Хэрхэн холын харилцаагаа хадгалах вэ?

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Манай уншигчдын дунд харилцаанд нээлттэй, их аялдаг хүмүүс олон байдаг гэж бид боддог бөгөөд энэ нь нэг удаа амьдралынхаа хайрыг мэдэрч байсан, тэр нь ганцхан асуудалд дарагдсан байж магадгүй гэсэн үг юм - таныг олон мянган хүн салгаж байсан. хайртай хүнтэйгээ хэдэн км. Заримдаа ийм харилцаа бүтэлгүйтэх магадлалтай юм шиг санагддаг, гэхдээ бид өөрөөр бодож, хол зайд эв найртай харилцааг хэрхэн хадгалах, хөгжүүлэх талаархи зөвлөмжийг олсон.

1. SMS мессеж, дуудлага, Skype, и-мэйл ашиглан аль болох олон удаа (өдөр бүр) харилцахыг хичээ. Байнгын харилцаатай байх, бие биенийхээ өдөр тутмын амьдралд чухал байр суурь эзлэх нь чухал.

2. Харилцааны эхэн үед бие биенээсээ чухал асуултуудыг асууж, хоёулаа тэднээс ижил зүйлийг хүлээж байгаа эсэхийг шалгаарай. Бие биедээ хэн бэ гэдгээ шийдээрэй: та болзож байгаа, эсвэл зүгээр л нэг хотод уулзахдаа уулзахдаа баяртай байдаг танилууд эсвэл та сүй тавьсан. Магадгүй та нарын нэг нь хуриманд аль хэдийн бэлэн болсон гэж бодож байгаа бол нөгөө нь ийм ноцтой харилцааг зарлахад бэлэн биш байна. Тийм ээ, эдгээр асуултууд нь эвгүй, асуухад хэцүү боловч үл ойлголцол, дургүйцэлээс зайлсхийхийн тулд зайлшгүй шаардлагатай. Та нарын хэн нэг нь хурим хийх, хамт амьдрахын тулд өөр хот руу нүүх хүсэлтэй байгаа эсэх, мөн та хоёрын харилцаанд юу хайж байгаа талаар ярилцаж болно. Анхнаасаа зорилгоо тунхагласнаар та өөртөө болон хайртай хүндээ хувийн хүсэл, мөрөөдлийнхөө дагуу ажиллахад тусална.

3. Зайг сорьж, хамтдаа юм хий. Эцсийн эцэст, бие биенийхээ хажууд амьдардаг амрагууд ихэнх цагаа ярихгүй, харин хамтдаа цагийг өнгөрөөдөг гэж бодоорой. Мөн алсаас энэ нь бас боломжтой, жишээлбэл, нэг нэвтрүүлэг эсвэл киног нэгэн зэрэг үзэх, сүлжээгээр тоглоом тоглох, Skype-аар ярьж байхдаа оройн хоол хийх, караокед ижил дуу дуулах эсвэл ижил ном унших боломжтой..

4. Боломжтой бүх аргаар харилцах. Та өдөр бүр бие биенээ харж чадахгүй тул сэтгэл хөдлөлийн харилцааг хадгалах нь чухал юм. Энэ нь оройн цагаар маш удаан утсаар ярих хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Шуурхай мессенжер ашиглан богино мессеж солилцоорой. Жижиг ялалтууд, баяр баясгалан, бэрхшээлүүдийн талаар бичээрэй. Бие биенээсээ зөвлөгөө аваарай. Гэхдээ таны хайртай хүн таны түүний талаар юу бодож байгааг олж харахын тулд илүү их бодолтой, урт и-мэйл бичиж, энэ захидлыг бичихэд бага зэрэг цаг зарцуулсан нь дээр. Хайрын романтик мессеж бичээрэй. Ямар ч шалтгаангүйгээр жижиг бэлэг, цэцэг, карт илгээ. Энэ тохиолдолд тоо хэмжээ нь чанараас багагүй чухал юм. Мэдээжийн хэрэг, чухал, тэр ч байтугай тийм ч чухал биш, гэхдээ ерөнхий болзоогоо мартахгүй байхыг хичээ. Тэд тус бүрийг өөртөө нэн даруй сануулах нь дээр.

5. Холын харилцааны давуу талуудыг санаарай: та найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ маш их цагийг өнгөрөөж чаддаг, өдөр тутмын жижиг сажиг зүйлээс болж хэрүүл хийдэггүй (шампунь хаах гэх мэт), уулзсан уулзалт бүр сэтгэл хөдлөлөөр дүүрэн байдаг, тэгдэггүй. Хайртай хүндээ уураа таслаарай, тэр танд захидал бичихдээ бүдүүлэг юм шиг санагдаж байсан ч хариуд нь бүдүүлэг үг бичихээсээ өмнө бага зэрэг бодож болно. Магадгүй та захидлыг дахин хэд хэдэн удаа уншиж, дүн шинжилгээ хийсний дараа үүнд гомдсон зүйл байхгүй гэдгийг ойлгох болно. Хамгийн гол нь бие биенээсээ хол байж, хамт амьдарч, бараг бүх чөлөөт цагаа хамт өнгөрөөдөг хосуудаас ялгаатай нь та хувийн шинж чанараа хадгалах болно.

6. Та нийтлэг сонирхолтой байх ёстой бөгөөд тэдгээрийг байнга ярилцах хэрэгтэй. Та марк цуглуулах дуртай юу? Цуглуулгадаа шинэ өвөрмөц бүтээлийн харагдах байдлын талаар ярилц. Та хоёр дугуй унах дуртай юу? Синхрончлол хийж, нэгэн зэрэг унаж, дараа нь дуудаж, сэтгэл хөдлөлөө хуваалцаарай. Хамтарсан хоббидоо цаг заваа зориулснаар та хайртай хүнээ эргэн санах болно.

7. Хамтрагчаа хянах гэж бүү оролд. Та хоёрын харилцааг сонирхож байгаа л бол та харилцаагаа хадгалах болно. Гэхдээ та нарын хэн нэг нь түүний харилцаа тохирохгүй байна гэж шийдмэгц, эсвэл түүний амьдралд өөр хүн гарч ирэнгүүт харилцаа тасрах бөгөөд та найзаасаа 3000 км зайд, нэг хотод эсвэл өөр хотод амьдрах нь хамаагүй. ижил өрөө.

8. Бие биенийхээ төлөө ямар нэгэн зүйл хий. Энэ нь та бүх зүйлийг харилцааны тахилын ширээн дээр хаях ёстой гэсэн үг биш юм. Гэхдээ магадгүй та удаан хугацаанд хийхийг хүсч байсан, гэхдээ танд урам зориг дутсан зүйл байж магадгүй юм. Хэрэв тийм бол та хамтрагчийнхаа төлөө үүнийг хийж эхлэх боломжтой. Жишээлбэл, дүрээ бага зэрэг чангалж эсвэл хоолны ур чадвараа сайжруул. Уулзахдаа та ололт амжилтаараа бие биедээ сайрхахдаа баяртай байх бөгөөд зарим нэг хэцүү мөчүүд танд ямар хэцүү байсан талаар ярилцах боломжтой болно.

9. Ирээдүйн хамтарсан төлөвлөгөөний талаар ярилцаж, хаашаа нүүж байгаагаа мэдэж, одоо юу хичээж байгаагаа ойлгож, холын харилцаанд хүндрэл, бэрхшээл тулгарч байгаагаа ойлгоорой.

10. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам олон зүйл сайжирч, харилцаа улам сайжирч, дулаарах болно гэдгийг санаарай. гэж найдаж байна.

11. Илүү олон удаа уулз. Зөвхөн утсаар харилцаж байвал харилцаа эв найртай хөгжихгүй. Чамтай уулзах бүх боломжийг ашигла. Тогтмол айлчлал төлөвлөж, төлөвлөгөөгөө баримтал. Зөвхөн тодорхой хуваарь нь харилцаагаа хадгалахад тусална.

12. Хамгийн сайхан харилцааг ч сүйтгэх хамгийн хялбар аргуудын нэг бол үл итгэлцэл, атаархалаар хордуулах явдал юм. Та холын харилцаанд орохдоо түүнийг дагасан зовлон бэрхшээлд бэлэн байх ёстой. Та хамтрагчийнхаа үнэнч шударга, гэмгүй байдалд априори итгэлтэй байх хэрэгтэй. Хэрэв таны хайртай хүн найз нөхөдтэйгээ үдэшлэгт явсан бол дараа нь байцаалт зохион байгуулах шаардлагагүй, тэр гэртээ ирэхэд нь яагаад залгаагүй, SMS илгээгээгүй, яагаад ийм хоцорсон, яагаад утсаа авахгүй байна вэ? өглөө. Та харилцаагаа түр зогсоосон гэж бодох шаардлагагүй. Зугаа цэнгэл, найз нөхөдтэйгөө уулзаж, амьдралаас таашаал авахаас бүү татгалз. Гэсэн хэдий ч тэнцвэртэй байгаарай, та бүрэн гэнэн байж болохгүй, хамтрагчийнхаа урвалтын тухай тодорхой баримтуудад нүдээ аниад, өөрийгөө болон түүний мэдрэлийг хэт сэжиглэн сүйтгэх ёсгүй.

13. Эерэг хандлагатай байгаарай, холын харилцааны сөрөг талуудад анхаарлаа төвлөрүүлэхийг бүү зөвшөөр. Тийм ээ, та "чихэр"-ээсээ хол байгаа ч ажил, хобби, сонирхолдоо илүү анхаарал хандуулж чадна. Нэмж дурдахад эдгээр харилцаа нь таныг харилцах шинэ арга замыг байнга зохион бүтээхийг шаарддаг бөгөөд таны бүтээлч талыг илчилдэг бөгөөд энэ нь амьдралын бүхий л салбарт эерэгээр нөлөөлнө. Таны эерэг хандлага хайртай хүндээ дамжуулж, бие биенийхээ дэмжлэгийг мэдрэх болно.

14. Хайртай хүндээ хүнд хэцүү үед нь биедээ авч явах хувийн гоёл чимэглэл бэлэглэж, халуун дулаан сэтгэлээ мэдрээрэй. Ийм өхөөрдөм зүйлс таныг баярлуулж, өөрийнхөө тухай боддог.

15. Эв найрамдалтай харилцаа бол шаргуу хөдөлмөр юм. Түншүүд хоёулаа үүнийг ойлгож, харилцааны сайн сайхны төлөө хичээх нь чухал бөгөөд энэ нь итгэлцэл, харилцан ойлголцол, шийдэмгий байдлын бат бөх суурь дээр тавигдах ёстой. Таны хүлээлт үндэслэлтэй гэдгийг бүү мартаарай. Хоёр дахь догол мөрөнд бид юу ярьсан. Мөн үе үе бие биенээсээ юу өөрчлөгдсөн, мөн та бие биенээ сонирхохоо больсон эсэхийг ойлгохын тулд дахин асуулт асуугаарай.

16. Харилцааны үндэсийн жагсаалтыг гаргаж, түүнд бүртгүүлээрэй. Энэ нь та бүхний хамтран ажиллах нийтлэг зорилго байх болно. Жагсаалтад юу байж болох вэ? За, жишээ нь: бие биенээ байгаагаар нь хүлээж авах; үнэнч байж, бие биедээ итгэхийг хичээ; буулт хийхийг хичээх; сүнслэг эв нэгдлийг эрэлхийлэх; харилцааныхаа асуудал, сэтгэл ханамжгүй байдлын талаар илэн далангүй ярь.

17. Та харилцаатай хэвээр байгаа гэдгийг санаарай. Мөн та хайртай хүнээ дэмжих хэрэгтэй. Хэрэв тэр асуудалтай байгаа бол, түүнд асуудал байгаа бол та яг энэ мөчид байхын тулд бүх зүйлийг хийх хэрэгтэй, ядаж та үргэлж холбоотой байх ёстой. Эцсийн эцэст, хэрэв та бүх бэрхшээлийг ганцаараа даван туулах юм бол яагаад танд харилцаа хэрэгтэй байна вэ?

18. Та бие биенээ ховорхон хардаг тул хамтдаа ганцаараа байх боломжоос аль болох их ашиг тус, таашаал авах хэрэгтэй. Бие биедээ дур булаам хэвээр байх нь маш чухал бөгөөд хэрэв та үүнийг хадгалахгүй бол сэрэл мэдрэмж аажмаар алга болдог.

Аливаа харилцаа бол хэцүү ажил юм. Холын харилцаа бол хэд дахин хэцүү ажил юм. Гэсэн хэдий ч амрагууд хэдэн мянган километрийн зайд тусгаарлагдсан ч удаан хугацаанд аз жаргалтай байсан хосуудын тухай ядаж нэг түүхийг та нарын хүн бүр ярьж өгөх нь гарцаагүй. Бидний нийтлэл бага зэрэг ядарч, цөхрөнгөө барж эхэлсэн хүмүүст тусална гэж найдаж байна. Эерэгээр бодож, аз жаргалтай байгаарай!