21-р зуунд таны итгэх ёсгүй дархлааны тухай 5 домог

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Бидний бие махбодийн хамгаалалтын системийн талаар одоо байгаа ямар буруу ойлголтууд бидний эрүүл мэндэд ноцтой хор хөнөөл учруулж болохыг олж мэдээрэй.

Төөрөгдөл №1. Вакцинжуулалт нь тус болохгүй

Вакциныг хүний биед нэвтрүүлэх нь түүнийг аюултай эмгэг төрүүлэгчдээс хамгаалах зорилгоор хийгддэг. Халдвартай тэмцэх хэрэгслээр бие махбодийг урьдчилан "зэвсэглэх" зорилгоор эрүүл хүнийг вакцинжуулдаг.

Вакцины бүрэлдэхүүн хэсгүүд бие махбодид орсны дараа халдвар үүсэх үед ажилладаг ижил механизмыг идэвхжүүлдэг. Дархлааны эсүүд - В-лимфоцитууд нь эсрэгбие, дархлааны молекулуудын үйлдвэрлэлийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь гадны хүний шошго болж, бие махбодийг эмгэг төрүүлэгч бичил биетнээс хурдан арилгахад тусалдаг.

Вакцинжуулалтын явцад эмгэг төрүүлэгчийг устгах идэвхтэй үйлдлүүд өдөөгддөггүй, учир нь вакцин нь өвчин үүсгэх боломжгүй юм. Энэ бол аюултай халдварт бодис нэвтэрсэний хариуд дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааны нэг төрлийн "дасгал" юм.

Шаардлагатай эсрэгбиемүүдийг тарьж, нийлэгжүүлсний дараа бие нь аль хэдийн "цаг хугацаа олж авдаг": түүний В-лимфоцитууд энэ болон бусад эмгэг төрүүлэгчтэй уулзах үед ямар эсрэгбие үүсэх ёстойг "санаж" байдаг. Эдгээр эсрэгбие нь дархлааны тогтолцооны бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд аюулыг илрүүлж, өвчин үүсэхээс өмнө биеэс зайлуулах боломжийг олгоно.

Зөвшөөрөлтэй вакцинууд зах зээлд нэвтэрсний дараа маш нарийн шинжилгээнд хамрагдаж, дахин хянан шалгадаг.

Вакцинжуулалт нь вакцин хийлгэсэн хүн өвдөхгүй гэсэн 100% баталгаа өгдөггүй боловч энэ процедур нь аюултай эмгэг төрүүлэгчийн халдвар авах магадлалыг эрс бууруулдаг.

ДЭМБ (Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын) мэдээлснээр жил бүр дархлаажуулалт нь сахуу, татран, хөхүүл ханиад, улаанбурхан өвчний улмаас хоёроос гурван сая хүртэлх нас барахаас сэргийлж, вакцинжуулалтын тусламжтайгаар аюултай вариола вирусыг бүрэн устгасан.

Төөрөгдөл No 2. Хүүхдэд дархлаа байхгүй тул ариутгал хийх хэрэгтэй

Үнэн хэрэгтээ нярайд дархлаа байдаг боловч энэ нь Баша С., Сурендран Н., Пичичеро М. Нярайн дархлааны хариу урвалын ДНХ-д суулгагдсан генетикийн хөтөлбөрийн дагуу хэдэн жилийн турш аажмаар үүсдэг. // Шинжээч Rev Clin Immunol. 2014. Боть. 10, No 9. P. 1171-1184. … Энэ нь хүүхэд өсч томрох тусам ойлгогддог.

Ураг хэвлийд байхдаа эхийн дархлаагаар хамгаалагдсан байдаг. Лимфоид эрхтэнүүд аажмаар үүсдэг: ясны чөмөг, тимус, сарнисан лимфоид эдийн хуримтлал, тунгалагийн зангилаа, дэлүү. Үүнээс гадна дархлааны эсүүд - лимфоцит, нейтрофил, эозинофиль - ургийн элэг, дэлүү, ясны чөмөгт үүсдэг.

Төрсний дараах эхний гурван сард хүүхэд нь зөвхөн эхийн эсрэгбиемүүдээр хамгаалагдсан Adkins B., Leclerc C., Marshall-Clarke S. Нярайн дасан зохицох дархлаа нь насанд хүрдэг. // Нат Рев Иммунол. 2004. Боть. 4, No 7. P. 553–564. … IgG эсрэгбиемүүдийг шилжүүлэх нь жирэмсний сүүлийн гурван сард тохиолддог. Эхийн эсрэгбие нь цаг хугацааны явцад доройтож, 3-6 сар гэхэд ихэнх нь ажиллахаа болино.

Бага зэргийн гэмтэлд ч мэдрэмтгий хүүхдийн арьс нь vernix caseosa vernix-ээр бүрхэгдсэн байдаг. Энэхүү лав шиг хольцыг өөхний булчирхайгаар ялгаруулдаг. Энэ нь нянгийн эсрэг бодис агуулдаг - лизоцим, дефенсин, псориазин, нянгийн эсрэг өөх тосны хүчлүүд. Эдгээр нь бүгд нялх хүүхдийг олон төрлийн өвчин үүсгэгч микробоос хамгаалдаг нянгийн эсрэг хамгаалалтыг бүрдүүлдэг Levy O. Нярайн төрөлхийн дархлаа: үндсэн механизм ба эмнэлзүйн хамаарал. // Нат Рев Иммунол. 2007. Боть. 7, No 5. P. 379-390. …

Нэмж дурдахад, төрөх үед нярайн гэдэс дотор салст бүрхэвч дэх Т ба В лимфоцитуудын хуримтлал болох Пейерийн толбо аль хэдийн байдаг. Микробууд орж ирэхэд тэд дархлааны хариу урвалыг өдөөж, хоол боловсруулах зам дахь гадны бодисуудад зохих ёсоор хариу үйлдэл үзүүлэхэд тусалдаг Реболди А., Цистер Ж. Г. Пейерийн нөхөөсүүд: гэдэсний хил дээрх В эсийн хариу урвалыг зохион байгуулдаг. // Immunol Rev. 2016. Боть. 271, No 1. P. 230–245. …

Хүүхэд төрснөөс хойш дархлааны тогтолцоог хөгжүүлэх хөтөлбөртэй байдаг. Түүний боловсорч гүйцэхийн тулд янз бүрийн эсрэгтөрөгчтэй холбоо тогтоож, цаг хугацаа шаардагдана.

Мэдээжийн хэрэг, дархлаа бүрэн бэхжих хүртэл хүүхдүүд насанд хүрэгчдийнхээс илүү хүчтэй, энэ эсвэл өөр халдвар авах эрсдэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч хүүхдэд "ариутгасан нөхцөл" бий болгох хүсэл нь хэт мэдрэмтгий байдлын урвал - харшил, аутоиммун өвчний хөгжилд заналхийлж байна.

Эрүүл ахуйн талаархи таамаглал байдаг бөгөөд үүний дагуу ийм нөхцөл байдал үүсэх нь халдварт бодис, симбиотик бичил биетүүд - бага насны хүүхдийн хэвийн микрофлорын төлөөлөгчид, шимэгч хорхойтой хангалттай холбоогүйгээс үүдэлтэй байдаг. Ийм холбоо барихгүй байх нь дархлааны хүлцлийг бий болгоход хүргэдэг - өөрийн эс, молекулуудын дархлаа.

Ариутгасан нөхцөлд амьдардаг хүүхдүүдийн дархлаа ирээдүйд хөгжөөгүй байж болно.

Хувьслын хувьд хүн тодорхой тооны эмгэг төрүүлэгч хэлбэрээр дархлааны системд тодорхой хэмжээний ачааллыг үргэлж хүлээн авдаг. Хэрэв эргэн тойрон дахь эсрэгтөрөгчийн тоо буурвал бие нь хоргүй тоосонцор, нэгдлүүд рүү довтолж эхэлдэг. Жишээлбэл, цэцгийн цэцгийн тоос эсвэл хүнсний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь дархлааны хариу урвалыг үүсгэдэг Окада Х., Кун С., Фейлет Х., Бах Ж-Ф. Аутоиммун ба харшлын өвчний "эрүүл ахуйн таамаглал": шинэчлэлт. // ClinExp Immunol. 2010. Боть. 160, No 1. P. 1-9. …

12-14 насандаа дархлаа боловсорч гүйцдэг бөгөөд залуу бие нь насанд хүрсэн хүнийхтэй ижил хэмжээний эсрэгбие үүсгэж эхэлдэг гэж үздэг.

Төөрөгдөл No 3. Дархлаа нь тараг, олон төрлийн амин дэмийн бэлдмэлээр бэхждэг

Зар сурталчилгаа, хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр нян агуулсан тараг, олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор, гайхамшигт иммуностимулятор болон бусад олон зүйлийг худалдаж авахыг итгүүлэх олон зөвлөмж байдаг. Харамсалтай нь халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн тохиромжтой, энгийн жор байдаггүй.

Тарагнаас эхэлцгээе. Зар сурталчилгаан дээр дархлаа нь гэдэсний микрофлороос хамаардаг, ашигтай нян агуулсан тараг нь микрофлорыг сайжруулдаг - тиймээс биеийн дархлааг сайжруулдаг гэж хэлдэг.

Хүний гэдсэнд мянга орчим төрлийн бактери амьдардаг бөгөөд энэ нь бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг өнөөдөр бид мэднэ. Бактери ба хүний бие организмын урт хугацааны хамтын хувьсал нь бичил биетний төлөөлөгчид Хиллман Э. Т., Лу Х., Яо Т., Накацу CH-тэй дархлааны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харилцан үйлчлэлийн нарийн төвөгтэй механизмыг бий болгоход хүргэсэн. Ходоод гэдэсний замын дагуух бичил биетний экологи / / Микробын орчин. 2017. Боть. 32, дугаар 4. P. 300-313. …

Гэдэсний микрофлор нь хоол боловсруулалтыг дэмжиж, бидний бие махбодид нийлэгжүүлж чадахгүй амин чухал В витамин, К витаминыг бий болгоод зогсохгүй эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд орохоос сэргийлж, гэдэсний салст бүрхэвчийн бүрэн бүтэн байдлыг хадгалж, тэдгээрийг гэдэсний эсүүдэд наалдуулахаас сэргийлдэг.

Гэвч үнэн хэрэгтээ гаднаас ирсэн бактери, ялангуяа тарагны ашигтай бактери нь гэдэс дотор удаан хугацаагаар байх чадваргүй байдаг.

Үүнийг 20 гаруй жилийн турш бактерийн омгийг судалсан Америкийн судлаач Шервуд Горбач баталжээ - Америк, Европ, Азийн сүүн бүтээгдэхүүний аль ч соёлд гэдэс дотор нян хадгалагдаж байгааг олж чадаагүй байна. Хэрэв зарим омог ходоодны давсны хүчлийн дараа амьд үлдсэн бол Жессика Снайдер Сакс 1-2 хоногийн дараа алга болсон хэвээр байна. "Нянгууд сайн, муу". М., AST: Корпус, 2014.-- 496 х. …

Хэдийгээр өнөөдөр зарим пробиотикууд туршилтаар найдвар төрүүлэхүйц үр дүнг үзүүлж байгаа ч өнөөг хүртэл эрдэмтэд тэдний ашиг тусын талаар шинжлэх ухааны үндэслэлтэй мэдээлэл хангалттай биш байна. Эрүүл мэнд, өвчинд пробиотикуудыг ашиглах, судлах талаар // Гэдэс. 2013. Боть. 62, дугаар 5. P. 787-796. …

АНУ-д Хүнс, Эмийн Захиргаа нь дархлааны системтэй холбоотой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд зориулагдсан ганц пробиотикийг зөвшөөрөөгүй.. 2008. Боть. 46, дугаар 2: S. 133-136; хэлэлцүүлэг S. 144-151. …

Магадгүй тэр үед олон төрлийн амин дэмийн бэлдмэлүүд туслах болов уу? Витамин нь бие махбод дахь хамгийн чухал ферментийн урвалыг явуулахад тусалдаг. Хүний биед нийтдээ 13 төрлийн витамин шаардлагатай байдаг: А, В витамин (В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12), С, Д, Е, К витаминууд Бендер DA. витаминууд. Кембриж, Их Британи: Кембрижийн их сургуулийн хэвлэл. 2003.488 х. …

A, C, D, E, B6 витаминууд нь дархлаатай холбоотой үйл явцын чухал оролцогчид гэж тодорхойлсон. Тэдгээрийн дутагдалтай үед Т ба В-лимфоцитуудын идэвхжил буурч, үрэвслийн эсрэг дохионы молекулууд их хэмжээгээр үүсдэг бөгөөд энэ нь зарим тохиолдолд эмгэг процессыг хүндрүүлдэг Мора ЖР, Ивата М., фон Андриан У. Х. Дархлааны систем: А ба Д витаминууд гол байр суурийг эзэлдэг // Nat Rev Immunol. 2008. Боть. 8, No 9, P. 685–698. …

Харамсалтай нь олон төрлийн амин дэмийн цогцолборууд нь ихэвчлэн ашиггүй болдог, учир нь шахмал дахь синтетик витаминууд бидний биед муу шингэдэг эсвэл огт шингэдэггүй.

Кальци, төмөр зэрэг нэмэлт тэжээлийн зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хамтад нь шингээж авах боломжгүй. Ялангуяа тосонд уусдаг A, D, E, K витаминууд нь шингээхэд шаардлагатай липид агуулаагүй шахмал хэлбэрээр байдаг.

ДЭМБ, FDA (Food and Drug Administration) зэрэг нэр хүндтэй байгууллагуудын хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд, эрдэмтэд, мэргэжилтнүүд хоол хүнсээ зөв хооллож, витаминыг хоол хүнснээс авахыг зөвлөж байна. Витамин дутагдалтай тохиолдолд та эмчтэй зөвлөлдөж, хоолны дэглэм, хүнсний найрлагыг хянах хэрэгтэй.

Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр витамины нөөцийг бие даан нөхөх оролдлого нь нэлээд аюултай байж болно.

Олон арван шинжлэх ухааны судалгаагаар витаминыг өдөр бүр хэтрүүлэн хэрэглэх нь янз бүрийн өвчин тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг Хамишехкар Х., Ранждоост Ф., Асгариан П., Махмудпур А., Санаи С. Витаминууд, тэдгээр нь аюулгүй юу? ? // Adv Pharm Bull, 2016. Боть. 6, No 4. P. 467–477. …

Домог дугаар 4. Тархи нь дархлаагүй

Тархи нь бусад эд, эрхтнүүд болох нүдний эвэрлэг, төмсөг, бамбай булчирхайн нэгэн адил дархлааны тогтолцооны үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс цусаар тусгаарлагдсан байдаг тул дархлаатай эрхтэн гэж нэрлэгддэг. тархины саад тотгор. Энэ саад нь бусад зүйлсийн дотор эрхтэний эдийг эс, дархлааны молекул агуулсан цустай харьцахаас хамгаалдаг.

Тархины дархлааны хариу урвал нь биеийн бусад хэсгүүдээс ялгаатай байдаг. Тархи нь янз бүрийн гэмтэлд маш мэдрэмтгий байдаг тул түүний дархлааны хариу урвал сулардаг боловч энэ нь огт байхгүй гэсэн үг биш юм.

Жишээлбэл, тархи нь өөрийн дархлааны эсүүдтэй байдаг - микроглиа нь тархины тусгаарлагдсан макрофаг бөгөөд эрхтэний эдийг халдварт бодисоос хамгаалдаг. Фагоцитоз ("идэх") үед халдварын эмгэг төрүүлэгч бичил глиа нь тархины тодорхой хэсэгт үрэвслийг үүсгэдэг дохиог үүсгэдэг Ribes S., Ebert S., Czesnik D., Regen T., Zeug A., Bukowski S., Mildner A., Eiffert H., Hanisch U.-K., Hammerschmidt S. Toll-like reseptor prestimulation нь гэдэсний савханцар DH5alpha болон Escherichia coli K1 омгийн фагоцитозыг хулганы микроглиал эсээр нэмэгдүүлдэг. // Дархлаа халдварлах. 2009. Боть. 77. P. 557-564; Рибес С., Эберт С., Реген Т., Агарвал А., Таубер С. С., Чесник Д., Спреер А., Бунковский С., Эйфферт Х., Ханиш У.-К. Төлбөртэй төстэй рецепторыг өдөөх нь фагоцитозыг сайжруулж, капсулгүй, капсулгүй Streptococcus pneumoniae-ийн эсийн доторх үхэлд хулганын микроглиар нөлөөлдөг. // Дархлаа халдварлах. 2010. Боть. 78. P. 865-871. …

Тархинд дархлааны систем байдаг нь зөвхөн микроглиал эсүүдээр хязгаарлагддаг гэж үздэг байсан. Гэвч 2017 онд доктор Даниел Рейх өөрийн шинжлэх ухааны бүлгийн хамтаар соронзон резонансын дүрслэл ашиглан хэд хэдэн туршилт хийж, сармагчин ба хүний тархины мембран дахь лимфийн судсыг илрүүлсэн Абсинта М., Ха С.-К., Наир Г., Сати П., Лучано Н. Ж., Палисок М., Лувью А., Заглоул КА, Питталуга С., Кипнис Ж., Рейх ДС. Хүний болон хүний бус примат тархины мембранууд нь MRI-ийн тусламжтайгаар инвазив бус байдлаар харагдахуйц тунгалгийн судсуудыг агуулдаг. // eLife. 2017. Боть. 6. e29738 дугаар зүйл. …

Тархины хэвийн үйл ажиллагаанд дархлааны эсүүд, тунгалгийн судаснуудаас гадна дархлааны молекулууд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс вирусээс хамгаалдаг дохионы молекул болох цитокин IFN-γ нь нийгмийн зан үйлийг зохицуулахад оролцдог.

Виржиниа, Массачусетсийн их сургуулийн эрдэмтэд цитокины дутагдал нь нийгмийн эмгэг, мэдрэлийн эсийн холболтын сулралтай холбоотой болохыг тогтоосон бөгөөд энэ нь дархлал хомсдолтой амьтдад ч ажиглагдсан. Филиано АЖ, Сю Ю, Тустисон НЖ, Марш Р. Л., Бейкер В., Смирнов И., Операл CC, Гадани СП, Тернер СД, Вэн З., Пирзаде СН, Чен Х нар тархины нугасны шингэнд интерферон тарьснаар үүнийг арилгах боломжтой.., Lee KS, Scott MM, Beenhakker MP, Litvak V., Kipnis J. // Байгаль. 2016. Боть. 535. P. 425-429.

Төөрөгдлийн дугаар 5. Хэрэв дархлаа маш идэвхтэй ажилладаг бол энэ нь үргэлж сайн байдаг

Дархлалын тогтолцооны хэт их үйл ажиллагаа нь биед аюултай байж болно.

Дархлааны систем нь гадны биетүүдийг, түүний дотор халдварт бодисыг устгаж, бие махбодийг зайлуулах чадвартай. Гэвч заримдаа дархлааны систем нь бие махбодын хоргүй эсийг эмгэг төрүүлэгч гэж андуурдаг. Хяналтгүй дархлааны хариу урвалын үр дүнд харшлын болон хэт мэдрэг байдлын урвал үүсч болно.

1963 онд Британийн дархлаа судлаач Филипп Желл, Робин Кумбс нарын санал болгосон ангиллын дагуу ийм төрлийн дөрвөн төрлийн урвал байдаг: Гелл П. Г. Х., Кумбс Р. Р. А. // Дархлаа судлалын эмнэлзүйн асуудлууд. Блэкуэллийн шинжлэх ухаан. 1963 он…. Харшил үүсгэгчтэй харьцсанаас хойш хэдхэн минутын дотор дархлааны хариу урвал үүсдэг тул эхний гурван төрлийн хэт мэдрэгшил нь шууд хариу үйлдэл юм. Дөрөв дэх төрлийн урвал нь удаан хугацааны хөгжлийн хугацаатай байдаг - хэдэн цагаас хэдэн өдөр хүртэл.

Материалыг Екатерина Умняковагийн "Дархлаа хэрхэн ажилладаг вэ" ном дээр үндэслэсэн болно. Хүн өдөр бүр олон тэрбум бичил биетэнд өртдөг. Вирус, бактери, мөөгөнцөр, эгэл биетүүд биднийг хаа сайгүй хүлээж байдаг.

Аз болоход тэдгээр нь бүгд бидний оршин тогтнолд аюул учруулдаггүй ч олонх нь бидний эрүүл мэндэд ноцтой хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Энэ ном нь дархлааны систем хэрхэн ажилладаг талаар, мөн эрүүл бус үед бие махбодид юу тохиолдохыг ойлгоход саад болдог буруу ойлголтуудын талаар өргөн, ойлгомжтой өгүүлдэг.