Агуулгын хүснэгт:
2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05
Цаг хэмнэх энгийн аргууд.
жүрж
Сонголт 1
Та жүржийг маш энгийн аргаар зүсмэл болгон хувааж болно. Жимсний дээд ба доод хэсгийг хайчилж, дараа нь жижиг босоо зүсэлт хийнэ. Жүржийг өргөжүүл.
Сонголт 2
Хэрэв та бүхэл бүтэн хальсалсан жүрж авахыг хүсвэл энэ сонголтыг туршиж үзээрэй. Жимсний бүх уртын дагуу гүехэн зүслэг хийнэ. Дараа нь халбага авч, махыг хальснаас нь зөөлөн салгана.
Авокадо
Авокадог угаана. Дөрвөн тал дээр зүсэлт хийнэ. Целлюлозыг цөмөөс нь салга. Булан дээр зөөлөн татах замаар арьсыг зүсмэлүүдээс нь салгана.
Манго
Манго зүсэж, дөрвөн талаас нь шаантагуудыг салгаж, нүхийг тойрон өнгөрнө. Арьсыг шилээр арилгана.
гүзээлзгэнэ
Жимсийг ишнээс нь салгахад сүрэл тусална. Доод талаас нь гүзээлзгэнэ рүү нугалахад л хангалттай.
Банан
Банананы үзүүр дээр дарж хальсыг нь хугална. Арьсны ирмэгийг доош нь татаж, дараа нь бүхэлд нь арилгана.
амтат чинжүү
Нэг талд нь чинжүү тавиад, тагийг нь хурц хутгаар таслана. Үрийг гар эсвэл халбагаар арилгана. Перецийг хоёр хэсэгт хуваа. Илүүдэл хэсгүүдийг хайчилж ав, ингэснээр чинжүүний хэсгүүд тэгш болно. Тэдгээрийг бие биенийхээ дээр байрлуулж, шоо болгон хуваасан.
Зөвлөмж болгож буй:
Зөвхөн хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ байвал биед юу тохиолдох вэ
Хоол хүнсэндээ зөвхөн хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ үлдээх - энэ сонголт хэр оновчтой вэ? Бид энэ асуудлын талаархи одоогийн судалгаануудын тусламжтайгаар үүнийг олж мэдэв
Ямар ногоо, жимс жимсгэнэ илүү эрүүл вэ: шинэ эсвэл хөлдөөсөн
Бид ихэвчлэн шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ худалдаж авдаг, учир нь бид хөлдөөсөн ногоогоос илүү эрүүл мэндэд тустай гэж үздэг. Үнэхээр тийм үү? Бид нийтлэлд хариулдаг
Жимс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ хэрхэн хөлдөөх вэ: дэлгэрэнгүй заавар
Зуны улиралд жимс, хүнсний ногоо амттай, хямд байхад витаминаа нөөцөл. Өгүүллийн төгсгөлд өрсөлдөөн бий - та шүүс шахагчийг ялах боломжтой! Ерөнхий дүрмүүд 1. Зөвхөн шинэ ногоо, жимс, жимсгэнэ хөлдөөх . Тэд хэтэрхий зөөлөн, гэмтсэн байх ёсгүй.
Жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог аль болох удаан хадгалах талаар
Жимс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь исгэлэн болж, шинэлэг байдлаа удаан хадгалахын тулд тэдгээрийг хэрхэн хадгалах талаар дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно
Та яагаад түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ, ногоон ногоо идэх хэрэгтэй вэ?
Фитонутриентууд - өөр нэг "дэлхийн бүх зүйлийг эмчлэх супер эм" эсвэл зайлшгүй шаардлагатай бодисууд уу? Энэ нь юу болохыг, яагаад танд хэрэгтэйг олж мэдэх болно