Хэрхэн ялахыг зааж өгөх 19 хатуу үнэн

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Вэб дизайнер, зохиолч Пол Жарвис амьдралд хэрхэн ялах талаар сурах гарын авлага бичсэн. Тэгээд би үүнийг хүн бүртэй хуваалцахаар шийдсэн.

Манай гаригийн бусад хүмүүсийн нэгэн адил миний амьдралд сайхан үе байдаг, заримдаа дэлхий даяараа миний эсрэг байдаг. Би өөрөө өөртөө туслах зөвлөгөөг үзэн яддаг ч (инстаграм дээрх зургуудын доорх ишлэл хэлбэрээр) би заримдаа баярлах хэрэгтэй болдог. Ихэнх тохиолдолд намагнаас гарахын тулд (миний тархи шинжлэх ухаан, математикийн сонирхолтой байдаг) би хамрынхаа өмнө логик бөмбөг дэлбэлэх хэрэгтэй болдог.

Энэ бол урт нийтлэл байх болно. Хэрэв та үүнийг ирсэн имэйл хайрцагтаа олоод энэ ямар тэнэг юм бэ гэж бодож байвал устга. Хэрэв та энэ нийтлэлийг хөтчийн цонхон дээр уншиж байгаа бол гүйлгэх мөр хэр удаан үргэлжилж байгааг харж байгаа бол энэ нь төгсгөлөөс хол байгаа тул табыг хаагаад зөвлөмж, заль мэхний цуглуулга руу буцна уу.

Та энд байсаар байна уу? Юу ч биш, бүх шаардлагагүй зүйлсийг 1, 4, 8-р цэгүүдийг ашиглан арилгах болно.

Бусад нь тавтай морилно уу! Үргэлжлүүлэх цаг боллоо!

Амьдралд ямар нэгэн новшийн зүйл тохиолдсон үед энэ гарын авлага ажилладаг. Хэн нэгэн сэтгэгдэл дээр муухай зүйл бичдэг үү? Энэ бичлэгийг уншина уу. Хэн нэгэн таны таван жил ажилласан бүтээгдэхүүнийхээ мөнгийг буцаан авахыг шаардаж байгаа ч одоо болтол гоншигноод байна уу? Нийтлэлийг уншина уу. Та ажлаасаа халагдсан уу, үйлчлүүлэгч чинь явсан уу? Энэ бичлэгийг уншина уу. Зомбигийн апокалипсис? За тэгээд хоол хүнс, зэвсгээ нөөцөл. Тэгвэл энэ бичлэгийг уншаарай.

1. Хүмүүс байнга гомддог

Бид итгэл үнэмшлээ барьдаг. Бид өөрсдийн үзэл бодол хэр өргөн цар хүрээтэй байдгийн талаар ярих дуртай бөгөөд бусад хүмүүсээс өчүүхэн зүйлээс болж өөрсдийгөө буруутгадаг. Зам дагуу арай ядан мөлхдөг жолооч (зам хоёр эгнээ болж өргөсөхөд хурдаа нэмдэг), арван долоон настай иогийн багш нар (нэг цагийн хичээлийн эхний 45 минутад амьдралын утга учрыг ярьдаг), Интернетэд маргаан үүсгэдэг зохиолчид (над шиг), харааж зүхдэг эсвэл олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр бөглөрдөг хүмүүс …

Та юу ч хийсэн хэн нэгэн үүнд сэтгэл хангалуун бус байж магадгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Тэгээд байх болно.

Энэ нь та бизнесээ зогсоох хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Хэн нэгэн танд гомдсон гэж хэлэхэд бүү гайх.

2. Хэрэв хэн нэгэн танд гомдсон бол тэр таныг анзаарсан гэсэн үг

Хэн нэгэн бөөн шороо асгаж байгаад сэтгэлээр унахаасаа өмнө ойлгоорой: энэ хүн танд санал бодлоо илэрхийлэхэд цаг гаргаж, зарцуулсан. Тэр таныг олж, хийсэн бүтээгдэхүүнийг тань анзаарч, үнэлэв. Тийм ээ, тэр чамайг үзэн яддаг. Гэвч үзэн ядсан тухайгаа хэдэн минутыг дэмий үрдэг тул та түүний цагийг авсан.

