Өдөр тутмын амьдралд хэрэглэгдэх бүтээлч байдлын 5 чухал дүрэм

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Бүтээлч хүн байхын тулд хөгжим, зураг гэх мэт зүйл хийх шаардлагагүй. Эгэл жирийн зүйлс ч бүтээлч, гайхалтай үр дүнд хүрч чадна. Энэ тухай Дэнни Грегори "Бүтээлч эрх" номондоо бичжээ.

1. Аливаа зүйлийг хийхийн тулд дасгал хийх хэрэгтэй

Номын гарчиг нь "Бүтээлч эрх" гэсэн шалтгаантай: жолоодлого ба бүтээлч байдал нь нийтлэг зүйл юм. Эдгээр хоёр тохиолдолд та маш их дадлага хийх хэрэгтэй: олон жилийн турш боловсруулсан суурь, дүрэм, аргуудыг судлах. Гэхдээ онолыг утга учиртай болгохын тулд та ажилдаа орох хэрэгтэй: жолооны ард суух эсвэл сойз авах.

Мэдээжийн хэрэг, өөрийгөө "өгөгддөггүй" бүтээлч бус хүн гэж үзэх нь илүү хялбар байдаг. Хүчин чармайлт гаргаж, өөртөө болон өөрийн ур чадвар дээр ажиллах нь илүү хэцүү байдаг.

2. Шийдвэр гаргахдаа бүтээлч бай

Дэнни Грегори шинэ өдөр бүр бүтээлч боломжоор дүүрэн байдаг гэдэгт итгэлтэй байна. Бидний чадвар өдөр тутмын үйл ажиллагаанд илэрч болно: өглөөний цай бэлтгэх, хувцас сонгох, ажлын асуудлыг шийдвэрлэх.

Бүтээлч байдал зөвхөн урлагаар хязгаарлагдахгүй. Гүйцэтгэх захирал, хуульч, улс төрч, нягтлан бодогч, шүдний эмч, жолооч нарын хувьд бүтээлч байдал нь танихгүй зүйл биш юм. Та бас бүтээдэг, гэхдээ үүнийг бүтээлч гэж нэрлэдэггүй.

Хүн бүр бүтээлч байх чадвартай төдийгүй түүнд хэрэгтэй байдаг. Таны амьдралд зүгээр л хийхээс өөр аргагүй бизнес байгаа байх: аяга бялуу жигнэх, бичих, зураг авах … Энэ бол дарах боломжгүй бүтээлч түлхэц юм.

3. Цочролд өөрийгөө зохицуул

"Үхсэн яруу найрагчдын нийгэмлэг" киноны профессор Китинг ширээн дээр гарч ирэх тэр мөчийг санаж байна уу? Энэхүү энгийн үйлдэл нь түүнд нэг үнэнийг сануулж байна гэж тэрээр тайлбарлав: аливаа объектыг өөр өөр өнцгөөс харах ёстой.

Өөрийн үзэл бодлыг өөрчлөх нь хэвшмэл ойлголтоос ангижрах сайн арга юм.

Түүнчлэн, жижиг цохилтууд нь таны бүтээлч сэтгэлгээг хөдөлгөж, сэрээх гайхалтай арга юм. Үргэлж ижил замаар гэртээ харих уу? Өнөөдөр өөр замаар яв. Та сойзоор бага зэрэг зурдаг уу? Маркер худалдаж аваад тэдэнтэй хамт зур. Зүүн гараараа (эсвэл зүүн гартай бол баруун) бичээрэй. Замаасаа сал.

4. Богино хэмжээний хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэлтэй болоорой

Өдөр бүр бидэн дээр асар их мэдээллийн урсгал ирдэг: өдрийн 24 цагийн мэдээ, утгагүй имэйл, олон арван шинэ кино, түүнээс ч олон телевизийн суваг, сонин, сэтгүүл, сурталчилгаа, хувцас, шүдний ооны хоолой дээрх бичээс. Энэ бүхэн мэдрэхүйг бүдгэрүүлж, чиг баримжаагаа алддаг.

Грегори энгийн туршилт хийхийг санал болгож байна: 2-3 хоногийн турш энэ урсгалаас гарч, оюун ухаанаа хогноос цэвэрлэ.

ТВ-г хая. Интернет бүү ашигла. Имэйлээ бүү шалга. Радиогоо унтраа. Сонин, сэтгүүл, ном бүү унш.

Мэдээжийн хэрэг, бид боломжийн хүрээнд ажиллах ёстой. Хэрэв ажил дээрээ шуудангүйгээр юу ч байхгүй бол зөвхөн хамгийн чухал зүйлд хариулахыг хичээ. Орой нь вэб дээр аль болох бага цаг зарцуул.

Амьдралаа хэрэгцээгүй мэдээллээс хэсэгчлэн ч гэсэн цэвэрлэснээр та хэр их чөлөөт цагаа олж мэдэх болно. Ашигтай зүйлд анхаарлаа хандуул.

5. Урам зоригийг бүү эрэлхийл, харин үйлд

Ухаан танд ирэхийг бүү хүлээ. Хоолны дуршилтай адил урам зориг нь үйл явцад ирдэг. Залхуурсан үедээ, бүтэлгүйтэхээс айсан үедээ зүгээр суугаад л хий. "Би хүсэхгүй байна" гэж дамжуулж, дотоод шүүмжлэгчийг анхаарч үзэхгүй байх.

Хэрэв та хамт ажиллагсдынхаа өмнө үг хэлэх төлөвлөгөө гаргах шаардлагатай бол хуудас авч, санаанд орсон зүйлээ бичээрэй. Үүнийг бүдүүлэг ноорог болго, дараа нь таван удаа дахин бичих болно. Гэхдээ ядаж та ажиллах зүйлтэй болно.

Ажлаа эхэл, муза таны хажууд суугаад танд туслах болно. Гэхдээ тэр чамайг буйдангаас татахгүй. Эхний алхамыг өөрөө хийх ёстой.

Аливаа бизнест хоцрогдлоос ангижрах хамгийн сайн арга бол арга хэмжээ авах явдал юм.