээр нь бүгд утгагүй итгэл найдвар юм. Хэдийгээр би буруу байж магадгүй, сайн хүн болохыг чин сэтгэлээсээ найдаж, хичээж байгаа нь хэзээ нэгэн цагт "хүссэн" аз жаргалаа олж авах болно. Хэдийгээр ийм байсан ч яагаад ихэнх хүмүүс өөрсдийгөө итгэл найдвараар магтахаа больж, амжилтанд хүрч, аз жаргалтай болохын тулд ядаж ямар нэгэн зүйл хийж болохгүй гэж?

"Хэзээ нэгэн цагт цагаан гаатай талхны машин миний гудамжаар эргэх болно" гэж тэнэг юм.

Би хувьдаа ид шид, дагина, зурхай, агуу аврагч болон хүмүүсийн өдөр тутмын амьдрал, үйл ажиллагаанд нөлөөлсөн гэх үл тайлагдашгүй хүчинд итгэдэггүй. Би тэднийг боломжгүй, инээдтэй зүйл гэж үздэг бөгөөд энэ ухаарал нь миний амьдралыг илүү хангалуун болгодог.

Би дэлхий ба нийгэм үйл ажиллагаа явуулж буй физик, нийгмийн бүх хууль тогтоомжийг хардаг бөгөөд энэ нь надад энэ ертөнцөд өөрийн байр сууриа олж, бусад оршин суугчидтай зохицож амьдрахад тусалдаг.

Дэлхий танд ямар ч өргүй. Бүх зүйл зөвхөн таны гарт байна.

4. Бодит амьдрал дээр "хувь заяа" гэсэн ойлголт байдаггүй

"Чи юу хийж чадах вэ, энэ бол хувь тавилан" гэдэг нь амьдралаа илүү сайн болгохын тулд юу ч хийхийг хүсдэггүй олон сая хүмүүсийн дуртай шалтаг юм. Бодит амьдрал дээрх хувь тавилан.

Ямар ч хязгаарлалт байхгүй. Таны нийгмийн хүрээлэл, төрсөн газар, нас, мөнгөний хэмжээ, одоогийн ажил гэх мэт зүйлс бол хүмүүсийн амьдралаар дүүрэн амьдрахгүйн тулд ашигладаг зүгээр л нэг клибо юм.

Юу ч урьдчилан тогтоогдоогүй. Хэрэв та шийдэмгий байвал хүссэн зүйлдээ хүрэх олон боломжийг үргэлж олж чадна. Таны хэтэвчинд хэдэн төгрөг байгаа, ямар мэргэжилтэй байх нь хамаагүй.

5. Үзэл бодол, итгэл үнэмшил нь таныхаас өөр хүмүүсийг хайж ол

Гурав дахь догол мөрийг уншсаны дараа би ертөнцийг үзэх өөрийн гэсэн үзэл бодолтой болсон бөгөөд энэ нь олон хүний үзэл бодолтой давхцдаггүй. Гэсэн хэдий ч олон хүн миний мэдэхгүй зүйлд итгэхээс амьдралын утга учрыг олдог. Энэ нь сайн хэрэг: хэрвээ хүн бүр надтай адилхан бодсон бол дэлхий үнэхээр уйтгартай газар байх байсан.

Тиймээс би үнэт зүйл, итгэл үнэмшлийн систем нь минийхээс өөр хүнтэй уулзахдаа тэдний үзэл бодлыг маргах, өөрчлөх эсвэл өөр аргаар өөрчлөхийг оролддоггүй.

Хэн нэгэн нь олон жилийн турш итгэдэг зүйлдээ итгэлтэй байвал та түүнийг ухаалаг сонгосон хос үгээр итгүүлж чадахгүй. Хүн бүр, та, бүх зүйлийн талаар боддог, бүгд тийм ч амархан бууж өгөхгүй. Хэрэв тэдний итгэл үнэмшил буруу бол тэд үүнийг цаг хугацааны явцад өөрсдөө, зөвхөн өөрсдөө ухаарч чадна.

Ийм хариуцлага хүлээх хэрэггүй - бүх дэлхийг өөрийнхөө зөв гэдэгт итгүүлэх. Та буруу байж магадгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх нь чухал.

