Хэцүү нөхцөл байдалд хэрхэн хүч чадал олж, өөрөөрөө байхаас айхгүй байх вэ: Киборгоос авсан амьдралын 5 сургамж

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Өөрийн эрхэм зорилгын ач холбогдол, цөхрөлийн аюул, цааш явахад юу тусалдаг талаар - бионик протезтэй хүний зөвлөгөө.

Хөөе! Би бол Дима, бионик протезийн хэрэглэгч. Би нэгэн цагт хөгжлийн бэрхшээлтэй хүн гэж нэрлэгдэх байсан ч киборг хүн. Одоо миний өдөр тутмын ажил, аялал, тоглолтууд зөвхөн Орост төдийгүй гадаадад байдаг.

Эдгээр зөвлөмжүүд нь зөвхөн киборгуудад төдийгүй хиймэл гар, хөл, зүрхний аппарат хэрэглэдэг хүмүүст зориулагдсан болно. Бусад олон хүмүүсийн хувьд тэд бас ашигтай байх болно.

Өөрийгөө хэрхэн шинээр хүлээж авах вэ

Магадгүй, энд эхнээс нь эхлэх нь зүйтэй болов уу. Би гараа тайрахыг үнэхээр хүсээгүй бөгөөд бараг жил хагалгаанд чирсэн, үүний төлөө би маш их мөнгө төлсөн.

Ампутацын дараа ертөнцийн дүр зураг эвдэрч, шинэ бодит байдалд амьдарч сурах хэрэгтэй. Нэг бол хүлээн зөвшөөр, эсвэл орхи. Эхний өдрүүдэд Ник Вуйчичийн хэлсэн үг надад их тус болсон. Гар хөлгүй хүн баярлаж чаддаг юм бол би яагаад энд зогсоод гонгиноод байгаа юм бэ?

Дараа нь миний харц алдсан зүйлээсээ өөрт байгаа зүйл рүү шилжив: хоёр хөл, тод толгой, гар гэх мэт. Бид үүнийг энгийн зүйл гэж үздэг тул үнэхээр үнэлдэггүй. Хүүхэд, өсвөр насандаа эрүүл мэнд, бие махбодын талаар ямар бодолтой байдгийг санаж байна уу? Зарим бэрхшээлийг даван туулж байж л бид бие махбодоо үнэлж эхэлдэг. Хэн нэгэн нь хугарлын дараа үүнийг ойлгодог бол хэн нэгэн нь тайрах эсвэл бүр хорт хавдартай байх шаардлагатай байдаг.

Хүлээн зөвшөөрөх нөгөө тал нь хүмүүс юм. Тэд аз жаргал, агуу үзэн ядалтыг хоёуланг нь өгч чадна. Намайг Москвагийн гудамжаар алхахад хүн бүр эргэж хараад над руу, тэр үеийн хөгжлийн бэрхшээлтэй байсан. Сэтгэлийн хөгжлийн бэрхшээлтэй. Энэ нь маш их хор хөнөөлтэй, эерэг сэтгэл хөдлөл, дэмжлэгийн оронд зөвхөн уур хилэн, "тэднийг тамд шатаасай" гэх мэт зүйлийг мэдэрсэн.

Ампутацийг засах боломжгүй болсон тул би өөрийгөө байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрч сурах хэрэгтэй болсон. Үүний тулд би юу хийсэн:

• Би өөртөө шийдвэр гаргасан: "Энэ бол миний шинэ бодит байдал, шинэ би. Өөр юу ч засч залруулах боломжгүй тул энэ талаар бодох шаардлагагүй."
• Миний нөхцөл байдал дахин хэзээ ч эргэн тойрныхоо хүмүүсээс хамаарахгүй гэж би шийдсэн. Бодол, сэтгэл хөдлөл - бүх зүйл зөвхөн миний дотор бий болж, дараа нь гадагшаа гардаг.
• Ихэнхдээ би толины өмнө босч, өөртөө хашгирч: "Би өөрийгөө байгаагаар нь хүлээж авдаг!" Энэ нь миний толгойноос бүх балиар унадаг.
• Би найз нөхөд, танилууддаа хэлсэн. Би ертөнцөд нээгдсэн. Би өөрийгөө хүлээн зөвшөөрсний дараа дэлхий дахинд намайг байгаагаар минь хүлээж авах боломжийг олгосон. Тэгээд дэлхий хүлээн зөвшөөрсөн.

Өдөр бүр сэтгэлээ яаж алдахгүй байх вэ

Надад гайхамшиг тохиолдох цаг хугацаатай өдрийн тодорхой бөгөөд ойлгомжтой хуваарь бий. Миний бүх дадлага тодорхой системд баригдсан бөгөөд үүнд эрүүл мэнд, ажил орно.

Миний хувьд хүч чадлын хамгийн хүчирхэг эх сурвалж бол миний эрхэм зорилго юм.

Би ямар ч нөхцөлд аз жаргалтай байж, ямар ч нөхцөлд хайрлаж, ямар ч нөхцөлд амьдарч чадна гэдгээ мэдэрсэн.

Анхаарал хандуулж, хэнд, юунд чиглүүлж байгаа нь л хамаатай. Мөн энэ нь аз жаргал, хайр, амьдралын тухай огтхон ч биш юм. Мөрөөдөл, эрхэм зорилгод хүрэхийн тулд тэд давхарга шиг байх ёстой.

Би номлолд итгэдэггүй, зөвхөн номлолыг өөртөө сонгохыг илүүд үздэг. Энэ бол дэлхий нийтийнх бөгөөд би үүнийг аз жаргал, хайрын амтаар жижиг зорилгод хуваадаг. Миний хөгжилтэй байдлын дүрэм:

• Өдөр тутмын сүнслэг дасгал - таны хүссэн зүйл. Чимээгүй байх, чакра дасгал хийх, чигон, залбирал, талархал - таны дуртай зүйл.
• Долоо хоногт 3-4 удаа биеийн эрүүл мэндийг сахих спорт.
• Таашаал, баяр баясгалан. Эдгээр нь тааламжтай үйл явдлууд, хоол хүнс, харилцаа холбоо, секс байж болно. Хамгийн гол нь үүнийг гол ажил болгохгүй байх явдал юм.

Өөртөө зориулж номлолыг бий болго. Та үүнийг өөрчилж болно, гэхдээ одоо тэр чамайг цөхрөлд оруулахгүй байх болно.

Хувь хүний онцлогийг харуулахаас яаж айхгүй байх вэ

Би хувь хүн гэдэг үгэнд үнэхээр дургүй. Би өөрийнхөө замын тухай ярихыг илүүд үздэг. Бид "Би маш сайн, тэд муу" гэж нийгмээс тусад нь ялгах шаардлагагүй. Бид бүгд нэг ертөнцөд амьдардаг тул ойр байгаа хүмүүсийн замыг хүндэтгэх хэрэгтэй.

Би "Яаж өөрийнхөөрөө байх зоригтой байх вэ?" гэсэн сэдвээр хуваалцахыг илүүд үздэг. Энд асуулт аль хэдийн хариултыг агуулж байна. Өөрөө байх нь зориг юм. Үнэт зүйл, зарчим, мөрөөдөлдөө өөрөөрөө бай. Ялангуяа та бусадтай адил биш бол. Мөн та өөрөө байхдаа энэ нь хувь хүнээс илүү юм. Хүмүүс үүнийг ямар нэгэн сансрын түвшинд мэдэрдэг. Нэмэлт цочирдуулах шаардлагагүй, өөрийнхөөрөө явахад илүү хүчтэй болдог.

Хэрхэн зорилго тавьж, замдаа үлдэх вэ

Хүн толгойгоороо сэтгэж, зүрхээрээ сонсох ёстой. Энэ нь хэрэв та зорилгоо сонгоод, нэг юм уу хоёр долоо хоногийн дараа түүнийгээ давсан эсвэл өөр замаар хөгжиж эхэлсэн бол түүнийг өөрчлөхөөс айх шаардлагагүй болно гэсэн үг юм. Чи чулуу байх албагүй. Орчлон ертөнц ясжилтанд дургүй, үргэлж хөдөлж байдаг бөгөөд би эндээс хамгийн их суралцдаг.

Бидний амьдрал бол сонирхолтой тоглоом бөгөөд бидний ухамсарыг чиглүүлдэг зүйл бол бидний ертөнц юм. Хүссэн зүйл рүүгээ чиглүүл.

Би саяхан дараах том зорилго тавьсан. Өмнөх нэгэнд нь маш их баярлаж байна, тэр надад их зүйлийг зааж өгсөн. Би зорилгодоо сорилт, алдаагаар, ялангуяа том зорилгод хүрдэг бөгөөд тэдний талаар хашгирахгүй байхыг хичээдэг. Учир нь хэрэв энэ зорилго алдаа бол түүнийг өөрчлөх шаардлагатай болно. Миний толгойд би үүнийг маш хурдан өөрчлөх болно, гэхдээ физик ертөнцөд болон хүмүүсийн бодол санаанд аль хэдийн хэцүү байдаг.

Би ямар ч семинар, сургалт гэх мэтээр явахаа больсон. Өмнө нь тэд хөгжилд хувь нэмрээ оруулж байсан бол одоо би гол багшаа олсон - энэ бол амьдрал өөрөө юм.

Зорилгодоо хүрэхийн тулд системийнхээ дагуу ажиллаж, долоо хоног бүр үр дүнгээ бичихийг хичээдэг. Би эрүүл мэнд, санхүү, нэр хүнд, хэтийн төлөвийг бүртгэдэг. Мөн би маш их хүсч, мөрөөддөг - миний бодлоор энэ бол зорилгодоо хүрэх зам дахь гол мөч юм.

Хүнд хэцүү нөхцөлд юу хийх ёстой вэ

Бүх асуулт, асуудлыг аажмаар шийдээрэй. Гаргүй бол хиймэл эрхтэн хийлгээд гонгинож чадахгүй. Түүнээс гадна тэд Орост үнэ төлбөргүй байдаг. Хараагүй бол мөнгө олоод хагалгаа хийлгэ. Та өөрийн үйлдлийнхээ төлөө байнга, цаг мөч бүрт хариуцлага хүлээх хэрэгтэй.

Би уйлдаг хүмүүст дургүй. Тайван байж бусдын туулж өнгөрүүлсний дараа би тэднийг хүндэлж чадахгүй.

Би нэг сургалтын төвд ажилладаг байсан. Тэр үед би аль хэдийн тайруулж, 10 курс хими эмчилгээ хийлгэж, үргэлжлүүлэн эмчилгээ хийлгэсэн. Нэг хүн над дээр зөвлөгөө авахаар ирсэн. Тэр харьцангуй сайн ажиллаж байсан бөгөөд бизнест түүнд ямар хэцүү байсныг хэлж эхлэв. 70 биш 300 мянгыг авмаар байна, яаж үүнд хүрэхээ мэдэхгүй байна, бүх зүйл ямар муухай юм бэ гэх мэтээр ярьж байна. Энэ явдлын дараа би ажлаасаа гарсан. Чи үхлийн аюултай өвчинтэй тэмцэж байхад эрүүл чийрэг эр чамд ямар нэг зүйл болохгүй байна гэж гаслах нь миний бодлоор галзуурал юм.

Тэгээд товчхондоо. Хэрэв та хүнд байдалд орвол юу хийх хэрэгтэй вэ:

• амаа хамхиж, гаслахаа боль;
• "Хар толь" киноны эхний улирлын хоёрдугаар ангийг үзэх;
• аваад асуудлыг шийднэ.