Агуулгын хүснэгт:

Таныг чухал зүйлсээс сатааруулахгүйн тулд Android ухаалаг гар утсаа хэрхэн төгс тохируулах вэ
Таныг чухал зүйлсээс сатааруулахгүйн тулд Android ухаалаг гар утсаа хэрхэн төгс тохируулах вэ
Anonim

Ингэснээр утас танд үнэхээр тусалдаг бөгөөд цаг хугацаа, анхаарал хандуулахгүй.

Таныг чухал зүйлсээс сатааруулахгүйн тулд Android ухаалаг гар утсаа хэрхэн төгс тохируулах вэ
Таныг чухал зүйлсээс сатааруулахгүйн тулд Android ухаалаг гар утсаа хэрхэн төгс тохируулах вэ

Хэрэглэгчдийн дийлэнх нь ухаалаг утасныхаа үндсэн тохиргоог өөрчилдөггүй. Асуудал нь суулгасан програмууд болон төгсгөлгүй мэдэгдлүүд нь таны анхаарлыг байнга шаарддаг явдал юм. Энэ орчинд бүтээмжтэй байж, амьдралаас таашаал авна гэдэг хэцүү.

Хэдэн жилийн өмнө би гаджетууд болон гар утасны програмуудыг хянаж үзсэн. Дараа нь би утаснууд ямар их чөлөөт цагаа зарцуулдаг болохыг ойлгосон. Бүхэл бүтэн салбар таны анхаарлын төвд байдаг. Мөн хэнд өгөхөө зөвхөн та өөрөө шийднэ.

Энэхүү гарын авлага нь хяналтыг өөрийн гарт эргүүлэн авахад тусална. Өөр өөр төхөөрөмжүүдийн тохиргоо бага зэрэг ялгаатай байж болох ч мөн чанар нь ижил байна. Яв!

Түгжих дэлгэцээ арилгана уу

Андройд ийм алдартай болсон шалтгаануудын нэг нь түгжээтэй дэлгэцийг өөрчлөх чадвар юм. Зарим хүмүүс дэлгэцэн дээр виджет, мэдэгдэл болон бусад мэдээллийг нэмэх дуртай байдаг. Гэхдээ эдгээр бүх зүйл таны анхаарлыг ухаалаг гар утсаа авах ажлуудаас сатааруулдаг.

Санаж байна уу: түгжээтэй дэлгэц нь зөвхөн аюулгүй байдлын арга хэмжээ юм. Та үүн дээр мэдэгдэл хийх шаардлагагүй - зүгээр л утасныхаа түгжээг тайлаад илүү чухал зүйл рүү шилжинэ үү. Бүх мэдэгдлийг унтраахын тулд юу хийх хэрэгтэйг эндээс үзнэ үү.

Тохиргоо → Аюулгүй байдал, Байршлыг нээнэ үү

Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ

"Дэлгэц түгжих тохиргоо" таб руу очно уу

Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ

"Мэдэгдэл харуулахгүй" гэснийг сонгоно уу

Үндсэн дэлгэцээсээ шаардлагагүй зүйлсийг устгана уу

Ихэнх Android ухаалаг гар утсанд үйлдвэрлэгчид хэрэгтэй гэж үзсэн програмууд байдаг. Нэмж дурдахад зарим хөгжүүлэгчид програмаа төхөөрөмжийн ширээний компьютер дээр суулгахын тулд мөнгө төлдөг. Мөн та утасныхаа хамт хэн нэгний бүтээгдэхүүний сурталчилгааг худалдаж авдаг. Сайхан биш!

Нүүр дэлгэц бол хүн бүрийн хувийн бизнес юм. Энэ нь хүн бүрт өөр өөр байдаг бөгөөд энэ нь сайн хэрэг. Миний дэлгэцэн дээр Google хайлт, огноо, цаг агаар, навигацийн товчлууруудаас өөр зүйл алга.

Ухаалаг утасныхаа түгжээг тайлах болгонд би амрах амьд ханын цаасыг хардаг. Түүнд миний уншдаггүй мэдэгдлийн дүрс, мэдээний хэрэгсэл байхгүй. Бүх програмууд утасны цэсэнд нуугдаж байгаа бөгөөд би тэдгээрийг хялбархан нээж чадна.

Цэвэр нүүр дэлгэц = цэвэр оюун ухаан, энэ нь намайг илүү бүтээмжтэй болгодог. Аппликешн дээрх мэдэгдлийн дүрс нь компаниуд таны зан байдлыг хэрхэн хянахыг оролддогийн жишээ юм.

Ихэнх мэдэгдлийг идэвхгүй болгох

Мэдэгдэл нь жинхэнэ асуудал болсон. Хүмүүс ухаалаг утсандаа допамины дараагийн тунг байнга шалгаж байдаг. Зохиолч Линда Стоун энэ үзэгдлийн нэр томъёог "тасралтгүй хэсэгчилсэн анхаарал" гэж нэрлэсэн.

Мэдэгдэлийг унтраах олон шалтгаан бий. Энэ бодол нь түгшүүр төрүүлж болохыг би мэднэ, гэхдээ зөвхөн ийм байдлаар л та эрх чөлөөтэй болно.

Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр эхэл. Та хүссэн үедээ мэдээний сувгаа шалгаарай, гэхдээ ажилдаа сатаарах хэрэггүй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та эдгээр бүх мэдэгдэл огт ач холбогдолгүй гэдгийг ойлгох болно.

Дараа нь бусад програмын мэдэгдлүүдийг унтраа. Эдгээр нь таны дөрвөн жилийн өмнө авсан зургуудыг сануулж магадгүй юм. Магадгүй та тоглоомыг суулгасан байж магадгүй, одоо болор, зоос болон бусад нөөцийг цуглуулахын тулд цаг тутамд үүн рүү орох хэрэгтэй.

Үүний дараа шуудангийн програмууд руу очно уу. Тийм ээ, имэйлээ шалгах нь маш чухал юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь таныг жижиг сажиг зүйлд сатааруулах ёстой гэсэн үг биш юм. "Надад ажлын шуудан хэрэгтэй байна" гэж та маргаж байна. Энэ нь мэдээжийн хэрэг үнэн, гэхдээ үйлчлүүлэгчид эсвэл хамтран ажиллагсад тантай өөр аргаар холбоо барьж чадахгүй байх уу? Өглөө, үдийн цай, орой гэх мэт өдөрт хэд хэдэн удаа цахим шуудангаа шалгахад өөрийгөө сурга.

Гэхдээ шуурхай мессенжер болон SMS-ийн мэдэгдлүүдийг үлдээж болно. Мэдээжийн хэрэг та бүх зүйлийг орхиж, мессеж болгонд хариу бичих шаардлагагүй. Чухал зүйлийг алдахгүй гэдэгт итгэлтэй байхын тулд л.

Мэдэгдлийг хэрхэн унтраахыг эндээс үзнэ үү.

"Тохиргоо" → "Програм ба мэдэгдэл" рүү очно уу

Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ

"Мэдэгдэл" таб руу очно уу

Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ

Шаардлагагүй програмуудыг сонгоод мэдэгдлийг унтраа

Энэ аргын сайн тал нь та бүгдийг нь оруулаад бүх зүйлийг унтраах шаардлагагүй юм. Би зүгээр л зөвлөгөө өгч байгаа бөгөөд аль програм нь таны анхаарлыг хамгийн их сарниулахыг та өөрөө шийдээрэй.

Бүү саад бол горимыг асаана уу

Бид бүгд эрч хүчээ сэргээж, бодлоо цуглуулахын тулд гаджетаас завсарлага авах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд "Бүү саад бол" горимыг ашиглана уу. Үүнийг ухаалаг утсандаа сатааруулахыг хүсэхгүй байгаа тодорхой цагт суулгаж болно. Унтахаасаа нэг цагийн өмнө асааж, сэрсний дараа нэг цагийн дараа унтраахыг зөвлөж байна. Үүний тулд та юу хийх хэрэгтэйг энд харуулав.

"Тохиргоо" → "Дуу" руу очно уу

Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ

Бүү саад бол тохиргооны таб дээр дарна уу

Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ

Хүссэн цагаа тохируулна уу

Шөнийн шүүлтүүрүүд

Ухаалаг утасны дэлгэцээс ялгарах цэнхэр гэрлийн хор хөнөөлийн талаар нэг бус удаа ярьж байсан. Хамгийн тохиромжтой сонголт бол гаджетыг шөнийн цагаар ашиглахгүй байх явдал юм. Ийм зоригтой алхам хийх чадвартай хүн бараг байдаггүй тул өнгөт шүүлтүүр суурилуулахад хангалттай.

Зарим ухаалаг гар утсанд энэ сонголтыг анхдагч байдлаар суулгасан байдаг. Үүнийг хэрхэн асаах талаар эндээс үзнэ үү.

  • "Тохиргоо" → "Дэлгэц" -ийг нээнэ үү.
  • "Шөнийн горим" таб руу очно уу.
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ
Ухаалаг утсаа хэрхэн найз болгох вэ

Өнгө шүүлтүүрийн цаг, эрчимийг тохируулна уу

Бусад бүх хүмүүсийн хувьд Google Play дээр програмууд байдаг. Миний дуртай CF.lumen болон Twilight.

Эцсийн бодол

Эдгээр зөвлөмжийг амьдралдаа хэрэгжүүлэхийг хичээгээрэй, гэхдээ фанатик үзэлгүйгээр: миний хувьд тохирох зүйл таны хувьд тохирохгүй байж магадгүй юм.

Android бол уян хатан үйлдлийн систем юм. Бүтээмж, тав тух хоёрын тэнцвэрийг олохыг хичээ. Хоосон дэлгэцийн санаа танд таалагдаж байгаа нь өнгөт шүүлтүүрт бас таалагдана гэсэн үг биш юм. Зөвхөн танд үнэхээр тусалж, аз жаргалтай болгодог зүйлийг л ашигла.

Зөвлөмж болгож буй: