Сэтгэцийн эмгэг эсвэл норм уу? Хүүхэдтэйгээ юу болж байгааг яаж ойлгох вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Лайф хакер сэтгэцийн эмгэгийг дааврын өөрчлөлтөөс хэрхэн ялгах, өөрийгөө илэрхийлэх арга замыг хайж байна.

Өсвөр насандаа олон хүүхэд өөрөөсөө шал өөр болдог: бүдүүлэг, хачин хувцаслаж, чанга хөгжим сонсдог, хаа нэгтээ алга болдог, эсвэл эсрэгээрээ зөвхөн гэртээ суудаг. Эцэг эх нь юунаас болж ийм өөрчлөлт гарсныг ойлгоход хэцүү байж болох бөгөөд эцэг эх нь хүүхэдтэйгээ энэ талаар ярилцах эсвэл мэргэжилтний зөвлөгөө авах боломжгүй байдаг. Энэ нь гормонтой холбоотой бөгөөд удахгүй өнгөрөх эсвэл ноцтой өвчний шалтгаан болж байна уу?

Лайф хакер эцэг эхчүүдийн интернэт дэх хамгийн олон удаа ирдэг гомдлыг цуглуулж, хэр үндэслэлтэй болохыг мэргэжилтнүүдээс асуужээ.

Хүүхэд гартаа хачирхалтай тэмдэг, зураг зурдаг

Өөрийгөө гэмтээх нь хүчтэй сэтгэл хөдлөл, стрессийг даван туулахад тусалдаг. Энэ бол анхаарал татах арга биш учраас дуулиан дэгдээх шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч юу ч болоогүй мэт дүр эсгэх нь бас боломжгүй юм. Эцэг эхийн хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол хүүхэдтэй ярилцах, энэ зан үйлийн шалтгааныг олж мэдэх, дэмжлэг үзүүлэх явдал юм. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол эмчилгээний эмчтэй уулзаарай.

Анастасия Менн клиник сэтгэл судлаач, системийн гэр бүлийн сэтгэл засалч

Эцэг эхчүүд өөрийгөө гэмтээх зан үйлийг буруушаахгүй байх нь чухал, учир нь үүний цаана амиа хорлох бодол байж болно. Та өрөвдөх сэтгэл, оролцоог харуулж, өөртөө хор хөнөөл учруулах хүслийн цаана юу байгааг ойлгох хэрэгтэй. Гэхдээ хэт тууштай байж болохгүй.

Хүүхэд мастурбация хийдэг

Хүмүүс нялх байхаасаа л бэлэг эрхтэнээ сонирхож эхэлдэг. Мастурбация нь хэвийн үзэгдэл юм. Тиймээс та сандарч, гараа цохиж, интернет, муу компанийг буруутгах шаардлагагүй. Хүүхэд аль хэдийн том болсон гэдгийг ойлгож, хаалга тогшиж сур.

Ева Смаковская сэтгэл судлаач, "Infocorpus" шинжээч

Хэрэв та хүүхэд мастурбация хийж байгааг олж мэдвэл бүү ай. Энэ нь хэм хэмжээний хүрээнд хөгжиж, өөрийгөө мэддэг гэсэн үг. Хүүхэд аюулгүй байдлыг мэдэрч, хувийн орон зайтай эсэхийг шалгаарай.

Хүүхэд байнга аймшгийн кино үздэг

Аймшгийн кино нь хүүхдүүдэд дотоод айдас, туршлагаа даван туулахад тусалдаг: тэд баатруудын амьдралыг туршиж, тэдэнтэй хамт амьдардаг. Энэ нь хүүхэд ирээдүйд маньяк болно гэсэн үг биш юм. Гэсэн хэдий ч сэтгэл зүйч үзсэний дараа хүүхдийн сэтгэл санааг ажиглахыг зөвлөж байна.

Хэрвээ хүүхэд аймшигт явдлыг үзээд тайван байвал эцэг эх нь түгшүүрийн дохио өгөх нь юу л бол. Хэрэв тэр сандарч байвал хүүхэд үзэхийг хязгаарлахад нь туслах нь зүйтэй бөгөөд оройн цагаар аймшгийн кино үзэхгүй, хамтдаа үзэхгүй байх нь зүйтэй.

