Бүтээлч байдлыг сэрээх, баярлуулах, эсвэл эсрэгээрээ унтахын тулд үнэрийг хэрхэн ашиглах вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Үнэрт эмчилгээ нь өвчин эмгэг биш юм. Бид танд өвчнийг эмчлэх, ухамсрын өөрчлөлтийг амлахгүй (хэдийгээр та үнэрт эмчилгээний үр нөлөөний талаар сонсож болно). Гэхдээ зөв сонгосон үнэрийн тусламжтайгаар таны сайн сайхан байдлыг бага зэрэг тохируулах боломжтой.

Эфирийн тос нь боломжийн үнэтэй бөгөөд нэгэн зэрэг таны биед бага зэрэг нөлөөлж чадах хүчтэй эм юм. Бид гайхамшгуудыг амладаггүй, гэхдээ зарим үнэр нь янз бүрийн нөхцөлд таны сайн туслагч байж болно.

Эрт дээр үеэс хүмүүс анхилуун үнэрийг амьдралын олон салбарт хэрэглэж ирсэн: анагаах ухаан, үнэртэй ус, гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэлд. Орчин үеийн хими, нейробиологийн ололт амжилт нь эфирийн тосыг цэвэр хэлбэрээр нь тусгаарлаж, биед үзүүлэх нөлөөг урьдчилан таамаглах боломжийг олгодог.

Эфирийн тосыг эртний ертөнцөд өргөн хэрэглэдэг байсан: Хятад, Энэтхэг, Грек, Ромд. 19-р зууны сүүлчээс эхлэн эфирийн тосыг анагаах ухаанд ашиглах боломжийг судалж эхэлсэн. Хэдийгээр үнэрт эмчилгээ нь альтернатив анагаах ухааны нэг хэсэг хэвээр байгаа ч эфирийн тосны олон биологийн идэвхт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн шинж чанарыг ашиглан тодорхой үр дүнд хүрэх боломжтой.

• Сарнай нь стресс, ядаргаа тайлдаг.
• Гацуур, нарс, гацуур нь аяыг сайжруулж, халдварын эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.
• Улбар шар нь таны сэтгэл санааг сайжруулж, амьдралыг өөдрөгөөр харахад тусалдаг.
• Иланг иланг нь стрессийг тайлж, сэтгэлийн түгшүүрийг арилгадаг.
• Лаванда цэцэг нь сэтгэлийн түгшүүр, нойргүйдлийг арилгахад тусалдаг.
• Цайны мод нь сэтгэцийн сэргэг байдал, төвлөрлийг сайжруулдаг.
• Зандан мод нь эв найрамдалтай болоход тусалдаг, дунд зэрэг тайвширдаг.
• Мелисса нь дасан зохицоход тусалдаг бөгөөд цочромтгой байдлыг арилгадаг.
• Шанцай нь бүтээлч байдлыг сэрээдэг.
• Пачули нь амьдралын нөхцөл байдалд зөв хариу үйлдэл үзүүлэхэд тусалдаг.

Эфирийн тосыг хэрхэн яаж түрхэх вэ

Аюулгүй хэрэглээний гол нөхцөл бол эфирийн тосны өндөр чанар юм. Энэ нь байгалийн гаралтай, сайн үйлдвэрлэгчээс байх ёстой.

Эфирийн тосыг дотор нь авч болохгүй, шингэлээгүй арьсанд түрхээрэй. Та тэдгээрийг жишээлбэл, цөцгий дээр нэмж болно, гэхдээ болгоомжтой байгаарай - эхлээд харшлын урвалын сорилыг хий. Гэхдээ үүлэрхэг байсан ч үүний дараа шууд гадаа гарч болохгүй.

Тусгай үнэрт чийдэн, үнэрт чулуу эсвэл аромакулон хэрэглэх нь хамгийн сайн арга бөгөөд ингэснээр үнэрийн үр нөлөөг тунгаар өгдөг. Уг процедурын дараа өрөөг агааржуулах нь зүйтэй.

Эфирийн тосыг тогтмол хэрэглэснээр хэдэн долоо хоног хэрэглэсний дараа завсарлага авах шаардлагатай.

Ямар ч тохиолдолд, хэрэв танд тааламжгүй үнэр байвал та үүнийг хэрэглэж болохгүй.