Өөр өөр итгэл үнэмшил, сонирхолтой хүмүүстэй бол дэлхий илүү хөгжилтэй байдаг. Би эргэлзэж байсан ч аялж байхдаа зурхайчид, шашны хүмүүс, хуучинсаг үзэлтнүүд, технологийг үзэн яддаг хүмүүстэй харилцаж байсан. Үүний ачаар би маш их зүйлийг сурч, амьдралын үнэлж баршгүй туршлага олж авсан.

Хэрэв та бүх зүйлд үргэлж санал нийлдэг хүмүүстэй холбогдвол илүү ихийг сурахыг өөртөө зөвшөөрөхгүй.

6. Зохистой амьдрах нь хүмүүсийн зөв гэдэгт итгүүлэх хамгийн сайн арга юм

Хангалттай үг, маргаан. Бусад хүмүүс чамаас үлгэр дуурайлал авахыг хүсэхээр л амьдар.

Хүмүүс үр дүнг хараад, амьдралаас чинь таашаал авч байгааг анзаарах үед тэд чиний талд байх болно. Тэгвэл тэднийг итгүүлэх шаардлага аяндаа алга болно.

7. Хэн ч, юу ч амархан ирдэггүй

Хүн бүрт асуудал тулгардаг бөгөөд хэн нэгэн таныг өөрөөр итгүүлэхийг оролдсон ч энэ хүнд бүх зүйл амархан гэж бүү яар. Та зөвхөн нөгөө хүний тань харахыг зөвшөөрсөн зүйлийг л хардаг. Танд энгийн мэт санагдах нөхцөл байдалд тэр ямар мэдрэмж төрж, ямар сорилт, бэрхшээлийг туулж байсныг та мэдэхгүй.

Энэ нь хүн бүрт үнэн юм: саятан, оюутнууд, үдэшлэгт дуртай, интроверт хүмүүс. Хүн бүр өөрийн гэсэн түүхтэй бөгөөд энэ нь бид хүний амьдралыг дүгнэх дуртай өнгөцхөн бөгөөд хязгаарлагдмал эргэцүүлэлээс хамаагүй илүү юм.

Тиймээс, хэрэв та түүний бүрэн түүхийг мэдэхгүй бол түүний амьдралыг шүүх гэж бүү оролдоорой.

8. "Мэдэхгүй" гэсэн хэллэгт ичмээр зүйл байхгүй

Ийм ийм асуултад, ийм ийм сэдвээр та чадваргүй зөвлөх гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхөд аймшигтай, ичгүүртэй зүйл байхгүй. Бутыг бүү зод, зүгээр л "Би мэдэхгүй" гэж хэл.

9. Мөнгө хэзээ ч таны бүх асуудлыг шийдэж чадахгүй

Хэрэв та гудамжинд амьдардаггүй, өлсөж үхэхгүй бол илүү их мөнгө хэрэггүй. Та үүнийг багахан мөнгөөр амьдарч байгаа хүмүүстэй маш их цагийг өнгөрөөж байгаа хэрнээ бүрэн дүүрэн амьдарч байхдаа маш тодорхой ойлгодог.

Энэ амьдралын хамгийн гайхалтай зүйлс нэг ч сохор зоосны үнэ цэнэгүй, бусад бүх зүйл таны бодож байгаагаас хамаагүй хямд байдаг.

10. Таны эзэмшдэг зүйл таныг эзэмшдэг

Та яагаад өөр үнэтэй дэмий юм худалдаж авахыг хүсч байгаа жинхэнэ шалтгааныг бодоорой. Танд энэ үнэхээр хэрэггүй, чи зүгээр л бусдын өмнө өөрийгөө харуулахыг хүсч, "Намайг ямар дажгүй хүн бэ" гэж мессеж илгээгээрэй.

Бодит байдал дээр танд зайлшгүй шаардлагатай, өөрөөр хэлбэл амьд үлдэх, ажиллахад туслах зүйлс хэрэгтэй, бусад бүх зүйл сонголттой байдаг.

Илүү олон шинэ зүйл худалдаж авах хэрэгцээ нь таны амьдралыг удирддаг: энэ нь таныг тодорхой газар, байшин, доторх тавилгатай холбож, илүү ихийг худалдаж авахыг эрмэлздэг. Мөн энэ нь таны амьдралыг бараг хэзээ ч баяжуулдаггүй. Таны өмч хөрөнгө бага байх тусмаа сайн.

11. Зурагт бол хүний цаг үеийн хар нүх юм

Би 21 нас хүрэхээсээ өмнө өдөр бүр 3-4 цагийг телевизийн дэлгэцийн өмнө өнгөрөөж, намайг тайвшруулахад тусалсан гэх янз бүрийн ТВ нэвтрүүлэг үздэг байв. Би энэ хичээлд зориулсандаа секунд тутамд харамсдаг. Бодит амьдрал миний хажуугаар өнгөрөв.

ТВ бол 20-р зууны салшгүй хэсэг байсан, сая сая хүмүүсийн мэдээний гол эх сурвалж байсан бол өнөө үед зурагт үзэх нь дэмий хоосон зүйл юм.

21-р зуунд өөр, илүү найдвартай мэдээллийн эх сурвалж байдаг бол хүмүүс өрөөсгөл, шинэчилсэн мэдээг хайрцагнаас нь авдаг. Тэнэг ТВ шоуг үзэж, амьдралын элэглэлийг үзэж байхдаа хүмүүс өөрсдөөсөө хулгайлдаг бөгөөд үүнд тэд идэвхгүй хэрэглэгч биш, харин бусдын хүсэл тэмүүллийг ажигладаггүй, амьдардаг, мэдэрдэг бүтээгч байж чаддаггүй.

ТВ таны амьдралыг чамаас булааж байна.

Та найзуудтайгаа уулзаж, амьдрал, туршлага, амжилт, бэрхшээлийнхээ талаар биш, харин алдартай телевизийн шоу нэвтрүүлгийн талаар ярилцдаг. Гэртээ сууж, тасалдалгүй шургуулга ширтэх нь огт хоосон амьдрах хамгийн сайн арга юм.

12. Өдөр тутмын интернэт хэрэглээгээ хязгаарла

ТВ-ээс ялгаатай нь интернет идэвхгүй байдлыг төлөвшүүлдэггүй. Тэрээр бидний хувьд чухал асуудлуудын талаар байр сууриа идэвхтэй илэрхийлэхэд тусалдаг бөгөөд дэлхийн өнцөг булан бүрээс хүмүүсийг холбодог. Интернэтгүйгээр олон жилийн аялалаа дуусгана гэдэг надад маш хэцүү байх болно.

Гэхдээ ТВ шиг интернет таны цагийг зарцуулдаг асар том хар нүх болж чадна гэдгийг хэлэх нь зүйтэй байх. Амьдралаа илүү сонирхолтой, үйл явдлаар дүүрэн болгохын тулд үүнийг ашигла, гэхдээ өөртөө хязгаарлалт тавь: танд бодит амьдралд цаг байх ёстой.

Эцсийн эцэст нэг дэлгэцийг нөгөө дэлгэцээр солих нь (хүмүүстэй харилцахдаа аль нэгийг нь ашиглаж байсан ч гэсэн) бодит амьдралаас зугтах явдал бөгөөд зөвхөн илүү үзэсгэлэнтэй юм.

13. Бусад хүмүүстэй цагийг өнгөрөө

Миний дуртай сайт. Магадгүй би үүнд их цаг зарцуулдаггүй болохоор л тэр юм болов уу. Аялал жуулчлалын үеэр энэ сайт надад шинэ газар, уулзах газар олоход тусалсан. Мөн түүний ачаар надад илүү хялбар болсон.

Бодит амьдрал бол ном, зурагт, тэр байтугай таны компьютерийн дэлгэцэн дээр ч байдаггүй. Бусад хүмүүстэй харилцах нь бодит амьдрал юм. Тиймээс тэдэнтэй уулзаарай!

14. Аяллын үеэр зөвхөн төрөлх хэлээрээ ярих юм бол маш их зүйлийг алдах болно

Хэрэв та амралтын өдрөөр аль нэг улсад зочлох гэж байгаа бол зочид буудалд байрлаж, үнэтэй ресторанаас хоол захиалж, төрөлх хэлээрээ эсвэл англи хэлээр хөтөчтэй аялал хийх боломжтой. Та англи хэл мэддэг абориген хүмүүсийн дунд найз нөхөдтэй болж, дараа нь эргэн тойрондоо бий болгож чадна.

Орон нутгийн хэл мэдэхгүй, ийм замаар явах ёстой гэж өөртөө итгүүлэхгүйгээр өөр улсад удаан хугацаагаар амьдарч болно.

Гэхдээ хэрэв та нутгийн иргэдтэй ярилцвал тэр нутгийн соёлтой нь хэзээ ч танилцаж чадахгүй, ялангуяа англи хэлээр зөвхөн тухайн улсын боловсролтой хүн ам л ярьдаг.

Жуулчид маш их санаж байна! Чухамдаа би эх хэлээрээ хязгаарлаагүй учраас аяллын үеэр олон гайхалтай үйл явдал, учрал тохиолдсон бөгөөд хэрэв би нутгийн хэл сурах гэж оролдоогүй бол ийм зүйл болохгүй байсан байх.

Хэн ч чадна. Хэдийгээр би 21 настайдаа үүнийг хийж чадахгүй гэж боддог байсан. Гэвч дараа нь би бүх эргэлзээ, шалтаг тоочиж, зүгээр л жүжиглэж эхэлсэн.

15. Орчин үеийн орнуудад таны хэвшмэл ойлголт байх газар байдаггүй

Улс орон бүр өвөрмөц бөгөөд хоёр дахь зэрэглэлийн аялал жуулчлалын товхимолоос олж авсан таны хэвшмэл ойлголтыг зөвтгөх шаардлагагүй.

Мунхаг хэвшмэл ойлголтыг хойш тавьж, шинэ зүйлд нээлттэй бай - энэ бол та тухайн орны соёл, орчин үеийн бодит амьдралыг ойлгох цорын ганц арга зам юм., мөн хөл бөмбөг тогло, аан, хэрэв та тэдний болон тэдний улсын талаарх бүх таамаг, цуурхалыг онгоцны буудал дээр үлдээвэл бусад хүмүүс таныг гайхшруулах болно.

Улс орон бүрийн соёлын онцлогийг хүндэтгэж, түүнд дасан зохицохыг хичээ, зөвхөн гадаадын соёлыг төдийгүй өөрийгөө илүү сайн ойлгож чадна.

16. Цаг заваа гарга

Амьдралын хэмнэлтэй улс орнуудад цаг заваа зориулах нь маш зөв стратеги гэдгийг би ойлгосон.

Үргэлж ажлаа хурдан дуусгахыг хичээдэг хүмүүс, улс орнууд байдлыг улам дордуулж байна.

Удаан боловч итгэлтэй алх.

Хазсан хоол болгондоо таашаал авч, удаан алхаж, эргэн тойрноо биширч, өгүүлбэрийн дундуур нөгөөгийнхөө яриаг бүү тасал, харин түүний түүхийг анхааралтай сонс, зүгээр л өдрийн дундуур гудамжинд зогсоод, нүдээ аниад амьсгалаа сонс..

17. Хүн болгонд таалагдаж чадахгүй

Хэн нэгэнд таалагдахын тулд хэн нэгэнд таалагдах гэж хэзээ ч бүү оролд, өөрийнхөө ашиг сонирхлыг няцаа.

Амжилтанд хүрэх түлхүүрийг би мэдэхгүй ч бүтэлгүйтлийн гол түлхүүр нь хүн болгонд таалагдахыг хичээдэг.

Билл Косби

Хэрэв та хангалттай итгэлтэй хүн бол өөрийн санаа, бодлоо бусадтай хуваалцах болно, хэрэв хэн нэгэнд таалагдахгүй бол (мөн хэн нэгэнд таалагдахгүй байх болно гэдэгт итгэлтэй байгаарай) зөвхөн үүний улмаас та албан тушаалаа орхихгүй. тэд хэн нэгэнд дургүйцэж байгаа нь. Энэ бол тэдний асуудал болохоос таны асуудал биш.

18. Өөрийнхөөрөө байхаас бүү ай

Өөрийнхөө хувийн онцлогоос ичдэг хүмүүс бусдын дарамтанд байнга өртдөг.

