Сайхан унтахын тулд гудас, дэр, хөнжлөө хэрхэн сонгох вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Сурталчилгаа

Илүү хатуу гэдэг нь илүү сайн гэсэн үг биш юм. Beyosa-тай хамт бид сайн амрах ор дэрний даавууг сонгохын тулд ямар параметрүүдийг анхаарч үзэхийг танд хэлэх болно.

Матрас

Төрөл

Матрас сонгохдоо хамгийн түрүүнд шийдэх зүйл бол дотоод бүтцэд булаг хэрэгтэй эсэх юм. Орчин үед хаврын гудас булаг бүрийг ихэвчлэн даавуун уутанд хийдэг. Энэ нь хажуу тийшээ эргэлдэж байх үед тэднийг чичрэхээс сэргийлнэ. Эдгээр гудас нь биеийн жинг жигд хуваарилахад тусалдаг тул том биетэй хүмүүст тохиромжтой. Хайрцагны пүршний матрас нь удаан эдэлгээтэй байдаг ч орон дээр үсрэх зэрэг хэт их динамик ачааллыг тэсвэрлэх чадваргүй байж болно.

Пүршгүй гудас ихэвчлэн полиуретан хөөс гэх мэт синтетик латекс агуулсан байдаг. Энэ нь санах ойн нөлөөтэй байж болно - унтаж байгаа хүний биеийн хэлбэрийг санаж, өргөсний дараа шууд хэлбэрээ сэргээ. Тэдгээрийг илүү уян хатан гэж үздэг: тав тухтай матрасыг ямар ч жин, биеийн хэлбэрт тохируулан сонгож болно.

Материал (засварлах)

Хаврын болон хаваргүй гудас нь нэмэлт материалтай байдаг. Энэ нь байж болох юм байгалийн дүүргэгч (наргил модны эслэг, маалинга), орчин үеийн синтетик (полиуретан хөөс) эсвэл хоёуланг нь хослуулсан. Байгалийн материал нь агаарыг нэвтрүүлэхэд тусалдаг бөгөөд түүний шинж чанараас шалтгаалан матрасыг амьсгалах боломжтой болгодог. Гэхдээ зөвхөн тэдгээрийн тусламжтайгаар үйлдвэрлэгчид хөшүүн байдлыг тохируулах зай багатай байдаг. Синтетик материал нь өндөр чанартай байх ёстой: дотоод бүтэц нь агаар эргэлдэж, матрас дотор чийгийг хуримтлуулахгүй.

Өндөр технологийн материалаар хийсэн дээд зэрэглэлийн гудас. Тэнд янз бүрийн хатуулагтай дүүргэгчийг нэгтгэдэг: хаврын блокоос гадна матрас нь брендийн зүсэлттэй хөөс давхаргатай байдаг. Энэ арга нь таны биеийг унтах үед хамгийн тохиромжтой дэмжлэг, анатомийн зөв байрлал, хөнгөн мэдрэмжийг өгдөг. Гаднах матрасууд нь цахилгаан товч бүхий зөөлөн өмсгөлийн бүрээсээр хамгаалагдсан байдаг. Энэ нь матрасыг цэвэрхэн байлгаж, ашиглалтын хугацааг уртасгана. Та өөрийн бие болон унтах байрлалд тохирсон матрас сонгох боломжтой.

Хатуу байдал

Матрасууд нь зөөлөн, дунд зэргийн хатуулаг болон хэцүү … Унтах дуртай байрлалаасаа хамааран өөрт тохирсон сонголтыг сонгох хэрэгтэй. Жишээлбэл, гэдсэн дээрээ унтах нь зөөлөн матрасанд илүү тохиромжтой бөгөөд амьсгалын замд бага даралт үүсгэдэг. Ийм учраас амьсгалын замын өвчтэй хүмүүст зөөлөн пүршгүй гудас хэрэглэхийг зөвлөж байна. Нуруун дээрээ унтахын тулд нурууг анатомийн зөв нөхцөлд дэмждэг илүү хатуу байдаг.

Ерөнхийдөө булчингийн тогтолцоонд онцгой асуудалгүй хүмүүсийн хувьд гол шалгуур нь хувийн тав тух, матрасын сайн чанар юм. Нөхцөл байдал хосуудын хувьд илүү төвөгтэй байдаг. Хэрэв та зөвхөн зөөлөн гадаргуу дээр унтаж чаддаг бол таны хамтрагч хатуу зүйлд дуртай бол тав тухтай матрас сонгох нь төвөгтэй асуудал болно. Энэ асуудлыг шийдэх гарц бий. Энд та өөр өөр хатуулагтай хоёр талтай матрас захиалж болно. Ийм матрастай бол хүн бүр шөнийн цагаар хамтрагчдаа дасан зохицох шаардлагагүйгээр бүрэн амрах боломжтой болно.

