Агуулгын хүснэгт:

Янз бүрийн өнгийн сэвэг зарам хэрхэн яаж хоол хийх вэ
Янз бүрийн өнгийн сэвэг зарам хэрхэн яаж хоол хийх вэ
Anonim

Буурцагыг буцалгахгүй, хатууруулахгүй байх зөвлөмжүүд.

Янз бүрийн өнгийн сэвэг зарам хэрхэн яаж хоол хийх вэ
Янз бүрийн өнгийн сэвэг зарам хэрхэн яаж хоол хийх вэ

7 чухал зөвлөгөө

  1. Аливаа сэвэг зарам нь эхлээд хог хаягдлаас салж, урсгал усаар сайтар зайлж угаана. Дараа нь дэвтээнэ, эсвэл чанана - энэ бүхэн өнгөнөөс хамаарна.
  2. Буцалгах үед буурцагнаас хоёр дахин их шингэн байх ёстой. Өөрөөр хэлбэл, 1 шил сэвэг зарамны хувьд та 2 аяга хүйтэн ус уух хэрэгтэй.
  3. Нэгдүгээрт, буурцагт ургамлыг дунд зэргийн дулаанаар буцалгаж, ус буцалгасны дараа бага дулаанаар буцалгана. Та савыг таглаатай таглах шаардлагагүй. Гэхдээ хөөсийг арилгах нь зүйтэй.
  4. Хоол хийх төгсгөлд сэвэг зарам давслахыг зөвлөж байна. Хэрэв та эхлээд давс нэмбэл хоол хийхэд удаан хугацаа шаардагдана.
  5. Шошийг шатаахгүйн тулд үе үе хутгана.
  6. Доорх зөвлөмжид заасан хоол хийх цагийг анхаарч үзээрэй, гэхдээ өөрийн амтыг анхаарч үзээрэй. Магадгүй та сэвэг зарамыг зөөлрүүлэхийг хүсч магадгүй, эсвэл эсрэгээрээ.
  7. Та сэвэг зарамны амтыг дуртай халуун ногоо, ургамал эсвэл хүнсний ногоогоор төрөлжүүлж болно. Буурцагт ургамлууд нь шарсан сонгино, луувангийн гайхалтай нэмэлт бөгөөд та улаан лооль, сармис, хонхны чинжүү нэмж болно.

Ногоон сэвэг зарам хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Ногоон сэвэг зарам хэрхэн яаж хоол хийх вэ
Ногоон сэвэг зарам хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Энэ нь хэлбэрээ хамгийн сайн хадгалдаг. Тиймээс энэ нь салат, бүхэл бүтэн шош шаардлагатай хоолонд гайхалтай харагдах болно.

Сэвэг зарамыг 1-2 цагийн турш хүйтэн усанд дэвтээнэ. Ус зайлуулах, урсгал усаар зайлж угаана.

Сэвэг зарам хэрхэн яаж хоол хийх вэ
Сэвэг зарам хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Саванд хийж, цэвэр усаар таглана. Буцалсны дараа сэвэг зарамыг 40 минутын турш хооллоорой.

Бор сэвэг зарам хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Бор сэвэг зарам хэрхэн яаж хоол хийх вэ
Бор сэвэг зарам хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Эдгээр сэвэг зарам нь бараг ногоон сэвэг зарам шиг хэлбэрээ хадгалдаг. Энэ нь маш сайн шөл, кассерол, шөл хийдэг.

Шошийг хүйтэн усаар дүүргээд 40-60 минут байлгаад дараа нь урсгал усаар зайлж, саванд хийнэ.

Цэвэр ус хийнэ, буцалгаад 30 минут буцалгана.

Улаан, шар сэвэг зарам хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Улаан, шар сэвэг зарам хэрхэн яаж хоол хийх вэ
Улаан, шар сэвэг зарам хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Улаан, шар сэвэг зарам нь дэвтээж, сайн буцалгах шаардлагагүй. Тиймээс нухсан төмс, үр тариа, өтгөн шөл хийхэд тохиромжтой.

Угаасан сэвэг зарамыг саванд хийж ус нэмнэ. Буцалсан ус буцалгасны дараа буурцагт ургамлыг 10-15 минутын турш хооллоорой.

Зөвлөмж болгож буй: