Агуулгын хүснэгт:
2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Хуримтлуулах чадвар нь оюун ухаан, хүсэл зоригоос хамаардаггүй, харин гадны өдөөлтөөс хамаардаг.
1. Урьдчилан төлөвлө
Вэнди болон түүний хамтрагчид нэгэн сонирхолтой баримтыг олж мэдсэн: хүмүүс мөнгө нь тэдний гарт байгаа тэр мөчид бус харин урьдчилан төлөвлөвөл илүү их хэмнэлт гаргах хандлагатай байдаг.
АНУ-д татварын мэдүүлэг гаргасны дараа иргэдэд төлсөн төлбөрийн тодорхой хэсгийг буцаан олгодог бөгөөд ихэвчлэн энэ мөнгийг тааламжтай урамшуулал гэж үздэг. Зарим нь үүнийг аяндаа худалдан авалтад зарцуулдаг бол зарим нь хадгаламжинд ашигладаг.
Хоёр бүлгийг хамруулсан судалгаанд иргэдээс татварын буцаан олголтынхаа хэдийг хойшлуулахаар төлөвлөж байгааг асуусан. Буцаан олголтыг хүлээн авмагцаа асуултанд хариулсан хүмүүс ойролцоогоор 17% хэмнэнэ. Гэхдээ мэдүүлэг өгөхөөс өмнө асуусан хүмүүс (буцаан олголтыг огт хийхгүй гэдэгт итгэлтэй байсан ч) 17-27% гэсэн тоог нэрлэжээ.
Зан төлөвийн ийм өөрчлөлтийг ирээдүйд өөрийгөө илүү амжилттай, чадвартай хүн гэж итгэх итгэлээр тайлбарладаг. Энэ заль мэх нь өөртөө амлаж хуримтлал төлөвлөхдөө үүнийг ашиглах явдал юм.
Жишээлбэл, хэрэв та хадгаламжийн цалин тус бүрээс тодорхой хувийг суутгадаг бол картанд мөнгө төлөхөд мөнгө үрэх уруу таталтаас зайлсхийх боломжтой.
2. Шилжилтийн үеийг сайн ашиглах
Сэтгэл судлалд жилийн эхэн, семестр эсвэл төрсөн өдрөөс өмнө хүсэл эрмэлзэл нэмэгддэг "хоосон хуудас" нөлөө байдаг. Энэ нь мөн хэмнэлттэй ажилладаг бөгөөд энэ нь де ла Розагийн хийсэн өөр туршилтаар батлагдсан юм.
Ахмад настнуудад зориулсан орон сууцны түрээсийн сайтыг сурталчлахын зэрэгцээ түүний баг 64 настай хүмүүст чиглэсэн хоёр зар сурталчилгааг олон нийтийн сүлжээнд нийтэлжээ. Эхний баннер дээр “Чи хөгширч байна. Та тэтгэвэрт гарахад бэлэн үү? Өрөө түрээслэх нь тус болно."
Хоёрдугаарт тэд "Та хөгширч байна" гэснийг "Та удахгүй 65 нас хүрнэ" гэж сольсон боловч энэ нь илүү олон шилжилт, бүртгэлийг өгсөн.
Энэ бол насыг сануулах нь үйлдэл хийх уриалга болсон "хоосон хуудас"-ын нөлөө юм. Ийм эргэлтийн цэгүүд нь хүсэл эрмэлзэл маш өндөр байгаа үед хуримтлалын талаар шийдвэр гаргахад тохиромжтой бөгөөд үүнийг амлалтаар баталгаажуулах нь дээр.
Төрсөн өдрийн өмнөх өдөр хуанлидаа сануулагч нэмж, санхүүгийн зорилго тавь.
3. Байнгын жижиг зардлыг хяна
Хүмүүсийн хамгийн их харамсдаг зүйл бол зууш, гадуур хооллоход зарцуулдаг мөнгө гэдгийг судалгаагаар баталжээ. Ийм жижиг зардлууд нь зардлын бодит зүйл болж, хэмнэлт хийхэд саад болдог. Тэднийг хяналтандаа авснаар та нөхцөл байдлыг эрс өөрчилж чадна.
Вэнди үүнийг өөрийн жишээгээр харуулж байна. Нью-Йоркт амьдардаг тэрээр 2000 гаруй долларыг ridesharing-д зарцуулсан нь байр түрээслэхээс ч илүү байв. Охин өөрийгөө аврахаа амласан ч зан авираа өөрчлөх хүртлээ тэр хэмжээгээрээ л өгсөн.
Тэрээр ridesharing програмын зээлийн картыг тайлж, сард 300 долларын хязгаартай дебит карт нэмсэн. Хязгаарлалт дууссаны дараа шинэ карт холбох процедурыг давах шаардлагатай болсон бөгөөд энэ нь Вэндийг аяндаа зарлага гаргахыг зогсоов.
Та бусад байнга давтагддаг зардлуудтай ижил зүйлийг хийж болно - хүлээн зөвшөөрөгдсөн төсвийг тогтоож, илүү хэцүү болсны дараа төлбөрөө хийх. Хязгаарыг тооцоолохын оронд зарцуулалтын хэмжээг хязгаарлах нь илүү тохиромжтой. Жишээлбэл, Вэнди долоо хоногт гурван удаа л өөрөө унахыг зөвшөөрдөг байв.
Хэрэв та энэ сэдвийг сонирхож байвал TED ярианы видео бичлэгийг үзнэ үү.
Зөвлөмж болгож буй:
Жингээ хасахаас сэргийлдэг сэтгэл зүйн 5 шалтгаан
Хэрэв чадахгүй бол яаж жингээ хасах вэ? Магадгүй энэ нь далд шалтгаантай байж магадгүй бөгөөд асуудлыг шийдэхийн тулд сэтгэл судлаач эсвэл сэтгэл засалч тэдгээрийг ойлгоход тусална
Хүссэн зүйлдээ хэрхэн хүрэхийг танд заах сэтгэл зүйн 3 заль мэх
Таны хүсэлтэд эерэг хариу үйлдэл үзүүлэхэд тань туслах хэд хэдэн ятгах аргын тухай Ник Колендагийн "Ятгах систем" номноос ишлэл
Интернет дээр хэрхэн мөнгө залилах вэ: 5 алдартай заль мэх
Интернэт дэх луйвараас ганц ч хэрэглэгч дархлаагүй. Кибер луйварчдын золиос болохгүйн тулд юу хийх хэрэгтэйг Lifehacker хэлжээ
Хүмүүст таалагдах сэтгэл зүйн 10 заль мэх
Эрдэмтэд хүмүүст хэрхэн таалагдах, ямар хүчин зүйл биднийг бусдад татдаг, одоо байгаа харилцааг хэрхэн бэхжүүлэх талаар хэлжээ
Бидний тархины заль мэх, заль мэхний тухай 10 ном
Санаа зоволтгүй, "Тархины өдөөгч", "Суут ухаантан ба гадныхан" болон сэтгэхүйн урхи, бидний тархины заль мэхний тухай өөр 7 ном - энэ цуглуулгад