Анастасия Менн

Хүүхэд миний хийсэн хоолыг идэхээс татгалздаг

Хэрэв тэр сайхан харагдаж, сайхан санагдаж байвал санаа зовох хэрэггүй. Магадгүй тэр замдаа зууш идчихсэн юм уу, эсвэл таны хийж байгаа зүйл түүнд дургүй байх. Хэрэв хүүхэд жингээ хурдан хасаж, сэтгэлээр унасан, гадаад төрхөндөө санаа зовж байгаа бол эмчид хандах нь дээр: хүүхэд хоолны дуршилгүй болох эсвэл сэтгэлийн хямралд орсон байж магадгүй юм.

Хэрвээ хүүхэд өмнө нь ердийн хоол идсэн ч гэсэн зарчмын хувьд идэхээс татгалзвал эрүүл мэндээ шалгаж, ямар мэдрэмж төрж байгааг асууж, эмчид хандах нь зүйтэй. Та мөн түүний амьдралд сүүлийн үед юу тохиолдсон, ямар нэгэн гэмтлийн үйл явдал тохиолдсон эсэхийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Ева Смаковская

Хүүхэд байнга уйлдаг

Магадгүй таны хүүхэд гормоны хэт их ачаалалтай байгаа бөгөөд тэр үүнийг даван туулж чадахгүй байна. Энэ зүгээр. Гэсэн хэдий ч хэтэрхий олон удаа нулимс гоожих нь сэтгэлийн хямрал, мэдрэлийн эмгэгийг илтгэдэг. Өөр шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгаарай. Магадгүй танд сэтгэлзүйн эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Хүүхэд уйлж байх үед сэтгэл хөдлөлөө чангаар хэлэхийг зөвлөж байна: "Чи одоо гунигтай байна, энэ нь доромжилж байна."Сэтгэл хөдлөлийн байдлыг үгээр илэрхийлэх нь стрессийг бууруулдаг нь батлагдсан.

Анастасия Менн

Хүүхэд надад байнга бүдүүлэг хандаж, нулимс унагадаг

Энэ нь таны хүүхэд сүнсгүй хувиа хичээгч бөгөөд танд үхэхийг хүсч байна гэсэн үг биш юм. Дөнгөж сая эсэргүүцлийн шатанд орж, тусгаар тогтнолоо хурдан олж авахыг хүсч байна. Түрэмгийллийн зэрэглэлийг багасгахын тулд түүнд бага зэрэг эрх чөлөөг өг: түүнд илүү урт алхах боломжийг олгож, дуртай зүйлээ сонго. Гэсэн хэдий ч эцэг эх нь зөвшөөрөгдсөн зүйлийн хязгаарыг тогтоох ёстой. Та хариуцлагатай хэвээр байна.

Хэрэв хүүхэд бүдүүлэг байвал энэ нь тодорхой үр дагаварт хүргэнэ гэдгийг ойлгох ёстой: амралтын өдрүүдэд дэлгүүр хэсэх эсвэл зугаа цэнгэлийн парк руу явах аялал цуцлагдана. Гэхдээ энэ зан авирыг үл харгалзан түүнийг хайрлахаа болихгүй гэдгээ харуулах нь чухал юм.

Анастасия Менн

Хүүхэд их хөндийрч, үе тэнгийнхэнтэйгээ харьцдаггүй

Тэр найз нөхөдтэйгээ муудалцсан, эсвэл сэтгэлээр унасан, эсвэл бүх харилцаа холбоог онлайнаар шилжүүлсэн, та үүнийг анзаарсангүй. Ямар ч тохиолдолд юу буруу байгааг олж мэдээрэй. Сонирхлоо илэрхийлж, аливаа илчлэлтийг сонсоход бэлэн байгаарай.

Хэрэв тусгаарлалтаас гадна хоол хүнс, унтах асуудал, сэтгэлийн хямрал, идэвхгүй байдал зэрэг байвал сэтгэлзүйн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй.

Анастасия Менн

Хүүхэд байнга хар хувцас өмсдөг

Бүх зүйл сайхан байна. Тэрээр тодорхой хэв маягт хамаарахаа илэрхийлж, ямар нэгэн мессежийг дамжуулахыг хичээдэг. Хүүхэд эмх замбараагүй, үл тоомсорлож байгаа мэт санагдаж байсан ч түүнийг бүү шүүмжил. Тэр яагаад хар хувцасанд маш их дуртай байдаг, энэ нь юу гэсэн үг вэ гэдгийг асуу.

Хувцас сонгох нь өөрийгөө илэрхийлэх нэг арга юм. Хүүхдийн хар хувцас нь өөрөө эцэг эхчүүдэд санаа зовох шалтгаан биш юм.

Анастасия Менн

Хүүхэд юу ч хийдэггүй, зөвхөн интернетэд суудаг

Хэрэв энэ нь түүний сурлагын амжилтад ямар нэгэн байдлаар нөлөөлөхгүй бол санаа зовох зүйлгүй. Хэрэв хүүхэд сургуулиа алгасаж, худлаа ярьж, оройтож эхэлсэн бол тэр мөрийтэй тоглоом эсвэл интернетэд донтсон байж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд дуулиан тарьж болохгүй - энэ нь зөвхөн улам дордуулах болно. Түүнтэй илэн далангүй, илэн далангүй ярилц. Магадгүй энэ нь туслах болно. Үгүй бол эмчилгээний эмч дээр очиж үзээрэй.

Түүнд урьд өмнө нь сэтгэл татам байсан үйл ажиллагааг санал болгож, түүний сэтгэл хөдлөл, туршлагад анхаарлаа хандуулж, түүнийг даван туулахад нь туслах нь дээр.

Анастасия Менн

Хүүхэд нэг төрлийн хөгжим сонсдог

Ямар ч хөгжим, түүний дотор метал нь сэтгэцийн өвчний хөгжлийг өдөөдөггүй. Энэ бол зүгээр л өөрийгөө илэрхийлэх хэрэгсэл юм. Хэрэв та хүүхдийнхээ сонсож буй зүйлд бухимдаж байвал чихэвч худалдаж авах эсвэл түүнээс татгалзаж өгөхийг хүс. Түүний амтыг ямар ч байдлаар бүү шүүмжил.

Хүүхдийнхээ дуртай хөгжмийг ойлгож, сонсохыг хичээх нь түүний зан чанарыг сонирхож, хүндэтгэх сайн арга юм.

Анастасия Менн

Хүүхэд хэт их анимэ үздэг

Энэ нь хүүхэд идэх, унтах, сурахаа больсон тохиолдолд л зүгээр юм. Энэ тохиолдолд та болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Гол үйл явдалд гол дүрийн амиа хорлохыг эс тооцвол анимэ тоглох, шинэ соёлтой танилцахад буруу, аюултай зүйл байхгүй. Хүүхэд юу үзэж байгааг асууж, санаа зовох нь зүйтэй болов уу.

Ева Смаковская

Хүүхэд амьдрахыг хүсэхгүй байна гэж хэлдэг

Энэ бол тусламж гуйх хашгираан бөгөөд та үйлдэл хийх хэрэгтэй. Хүүхэддээ итгэж болно гэдгээ харуул, загнахгүй гэж амла. Юу болсныг асууж, аливаа нээлтэд бэлэн байгаарай. Хүүхэд гэмтлийн үйл явдлыг тэсвэрлэж чаддаг байсан бөгөөд одоо түүнд үнэхээр хэцүү байна.

Эдгээр үгс нь тоглоом мэт санагдаж, анхаарал татах гэсэн хүсэл эрмэлзэлтэй байсан ч нухацтай хандах хэрэгтэй. Мөн ийм нөхцөлд эцэг эхчүүд өөрсдөө дэмжлэг үзүүлэх шаардлагатай байдаг.

Анастасия Менн