Бусад хүмүүсийг илүү сайн ойлгоход туслах сэтгэл судлалын 13 ном

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Сэтгэл хөдлөлийг хэрхэн унших, худал хуурмагийг таних, хүний дүрийг хэрхэн ойлгох талаар ажилладаг. Сэтгэл зүйчид зөвлөж байна.

1. “Хүмүүсийн тоглодог тоглоомууд. Хүний харилцааны сэтгэл зүй ", E. Bern

Илья Шабшин зөвлөх сэтгэл судлаач, алдартай сэтгэлзүйн сэдвээр ном бичсэн зохиолч, Волхонка дахь сэтгэл судлалын төвийн тэргүүлэх мэргэжилтэн.

Бернийн дотоод эцэг эх, дотоод насанд хүрэгчид, дотоод хүүхдийн загвар бол бусад хүмүүсийг (мөн өөрсдийгөө нэгэн зэрэг) ойлгохыг хүсдэг хүн бүрийн мэдэх ёстой зүйл юм.

Олон улсын шашны шилдэг борлуулалттай номыг ердийн амьдралын хувилбараас цааш явахад бэлэн байгаа хүмүүст зориулж унших нь зүйтэй бөгөөд тэдний үйлдлийн сэдэл, бусад хүмүүсийн зан авирыг ойлгож, зөрчилдөөн яагаад үүсдэгийг олж мэдэхийг хүсдэг. Хэрэв хүн хүсвэл хувь заяагаа өөрчилж чадна гэж Берн үздэг.

2. "Хүний ертөнцийн олон янз байдал", P. V. Волков

Зохиогч өөрийн бүтээлээ "Сэтгэцийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх гарын авлага" гэж нэрлэжээ. Тэрээр дүрүүдийн өвөрмөц байдал, тэдгээрийн дэд зүйлүүдийн талаар бичиж, хүмүүсийн хоорондын харилцаа, сэтгэцийн эмгэгийг анхаарч, өөрийн дадлагаас тодорхой тохиолдлыг судалж үздэг.

Орос хэл дээрх хүмүүсийн дүрүүдийн тухай шилдэг ном.

Илья Шабшин

Энэхүү бүтээл нь хүнийг шинж чанарт нь үндэслэн үнэлэхийг шаарддаг бөгөөд бусдад хэрхэн хүлцэнгүй хандах, яагаад ийм байх ёстойг ойлгоход тусалдаг. Яагаад ингэж зовоод байгаа юм бэ? Ойлголтгүй байдлаас үүдэлтэй зовлонтой нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэх.

3. “Улаан эм. Үнэнийг нүд рүү нь хар! ", A. V. Курпатов

Олег Иванов сэтгэл зүйч, зөрчил судлаач, Нийгмийн зөрчлийг шийдвэрлэх төвийн тэргүүн

Андрей Курпатов бол зүгээр нэг сэтгэцийн эмч, эмч биш, тэрээр сэтгэл судлал, сэтгэцийн эмгэгийг сурталчилж, жирийн хүмүүст ирээдүйд амьдралд амжилттай хэрэгжиж болох чухал санаануудыг олж мэдэх боломжийг олгодог.

Зохиогч мэдрэлийн физиологи, нейробиологийн чиглэлээр хийсэн судалгааны үр дүнд үндэслэн хүний тархи хэрхэн ажилладаг, яагаад биднийг хуурдаг, үүнтэй холбоотой ямар нэг зүйл хийж болох эсэхийг хүртээмжтэй хэлээр тайлбарлав.

Шинжлэх ухааны алдартай бүтээл нь бусад хүмүүстэй хэрхэн харилцахыг зааж, чухал асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд тархиа хэрхэн чадварлаг ашиглахыг санал болгодог. Энэхүү ном нь хуурмаг зүйлээс ангижирч, амьдралаа шинэ өнцгөөс харахыг хүсдэг хүмүүст зориулагдсан болно.

Улаан үрэл бол гурвалсан зохиолын анхны ном юм. Үүнд мөн оюун ухааны танхимууд багтдаг. Өөртөө "тархиа хэрхэн ажиллуулах талаар, мөн" Гурвалын тэнэгийг ал. Өөрөөсөө илүү бай”гэж гурван төрлийн сэтгэлгээнд зориулав.

4. "Тэмдэгт ба зан чанарын эмгэг", V. P. Rudnev

Инна Семикашева, сэтгэл судлалын ухааны доктор, В. И. I. N. Ульянова

Унших нь оюунлаг уншигчдад зориулагдсан боловч маш их сэтгэл хөдөлгөм. Сонгодог уран зохиолын жишээн дээр үндэслэн дүрүүдийн үндсэн төрлүүдийн талаар өгүүлдэг.

Хүн бүр өвөрмөц бөгөөд зан чанар нь бодит байдлыг хэрхэн хүлээн авч, ижил зүйлийг хэрхэн харахыг тодорхойлдог. Мөн бусад хүмүүсийг ойлгохын тулд хүн бүр энэ ертөнцийг хэрхэн хардагийг мэдэх хэрэгтэй.

Энэхүү ном нь өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийн талаарх ойлголтыг өөрчилж, алдаагаа өөр аргаар шийдвэрлэхэд тань туслах болно. Энэ бол хүний зан чанарын онцлог, хамгаалалтын механизм, зан чанар, сэтгэцийн эмгэг, тухайлбал сэтгэл гутрал, хий үзэгдэл, паранойн тухай өгүүлсэн бүтээл юм.

5. "Хүмүүсийн дүрийн тухай", M. E. Burno

Лариса Миловагийн гэр бүлийн сэтгэл зүйч, үйл явцын сэтгэл засалч, генетикийн сэтгэл зүйч, гэмтлийн эмч

Эссэ нь хүмүүсийн сул тал (мөн өөрсдийнх нь мөн чанар), хүнд мэдрэмж, үйлдлүүдийн "байгалийн" байдлыг ойлгоход тусалдаг. Энэ нь дүр бүрийн хандлагыг хангалттай дүрсэлсэн байдаг.

Сэтгэцийн эмч, сэтгэл засалч, анагаахын шинжлэх ухааны доктор, профессор М. Е. Бруно янз бүрийн дүрүүдийн мөн чанарыг нээж, өөрийн дадлагаас жишээ татав. Профессор нэрт зохиолч, яруу найрагч, зураач, хөгжимчид ямар төрөлд хамаарах талаар дүн шинжилгээ хийж, тэдний бүтээлийн жишээн дээр дүр бүрийн онцлогийг тайлбарлав.

Магадгүй тайлбараас та өөрийгөө эсвэл хайртай хүмүүсээ олж, яагаад бусадтай биш зарим хүмүүстэй харилцаа үүсч байгааг ойлгох болно. Эцэст нь нөхцөл байдлыг засаарай.

Энэхүү бүтээлийг Оросын Төгсөлтийн дараах боловсролын академийн сэтгэл засал, анагаах ухааны сэтгэл судлал, сексологийн тэнхим болон Мэргэжлийн сэтгэлзүйн эмчилгээний лиг нь сэтгэлзүйн эмчилгээний сурах бичиг болгон ашиглахыг зөвлөж байна.

6. "Онцгой зан чанарууд", К. Леонхард

"Өргөлт" гэсэн нэр томъёог Леонхард анх санаачилсан. Үүгээрээ тэрээр сэтгэцийн хэм хэмжээний хэт хувилбар, эмгэгийн төлөвтэй хиллэдэг зан чанарын хэт илэрхийлсэн шинж чанаруудыг ойлгосон.

Энэхүү ном нь амьд бөгөөд энгийн хэлээр бичигдсэн тул зөвхөн мэргэжлийн хүмүүст төдийгүй сэтгэл судлалыг сонирхдог бүх хүмүүст маш тохиромжтой.

Лариса Милова

Сэтгэцийн судлалын салбарт хамгийн алдартай бүтээлүүдийн нэг болсон уг бүтээлд зохиолч онцолсон хувь хүний сэтгэлзүйн шинжилгээ хийж, уран зохиолын жишээнүүдэд дүн шинжилгээ хийсэн.

7. "Хүний мөн чанарыг ойлгох", А. Адлер

"Доод байдлын цогцолбор" гэсэн нэр томъёоны зохиогч Адлер нийгэмд хувь хүний дасан зохицох, нялх, бага насны хүүхдийн ач холбогдол, зан чанарын хөгжил, түүний хувь хүний онцлог, илрэлийн талаар ярьдаг.

Адлер хэлэхдээ нийгэм дэх аливаа харилцааны үндэс нь нөгөөгөө ойлгох явдал юм. Мөн хүний мөн чанарыг мэдэж байж л харилцан ойлголцолд хүрнэ.

Лариса Милова

Тэрээр хүн өөрийн үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээдэг, зан төлөвийг өөрчлөх чадвартай гэж үздэг бөгөөд энэ нь хүмүүс хоорондын харилцаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

8. "Санчир гаригийн сүүдэр дор" Д. Холис

Холлис эрчүүдийн сэтгэл зүйн найман нууц, гэмтэл, түүнийг хэрхэн эдгээх, хүний амьдралыг удирддаг айдас зэрэг тухай бичжээ.

Орчин үеийн ертөнцөд эрэгтэй хүн байх, нийгмийн янз бүрийн үүргийг гүйцэтгэж, хүлээлтийг хангах нь хичнээн хэцүү болохыг харуулсан номыг эрэгтэйчүүд төдийгүй тэднийг ойлгохыг хүсдэг бүх хүмүүст унших нь зүйтэй юм.

Лариса Милова

Бага наснаасаа эрэгтэй хүн тодорхой хүлээлттэй байдаг ч тэд түүнийг өөрийгөө сонсохыг заадаггүй. Зохиогч нь гэмтлийг хэрхэн даван туулж, өөртэйгөө болон бусадтай итгэлтэй харилцаа тогтоож сурах талаар тайлбарласан. Энэхүү бүтээлийг түүний сэтгэлзүйн эмчилгээний туршлагаас жишээ болгон нэмж оруулсан болно.

9. "Эмэгтэй хүний сэтгэл зүй", К. Хорни

Энэхүү ном нь эмэгтэйчүүдийг илүү сайн ойлгож, эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдийн сэтгэлзүйн ялгааг олж мэдэхийг хүсдэг хүмүүст зориулагдсан болно.

Лариса Милова

Хорни Фрейдийн эмэгтэйчүүдийн талаарх олон үзэл бодолтой санал нийлэхгүй байв. Жишээлбэл, эмэгтэй хүн бүр эрэгтэй хүний бэлэг эрхтэнд атаархаж, өөрийн мэдэлгүй хүү төрүүлэхийг хүсдэг. Түүний үзэл бодлын үүднээс түүнийг Америкийн сэтгэл судлалын нийгэмлэгийн эгнээнээс хөөжээ.

Гэвч энэ нь түүнд тус бүтээлд тусгагдсан эмэгтэйчүүдийн сэтгэл судлалын өөрийн гэсэн онолыг бий болгоход саад болоогүй юм. Хорни бэлгийн эмгэг, нийгмийн тэгш бус байдлын сэдвийг хөндөж, гэрлэлт, эх хүн, бэлгийн харьцаа, эмэгтэйлэг байдал, хайр, үнэнч байдлын асуудлуудын талаар бичжээ.

10. "Тэр: эрэгтэй сэтгэл судлалын гүнзгий талууд", Р. Жонсон

Жонсон Парзивалын домогтой ижил төстэй зүйл хийж, эрэгтэй хүний сэтгэлзүйн гүн гүнзгий үйл явцыг илрүүлэхийн тулд энэхүү домгийг ашигладаг. Зохиогч эр хүн гэдэг нь юу гэсэн үг, яаж болдог тухай өгүүлж, түрэмгийлэл, муу сэтгэлийн гарал үүслийг тайлбарлаж, хүчирхэг хүйсийн амьдрал дахь эмэгтэйчүүдийн үүргийг тайлбарлажээ.

Жонсон ижил төстэй ажилтай, гэхдээ зөвхөн эмэгтэйчүүдийн тухай - "Тэр: Эмэгтэй сэтгэл судлалын гүн гүнзгий талууд". Үүнд Эрос ба Сэтгэлийн домгийн үлгэр жишээг ашиглан тэрээр ертөнцийг эмэгтэй хүний ойлголтын нарийн мэдрэмжийг илчилсэн.

К-ийн дагалдагчийн гайхалтай бүтээлүүд. Юнг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн сэтгэлзүйн онцлог, амьдралын зам мөрийн тухай.

Лариса Милова

Хэрэв та "Надад юу болоод байна вэ?" Гэсэн асуултуудыг асууж байгаа бол. эсвэл "Тэр яагаад ийм байгаа юм бэ?" Эдгээр номууд танд зориулагдсан болно.

11. Д. Холис "Сайн хүмүүс яагаад муу үйл хийдэг вэ"

Бидний сэтгэлийн харанхуй талуудын тухай ном. Хүмүүс яагаад мөрийтэй тоглоом тоглох, архи хэтрүүлэн хэрэглэх талаар бидний тэдний талаарх бидний бодолтой давхцахгүй зүйлийг хий.

Лариса Милова

Хүн бүр харанхуй талтай байдаг ч хүн бүр үүнийг хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн байдаггүй. Энэ нь ухамсаргүйд нуугддаг боловч бидний үйлдэл, үйлдлээр илэрдэг. Холлис өөрийн Сүүдрээ хэрхэн таних, зан авирыг өөрчлөх, дотоод зөрчилдөөнийг даван туулах, ухамсартай ажиллаж сурах талаар бичдэг.

Энэхүү ном нь "дотоод чөтгөрүүд"-тэй харьцах хүч чадлыг олж авах, Сүүдрийн мөн чанар, мөн чанарыг ойлгох, бусад хүмүүсийг тодорхой үйлдлүүдийг хийхэд юу сэдэл төрүүлдэг болохыг олж мэдэхийг хүсдэг бүх хүмүүст сонирхолтой байх болно.

12. “Сэтгэл хөдлөлийн сэтгэл зүй. Би чиний ямар байгааг мэдэж байна ", П. Экман

Бид ямар ч төрлийн сэтгэл хөдлөлийг байнга мэдэрдэг: айх, баярлах, гуниглах, уурлах. Бид тэднийг нуухыг болхи оролддог, заримдаа бид нэг харцаар нөгөө хүнийхээ мэдрэмжийг ойлгодог гэж боддог ч ихэнхдээ эндүүрдэг.

Зохиогч нь ярилцагчийн нүүрний хувирал, дохио зангаагаар өгч буй далд дохиог хэрхэн барьж авах, шаардлагатай үед өөрийгөө хэрхэн хянах, засах талаар тайлбарлав.

Өөрийнхөө болон бусдын сэтгэл хөдлөлийг таних чадвар нь хүмүүсийн харилцан ойлголцол, амьдралаа илүү тохь тухтай болгох чадварын үндэс юм.

Лариса Милова

Нүүрний хувирал дахь хамгийн өчүүхэн, нарийн өөрчлөлтүүд ч гэсэн хөмсөг, зовхины байрлал эсвэл нүдний буланд байгаа атираа зэрэг нь чухал юм. Хүн айж байна уу эсвэл зүгээр л гайхаж байна уу, бухимдаж байна уу, ядарч байна уу, унтахыг хүсч байна уу гэдгийг тэд л харуулдаг.

Тодорхой болгохын тулд номыг жишээ бүхий гэрэл зургаар дүрсэлсэн болно. Сүүлийн хуудсан дээр олж авсан мэдлэгээ нэгтгэх сэтгэл хөдлөлийг таних тест байдаг.

13. “Худал хуурмагийн сэтгэл зүй. Чаддаг бол намайг хуураарай ", П. Экман

Хууран мэхлэлт, сэтгэл зүйн залилангийн хохирогч болохыг хүсдэггүй хүн бүрт унших нь зүйтэй.

Лариса Милова

Ярилцлагын үеэр яг юуг анхаарах хэрэгтэйг мэдэж байвал ямар ч хууран мэхлэгчийг илчилж болно. Номын зохиогч инээмсэглэл, нүүрний бичил илэрхийлэл, бичил дохио зангаагаар худал хэлэхийг хэрхэн танихыг санал болгож байна. Тэрээр мөн худал хуурмагийн төрлүүдийг тодорхойлж, түүхэн жишээнүүдийг өгч, хууран мэхлэгч ямар сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч, тэдгээр нь хэрхэн илэрдэгийг тайлбарладаг.