Ажлын байранд шалгах хуудас яагаад заавал байх ёстой вэ?
Ажлын байранд шалгах хуудас яагаад заавал байх ёстой вэ?
Anonim

Хяналтын хуудас нь маш олон орчин үеийн техникүүд байдаг тул ажлын явцыг зохион байгуулах маш хуучирсан арга мэт санагдаж байна. Гэхдээ бид шинжлэх ухааны нэг туршилт, докторын зэрэг, хамтлагийн гоцлол дуучин Ван Халений туршлагыг нотлох баримт болгон ашиглахад бэлэн байна.

Ажлын байранд шалгах хуудас яагаад заавал байх ёстой вэ?
Ажлын байранд шалгах хуудас яагаад заавал байх ёстой вэ?

Орчин үеийн ертөнцөд бид урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй мэдээлэл авах боломжтой болсон. Бид зүгээр л зөв хайлтын нэр томъёо асууж эсвэл онлайн нэвтэрхий толь нээснээр маш их зүйлийг сурч чадна. Гэсэн хэдий ч энэ их хэмжээний мэдээллийн ачаар бид маш их бэрхшээлтэй тулгардаг.

Одоо бид урьд урьдынхаас илүү ихийг мэдэж байгаа ч онолыг практик болгон хувиргах, түүнд үнэ цэнэ, ашиг тустай болгох асуудал байна.

Олон талаараа мэдээллийн эрин зуун биднийг практик, ухаалаг бус болгосон. Бидэнд маш их зүйлийг мэдэгдээрэй, гэхдээ бид төвлөрлийг амархан алддаг, гол зүйлээсээ сатаардаг, анхаарал сарних боломжийг олгодог. Түүгээр ч зогсохгүй бид үндсэн суурь, үндсэн мэдээллийг амархан алдаж, өөрсдийн ур чадварын мэдрэмжээр алдаа гаргадаг.

Мэс заслын эмч, нийгмийн эрүүл мэндийн судлаач Атул Гавандэгийн хэлснээр хүмүүс мэдлэгээ дээд зэргээр ашиглах ёстой.

Image
Image

Атул Гавандэ Америкийн мэс засалч, сэтгүүлч, зохиолч

Бид мунхаглалаас болж бүтэлгүйтсэн явдлыг уучилж чадна. Хэрэв хүн тухайн нөхцөл байдалд юу хийхээ мэдэхгүй байсан бол тэр асуудлыг шийдэхийн тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргасанд бид баяртай байна. Гэхдээ тэр хэрхэн үргэлжлүүлэхээ мэдэж байсан ч энэ мэдээллийг зөв ашиглаагүй бол уурлахгүй байх нь хэцүү байдаг.

“Би юу хийхээ хамгийн сайн мэднэ” гэсэн хатуу итгэлийн улмаас гаргасан алдаа нь ихэвчлэн хамгийн их зовлонтой байдаг. Та чадах чинээгээрээ хичээж, бүтэлгүйтсэн ч зориудаар өөртөө хэт их итгэл хүлээлгэж, бүтэлгүйтсэн. Энэ нь туршлагатай мэс засалчийн хийсэн энгийн алдаа өвчтөний үхэлд хүргэдэгтэй төстэй гэж Атул Гавандэ үзэж байна.

Бид энэ мэдээллийн далайтай хэрхэн харьцах вэ? Мэдлэгийг хэрхэн хамгийн сайн ашиглаж, гайхамшгуудыг үлдээх вэ? Доктор Гавандэгийн хэлснээр та хяналтын хуудас ашиглан өөрийн хүч чадал, чадвараа мэдэрч чадна.

Доктор Гаванде хяналтын хуудасны мэс засалчдад үзүүлэх нөлөөг, эс тэгвээс мэс заслын үеэр өвчтөнүүдийн халдвар авсан тохиолдлын тоог сайтар судалжээ. Туршилтанд нэр хүндтэй, чадварлаг мэс засалчид оролцсон ч тэд бүгд нэг талаараа хагалгааны явцад алдаа гаргах эрсдэлтэй байв.

Мэс засалчдад үзүүлсэн хяналтын хуудас нь богино бөгөөд энгийн байв. Үүнд:

  • Гараа савантай усаар угаана.
  • Өвчтөний арьсыг антисептикээр арчина.
  • Өвчтөний биед ариутгасан боолт хийнэ.
  • Малгай, маск, ариутгасан халаад, бээлий өмс.

Анагаахын оюутнууд эдгээр алхмуудыг цээжээр сурдаг бөгөөд тэдгээр нь ойлгомжтой, энгийн бөгөөд шаардлагатай байдаг. Гэхдээ хүн бол машин биш, тэр нэг үйлдлээ мартаж чаддаг. Нэг алхамыг алгасах нь халдвар авахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь нэмэлт эмчилгээ, санхүүгийн зардал, хамгийн муу тохиолдолд өвчтөний үхэл гэсэн үг юм.

Гайхалтай нь энэ хяналтын хуудас эмч нарын нүдэн дээр гарч ирэнгүүт тэдний алдаа багасч эхэлжээ. Халдвар авсан хүний тоо 66 хувиар буурсан байна. Энэ нь маш их мөнгө хэмнэсэн боловч хамгийн чухал нь мянга гаруй хүний амийг аварсан.

Яагаад шалгах хуудас гаргах вэ
Яагаад шалгах хуудас гаргах вэ

Мэдээжийн хэрэг, бодлыг зохион байгуулах, үйлдлүүдийг оновчтой болгох, шаардлагатай мэдээллийг санах нэг арга болох хяналтын хуудас нь зөвхөн эмч нарт төдийгүй бидний хүн нэг бүрд хэрэгтэй.

Юу ч мартахгүйн тулд шалгах хуудас бичих нь танд гомдмоор санагдаж магадгүй юм. Эцсийн эцэст та хангалттай ухаалаг бөгөөд өөрийн санах ойд найдаж болно. Гэхдээ хяналтын хуудасны гол зорилго бол зорьсон замыг дагаж, алдаа гаргахаас зайлсхийхэд туслах сахилга бат юм.

Яагаад шалгах хуудас гаргах вэ

  1. Хяналтын хуудас нь үндсэн болон энгийн мэдээллийг мартахгүй байхад тусална. Доктор Гавандэ хяналтын хуудас нь бидний өөрсдийн дутагдалтай талууд болох санах ой, анхаарлын хил хязгаараас хамгаалдаг "танин мэдэхүйн сүлжээ"-ийг бий болгодог гэж үздэг. Хяналтын хуудас нь ядаргаа, залхуурал ойртож байгаа тэр мөчид нийтлэг үнэнийг мартаж болохгүй гэдгийг баталгаажуулдаг.
  2. Хяналтын хуудас нь таны оюун ухааныг чөлөөлж, үнэхээр хэцүү даалгавар дээр ажиллах боломжийг олгоно. Энгийн бөгөөд өчүүхэн зүйлд санаа зовохоо больсныхоо дараа та хүнд хэцүү сонголтуудад анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжтой болно. Энэ нь ялангуяа гэнэтийн эсвэл төлөвлөөгүй нөхцөл байдал байнга гарч ирдэг бөгөөд өөрийгөө хянахад хэцүү байдаг тохиолдолд сайн ажилладаг.
  3. Хяналтын хуудас нь сахилга баттай байхад тусалдаг. Энэ нь ердийн ажлуудын хувьд чухал юм. Бид өдрөөс өдөрт ямар нэгэн зүйл хийж дассан үедээ урам зориг, анхаарал халамжаа амархан алдаж, алдаа, буруу тооцоолол гаргадаг. Хэрэв та ажлын байрандаа хэтэрхий тухтай санагдаж, тайвширч, анхаарал сарнисан бол хяналтын хуудас нь танд минут тутамд сонор сэрэмжтэй байхад тусална.
  4. Хяналтын хуудас нь цагийг хэмнэдэг. Та алхам бүрийнхээ талаар бодох шаардлагагүй болсон: та цаасан дээр бүх зүйлийг аль хэдийн дүрсэлсэн байна. Хэрэв одоо шийдвэр гаргах шаардлагатай бол цаг хугацаа бол хамгийн үнэ цэнэтэй нөөц юм. Хяналтын хуудас нь танд үнэтэй секундыг хожиход тусална.

Тийм ээ, хяналтын хуудас нь ажлын явцыг хянах хамгийн анхны арга биш юм. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн энэхүү энгийн хэрэгсэл нь алдааг багасгаж, ажлынхаа чанарыг сайжруулахыг хүсч буй хүмүүст үнэхээр үнэ цэнэтэй юм.

Хэрхэн үр дүнтэй шалгах хуудсыг бий болгох вэ

Сайн шалгах хуудас, муу хяналтын хуудас байна. Тэгэхээр та эхлэхэд тань туслах хяналтын хуудсыг хэрхэн бүрдүүлэх вэ?

  1. Зөвхөн энгийн зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Сайн шалгах хуудасны зорилго нь шаардлагатай мэдээллийг дамжуулах явдал юм. Дэлгэрэнгүй мэдээлэл алга. Хяналтын хуудас нь хөтөч биш, таны ажлын явцтай танилцах аялал биш юм. Энэ бол хамгийн чухал зүйлийг санахад туслах диаграмм юм. Сайн шалгах хуудас таваас арван оноотой байх ёстой.
  2. Хяналтын хуудас нь энгийн бөгөөд практик байх ёстой. Даалгаврыг үнэн зөв дүрсэлсэн тодорхой үгсийг ашигла. Хэрэв танд зүйл бүр яг юу болохыг санахад нэмэлт цаг хэрэгтэй бол таны шалгах хуудас муу байна.
  3. Хэзээ түр зогсоохоо шийдээрэй. Та хяналтын хуудсаа хэзээ ашиглах вэ? Та дараагийн зүйл рүү хэзээ шилжих вэ? Зүйл дууссан эсэхийг хэрхэн шалгах вэ? Хяналтын хуудсыг давах цагийг сонгоод бүх зүйл дууссан эсэхийг шалгаад дараагийн ажил руугаа шилжих боломжтой.
  4. Хяналтын хуудасныхаа төрлийг тодорхойл. Жишээлбэл, хэрэв энэ жор бол алхам бүрийг уншиж, зааврыг дагах болно. Энэ бол уншдаг төрөл юм. Хэрэв таны шалгах хуудсанд өнөөдрийн ажлын даалгаврууд байгаа бөгөөд та тэндээс гүйцэтгэсэн даалгавруудыг зүгээр л хассан бол энэ нь "хийсэн - батлагдсан" төрөл юм. Энэ алхам нь шалгах хуудсаа ашиглан ажлаа оновчтой болгож, өөрийгөө илүү сайн хянахад тусална.
  5. Хяналтын хуудсаа хянаж, шинэчлэхэд бэлэн байгаарай. Үүнийг засч, шинэ даалгавар эсвэл засвар хийж болно. Хяналтын хуудас үнэхээр үр дүнтэй байхын тулд та туршилт хийх хэрэгтэй.

Сүүлийн алхам нь ялангуяа чухал юм. Таны шалгах хуудас чулуугаар тогтоогдоогүй бөгөөд энэ нь өөрчлөгдөж буй нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрдөг.

Бор M & M байхгүй

Ван Хэлений гоцлол дуучин Дэвид Ли Рот сонин зуршилтай. Рокер морьтон хангалттай харагдаж байна: энэ нь тоног төхөөрөмжийн техникийн шаардлагыг жагсаасан болно. Гэхдээ нэг зүйл бол концертын танхим, цэнгэлдэх хүрээлэн, хөгжмийн клубуудын ажилчдыг байнга цочирдуулдаг: жагсаалтын дунд хаа нэгтээ M & M's аяга байдаг бөгөөд энэ нь нэг ч бор чихэр агуулаагүй байх ёстой.

Эдгээр морьтон нь хяналтын хуудас шиг ажилладаг: ажилчид нэг цэгээс нөгөө рүү шилжиж, хөгжимчний шаардлагыг биелүүлдэг. Дэвид Ли Рот ажилд орохдоо хамгийн түрүүнд аяга чихэр сонирхдог. Яагаад гэдгийг тааж чадах уу?

Хяналтын хуудас болон M & M's
Хяналтын хуудас болон M & M's

Бүх бор M & M-ийн галзуу мэт сонсогдож байгааг арилгахыг хүссэн ч Дэвид Ли Рот үүнийг тайлбарлаж чадна. Цэнгэлдэх хүрээлэнгийн ажилчид аягандаа бор чихэр үлдээвэл унаачдаа анхаарал хандуулахгүй байна гэсэн үг. Дэвид ийм дражетэй тааралдахдаа бусад бүх зүйлийг шалгахаар явдаг: багаж хэрэгсэл нь сайн холбогдсон эсэх, тоног төхөөрөмжийг зөв тохируулсан эсэх, түүний байр, тоног төхөөрөмжид тавигдах шаардлагыг харгалзан үзсэн эсэх. Хэрэв бор чихэр байхгүй бол сайтын ажилчид ийм хачирхалтай хүслийг хүндэтгэсэн бол хөгжимчин итгэлтэй байж болно: бусад бүх зүйл хийгдсэн.

Зөвлөмж болгож буй: