Яагаад чих загатнаж, энэ талаар юу хийх хэрэгтэй вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Энгийн хүүхдийн тос тусалж чадна.

Заримдаа чихээ ухах нь үнэхээр таашаал юм. Гэвч хэрэв гар нь сонсголын эрхтэн рүү өдөрт хэд хэдэн удаа хүрч байвал тэдэнд ямар нэг зүйл буруу байгаа нь тодорхой.

Миний чих загатнах хамгийн түгээмэл шалтгаануудыг энд оруулав., үүн дээр чих нь гадна болон дотор нь загатнадаг. Спойлер анхааруулга: нэрлэгдсэн хүмүүсийн дунд үхлийн аюултай хүмүүс байдаг.

1. Чи чихээ хэтэрхий сайн цэвэрлэдэг

Эрүүл чихний суваг нь өдөр бүр тодорхой хэмжээний тос, хүхэр ялгаруулдаг. Энэ нь хэвийн зүйл юм: өөх тос нь усны зэвүүн, хүхэр нь гадны биетийг (жишээлбэл, жижиг дунд) хадгалж, мөөгөнцөр, бактерийн халдварыг эсэргүүцэх чадвартай.

Хэрэв та сонсголын эрхтнүүдээ сайтар цэвэрлэж заншсан бол хэт их өөх тос, лавыг арилгах эрсдэлтэй. Чихний сувгийн арьс нь хуурай, цочромтгой, загатнах шинж чанартай байдаг.

Дашрамд хэлэхэд, байгалийн тос, хүхэр хангалтгүй хэмжээгээр чих нь загатнадаг. Үүний шууд бус шинж тэмдэг нь auricle дээр хальслах явдал юм.

Энэ талаар юу хийх вэ

Цэвэрлэгээнд бүү авт. Эрүүл чих нь илүүдэл лавыг өөрөө арилгадаг. Хэрэв та эрүүл ахуйн журмыг шаардлагатай гэж үзвэл сард нэгээс хоёроос илүүгүй удаа хийж, хөвөн арчдас биш харин хөвөн дэвсгэр хэрэглээрэй.

2. Та хүхрийн залгууртай

Заримдаа чихэнд хуримтлагдсан лав гарч чадахгүй. Үүний шалтгаан нь сонсголын хэсэгт зарим төрлийн бөглөрөл юм. Чихний доторх ус байж болно, эсвэл ишлэлийг нарийсгасан үрэвсэл байж болно. Эсвэл та (өмнөх хэсгийг үзнэ үү) хөвөн арчдастай хэт идэвхтэй ажиллаж, үр дүнд нь хүхрийг өтгөн бөөнөөр нь тогшсон байж магадгүй юм.

Хуримтлагдсан хүхэр нь арьсыг цочроох шалтгаан болдог. Энэ нь ихэвчлэн загатнах, түгжрэл, чихэнд гүн гүнзгий ухах хүсэл эрмэлзэл дагалддаг. Бид танд дахин сануулж байна: үнэ цэнэтэй биш!

Энэ талаар юу хийх вэ

Хамгийн сайн сонголт бол ENT-ийг үзэх явдал юм. Эмч залгуурын шалтгааныг олж мэдээд арилгах болно. Ихэнхдээ энэ нь хэдхэн минут болдог.

Хэрэв та мэргэжилтэн рүү хурдан очиж чадахгүй бол үйсэн эсвэл энгийн хүүхдийн тосоос эмийн сангийн дуслыг хэрэглээрэй. Эдгээр нь хүхрийг зөөлрүүлж, зайлуулах ажлыг хөнгөвчлөх бодис агуулдаг.

Дашрамд хэлэхэд, хэрэв замын түгжрэл нэг, хоёр хоногоос илүү хугацаанд түгжрэлд орвол та үүнийг арилгах хэрэгтэй. Лав нь үрэвслийг үүсгэдэг шороо, бактерийг чихэнд хадгалдаг - гадны Дунд чихний урэвсэл.

3. Та чихний өвчнөөр өвддөг

Загатнах нь чихний загатнах тухай анхны үнэнүүдийн нэг юм: Вирус, нян, мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй үрэвслийн хамгийн анхны шинж тэмдэг болох та асуудал үүсгэж болзошгүй.

Энэ талаар юу хийх вэ

Ихэвчлэн Дунд чихний урэвсэл нь бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг. Загатнахын дараа чихэнд өвдөлт мэдрэгдэж, температур нэмэгдэх тусам эмч, чих хамар хоолойн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хэрэв чихний халдварыг эмчлэхгүй бол сонсгол алдагдах эсвэл амь насанд аюултай менингит үүсгэдэг.

4. Та хүнсний харшилтай

Заримдаа хоол хүнсний харшлаас болж чих загатнадаг. Ихэнхдээ ийм хариу үйлдэл нь дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.

• бүйлс, hazelnuts болон бусад самар;
• наран цэцгийн үр;
• сүү;
• улаан буудайн бүтээгдэхүүн;
• шар буурцагны бүтээгдэхүүн;
• загас, хясаа;
• алим, интоор, киви, амтат гуа, банана.

Энэ талаар юу хийх вэ

Энэ төрлийн харшил нь дүрмээр бол зөвхөн чихэнд загатнах шинж тэмдэг дагалддаггүй - нэгэн зэрэг нүүр загатнах (эрүү, хацар). Хэрэв танд ижил төстэй шинж тэмдэг илэрвэл эмчээс зөвлөгөө аваарай. Таны эмч антигистаминыг зааж өгөх магадлалтай.

Таны бие ямар хоолонд хариу үйлдэл үзүүлж байгааг олж мэдээд хоолны дэглэмээс хасахыг хичээ.

5. Та арьсны өвчинтэй

Чихний суваг нь биеийн бусад хэсгүүдийн адил эпидермитэй байдаг. Чихний арьс нь янз бүрийн өвчинд нэрвэгддэг - дерматит, экзем, psoriasis.

Энэ талаар юу хийх вэ

Дерматит нь чихний сувгаар хязгаарлагдах нь ховор байдаг. Ихэнх тохиолдолд та гадна чихний эргэн тойронд сэвсгэр толбо харагдах болно. Та үүнтэй төстэй зүйлийг ажиглаж байна - эмчилгээний эмч эсвэл ENT рүү гүйх.

Хэсэг хугацаанд хоёр, гурван дусал оливын тос эсвэл ердийн хүүхдийн тос нь таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусална.

6. Та сонсголын аппарат хэрэглэж байна

Энэ нь таны чихний сувагт хэтэрхий өргөн бөгөөд няцалж магадгүй юм. Эсвэл ард нь хүхрийн залгуур үүсгэдэг, ус хадгалдаг. Эсвэл та төхөөрөмжийг хийсэн материалаас харшлын урвалтай байж магадгүй юм.

Энэ талаар юу хийх вэ

Эмчтэйгээ заавал зөвлөлдөх хэрэгтэй. Мэргэжилтэн танд төхөөрөмжийн хэмжээ, чихэнд тохирох хэмжээг тохируулах эсвэл илүү тохиромжтой сонголтыг сонгоход тусална.