Санхүүгийн бэрхшээлийг даван туулахад туслах 3 бие даасан дадлага

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Өөрийгөө хөгжүүлэх "NO SY" бестселлер номын зохиогчийн "Бүү Ноа" номноос хэсэгчлэн баялгийн сэтгэл зүйн үндсийг заах болно.

1. Хэлээ ажигла

Хэрэв би чамд “Чи тэнэг учраас мөнгө хийж чадахгүй” гэвэл тодорхой хариу үйлдэл, хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Яг л "Чи үзэсгэлэнтэй, хязгааргүй хүчтэй, би чамд хайртай" гэсэн хэллэг шиг. Таны бодол санаа бол таныг болон таны тушаалыг хүлээж буй Орчлонгийн Шалтгааныг олж авдаг оюун санааны ертөнцөд хүрэх супер зам юм. Үг бодол хоёр бол найз нөхөд. Яахав ахлах сургуулийн тэмдэглэл гэх мэт бүх зүйлээ хуваалцаж, бие биедээ өгүүлбэр зохиож, дэмжиж, мэдээлэл, сэтгэл хөдлөлөө дамжуулдаг.

Тиймээс, хэрэв та эвдэрсэн эсвэл санхүүгийн хувьд хаашаа явахаа мэдэхгүй байгаа бол нэг зүйлийг ойлгох нь гарцаагүй. Үгийн сангаа нэмэгдүүлэх нь зүйтэй. Далд итгэл үнэмшил нь зөвхөн идэвхтэй үйлдлээр төдийгүй таны хэлж буй зүйлийг ажиглаж байж болно. Трюфель гахай гэх мэт үгс нуугдах газар хайхад маш сайн байдаг.

Аз болоход, үгсийн санг бүрдүүлэх үйл явц нь маш энгийн. Та зүгээр л болгоомжтой байх хэрэгтэй. Энэ номыг уншиж байхдаа амнаас чинь юу гарахыг ажиглаарай. Үүнийг тарни болгон аваарай: удаашруулж, чимээгүй бай. Ярихаасаа өмнө гүнзгий амьсгалж, дасгал хий. Энэ нь таны хэлэхийг хүссэн зүйлээ ойлгож, шаардлагатай үед засахад тусална.

Бусад хүмүүсийн ярианд анхаарлаа хандуулах нь бас нэг сайн арга юм (мөн үнэндээ энэ нь муу зүйл биш гэдгийг та мэднэ). Энэ нь танд "Хмммм, би адилхан сонсогдож байна уу?" гэж бодох боломжийг олгоно. Энэ нь ихэвчлэн маш их тустай байдаг, учир нь бидний маш их цагийг өнгөрөөдөг хүмүүс бодит байдлын талаарх бидний ойлголтыг ихэвчлэн хуваалцдаг. Тиймээс тэд бидэнтэй адил мөнгөний талаар санал бодлоо илэрхийлдэг.

Энд анхаарах хэдэн хэллэг байна:

• Би хүсч байна (= Би алга байна).
• Би хүсч байна (гэхдээ надад боломж байхгүй = хүч байхгүй).
• Надад хэрэгтэй байна (надад байхгүй).
• Би чадахгүй (энд бүх зүйл тодорхой байна).
• Би оролддог (гэхдээ би эргэлздэг).
• Би найдаж байна (болж магадгүй / болохгүй = итгэл байхгүй).
• Би хийх ёстой (гэхдээ би юу ч хийхгүй байж магадгүй, эсвэл би хүсэхгүй байж магадгүй).
• Би мэдэхгүй (хэрэв энэ үнэн бол би одоо яаж олж мэдэх вэ?).

Энд зарим гайхалтай орлуулагчид байна:

• Надад бий.
• Би бүтээж байна.
• Би талархаж байна …
• Би таашаал авч байна.
• Би чадна.
• Би сонгоно.
• Би хайртай.

Нэмж дурдахад бид "Би мэднэ" * гэсэн үгсэд болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Юу ч хаалгыг хурдан онгойлгохгүй, “За, тийм ээ, би та өөрийнхөө бодлыг ажиглах хэрэгтэй гэдгийг мэдэж байна. Тайлбарлах шаардлагагүй, цаашаа явцгаая!" Эдгээр нь маш гулгамтгай үгс юм, учир нь бид ихэвчлэн мэддэг байх нь сайн гэж боддог. Бид хэр их "мэддэг" нь үнэндээ хамаагүй.

Түүх бүр үргэлж хэд хэдэн талтай, асар олон тооны асуултуудтай байдаг бөгөөд хариулт нь бидэнд маш их тус болно. Ялангуяа өөрийгөө хөгжүүлэх тухайд бид зарим зүйлийг тодорхой дүр төрхийг бий болгох хүртэл дахин дахин сонсох хэрэгтэй болдог.

"Би мэднэ …" гэсэн өөр нэг үг нь биднийг Universal Mind-ээс мэдээлэл авах боломжийг олгодоггүй. Тархины зааж өгсөн зүйлд бид маш их итгэлтэй, зууралдсан үед бид мэдлэгийг илүү гүнзгий ойлгож, хүлээн авч чадахгүй. Бид бүх зүйлийг бүтээсэн Орчлонгийн оюун ухаанаас илүү ухаантай юм шиг аашилдаг. Мөн бид өөрсдөө хогоо хэзээ гаргахаа санахгүй байна.

* "Би мэднэ" гэсэн хэллэгийн талаархи чухал тэмдэглэл. Та үүнийг өөрийн агуу байдлын баталгаа болгон ашиглах зөвшөөрөлтэй. Жишээ нь: "Би үүнийг хийж чадна. Би өөрийгөө хамгийн дажгүй залуу гэдгээ мэднэ."

Дараагийн зөвлөгөөний талаар ярилцъя.

2. Бүрэн амаа тат

Миний дуртай зүйр үгсийн нэг бол "Чимээгүй бол алт". Би түүнд нэгэн зэрэг хэд хэдэн түвшинд хайртай. Бид чимээгүй байж, гай зовлон гуйхгүй, зөн совин, орчлон ертөнцийг сонсвол жинхэнэ мэргэн ухаан бидэнд нээгдэж чадна гэдгийг тэр сануулж байна. Мэргэн ухаан биднээс урсан урсах болно. Бидний амнаас юу асгарч байна … Намайг хар! Би чамд өөрийнхөө тухай таван сая зүйлийг хэлэх болно! Чи намайг хайрлах болно! Өөр хэн ч үүнийг хийж зүрхлэхгүйн тулд би өөрийгөө шоолох болно, би тэнэг хүн шиг харагдахгүй.

Үг бол хүмүүстэй харилцах, мэдээлэл, хайр дурлал, хошигнол, санаа, шарсан тахианы жор зэргийг хуваалцах чухал хэрэгсэл юм. Хэдий чинээ хурдаа сааруулж, чимээгүй байх тусам зөв сонголт хийх магадлал өндөр болно. Та "Яагаад би үүнийг хэлэх гэж байсан юм бэ?" гэсэн асуултыг асуух магадлал өндөр болно.

Дуу чимээний саадыг даван туулж, бидний дотор юу байгааг олж мэдэх хамгийн сайн арга бол бясалгал юм. Чимээгүй сууж байна. Та үүнийг өдөрт таван минутын турш хийсэн ч үр дүнд нь итгэхгүй бөгөөд удалгүй чимээгүй болно.

Цаг хэмжигч тавиад тухтай суугаад амьсгаландаа анхаарлаа хандуулж, ямар бодол орж ирж байгааг анзаарч, түүнийг зөөлөн түлхэж, амьсгалах, гаргахад анхаарлаа хандуул.

Би дэвтэрээ гартаа байлгахыг зөвлөж байна. Санахыг хүсч буй бүх зүйлээ бичээд дараа нь илүү нарийвчлан судлаарай. Бясалгал хийхээсээ өмнө юутай тэмцэж байгаагаа өөрөөсөө асуу. Жишээ нь: "Мөнгөний тухай ямар бодол миний энергийн урсгалыг хааж байна вэ?"