Хэдийгээр та хариулаагүй ч (мөн хийх шаардлагагүй) та ялсан. Тэр чиний талаар юу ч мэдэхийг хүсэхгүй байгаа ч чи түүний радарт аль хэдийн орсон байна. Дараа нь, хэрэв хэн нэгэн сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлбэл энэ нь тохиолдож болох дээд хэмжээ юм. Амьдрал үргэлжилж, Дэлхий эргэсээр, хэн нэгэн гомдоод, та илүү ухаалаг болсон.

Илүү эмгэнэлтэй хувилбар: Хэн нэгэн таны талаар олон нийтийн өмнө гомдоллож байна. Энэ нь бас тийм ч аймшигтай биш юм, учир нь хүмүүс зөвхөн өөрт нь хамаатай зүйлд анхаарлаа хандуулдаг. Тиймээс олон нийтийн мэдрэгч болон Twitter-ийн мэдээлэл таныг хурдан мартах болно.

Бид үзэн ядагдах болно гэж бодоод галзуурдаг. Тэр тусмаа хүний төлөө юм хийчихээд интернетэд тавиад л. Хэдэн хүн загнаж байхад бусад нь чимээгүйхэн бүтээлийг чинь татаж байгааг чи сайн ойлгоорой. Эсвэл тэд бүр худалдаж авдаг, энэ нь бүр ч сэрүүн юм.

3. Таныг анзаарагдахгүй бол муу. Гэхдээ энэ бол бүх зүйлийн дараалал юм

Хэрэв хэн ч чамайг үзэн ядахгүй бол хэн ч чамайг тоохгүй. Хэрэв танд итгэл үнэмшил, өөрийн үнэ цэнийн мэдрэмж, эсвэл үүн дээр мөнгө олохын тулд төсөөлөхөөс аймаар байвал та үүнийг шууд хүлээж авахгүй гэдгээ ойлгоорой. Чиний анхаарал хандуулдаг хүмүүс нэг удаа таны оронд байсан. Бусдыг өөрсдийг нь сонсох гэж тэд шаргуу ажилласан.

Бас нэг зүйл: хэрэв хэн ч чамайг харахгүй бол та үнэхээр эрх чөлөөтэй байна.

Дотуур хувцастайгаа бүжиглэ. Өөртөө зориулж ширээн дээр бичээрэй. Садар самуун үгсийн худалдаанаас буцаж ирсэн юм шиг хараал. Өөрийгөө олох. Нас бие гүйцсэн хиппиүүдийн адил гоймон шингээж, ашрамд бясалгах арга замаар биш, харин чухал зүйлийг чухал бус зүйлээс салгахад туслах арга замаар. Танд таалагдаж байгаа учраас л ямар нэг зүйл хий. Удахгүй ирэх итгэлийн суурийг тавь.

4. Юу ч хийсэн хүмүүс чамайг шүүнэ. Учир нь тэд шүүн тунгаах дуртай

Айдас нь таныг бусад хүмүүс юу гэж бодох бол гэж санаа зовоход хүргэдэг. Хүмүүс чамайг буруушаах эсэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш, учир нь тэд гарцаагүй болно. Хүмүүс шүүгчийн дүрд тоглох дуртай, өгүүлбэр нь аймшигтай.

Бодит түүх: Би дөнгөж сая нэг арга хэмжээний урилга аваад уншаад тэр дороо муухай санагдсан. Би бүр чанга дуугаар: Новшийн хиппиүүд! Үдэшлэгт урьсан бөгөөд бүжиглэж, органик бүтээгдэхүүн идэж, сарнайн дарс ууж, дредлок өмсдөг хүмүүстэй зургаа авахуулж, биеийн зураг, байнга тэврэлт хийдэг. Би тийшээ явахгүй гээд бусад хүмүүс үдэшлэг алгасах ёстой гэж үү? Үгүй Би хиппи hangout-ийн талаар тийм ч өндөр бодолгүй байгаа болохоор үдэшлэг аймшигтай болох гэж байна уу? Тэд над руу нулимахыг хүссэн. Тэд дарсаа ууж (магадгүй өөрсдөө модоор сийлсэн аяганаасаа, дагинатай ярилцаж) шөнөжин бүжиглэж, бүрэн тэсрэлт хийх гэж байна.

Ингээд л болоо. Над шиг битгий зүйл хий. Эдгээр хиппиүүдэд дуртай бай. Шууд утгаараа биш, мэдээжийн хэрэг (хэдийгээр хэн мэдэх вэ), гэхдээ та намайг ойлгож байна.

Аливаа зүйлийг энэ өнцгөөс хараарай: хэрэв та ямар нэгэн зүйл хийсэн эсвэл хийхгүй байгаа бол хэн нэгэн таныг шүүдэг хэвээр байх болно. Та айж, юу ч хийхгүй байсан ч шүүмжлэлийн тодорхой хэсгийг хүлээн авах болно. Хэрэв ялгаа байхгүй бол ямар нэг зүйл хийх нь зүйтэй болов уу? Тиймээс та өөрийгөө шүүмжилсэн ч ядаж шөнийн цагаар тайван унтаж эхлэх болно (дарс, бүжиглэхээс залхсан - дүрслэлийн утгаараа). Чамайг буруушаахыг оролдсон бусад бүх хүмүүст та эелдэг байдлаар ойг илгээж болно.

Бусдын юу гэж хэлэх нь бидний хувьд чухал. Гэхдээ бусдын санаа бодлыг өөрийнхөө бодлоос дээгүүрт тавих нь аюултай.

Ач холбогдол буурах тусам жагсаалт дараах байдлаар харагдах ёстой.

1. Өөрийнхөө тухай таны бодол.
2. Таны тухай хэн нэгний бодол.

Эхний болон хоёр дахь цэгүүдийн хооронд асар их зай байх ёстой.

5. Аз болоход, шүүлт, хүндэтгэл хоёр өөр зүйл юм

Бусдыг буруутгах, хүндэтгэх нь ижил зүйл биш юм. Хүмүүс чамайг хөгийн амьтан гэж боддог ч тэд үүнийг үнэлдэг. Хүмүүс тантай огт санал нийлэхгүй байж болох ч таны гавьяаг хүлээн зөвшөөрдөг.

Мөн эсрэгээр. Таныг сайхан сэтгэлтэй, сайхан сэтгэлтэй хүн гэж тооцож болох ч үүнтэй зэрэгцэн хүндэтгэлтэй ханддаггүй. Тааламжтай хүмүүсийн талаар хөлөө арчих нь заншилтай байдаг. Зэвүүн, гэхдээ яах вэ. Нөгөөтэйгүүр, хүндлэл хүлээсэн хүнд хэн ч хөлөө арчихгүй.

6. Та өөрийгөө хүндэлвэл бусад хүмүүс таныг хүндэлж эхэлнэ

Хүн бүр чамайг гомдоож, буруушаах гэж оролдож байгаа энэ ертөнцөд өөрийгөө хүндлэх үнэхээр хэцүү. Гэхдээ энэ нь зайлшгүй шаардлагатай.

Юуны өмнө та өөрийгөө юу гэж хүндэлдгээ тодорхойл, тэгвэл бусад хүмүүс удахгүй үүнийг хийж эхэлнэ. Учир нь хүмүүс сүрэгт хонь шиг аашилдаг. Тэд хэн нэгнийг ямар нэгэн байдлаар ажиллаж байгааг хараад тэд дуудаж эхэлдэг. Сая сая лемминг, шишүүхэй шиг. Дерек Сиверс TED дээр үг хэлэхдээ нэг залуу хэрхэн бүжиглэж эхлэхэд бүгд түүний хөдөлгөөнийг (эсвэл тэр зүгээр л сарнайн дарс уусан байж магадгүй). Хэрэв та өөрийгөө чанга дуугаар, бахархалтайгаар хүндэлвэл бусад хүмүүс ч бас хүндэтгэх болно. Хэрэв үгүй бол та өөрийгөө үнэлэх бүхэл бүтэн цүнхтэй болно, энэ нь дажгүй юм.

7. Өөрийгөө хүндлэх, өөртөө итгэлтэй байх нь маш их ялгаатай ойлголтууд юм

Өөрийгөө үнэлэх гэдэг нь юу хийхэд бэлэн, юу хийхэд бэлэн биш байгаагаа яг таг мэдэхийг хэлнэ. Энэ бол таны нэр төр, нэр төр юм. Энэ бол таны амьдрал дахь байр сууриа ойлгож, хийсэн зүйлээ үнэлэхийн тулд зурдаг шугам юм.

Өөрийгөө хүндлэх нь танд давуу эрх, нэмэлт эрх өгөхгүй. Удаашраарай, хонгор минь!

