Гэдэс дүүрэх шалтгаан яагаад гарч ирдэг, үүнтэй юу хийх вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Та хоол идэж байхдаа хэт их чатлаж байгаа эсвэл энэ нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж магадгүй юм.

Гэдэс дүүрэх Гэдэсний хий үүсэх талаар мэдэх ёстой бүх зүйл бол Гэдэсний хий үүсэх шалтгаануудын талаар анагаах ухааны нэр томъёо юм - Mayo Clinic. Энэ нь ихэвчлэн гэдэс дүүрэхтэй андуурдаг. Эдгээр мужууд үнэхээр төстэй боловч нэг чухал нюанс бий.

Гэдэс дүүрэх нь зөвхөн хий үүсэх шинж тэмдэг юм. Маш түгээмэл, гэхдээ цорын ганц зүйлээс хол, тэр бүр заавал байх албагүй.

Гэдэс дүүрэх шинж тэмдэг юу вэ

Гэдэс дүүрэхээс гадна гэдэс доторх илүүдэл хий нь өөр хэлбэрээр илэрдэг.

• хөхөх;
• хий ялгаруулах байнгын хэрэгцээ - 10-аас дээш удаа Өдөрт хий үүсэх талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйл;
• хий ялгарах үед чанга дуу чимээ гарах бөгөөд заримдаа үүнийг барих боломжгүй байдаг;
• эвгүй үнэр;
• хяналтгүй шуугиан, хэвлий дэх "халих";
• хурдан ханасан.

Гэдэс дүүрэх нь яагаад аюултай вэ?

Энэ нөхцөл байдал нь өөрөө аюултай биш, зөвхөн амьдралын чанарыг бага зэрэг бууруулдаг. Чухал уулзалтын үеэр та гэнэт ухаалаг санал болгосноор биш, гэдсэнд чинь чанга дуугарах юм уу, тэр ч байтугай уулга алдах нь ичмээр юм.

Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд хий үүсэх нь ноцтой өвчнийг илтгэнэ Гэдэсний хий үүсэх шалтгаанууд - Майо клиник. Мөн үүнийг алдахгүй байх нь чухал юм.

Гэдэс дүүрэх шалтгаан юу вэ

Гэдэс дэх илүүдэл хий нь хоёр янзаар илэрч болно Гэдэс дүүрэх талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйл:

• экзоген, гаднаас хий гарч ирэх үед, жишээлбэл, бид идэж уух үед илүүдэл агаарыг залгих;
• эндоген, гэдэс дотор илүүдэл хий үүсэх үед хоол боловсруулах үйл явцын гаж нөлөө эсвэл бие махбод тодорхой бүтээгдэхүүнийг шингээх чадваргүй байдаг.

Гэдэсний хий үүсэх талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйлийн хамгийн нийтлэг шалтгааныг энд оруулав.

Гадаад (экзоген)

1. Та санамсаргүйгээр маш их агаар залгисан

Түүний багахан хэсэг нь идэж уух болгонд гэдэс рүү ордог. Энд гол үг нь "жижиг" юм. Хоол боловсруулах замын доторх агаарын ийм хэмжээ нь эрүүл мэндийн байдалд ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй.

Гэхдээ зарим тохиолдолд бид ердийнхөөс хамаагүй их агаар залгидаг. Энэ нь гэдэсний доторх даралтыг нэмэгдүүлж, хий үүсэхэд хүргэдэг. Энэ нь танд дараах үед тохиолддог:

• бохь;
• чихэрлэг чихэр хөхөх;
• Үзэгний таг зажлах, хумсаа хазах гэх мэт гадны биетийг хөхөх, хазах
• утаа;
• сүрэлээр уух;
• идэж байхдаа идэвхтэй чатлах.

2. Та маш их өлсөж, хоолоо том хэсэг болгон барьж авав

Энэ хооллох зан үйл нь таныг илүү их агаар залгихад хүргэдэг. Нэмж дурдахад том хэсгүүд нь улаан хоолойг өргөжүүлж, агаар нь хоол боловсруулах замд гайхалтай хэмжээгээр ордог.

3. Та хий ялгаруулдаг хоол идсэн

Хий ба хийн өвдөлт - Майо клиникийн хоолны эслэг ихтэй хоол хүнс нь гэдэс дотор хий ялгарах хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог.

• буурцагт ургамал, ялангуяа шош, вандуй;
• алим эсвэл лийр зэрэг хатуу жимс
• хүнсний ногоо, ялангуяа гэдэсний хий үүсэх шалтгаанууд - Майо клиникийн янз бүрийн төрлийн байцаа: цагаан байцаа, цэцэгт байцаа, Брюссель нахиалдаг, цэцэгт байцаа;
• үр тариа: үр тариа, талх, хивэг.

4. Та хийжүүлсэн ундаа уусан

Нэгдүгээрт, таны залгисан бөмбөлөгүүд гэдэс доторх хийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Хоёрдугаарт, карбонатлаг ундаа, ялангуяа хоолны дэглэмд чихэрлэг бодис агуулагддаг - сорбитол эсвэл ксилит нь хий үүсэхийг нэмэгдүүлдэг.

Дотоод (эндоген)

1. Та өтгөн хатаж байна

Дүрмээр бол гэдэсний хий хэт ихэсвэл шулуун гэдсээр амархан бөгөөд үл мэдэгдэх байдлаар гадагшилдаг. Гэхдээ өтгөн хатах үед тэд гарахад хэцүү байдаг. Гэдэсний даралт нэмэгддэг.

Өтгөний хөдөлгөөнөөр өндөр даралтын дор илүүдэл агаар анус руу шилждэг. Ходоодны шуугиан ингэж гарч ирдэг бөгөөд хий ялгарах үед энэ нь тодорхой чанга дуу чимээ дагалддаг.

2. Та гэдэсний микрофлорыг зөрчиж байна

Нарийн гэдсэнд байгаа бактерийн тоо, найрлага өөрчлөгдөх нь хоол хүнс илүү удаан, муу шингэж, исгэж эхэлдэг. Энэ нь илүүдэл хий үүсгэдэг. Жишээлбэл, антибиотик хэрэглэх нь ийм нөхцөл байдалд хүргэдэг.

3. Та хоол хүнс үл тэвчих шинжтэй

Энэ нь гэдэс нь үр тарианы (үр тариа, талх, гоймон) агуулагдах сүүний лактоз эсвэл цавуулаг уураг зэрэг зарим хоолыг задалж, шингээж чадахгүй гэсэн үг юм. Исгэж эхэлдэг, муухай үнэртэй хий ялгардаг.

4. Чи чихрийн шижинтэй

Чихрийн шижин нь чихрийн шижин, ходоод гэдэсний замын хоол боловсруулах үйл ажиллагаанд ноцтой саад учруулдаг: гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг алдагдуулж, бактерийн найрлагад өөрчлөлт оруулж, хоол хүнс шингээхэд хүндрэл учруулдаг. Гэдэс дүүрэх нь эдгээр зөрчлийн үр дагаврын зөвхөн нэг юм.

5. Ходоод гэдэсний өвчин тусч магадгүй

Гэдэсний хийн хэд хэдэн шалтгаанууд энд байна - Майо клиникийн өвчний шинж тэмдэг нь хий үүсэх (заримдаа эхний үе шатанд цорын ганц шинж тэмдэг) байж болно.

• гастроэнтерит болон бусад гэдэсний халдвар;
• цочромтгой гэдэсний хам шинж;
• ходоодны шарх;
• арван хоёр гэдэсний шархлаа;
• гастропарез - ходоодны хананы булчин сулрах нөхцөл;
• аутоиммун нойр булчирхайн үрэвсэл;
• цөсний чулуу;
• холецистит;
• дивертикуляр өвчин.

Гэдэс дүүрэх үед яах вэ

Гадны шалтгааны улмаас үүссэн хий үүсэх нь ихэвчлэн аюулгүй бөгөөд өөрөө хурдан арилдаг. Тиймээс, хэрэв хий таныг үе үе тарчлаадаг бол та үүнийг сод уух эсвэл хоол идэж байхдаа чатлахтай холбовол санаа зовох зүйлгүй.

Гэхдээ хэрэв хий үүсэх нь таныг байнга зовоож эхэлбэл - өдөр бүр эсвэл долоо хоногт хэд хэдэн удаа гастроэнтерологичтой зөвлөлд.

Эмч танаас шинж тэмдгүүдийн талаар асууж, амьдралын хэв маяг, хооллох зуршлыг сонирхож, хий, хийн өвдөлтийн шинжилгээг хийнэ. Оношлогоо, эмчилгээ - Майо клиник, чагнуураар хэвлийн хөндийг сонсоорой. Магадгүй тэр нэмэлт шинжилгээ хийлгэхийг санал болгож магадгүй - цус, шээсний шинжилгээ өгөх, хэвлийн эрхтнүүдийн хэт авиан шинжилгээг хийх.

Шинжилгээний үр дүнд хийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх шалтгаан нь дотоод, ходоод гэдэсний замын өвчинтэй холбоотой болохыг харуулж байгаа бол тодорхой өвчнийг эмчлэх, засах шаардлагатай болно. Эмчилгээ дууссаны дараа гэдэсний хий үүсэх асуудал арилна.

Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ хий үүсэх нь буруу амьдралын хэв маяг, тогтмол бус эсвэл эрүүл бус хоолны дэглэмийн үр дагавар юм. Үүнийг хэрхэн даван туулах талаар эмч танд зөвлөгөө өгөх болно.

Энд зарим ерөнхий зөвлөмжүүд байна:

• Хоолоо сайтар зажилж, удаан идээрэй. Том хэсгүүдтэй агаарыг залгихгүй байх нь чухал юм.
• Бохь, хатуу чихэрээс зайлсхий.
• Хийжүүлсэн ундаа бага уух.
• Чихэрлэг бодис агуулсан хоол хүнс, ундаанаас татгалзаж, нөхцөл байдлыг хянахыг хичээ. Магадгүй таны тохиолдолд хий үүсэх нь хиймэл чихэрлэгчээс үүдэлтэй байж магадгүй юм.
• Хоолыг жижиг хэсгүүдэд хуваа. Хийн үйлдвэрлэлийг үүсгэдэг олон хоол хүнс нь эрүүл хоолны дэглэмийн чухал хэсэг юм. Жишээлбэл, эслэгээс өөрийгөө хасахгүйн тулд үүнийг жижиг хэсгүүдэд хэрэглэхийг хичээ. Магадгүй энэ нь асуудлыг засах болно.
• Тамхинаас гарах эсвэл аль болох бага хийх.
• Хэрэв хиймэл шүд зүүж байгаа бол шүдний эмчид үзүүлж, сайн таарч байгаа эсэхийг шалгаарай. Буруу тохируулснаар хоол идэх, уух үед илүүдэл агаар залгихад хүргэдэг.
• Илүү их хөдөл. Биеийн хөдөлгөөн нь өтгөн хатах эрсдлийг бууруулдаг.