Өөр нэг гайхалтай дасгал бол дүрслэл юм. Та аль хэдийн эд баялагт хүрсэн гэж таваас арван минутын турш төсөөлөөд үз дээ. Та гэр бүлээ Барселон руу аваачихын тулд маш их мөнгө авахыг хүсч байна гэж бодъё. Өөрийгөө тэнд төсөөлөөд үз дээ. Та ямар мэдрэмж төрж, ямар үнэрээр амьсгалж, хаана орхисон, юу харж, идэж, худалдаж авч, дэггүй таксины жолооч руу хэрхэн хашгирч байгаагаа тэмдэглэ. Бусад хүмүүс танд болон энэ аялалд хэр сайн ханддаг, та өөрийнхөө талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа бодоорой. Энэ мэдрэмжийг бүү орхи.

Мөн гадаргуу дээр гэнэт ямар нэгэн аймшигтай зүйл гарч ирвэл анхаарлаа хандуулаарай. Аялах эрхгүй, хувиа хичээсэн, дэлхий даяар хүмүүс үхэж, Хэм музейд мөнгө үрж байна гэсэн бодол. Санаанд орсон зүйлээ бичээд асуулт асууж эхлээрэй.

3. Мөнгөтэй хамтрагчаар ярилц

Та мэддэг ч бай, мэддэггүй ч бай мөнгөтэй холбоотой байдаг. Хэрэв танд байхгүй бол параллель зур. Хэрэв та мөнгөтэй харьцдаг шигээ хүмүүст ханддаг байсан бол төрсөн өдрийн үдэшлэгт ганцаардах байсан.

Мөнгө рүү амьд хүн шиг захидал бичээрэй. Би үүнийг хамгийн сайн дасгалуудын нэг гэж бодож байна. Өмнө нь миний захидал ийм харагдаж байсан.

Би мөнгөтэй холбоотой байсан бөгөөд үүнийг би "дүүжин" гэдэг үгээр тайлбарлах болно. Ихэнх хүмүүст ижил зүйл тохиолддог. Ер нь би ийм захидлын ноорог зурж чадсан нь үнэхээр гайхамшиг. Мөнгө татах гэсэн миний эрч хүч тэдний ирэхийг хаасан.

Уншигчдын захидлын хэсгээс хүргэж байна. Мөнгөний тухай солиотой бодолдоо та ганцаараа биш гэдгээ харуулах зорилготой юм.

• "Үнэтэй мөнгө! Би чамтай хамт өөртөө итгэлтэй байна. Мөн би чамайг зарцуулахыг хүсч байна. Би чамтай хамт бусадтай харьцахдаа өгөөмөр гэж боддог. Гэхдээ заримдаа та баяртай гэж хэлэлгүй орхидог. Чи хүссэн үедээ л гарч ирдэг амраг шиг. Гэхдээ би чамайг үргэлж хүсдэг. Чамайг явахад би бухимдаж, айдаг. Хэрэв та хэзээ ч эргэж ирэхгүй бол яах вэ? Би муу хүн юм шиг байна. Чи яагаад надтай хамт байж, баярлаж болохгүй гэж?"
• "Үнэтэй мөнгө! Би чамд хайртай, чамайг хүндэлдэг, чамайг ухаалгаар ашиглахыг маш их хичээдэг. Гэхдээ заримдаа би чамайг доош нь хийж байгаа юм шиг санагддаг. Би шаргуу ажиллах хэрэгтэй эсвэл би чамайг хүртэх ёсгүй. Бид хамтдаа гайхалтай зүйлийг хийж чадна гэдгийг би мэднэ: сайхан амралтаа зохион байгуулж, гэр бүлийг минь баярлуулж, буяны байгууллагад туслаарай. Гэсэн хэдий ч би чамайг хүртэх ёсгүй гэдгээ маш олон удаа мэдэрдэг."
• "Үнэтэй мөнгө! Би чамд хайртай бас чамаас айж байна. Чамайг хангалттай байлгах нь сайхан байх байсан ч би үүнийг хүлээн зөвшөөрөхөөс айж байна. Би муу хүн болоод байгаа юм шиг. Чамайг бөөн бөөнөөр нь болгочихвол яахаа ч мэдэхгүй. Хөрөнгө оруулалтын талаар юу ч мэдэхгүй учраас би бүх зүйлээ өгөх болно гэж бодож байна. Би тэнэг хүн шиг харагдахыг хүсэхгүй байгаа болохоор чамайг ирэхэд саад болж байна гэж бодож байна."
• "Үнэтэй мөнгө! Бид хамтдаа байхдаа би дуртай, чамайг аюулгүй байгаасай гэж хүсч байна. Амьдралд минь ямар нэг аймшигтай зүйл тохиолдоход чи надад ингэж тусалж чадна. Гэхдээ та нар хэтэрхий олон байвал эргэн тойрныхон чинь намайг ад үзэх вий гэж айж байна. Эсвэл нөхөр маань чамайг надаас холдуулах гэж оролдоно. Надад та нараас хүссэнээрээ олон байхад туслах боловсрол, ур чадвар байхгүй."
• "Үнэтэй мөнгө! Би зүгээр л чамайг үзэн ядаж байна. Төлбөрийг хараад намайг гэмтээж байгааг чинь үзэн ядаж байна. Оюутны зээлийг харахаар өвдөж байна. Чамайг над дээр ийм эрх мэдэлтэй байгаад би үзэн ядаж байна. Би хүмүүст туслахын төлөө амьдралаа зориулмаар байна. Гэхдээ би чамд илүү их мөнгө олохын тулд дургүй газар ажиллах хэрэгтэй гэж боддог. Цэвэр хуудаснаас эхэлцгээе. Би чамайг айдас, уур хилэн, уй гашуугийн оронд элбэг дэлбэг байгаасай гэж хүсч байна."