Хэт итгэлтэй байх нь өөрийгөө ямар нэгэн зүйлд үнэ цэнэтэй гэж бодох явдал юм. Та зөвхөн өөрийгөө хүндэтгэж, бусдын зохих үнэлгээг хүртэх ёстой. Үлдсэнд нь хүрэхийн тулд та шаргуу ажиллах хэрэгтэй. Тэгээд ч бүх зүйл таны хүссэнээр болдоггүй. Зүгээр л карт нь сайн яваагүй.

Дэлгэрэнгүй байдал бол хүндэтгэлийг алдах хамгийн хурдан арга юм. Дэлхий таны эргэн тойронд эргэдэггүй. Та олж амжаагүй зүйлээ хүртэх ёсгүй. Та жижиг зүйлээс эхэлж, хөгжиж, хөгжилд хөрөнгө оруулах хэрэгтэй. Хийх дуртай зүйлээ аваад л алдартай болж, мөнгө олж болохгүй. Дэлхий ертөнц өөр схемийн дагуу ажилладаг бөгөөд би үүнд баяртай байна.

Эштон Катчер “Сайхан амьдралд хүрэх зам бол шаргуу хөдөлмөрлөх, ухаалаг, халамжтай, өгөөмөр байх явдал юм. Таны нэр төрөөс доогуур байж болох цорын ганц зүйл бол ажиллахгүй байх явдал юм."

Өөрийгөө хүндэлнэ гэдэг нь таныг ямар нэгэн зүйл хүртэх ёстой, бусдаас илүү байна гэсэн үг биш юм. Энэ нь та эрсдэлд орохгүй (бид бүгдийн адил) өөрийн үйлдэл хаашаа явахыг сонирхохгүй байж чадна гэсэн үг биш юм.

8. Чамайг хүндэлдэггүй хүн чамд хэрэггүй

Тиймээс та өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг байршуулсан байна. Тэгээд өөртөө итгэх итгэл бол хог гэдгийг ойлгосон. Мөн зарим хүмүүс таныг хүндлэхийг хүсэхгүй хэвээр байна.

Эдгээр хүмүүст хамгийн сайн хариу үйлдэл үзүүлэх нь: тэд танд төвөг учруулахгүй л бол тэдэнд бүү санаа зов. Тэд таны ажлыг дэмжихгүй, илүү сайн хүн болоход тань туслахгүй. Тэднээс аль болох хурдан, чимээгүйхэн сал. Тэгэхгүй бол тэд чам дээр үхсэн жин мэт унжиж, ялалт руу явахад чинь саад болно.

Тэд хор хөнөөл учруулах хүртэл үүнийг үл тоомсорло. Таныг үл хүндэтгэдэг хүмүүсийг амьдралд нь ойртуулж болохгүй. Энэ бол таны үзэгчид биш, сүрэг биш, үйлчлүүлэгчид ч биш. Тэд огт хэрэггүй.

9. Чамайг хүндэлдэг, үнэлдэг хүмүүс л хэрэгтэй

Хэрэв та тролль, новшнуудыг амьдралаас хасвал энэ дэлхий дээр таны талаар юу ч мэдэхгүй, чамайг үнэлдэг хоёр төрлийн хүмүүс байх болно. Үзэгчдийн анхаарлыг татах хүртэл эхнийхийг үл тоомсорлож болно. Дараа нь та тэдэнд өөрийнхөө оршихуйг хэлэх хэрэгтэй.

Хоёр дахь нь танай хүмүүс. Дэлхий дээрх таны хувьд хамгийн чухал нь. Тэд танд анхаарал хандуулаад зогсохгүй сонирхдог. Тэдэнд роялти шиг хандах хэрэгтэй. Тэдний төлөө ажиллаж, тэдэнд өгөөмөр хандаж, тэднийг хэр их үнэлдэгийг тэд мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай.

10. Бүр ичимхий, интроверт, “бусдын адил биш” хүмүүс ч өөртөө итгэлтэй байж чаддаг

Би бол бүх зүйлээс айдаг, олон түмэнд дургүй, ганцаардлыг биширдэг хачин жаахан хүүхэд. Би чиний ердийн экстроверт биш нь гарцаагүй.

Би өөртөө итгэлтэй байдаг бөгөөд би хувиа хичээсэн (за яахав, үүнээс болж бага зэрэг) биш, харин би ямар нэг зүйл хийхийг хичээдэг, алдаа гаргаж, суралцдаг. Би амьдралынхаа туршид хэд хэдэн зүйлийг хэрхэн хийхийг сурахад зарцуулсан (тэгсээр л байна). Та ч гэсэн ийм байдлаар өөртөө итгэлтэй болж чадна. Үүнд хөдөлмөр, суралцах шаардлагатай.