Ямар ч нөхцөлд үргэлж өөрийнхөөрөө бай. Хувцасны урсгалын эсрэг сэлж, загварын чиг хандлагын дагуу биш харин зүрх сэтгэлийнхээ хэлснээр амьдар.

19. Алдаа гарга, олон алдаа гарга

Бид алдаанаасаа суралцдаг, бүтэлгүйтлүүд ч бас байдаг.

20. Нарнаас хамгаалах тос хэрэглээрэй

Ноцтой. Арьсаа хамгаалаарай. Энэ болон видеон дээрх бусад зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

21. Бодохоо больж, үйлдэл хийж эхлээрэй

Хүмүүс хичнээн их зүйл хийх ёстойгоо хэт их боддог бөгөөд үүний үр дүнд тэд юу ч хийдэггүй.

Сүүлийн хэдэн жилийн хугацаанд яагаад ийм зүйл хийснээ бодоход "Би ямар нэг чухал зүйл хийх ёстой юу?" Миний хариулт үгүй.

22. Аль болох дуулж бүжиглэ

Дуулах, бүжиглэх нь сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх гайхалтай арга юм. Ийм сэтгэл хөдөлгөм үйлдлүүдийн дараа гайхалтай формоо мэдрэхгүй байх нь хэцүү байдаг.

23. Шинэ найзуудтай болж, хуучин найзуудаа бүү март

Би найман жил ганцаараа аялсан. Би шинэ улс болгонд тэнд ганц ч найзгүй ирсэн. Надад ямар ч танил байхгүй, гэхдээ тэд ямар нэг байдлаар гарч ирсэн. Би удахгүй болох үдэшлэгийн талаархи мэдээллийг интернетээс олж, тэдэн дээр ирээд: "Сайн уу!" Удалгүй би байнга харилцдаг хүмүүсээ олж харлаа.

Хэрэв та нөхөрсөг, чин сэтгэлээсээ, сэтгэл татам бол өөр өөр улс оронд амьдардаг ч гэсэн хүнтэй нөхөрлөхөд хэцүү биш байх болно.

Бидний эргэн тойронд гэр бүлийн гишүүд, найз нөхөд, хамт ажиллагсад болон бусад ойр дотны болон танил хүмүүс байх үед бид шинэ танилтай болохыг эрэлхийлдэггүй.

Гэхдээ хүмүүс сэрдэг! Эргэн тойронд маш олон сонирхолтой хүмүүс байдаг. Эргэн тойрноо хараарай!

24. Бид байгаа зүйлээ үнэлдэггүй

Нэг өдөр зочид буудлын мөнгө төлж чадалгүй гудамжинд унтлаа. Тэр цагаас хойш ор, буйдан, гамак нь хичнээн том, тухтай байсан ч хамаагүй үнэлдэг болсон.

Би нэг удаа халдвар авч, хоёр долоо хоногийн турш сонсголын бэрхшээлтэй болсон. Тэр цагаас хойш би тэднийг огт сонсохгүй байх ямар байдгийг мэддэг учраас намайг хүрээлсэн.

Би ойр дотны хүмүүсээ хэзээ ч алдаж байгаагүй ч гэр бүлийнхээ бүх гишүүдийг харангуутаа чанга тэвэрч, тэдэндээ ямар их хайртайгаа хэлдэг. Найз нөхөдтэйгээ хэрүүл маргаан, үл ойлголцол гарахаас урьдчилан сэргийлэхийг хичээдэг.

Амьдрал хэтэрхий богино байна. Үүнийг санаарай.

25. Бардам зангаа залгиад уучлалт гуй

Хэзээ ч бусдад өшөө хорсол бүү хадгал.

Заримдаа хайртай хүнтэйгээ сайн харилцаатай байхын тулд бардам зангаа орхих нь дээр. Та зодолдсондоо харамсаж байгаагаа хамгийн түрүүнд хэлээрэй, өөр хүнээс эхний алхамыг хэзээ ч хүлээх хэрэггүй.

26. Хүмүүсийг ямар нэг зүйлээр гайхшруул

Бид бүгд бусдаас хүлээн зөвшөөрөгдөхийг хүсдэг. Хэдэн гадаад хэл мэддэг, хэр баян, хэн мэддэг, хаана сурсан, хаана ажилладаг тухайгаа хүмүүст хэлэх нь бусдад өөрийгөө хүндлүүлэх хамгийн үр дүнтэй арга биш юм.

Өөртөө сонирхолтой хүмүүсийг биширдэг.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэхийг хичээдэггүй хүмүүс ихэвчлэн сэтгэгдэл төрүүлдэг гэдгийг санаарай.

Заримдаа бусдад сонирхолтой болохын тулд жишээлбэл, зүгээр л сайн сонсогч байхад л хангалттай.

27. Хүмүүс ганцаардмалдаа ганцаараа байдаггүй

Надаас хамгийн их асуудаг асуултуудын нэг бол "Та аялж байхдаа ганцаарддаг уу?" Миний хариулт үгүй.

Дэлхий дээр миний төсөөлж байснаас хамаагүй илүү ганцаардал бий. Үнэндээ би их сургуульд байхдаа илүү ганцаараа байсан. Би олон нийтийн сүлжээний найз нөхөдтэй ч бодит амьдрал дээр ганцаарддаг олон хүмүүстэй уулзсан.

Амьдралын хэв маягаа ямар нэгэн байдлаар өөрчилсөн хүмүүс (заавал холын аялалд явах шаардлагагүй, жишээлбэл, гэрлэх эсвэл шинэ ажилд орох) бага насны найзуудтайгаа холбоо тасарч, ганцаардмал мэдрэмж төрдөг.

Ганцаардлын замд ганцаараа байгаа гэдэгтээ итгэлтэй байсан олон хүмүүстэй ярилцаж байсан. Энэ мэт түүхийг сонсох болгонд “Ганцаардалдаа би ганцаараа биш юм шиг байна” гэх хамтлагийн дууны нэг мөр толгойд минь сонсогддог.

Надад итгээрэй, эсвэл итгэхгүй байна, энэ нь надад маш их тайвшралыг өгдөг. Хэдийгээр бусад хүмүүс яг ижил нөхцөл байдалд орж чадахгүй байгаа ч, та энэ мөчид ганцаардмалдаа ганцаараа биш гэдгээ ухаарах нь танд тайвшрах мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Хичнээн ганцаардлаа ч гэсэн ойр дотны хүмүүс тань байдаг. Та одоогоор тэдэнтэй ярилцах боломжгүй байж болох ч тэд байна.

28. Хайр бол "чамд хэрэгтэй бүх зүйл" биш, харин хайргүйгээр таны амьдрал хоосон байх болно

Чи хайргүйгээр үхэхгүй, харин хайргүйгээр дотроо асар том нүх байгааг мэдрэх болно. Таны эргэн тойронд таныг онцгой гэдгийг сануулж чадах хүмүүс (гэр бүл, найз нөхөд, хайртай хүн) байгаа эсэхийг шалгаарай.

Хэрэв та амьдралынхаа энэ хэсгийг хожим нь хойшлуулж байвал энэ "дараа нь" ирэхэд та ганцаардсан замаа үргэлжлүүлэх болно.

29. Амьдралын сургамж бүр үнэ цэнэтэй бөгөөд чухал байдаг

Би их сургуулиа төгсөхдөө бараг л хэрэгтэй бүхнээ мэддэг, мэдэхгүй зүйлээ номноос олж мэднэ гэж боддог байлаа. Гэвч үнэн бол амьдралын хамгийн үнэ цэнэтэй сургамжийг миний энэ нийтлэлд жагсаасан бүх зүйлийг оруулаад цагаан эсвэл хараар илэрхийлэх боломжгүй юм.

Дэлхий дээр маш их мэдээлэл байгаа бол хулганыг хоёр удаа дарж, шаардлагатай бүх зүйлийг авахад хангалттай, энэ нь бидэнд хангалттай юм шиг санагддаг. Үүнээс гадна мэдлэг, сэтгэгдлээ хуваалцах ном, кино болон бусад хүмүүс байдаг.

Гэхдээ энэ бол буруу. Хамгийн агуу багш бол таны өөрийн туршлага юм. Номоо хойш тавиад киногоо унтраа.

Идэвхгүй ажиглагч байхаа боль - амьдарч эхэл!