Дэр

Дүүргэгч

Таны нойрны чанарт шууд нөлөөлдөг параметр. Мөн дэрэнд дүүргэгч байдаг. байгалийн (доош, өд) болон синтетик (полиэфир, санах ойн хөөс) … Доод дэр нь сайн дулаацаж, агаартай нөлөө үзүүлдэг. Эдгээр нь харшилтай хүмүүст тохиромжгүй байдаг. Үүнээс гадна, цаг хугацаа өнгөрөх тусам хөвсгөр бөөгнөрөл алдаж болно гэдгийг санах нь зүйтэй: дэр нь агааржуулалт хийж, тогших ёстой. Синтетик шилэн дэр нь эрүүл ахуйн шаардлагад нийцсэн бөгөөд арчилгаа нь илүү хялбар байдаг. Эдгээр дэрнүүд нь мэдрэгчтэй байдлаар ялгаатай: нарийхан, "наалдамхай" -аас илүү хаварлаг, хатуу. Тохиромжтой сонголтыг сонгох нь илүү хялбар байх болно.

Хамгийн гол нь дэрэн дээр харамсахгүй байх явдал юм. Муу дүүргэгч нь толгой өвдөхөд орноосоо гарах найдвартай арга юм. Тус багийнхан янз бүрийн төрлийн дүүргэгчийг дөрвөн давхаргад тараадаг барилгын дэрүүдийг бүтээжээ. Нэг нь зөөлөн, агаартай, нөгөө нь хатуу, уян хатан, хоёр нь харьцангуй зөөлөн бөгөөд толгойн хэлбэрийг сайн санадаг.

Давхарга бүр нь тусдаа хайрцагт байна. Дэрний өндөр, бат бөх байдлыг хангахын тулд тэдгээрийг байрлуулж, сольж болно. Дүүргэгчийн хувьд зөвхөн орчин үеийн материалыг ашигладаг: бактерийн эсрэг шинж чанартай нүүрстөрөгчийн хөөс, гель бүхий хүрэлт хөөс, хулсан эслэг, хун доош.

Хэмжээ

Хэмжээ, өндрийг таны унтах дуртай байрлалаас хамааран сонгоно. Жишээлбэл, хэрэв та дэрэндээ нүүрээрээ унах дуртай бол энэ нь тийм ч өндөр байх ёсгүй. Эдгээр нь хажуу тийшээ унтахад илүү тохиромжтой. Нуруун дээрээ унтах дуртай хүмүүсийн хувьд умайн хүзүүг өндөрт өргөхгүй, намхан дэр авах нь дээр. Хэрэв та унтах байрлалаа ойр ойрхон сольдог бол олон талт хэв маягийг сонгох эсвэл хоёр дэртэй унтах боломжтой.

Гэхдээ энэ нь дэр шиг өндрийг тохируулах боломжтой үед хамгийн тохиромжтой байдаг. Үүнийг хангалттай унтдаггүй хайртай хүмүүст аюулгүйгээр өгч болно: тэд өөрсдөө хамгийн тохиромжтой өндөр, хатуу байдлыг сонгох болно. Мөн шөнө тэврэхэд эвтэйхэн урт биеийн дэртэй. Энэ нь хажуу эсвэл гэдсэн дээрээ унтах дуртай хүмүүсийн унтах чанарыг сайжруулдаг. Ашигтай, анхны шинэ жилийн бэлэг өгөх гайхалтай сонголт.

Материал

Дэрний гаднах давхарга нь янз бүрийн материалаар хийгдсэн байж болно. Ихэвчлэн хөвөн эсвэл синтетик материалыг ашигладаг. Гөлгөр сатин эсвэл торгон дэрнүүд байдаг. Сонголт нь таны хүрэлцэх чадвараас хамаарна, гэхдээ даавууны нягтралд анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв энэ нь хангалтгүй бол дэр нь хэлбэр, хэлбэрээ хурдан алдаж, дүүргэх чадвараа алдаж эхэлнэ. Дэрэн дотор хөвсгөр байвал энэ нь ялангуяа чухал бөгөөд энэ нь даавууг таслах хандлагатай байдаг. Давхаргын чанарыг хараарай: тэдгээр нь жигд, хүчтэй байх ёстой.

Зөвхөн дээд зэргийн байгалийн материалыг дэрэнд ашигладаг: хөвөн, торго, тенел. Гаднах бүрхэвч нь машинд угааж болно. Энэ нь дэрийг удаан эдэлж, бактери үүсгэхгүй байх боломжийг олгодог. Үүнээс гадна beyosa нь урвуу дэртэй beyosa идэвхтэй: дэрээ эргүүлснээр түүний бат бөх байдал өөрчлөгдөж, тав тухтай талдаа унтах болно.