Та итгэлтэй байхын тулд чанга дуугарах шаардлагагүй. Заримдаа өрөөнд байгаа хамгийн итгэлтэй хүн бүхэл бүтэн оройд зөвхөн гурван хэллэг хэлж чаддаг. Гэвч түүнийг ярихад бусад нь амаа хамхиж, сонсдог.

Баталгаажуулахын тулд хүн бүрд хэр их мэддэгээ хэлэх шаардлагагүй. Өөртөө итгэлтэй хүмүүс мэдлэгээ мэддэг бөгөөд юу ч нотлох шаардлагагүй. Тэд тохиромжтой үед эсвэл асуусан үед туршлагаа хуваалцдаг. Тэгээд өөрсдөдөө туслахаар л хийдэг.

Өөртөө итгэлтэй хүн бол тайзны дээгүүр харайж, балиар хашгирч, гараа далласан хүн биш. Түүнийг өөртөө итгэлгүй байгаа гэж би 100,500 сая доллараар бооцоо тавьж байна. Өөртөө итгэлтэй хүн чимээгүй, хүлээцтэй, хэзээ удаашрахаа мэддэг байж чаддаг.

11. Маргааш дэлхийн төгсгөл юм шиг бүү санаа зов

Стресс, санаа зовнил бол таны өдөр тутмын бодит байдал юм.

Хэрэв та бүх зүйлд, бүх зүйлд мэдрэлээ зарцуулбал удалгүй та тэдэнгүйгээр бүрэн үлдэх эсвэл бүр дордвол мэдрэлийн өрөнд орох болно. Цаг хугацаа үлдэхгүй, та үүнийг өчүүхэн зүйл, ач холбогдолгүй хүмүүст зарцуулах болно, нөхцөл байдал таны амьдралыг хянаж, бүх ажлыг чинь газарт булах болно.

Хэрэв та ямар нэгэн чухал бус зүйлд хэтэрхий их анхаарал хандуулдаг бол энэ нь таны амьдралд бүх зүйл эмх цэгцгүй байгааг илтгэнэ. Бид таны мэдрэлд нийцэх санаа, хүмүүсийг хайх ёстой.

Хянаж чадахгүй өчүүхэн зүйлд болон үүнийг хүртэх ёсгүй хүмүүст өөрийгөө бүү үр. Жишээлбэл, троллууд. Мөн кассанд урт дараалал тавих нь нэг мэдрэлийн эсийн үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Та бясалгасан нь дээр.

Хэрэв та сэтгэл хөдлөлөө барьж, нөөцөө бүрдүүлж чадвал танд үнэхээр хэрэгтэй үед хариу үйлдэл үзүүлэх зүйл бий болно. Мэдрэлдээ анхаарал тавь! Сөрөг зүйлийг үнэхээр хаях хэрэгтэй болтол нь барь.

12. Та чухал зүйлсийн талаар санаа зовж болно

Ямар нэг зүйл эсвэл хэн нэгэн үнэхээр чухал үед хэдэн мэдрэлийн эсүүд, хүчтэй илэрхийлэлүүд дэмий үрэгдэж болно. Шаардлагатай үед сэтгэл хөдлөлөө гаргаж өг, эс тэгвээс тэд үнэ цэнийг бууруулж, та онигоо болж хувирах болно. Би эрсдэлд ороход бэлэн байгаа маш цөөн тооны хүмүүс, санаанууд байдаг. Өвөлдөө хэрэм шиг нөөц бэлдсэн болохоор санаа зовнилоо зориулахад ч бэлэн байна.

13. Тайван байдал, хайхрамжгүй байдал нь ижил зүйл биш юм

Апати бол чухал бус зүйлд хайхрамжгүй хандах явдал юм. Тайван байх нь зохисгүй зүйлд ач холбогдол өгөхгүй байх чадвар юм. Үүнийг тунгаан бодож, ойлгох хэрэгтэй.

Тайван байдал нь хүсэл зоригтой төстэй зан чанар юм. Апати бол мэдрэмжийн дутагдал юм.

14. Тэнэг байдалд зүгээр байх үед агуу байдал ирдэг

Юу хийхээ хэн ч мэдэхгүй.

Дэлхий дээр бүх зүйл байгаа мэт санагддаг мэргэжилтнүүд, бодлын удирдагчид - юу амжилтанд хүргэх, юу нь болохгүйг шийдэхийн тулд хэтэрхий олон санал бодол байдаг. Амжилтанд хүрсэн хүмүүс болон ялагдсан хүмүүсийн хоорондох бүх ялгаа нь эхнийх нь юу болохыг бурхан мэддэг бөгөөд зарим нь ажиллах хүртэл үргэлжлүүлэн хийдэг байсан явдал юм. Тэгээд тэд энэ бүх хугацаанд юу хийж байгаагаа мэдэж байсан юм шиг хэрхэн амжилтанд хүрсэн тухай бестселлер бичсэн. Тэгээд тэд бүр сэрүүн болсон. Ийм мөчлөг.

Шинэ, үл мэдэгдэх зүйл хийх нь үргэлж аймшигтай байдаг. Мөн үр дүнг хэн ч баталж чадахгүй. Та босож, өөрийгөө татаж, алхам хийх хэрэгтэй. Заримдаа урагшлах нь бий. Мөн заримдаа хоншоор нь орооцолдож, доошоо унадаг.

Хамгийн амжилттай хүмүүс ямар нэгэн зүйл хийх гэж оролдохдоо тэнэг харагдахаас айдаггүй. Тэд өөрсдийн зардлаар бусдын санаа бодлыг бус харин юу болох талаар боддог.

Би бүр (эхнэрийнхээ бухимдлыг төрүүлж) олны өмнө өөрийгөө тэнэгтүүлэх дуртайг олж мэдсэн. Би та нарт бага зэрэг мэддэг баримтыг хэлье: "ялагдагчид" амьдралаас илүү их таашаал авдаг, учир нь тэд хэзээ санаа зовох, хэзээ хэн нэгний санаа бодлыг найтаахаа мэддэг бөгөөд тэд сарнайн дарсаа ууж, концертон дээр хамтдаа бүжиглэдэг (эсвэл над шиг супермаркет дахь хонгилын хоорондох хонгилд).

15. Бид бүгд хачин, хэвийн бус, өөр

Та ч бас. Үүнийг ашиглаарай. Онцлох цорын ганц арга бол хачин, галзуу байх явдал юм. Тэгэхгүй бол та олон түмэнтэй нийлнэ.

Хийхэд хэцүү байсан ч бусдаас юугаараа ялгарах вэ гэдгийг ойлгоорой. Таны биширдэг, үлгэр жишээ авдаг бүх хүмүүс үүнийг хийдэг. Тэд бүгд өөр өөрийн онцлог шинж чанарыг өөртөө шингээсэн бөгөөд үүнийгээ ариун журам болгон ашиглаж байна.

Бусдын адил байж алдар нэр, амжилтад хүрсэн хүн байхгүй.

Мөн энгийн мэт санагддаг хүмүүс зүгээр л дүр эсгэдэг. За, эсвэл та тэднийг сайн мэдэхгүй байна. Хүн бүр өөрийн гэсэн жоомтой. Бид бүгд галзуу хүмүүс. Тийм ч учраас амьдрал их сонирхолтой байдаг.

16. Бусад хүмүүсийн тогтоосон хил хязгаарыг орхи

Хэрэв тэд танд: "Бүү үүнийг хий, энэ нь ажиллахгүй" гэж хэлвэл эдгээр үгс танд биш харин тэдэнд хамаатай гэдгийг ойлгоорой. Хүмүүс хамгийн сайн санаагаар ажилладаг боловч тэдний зөвлөгөө нь хувийн туршлага, тэдний сонголт, бүх төрлийн тэнэглэл дээр тулгуурладаг.

Хил хязгаараа тогтоож, зөвхөн тэдгээрийг таньж мэд. 23.00 цагаас хойш болон бямба гаригт даргаасаа ирсэн дуудлага, имэйлд хариулахыг хүсэхгүй байна уу? За, битгий хариул.

Хил хязгаар бол өөрийгөө хүндэтгэхтэй адил юм. Хэрэв та энэ хүрээндээ үлдвэл ихэнх хүмүүс баяртай байх болно, учир нь тэд өөрсдөө бодож олжээ. Та энэ байдалд сэтгэл хангалуун бус байгаагаа тэдэнд мэдэгдээрэй. Үүнээс та новш биш, харин хүчтэй зан чанар, нэр хүндтэй хүн болно.

Хэзээ ч хэнд ч хүрээ тавихыг бүү зөвшөөр. Учир нь эдгээр нь таных биш бусад хүмүүсийн хандлага байх бөгөөд та хэн нэгний удирдамжийг дагах хэрэгтэй болно.

17. Өөртөө үнэнч бай. Өөрийгөө хэн бэ, хэн бэ гэдгээ мэд

Өөрийгөө үнэлж, өөрийн хил хязгаарыг бий болгосноор та өөрийнхөө тухай маш их зүйлийг мэдэж авдаг бөгөөд ингэснээр та өөрийгөө хэн бэ гэдгийг тодорхойлох боломжтой болно. Гэхдээ энэ талаар шударга бай. Эхлээд өөртэйгээ, дараа нь бусадтай.

Хүссэн дүрээ бүтээхэд шударга байх нь хамаагүй хялбар болно. Шударга байх нь илүү хялбар бөгөөд эцэст нь илүү сонирхолтой байдаг.

18. Та бүдүүлэг зан гаргахгүйгээр шударга байж чадна

Нөхцөл байдлын ялгааг мэдрэх: ямар нэг зүйлийн талаар санал бодлоо тодорхой илэрхийлэх эсвэл хуц шиг аашил. Хэрэв та хэн нэгэнд эсвэл ямар нэгэн зүйлд дургүй бол харааж болохгүй. Заримдаа шударга байх нь зүгээр л амаа хамхиж, хажуугаар нь өнгөрөх явдал юм. Агуу хүн болохын тулд үргэлж ялах албагүй. Заримдаа та бусдад ялагч гэдгээ мэдрүүлэх хэрэгтэй. Заримдаа зөв байхаас илүү сайхан хүн байх нь дээр.

Шударга байдал нь ямар ч шийтгэлгүйгээр хэлээ анивчуулах эрхийг танд өгөхгүй бөгөөд "Тийм ээ, би зүгээр л үнэнийг хэлмээр байна!" гэсэн үгээр яриагаа дуусгана. Үгүй ээ, чи зүгээр л бүдүүлэг байсан. Ингэж болохгүй.

Бусад боорцогууд хүртэл боорцог дургүй байдаг. Хэрэв та бүдүүлэг байвал тэжээх хүнгүй 17 муураар хүрээлэгдсэн ганцаараа үхэх болно.

Хэзээ шударга, хэзээ бүдүүлэг хандаж байгаагаа ойлгохын тулд эхлээд бодоод дараа нь ярь. Үгүй бол үгийн оронд та хүчирхийллийн урсгалыг гаргах эрсдэлтэй. Хэрэв та өөртөө ийм алдаа байгааг анзаарсан бол яриа эхлэхээсээ өмнө таван секундын завсарлага аваарай. Түр зогсолт нь гайхамшгийг төрүүлдэг.

19. Хүлээлт бага байх тусам амжилтанд хүрэх болно

Бхагавад-гита хэмээх эртний хиндү шашны номд: "Бид ажлын үр шимийг нь биш харин хөдөлмөрлөх нь зохистой." Гүнзгий, үнэн зөв бодол.

Шагнал авах гэж бизнесээ бүү эхлүүл. Та үүнийг хийхийг хүсч байгаа учраас эхэл. Бэстселлер ном гаргана гээд ном бичээд байгаа юм шиг. Ийм үр дүнд хүрэхийг хэн ч баталж чадахгүй. Чи бичихийг хүсч байгаа учраас ном бичих ёстой. Энэ аргын тусламжтайгаар үйл явдлын цаашдын хөгжлийг үл харгалзан та даалгавраа аль хэдийн дуусгасан байх болно.

Үр дүн нь хамаагүй юм шиг хийж байгаа зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүл.

Дээр дурдсан бүх зүйл таны анхааралгүйгээр үнэ цэнэгүй болно. Бусдад, таны мэдрэлд, хамгийн гол нь өөртөө анхаарал тавь. Амьдралаа чи ганцаараа хариуцна, өөрөө үүнийг устгаж эхлээрэй.

Үүн шиг. Чамайг ялахад тань туслах арван есөн сорилттой, эрч хүчтэй зөвлөгөө. Одоо интернетээс цуглуулга уншихаа больж ажилдаа ор.