Амттай жимсний цай хэрхэн хийх вэ: жор, нарийн мэдрэмж

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Lifehacker амт бүрт тохирсон жимстэй цайны арван жор бэлджээ. Зарим нь өвлийн урт орой таныг дулаацуулж байхад зарим нь зуны халуунд сэрүүн байдлыг өгөх болно.

Жимсний цай хэрхэн исгэх вэ

Жимсний цай нь хатаасан эсвэл шинэхэн жимс, жимсгэнэ, ургамал, цэцгийн холимогоор хийсэн ундаа юм. Үүнийг ус, жүүс эсвэл цайгаар хийж болно. Эдгээр аргууд бүр бэлтгэлийн онцлог шинж чанартай байдаг.

1. Усан дахь жимсний цай нь хатаасан жимс, ургамлаар хийгдсэн байдаг. Цайг ихэвчлэн нэмдэггүй (энэ ундаа нь кофеин агуулдаггүй). Гэхдээ хэрэв та зүгээр л хуурай хольц дээр буцалж буй ус хийнэ, та компот авна. Усыг буцалгаж, 85-90 хэм хүртэл хөргөнө. Цайны савыг дулаацуулж, ундааг 8-10 минутын турш исгэж байх ёстой.
2. Жимсний шүүстэй цайг цайны навчтай эсвэл нэмэлгүйгээр хийдэг. Эхний тохиолдолд шүүсийг халаах хэрэгтэй, гэхдээ буцалгаад авчрахгүй. Хоёр дахь тохиолдолд шүүсийг зүгээр л исгэсэн цайгаар шингэлнэ. Та халуун, хөргөсөн аль алиныг нь ууж болно.
3. Хэрэв жимсний цайны үндэс нь хар, ногоон эсвэл цагаан цай бол та эхлээд исгэж, сүүлчийн исгэж, дараа нь жимсний хольцыг өөрийн амтанд нэмнэ. Энэхүү ундаа нь цангааг төгс тайлж, ядаргаа тайлж, биеийг тайвшруулдаг.

10 жимсний цайны жор

1. Мэлрэг цэцэгтэй лийртэй цай

1-2 жижиг лийрийг хутгагчаар цавчих. Мэлрэг цэцгийн цай (0.5 литр усанд 2 халбага) нэрэх. Түүнд лийрийн нухаш, хагас нимбэгний шүүс, шанцай мод нэмнэ. Үүнийг 10-15 минутын турш исгэж болно.

2. Хан боргоцой-цитрусын холимог

Хүчтэй хар цай исгэж (2-3 халбага цайнд 0.5 литр ус). Хүчдэл. Цайгаа хөргөсний дараа хагас шил хан боргоцойны шүүс, мөн ижил хэмжээний жүржийн шүүстэй холино. Хос халбага шохойн шүүс, шинэхэн шохойн шаантаг, мөчир нэмнэ. Хэрэв хүсвэл элсэн чихэр нэмнэ.

3. Жимсний холимог

Та ямар ч жимс хэрэглэж болно: дуртай эсвэл улирлын чанартай, хөлдөөсөн эсвэл шинэхэн. Жишээлбэл, та бөөрөлзгөнө, үхрийн нүд, зэрлэг гүзээлзгэнэ, эсвэл цөөн хэдэн гүзээлзгэнэ хоёр халбага авч болно. Жимсээ нухаж, ямар ч жимсний нухаш (3-4 хоолны халбага) болон зөгийн бал (2-3 хоолны халбага) холино. Жимсний хольцыг халуун усаар асгаж, 5 минутын турш уусвэрийг нь үлдээнэ.

4. Гаатай цай

Шүүс өгөхийн тулд гаа навчийг бага зэрэг нухаж, нэг халбага ногоон цай нэмээд буцалж буй ус хийнэ. Хүссэн ундааны хэмжээг үндэслэн пропорцийг сонгоно. Шар айраг исгэх явцад нимбэгний бальзам нэмбэл сонирхолтой амтыг олж авах боломжтой. Энэ цайг халуунаар уух нь дээр.

Зуны улиралд өрөөний температурт хөргөж, хэдэн цагийн турш хөргөгчинд хийж болно. Үүний дараа шүүж, бага зэрэг зөгийн бал, шинэхэн гаа мөчрийг нэмж, мөсөөр ууна.

5. Гүзээлзгэнэтэй chamomile цай

Brew chamomile цай (0.5 литр ус хуурай chamomile 2 хоолны халбагын). Үүн дээр 2-3 аяга жүрж нэмнэ. Тагийг нь таглаад исгэж идээрэй. Хөргөх үед хөргөгчинд хэдэн цаг, илүү сайн шөнө байлгана. Үйлчлэхээсээ өмнө цайгаа шүүж, жижиглэсэн гүзээлзгэнэ, элсэн чихэр нэмнэ.

6. Тоортой цай

Цагаан цай исгэж (0.5 литр ус тутамд 2-3 халбага). Шүүж, хөргөнө. Дараа нь хагас стакан тоорын шүүстэй холино. Хэд хэдэн шинэхэн жижиглэсэн тоор нэмнэ. Ундаагаа хэдэн цагийн турш хөргөгчинд хийнэ.

7. Гүзээлзгэнэ-манготой цай

0.5 литр хар гүзээлзгэнэтэй амттай цай исгэж (та ууттай цай хэрэглэж болно). Халуун байхдаа 3 хоолны халбага зөгийн балыг хайлуулна. Хөргөсөн ундаанд том жижиглэсэн гүзээлзгэнэ (5-6 ширхэг), манго (1-2 жимс) нэмнэ. Хэдэн цагийн турш хөргөгчинд хийнэ. Мөс, гаа мөчиртэй хамт ууна.

найм. Тарвастай цай

0.5 литр хүчтэй хар цайг нэг аяга тарвасны шүүстэй нухаштай холино. 1, 5-2 цагийн турш хөргөнө. Үйлчлэхээсээ өмнө том ширхэгтэй хэрчсэн тарвас нэмээд шинэхэн лаврын навчаар чимэглээрэй.

9. Хибискус

0.5 литр Hibiscus хийх (энэ нь Хятадын сарнай цэцэгнээс цай юм - Hibiscus). Амт нь элсэн чихэр нэмнэ. Та үүнийг шууд халуунаар ууж болно, эсвэл хөргөсний дараа нэг аяга алимны дарс асгаж, мөстэй шинэхэн нимбэгний зүсмэлүүд нэмнэ.

10. Үхрийн нүд, нимбэгтэй цай

0, 5 аяга шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс үхрийн нүдтэй хамт буцалгана. 5 минутын турш хоол хийж, дараа нь дулаанаас салгаж, шигшүүрээр жимсийг цэвэрлэнэ. Үүссэн улаалзганы нухашыг 500 миллилитр хар цайгаар холино. Элсэн чихэр, мөс, шинэ үхрийн нүд нэмнэ. Нимбэгний хальсаар чимэглээд амтлаарай.