Хөнжил

Дулааны түвшин

Хөнжил нь сэрүүн, хөнгөн, дулаан, маш дулаахан байдаг. Ялгаа нь зарим хүмүүс шөнөдөө халуу оргиж байхад нөгөө хэсэг нь эсрэгээрээ хөлддөгтэй холбоотой. Хэрэв та намрын улиралд дулаан хөнжилдөө нөмрөх дуртай бол халаалтын улирал эхлэхэд хөлөрч, халуунд зовж байгаа бол дунд хувилбарыг сонгох эсвэл өөр өөр улирлын хоёр хөнжил худалдаж авах нь дээр.

Хэрэв та шөнөдөө халуухан мөртлөө хөл нь аймаар хүйтэн хүн бол бид танд тохирох хөнжил бэлдэж байна. Энэ бол дэлхийн хамгийн анхны бүсийн хөнжил юм: шаргал хэсэг нь дулаарч, цагаан хэсэг нь хөргөх нөлөөтэй. Биеийн аль хэсэгт илүү өндөр эсвэл бага температур шаардагдахаас хамаарч үүнийг байрлуулж болно.

Хэрэв та болон таны хамтрагч өөр өөр дуртай бол сонгоход хамгийн хэцүү зүйл бол хөнжил юм. Ийм тохиолдлуудад бүсийн хөнжил санал болгодог дуртай *, босоо байдлаар хуваагдсан: нэг талдаа даавууны гадаргуу нь дулаарах нөлөөтэй, нөгөө талд нь хөргөх нөлөөтэй. Та хоёр тусдаа хөнжил авах шаардлагагүй, та нарын хүн бүр тав тухтай талдаа хоргодож, сайн унтаж амрах боломжтой болно.

Нэг хөнжлийг янз бүрийн улиралд ашиглахын тулд та хоёр талт хөнжлийг сонгож болно beyosa идэвхтэй … Энэ бол дулаахан хоёр талт хөнжил юм. Халуун үед та даавууны хүйтэн цагаан талыг эргүүлж болно. Мөн хөлдөхдөө шаргал дулаацуулж боож өгнө.

Хэмжээ

Хөвөн хөнжлийн хэмжээг орны ангилалаар хуваана. Нэг ба нэг хагас ор нь 140-160 см өргөн, 220-250 см урттай байдаг. Давхар хувцас нь стандарт (өргөн нь 175 см, урт нь 200 см), том (урт, өргөн нь 200 см-ээс дээш) байж болно. Матрасын төгсгөлөөс ирмэг нь 50 см-ээс доош унахгүйн тулд хөнжил сонгох хэрэгтэй. Хэт олон хөнжилтэй бол унтаж байхдаа орооцолдох эрсдэлтэй.

Германы хөнжил нь дан 250 х 140 см, хоёр төрлийн давхар - 205 х 172 см, 220 х 200 см гэсэн гурван хэмжээтэй байдаг. Эдгээр нь янз бүрийн төрлийн ортой тохирох бүх нийтийн урт, өргөн юм. Нэг болон давхар хөнжилний хэмжээ нь үйлдвэрлэгчээс хамаарч өөр өөр байдаг тул ор дэрний цагаан хэрэглэлээ яг сантиметрээр сонгоорой.

Дүүргэгч

Хөнжил дотроос хөвөн, өд, ноос, полиэфир, хулсны эслэг зэрэг материалууд олддог. Байгалийн дүүргэгч нь ихэвчлэн жингийн хувьд илүү хүнд, удаан эдэлгээтэй байдаг. Гэхдээ тэдгээр нь байгаль орчинд ээлтэй, амьсгалах чадвартай. Байгалийн материалаар хийсэн хөнжлийг тогтмол чийгшүүлж, тоос сорогчоор цэвэрлэж, хуурай цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай байдаг, эс тэгвээс тоосны хачиг, эрвээхэй, бактери үүсч болно. Харшилтай хүмүүс эдгээр хөнжлийг хэрэглэхгүй байх нь дээр. Хулсан эслэг нь харшил үүсгэдэггүй, гэхдээ энэ нь бага дулаан тусгаарлагч шинж чанартай байдаг: ийм хөнжил нь маш их халаахгүй.

Синтетик хөнжил нь хадгалахад хялбар бөгөөд илүү дулаан, жин багатай байдаг. Хөтөч нь цаг хугацааны явцад бөөгнөрөхгүй тул тэдгээр нь илүү бат бөх байдаг. Синтетик нь чийгийг шингээдэггүй тул хэрэв та унтаж байхдаа хөлрөх юм бол эдгээр хөнжил дор унтах нь тав тухгүй байх болно.

Та ямар ч дүүргэгчтэй хөнжил сонгож болно: хөвөн, синтетик өвөлжүүлэгч, жинхэнэ өмдний шинж чанартай шинэлэг материал. Тэд байгалийн болон технологийн материалын давуу талыг хослуулсан. Та тав тухтай унтахын тулд төгс хөнжлийг сонгож, өөр өөр температурт тохирсон хөнжилийг олох боломжтой. Үнийн хүрээ нь 1990 рубльээс эхэлдэг.