2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Энэхүү ном нь хүрээлэн буй орчин таны зан төлөвт хэрхэн нөлөөлж байгааг ойлгоход тусалж, сөрөг хариу үйлдлийг өдөөж буй хүчин зүйлсийг хэрхэн даван туулахыг зааж, өөрийгөө хөгжүүлэх үйл явцад амжилтанд хүргэх болно.
Дүрмээр бол насанд хүрсэн хүн ямар нэгэн шинж чанар нь түүнийг ажил, хувийн амьдралдаа амжилтанд хүрэх, хөгжлийн шинэ түвшинд хүрэхэд саад болж байгааг бүрэн ойлгосон ч зан чанарыг өөрчлөх нь тийм ч хялбар биш юм. Мөн үүнд олон объектив шалтгаан бий. Гэхдээ гадаад нөхцөл байдлын нөлөөгөөр өөрчлөгдөх нь хичнээн амархан болохыг та анзаарсан уу?
- Нэгэнт таны машин маажиж, зам дээр зогсохдоо бусдын тав тухыг үл тоомсорлохоо болино.
- Найзууд таныг зочлохыг урихаа болих бөгөөд та хамгийн сүүлд хангалттай эелдэг байсан уу гэж гайхах байх.
- Алхсаны дараа унтах нь илүү хялбар болохыг анзаарах болно, маргааш орой нь та шөнө болтол компьютерийн ард суухын оронд цэвэр агаарт гарах болно.
Бидний бодол санаа, үйлдлийг өөрчлөхөд хүргэдэг аливаа зүйл нь өдөөгч болж чаддаг: хүмүүс, үйл явдал, нөхцөл байдал. Тэд гэнэтийн байдлаар гарч ирдэг.
Үүний зэрэгцээ бид ухаалаг гар утсыг шууд өөрчлөх боломжгүй бөгөөд энэ нь таныг шууд ярианаас сатааруулахгүйн тулд зүгээр л харагдахгүй байх ёстой.
Жишээлбэл, хамт ажиллагсад таныг бухимдуулж магадгүй юм. Нээлттэй зөрчилдөөн нь түүнийг маргааш нь орхиход хүргэх магадлал багатай: та зөвхөн нэр хүндээ сүйтгэх болно. Мөн ихэвчлэн танд тааламжгүй хүн компанид маш их хэрэгтэй байдаг. Мөргөлдөөнөөс зайлсхийснээр та цочромтгой байдлаа дарж чадна. Гэхдээ энэ нь хамгийн хайртай ажлыг хүртэл хүнд хөдөлмөр, таныг шархлаа болгох болно.
Маршалл Голдсмит өөр замаар явахыг зөвлөж байна: дургүйцлийг өдөөсөн өдөөгч хүчин зүйлд хариу үйлдэлээ өөрчлөх.
Энэ номыг хэн унших ёстой вэ
Өөртөө нухацтай ажиллахад бэлэн байгаа хүмүүс.
Энэ бол таныг илүү сайн болгох богино зөвлөмж, дасгалуудын цуглуулга биш юм. Маршалл Голдсмит амжилттай удирдагчийг илүү сайн үр дүнд хүргэхийн тулд зан төлөвийг тохируулахад нь туслахаар уригдвал тэрээр үйлчлүүлэгчийнхээ алхам бүрийг хянаж, эргэн тойрныхоо хүмүүстэй ярилцаж, үүний үндсэн дээр хувь хүнийхээ хувьд өсөхөд тусалдаг. Чи өөрөө бүгдийг хийх ёстой.
Номын ихэнх нь хүсээгүй зан үйлийг өдөөгч хүчин зүйлсийг авч үздэг. Зохиогч бидний зан төлөвт хүрээлэн буй орчин асар их нөлөө үзүүлдэг гэдгийг бодит жишээнүүдийн тусламжтайгаар нотолж байна.
Голдсмит онцолж буй хүчин зүйлүүд үргэлж тодорхой байдаггүй.
Ярилцлагад хамрагдсан хүмүүс бараг үргэлж өөрт тохиолдсон сайн эсвэл муу зан үйлд анхаарлаа хандуулдаг. Судалгаанд оролцогчид энэ зан үйлийн хаана байгааг тайлбарлах нь ховор. Би энэ мэдээллийг авахын тулд тэднийг шахах ёстой.
Энэ номноос та гадаад нөхцөл байдалд зөв хариу үйлдэл үзүүлэхэд туслах хэрэгслийг олох болно. Эдгээр нь эерэг өөрчлөлтийг өдөөдөг тусгай идэвхтэй асуултууд юм. Тэднээс байнга асууж байх хэрэгтэй.
Голдсмитийн ажлын өөр нэг тал бий, би танд санаж болохгүй гэж зөвлөж байна.
Би үйлчлүүлэгчидтэй уулзахдаа үйлчлүүлэгч хэр их стрессийг даван туулж чадах, дараагийн удаа юу үлдээх ёстойг үнэлэхийн тулд толгойдоо "өөрчлөх профайл" зурдаг.
Бясалгалын явцад урам хугарах нь таныг бууж өгөхөд хүргэхгүйн тулд хэт хол явахгүй байх нь чухал юм.
Хэрэв та өөр дээрээ нухацтай ажиллахад бэлэн байгаа бол энэ ном таныг сайн сайхан болж өөрчлөгдөхөд юу саад болж байгааг, мөн эргэн тойрныхоо ертөнцөд хэрхэн зөв хариу үйлдэл үзүүлэхийг олж мэдэхэд тусална.
Зөвлөмж болгож буй:
Боломжийн онол нь дадал зуршлаа бэхжүүлж, хүссэн зүйлдээ хүрэхэд хэрхэн тусалдаг вэ?
Зорилгодоо хүрэхийн тулд эрсдэлд хандах зөв хандлагыг ашиглаж сур. Даниел Канеманы боловсруулсан хэтийн төлөвийн онол танд үүнд тусална
Видеог хэрхэн онлайн болон офлайнаар чанараа алдалгүйгээр шахах вэ: 5 арга
Чанарыг алдалгүйгээр видеог шахах нь үргэлж боломжгүй байдаг. Бид танд юуг анхаарах хэрэгтэйг хэлж, даалгавраа даван туулахад тань туслах 5 програмын холбоосыг өгнө
ТОЙМ: “Интровертууд. Өөрийн зан чанарыг хэрхэн ашиглах вэ ", Сюзан Кейн
"Интроверт", "экстроверт" гэсэн үгс улам бүр түгээмэл болж байна. Хэрэв та эхнийх нь муу, хоёр дахь нь сайн гэж бодож байгаа бол "Интовертүүд" ном хэрэгтэй
Дадал зуршлаа өөрчлөхөд туслах Лео Бабаутагийн 36 сургамж
Хүн бүр амьдрал, зан чанараа өөрчилж сурах боломжтой. 1. Жижиг өөрчлөлтүүд хурдан хэвийн үзэгдэл болж хувирдаг Та өөр улсад байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Танихгүй хэл, танил бус хоол, эргэн тойронд танихгүй хүмүүс. Үүнд шууд дасан зохицоход маш хэцүү байдаг.
Дадал зуршлаа өөрчлөхгүйгээр хэрхэн зөв хооллож эхлэх вэ
Таны эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлдөг боловч хоолны дэглэмийг эрс өөрчлөх шаардлагагүй 7 зөвлөмж. Хэрхэн зөв хооллож эхлэх талаар олж мэдээрэй