Би Африк, Энэтхэгийн зарим хэсэгт сармагчны урхи ашигладаг гэж сонссон. Хүмүүс хайрцаг авч, нүх гаргаад, дотор нь гадил шидээд сармагчингууд цуглардаг газар үлдээдэг. Сармагчин хайрцгийг хараад сарвуугаа дотогшоо нааж, гадилыг шүүрэн авч, саврыг нь жимсний хамт сугалж чадахгүй тул баригдана. Тэр зүгээр л банана шидэх хэрэгтэй, гэхдээ тэр тэгдэггүй.

Би энэ түүхийг анх сонссоноо санахгүй байна, гэхдээ өөрийгөө хөгжүүлэх чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд ихэвчлэн ярьдаг. Энэ бол утгагүй зүйл гэдэгт би бүрэн итгэлтэй байна. Нэгдүгээрт, сармагчин хайрцагт гадил байгаа гэдгийг яаж мэдэх вэ? Хоёрдугаарт, түүнийг баригдахад яаж барих вэ? Тэд тэнд өдөржин ширэнгэн ойд тэнүүчилж, тамхи татаж, хөзөр тоглож, тор барин бэлэн байдалд хүлээж байна уу? Би нэг вэб сайт руу ороход анчид хурдан сармагчинг саванд хийдэг гэж бичсэн байсан. Ямар төсөөлшгүй тэнэг юм бэ!

Гэхдээ би ямар ч байсан энэ түүхийг бичихээр шийдсэн. Үүнд гурван шалтгаан бий:

1. Би буруу байж магадгүй, тэр үнэн ч байж магадгүй.
2. Тэр миний үгсийг дэндүү сайн дүрсэлдэг. Энэ бол бид мөнгөний талаарх явцуу санаа бодлыг хэрхэн баримталдаг тухай гайхалтай зүйрлэл юм.
3. Би юу хэлэх гээд байна вэ гэхээр бид янз бүрийн балиар юм зохиож байна. Тэгээд бид амьдралаа өөрчилье, эрх чөлөөтэй байя гэвэл ийм зүйл хийхээ болих хэрэгтэй. Иймд өөрөө дэмий хоосон байж болох түүхийг бодвол дүрслэн харуулахын тулд дэмий хоосон зүйл гаргаж ирсэн нь дээр гэж үү?

Бид түүхээсээ хуурамчаар ашиг тус хүртэж байгаа тул түүхийнхээ хүрээнд үлдэхийг сонгодог. Бидэнд зан чанар бий: бид гуйлгачид. Бид ядууралдаа өөрөөсөө өөр хэнийг ч буруутгадаг ("Надад цаг алга, долоон хүүхэдтэй. Эдийн засаг там руу дөхөж байна, заавал байх ёстой зүйлсийн жагсаалт бичих үзэг олдохгүй байна"). Бид өөрсдийгөө тав тухтай бүсээсээ шахаж, ялагдах эрсдэлтэй, тэнэг мэт харагдах, мөнгөө алдаж, өөрчлөгдөж, гэр бүл, найз нөхдөөсөө ялгаатай байхыг хүсэхгүй байна. Жагсаалт нь эцэс төгсгөлгүй боловч энэ нь нэг өгүүлбэрт хүрдэг. Та жүжигт тоглохоосоо илүү мөрөөдлөө хүсэх ёстой.

Бид таны хязгаарлагдмал үзэл бодлыг шахаж байгаа тул би нэг зүйлийг хэлмээр байна. Блокуудыг даван туулахдаа хэт их зууралдах хэрэггүй, эс тэгвээс та амьдралаа өөрчлөхөө мартах болно. Хүмүүс зүгээр л асуудалд автаж, өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, сэтгэл зүйчид очиж, уйлж, "би"-ээ задалдаг олон тохиолдлыг би харсан. Энэ бүхэн өөрчлөгдөхгүй байх бас нэг шалтаг байсан.

Тиймээс та хэд хэдэн зүйлийг зэрэг хийгээсэй гэж хүсч байна. Түүхээ судлаад урагшаа. Дахин хэлэхэд, урагшлах асар том, аймшигтай үсрэлт нь айдсыг айлгах, тэднийг гадаргуу дээр гаргах хамгийн сайн арга юм. Энэ нь хоёр нэгд: чи урагшилж, дотоод чөтгөрүүдтэй харьцдаг.

Амжилтанд хүрэх түлхүүр бол эцэс төгсгөлгүй дотоод сэтгэлгээнд орох биш харин урагшилж, айдсаа ялан дийлэх явдал юм.

Аавдаа хандах хандлага маань юу болоод байгааг ойлгосон тэр семинарыг санаж байна уу? Тиймээс би тэр үед хийсэн зүйлээрээ бахархдаггүй. Би наян таван мянган доллар олоогүй бөгөөд зорилгодоо хүрсэнгүй. Би сүүдэрт орлоо. Би боломж дээр ажиллахын оронд айдас, эргэлзээ, түгшүүр дээр анхаарлаа төвлөрүүлсэн. Би эргэлзэв. Би гэрээнд гарын үсэг зурж, амьдралынхаа дараагийн бүлэг рүү үсрээгүй. Би хурлын танхимаас гараад гэр лүүгээ явлаа. Хэмжээ нь галзуу байсан гэж хэлмээр байна, гэхдээ үнэндээ надад зүгээр л хангалттай шийдэмгий байсангүй (эцэст нь би жилийн дараа яг ижил хэмжээний орлого олж, өөр дасгалжуулагчид суралцахаар явсан).

Энэ бол гол цэг юм. Бухын нүдээр цохиж, юу саад болж байгааг ойлгосон бол тэр даруй арга хэмжээ аваарай. Та маш гүн гүнзгий, маш амжилттай зүйлтэй тэмцэж байна. Хэрэв та зөвлөгөө авахдаа эргэлзэж байвал тэднийг дахин ялах боломжийг олгоно. Эргэлзээ гэдэг бол таны дуртай бүх шалтаг тоочдог хагарал юм. Тэд таны шийдэмгий байдлыг дарж, таны тав тухтай бүс рүү буцаан оруулах болно. Зөн совингоо сонсож, Universal Reason-д итгэж, хүсэл чинь аль хэдийн биелж байгаа гэдэгт итгээрэй, мөн дэлхийн хамгийн дажгүй залуу шиг үсрээрэй! ЧИ ЧАДНА!

Жен Синсеро бол дасгалжуулагч бөгөөд санхүүгийн талаар алдартай ном зохиогч юм. Тэрээр 40 гаруй жил гаражид амьдарч, хуучин хувцас өмсөж, шүдээ засах боломжгүй байсан. Жен одоо дэлхийн өнцөг булан бүрт аялж, зөвхөн таван одтой зочид буудалд байрлаж байна.

Шинэ номонд "Бүү Ноа. Хувь заяаны талаар гомдоллохоо больсон хүн л баяжиж чадна гэж олон зууны мэргэн ухаан "гэж тэр өөрийгөө хэрхэн өөрчилж чадсанаа тайлбарлаж, санхүүгийн сэтгэлгээг дахин тохируулах стратеги хуваалцжээ.