Агуулгын хүснэгт:

Тахианы мах, мөөгний киш: жинхэнэ франц жор
Тахианы мах, мөөгний киш: жинхэнэ франц жор
Anonim

Киш бол амт, бэлтгэхэд хялбар байдлаараа сэтгэл татам бялуу, хайруулын таваг, суфлегийн холимог юм. Энэхүү франц хоолонд дурлахад нэг хазах хангалттай.

Тахианы мах, мөөгний киш: жинхэнэ франц жор
Тахианы мах, мөөгний киш: жинхэнэ франц жор

Киш (Франц хэлнээс quiche - бялуу) нь Германд зохион бүтээсэн Францын хоолны хоол юм. Германы арвич хямгач, авхаалжтай нарийн боовчид талх хийхдээ зуурсан гурилын үлдэгдлийг хаяхыг хүсээгүй бөгөөд бялуу хийх суурь болгон ашиглаж эхэлжээ. Гарт ирсэн бүх зүйл дүүргэлт рүү оров.

Нарийн төвөгтэй францчууд найрлагыг нь өөрчилж, зуурсан гурилыг илүү үйрмэг болгож, дүүргэгчийг илүү сэвсгэр болгосон.

Одоо энэ халуун амтлагчийг эх орноосоо гадна мэддэг, хайрладаг. Мөн аяга тавагны олон сонголт байдаг. Лайф хакер хамгийн алдартай бөгөөд боломжийн үнэтэй тахиа, мөөгтэй киш бэлтгэсэн.

Найрлага

Тахианы мах, мөөгөнцөр: найрлага
Тахианы мах, мөөгөнцөр: найрлага

Туршилтын хувьд

  • 250 гр гурил;
  • 150 гр цөцгийн тос;
  • 1 тахианы өндөг;
  • нэг чимх давс.

Бөглөх зориулалттай

  • 300 гр тахианы булан;
  • 300 гр шампиньон;
  • 1 сонгино;
  • нэг чимх давс.

Бөглөх зориулалттай

  • 200 мл өөх тосгүй тос;
  • 2 тахианы өндөг;
  • 100 гр бяслаг;
  • ногоонууд.

Бэлтгэл

Эхлээд зуурсан гурилаа бэлтгэ. Шигшсэн гурилыг давстай холино. Хөлдөөсөн цөцгийн тосыг хэсэг хэсгээр нь хэрчиж, хуурай хольц руу нэмнэ.

Тахианы мах, мөөгөнцөр: гурил, давс, цөцгийн тос холино
Тахианы мах, мөөгөнцөр: гурил, давс, цөцгийн тос холино

Бүгдийг үйрмэг болгон нунтаглана. Өндөг нэмээд зуурсан гурил зуурна.

Тахианы мах, мөөгөнцөр: үйрмэг болгон нунтаглаж, өндөг нэмнэ
Тахианы мах, мөөгөнцөр: үйрмэг болгон нунтаглаж, өндөг нэмнэ

Бэлэн зуурсан гурилыг 30 минутын турш хөргөгчинд хийнэ. Энэ үед чөмөг хийх хэрэгтэй.

Тахианы мах, мөөгний quiche: зуурсан гурилыг хөргөгчинд хийнэ
Тахианы мах, мөөгний quiche: зуурсан гурилыг хөргөгчинд хийнэ

Тахианы махны буланг угааж, илүүдэл өөх тосноос салгаж, жижиг хэсгүүдэд хуваана.

Тахианы мах, мөөгтэй киш: Тахианы махны буланг цавчих
Тахианы мах, мөөгтэй киш: Тахианы махны буланг цавчих

Саванд хийж, усаар таглаад хооллоорой.

Тахианы мах, мөөгний quiche: хоол хийх филе
Тахианы мах, мөөгний quiche: хоол хийх филе

Сонгино нилээд цавчих. Алтан хүрэн хүртэл ургамлын тосонд хуурна.

Champignons угааж, жижиг хавтан болгон хувааж, сонгинотой хайруулын тавган дээр илгээнэ. 7-10 минутын дараа тахианы махыг хүнсний ногоо дээр нэмнэ. Дүүргэгчийг хольж, галыг унтраа.

Тахианы мах, мөөгний quiche: дүүргэгчийг хийнэ
Тахианы мах, мөөгний quiche: дүүргэгчийг хийнэ

Бэлэн зуурсан гурилыг өнхрүүлж, жигд таваг дээр хийнэ. Гадаргууг бүхэлд нь нүх гаргахын тулд сэрээ ашиглана.

Тахианы мах, мөөгний мах: Зуурсан гурилыг хэвэнд хийнэ
Тахианы мах, мөөгний мах: Зуурсан гурилыг хэвэнд хийнэ

Зуурсан гурилтай жигд хуудсыг 200 ° C хүртэл халаасан зууханд хийнэ. 10 минутын турш жигнэх.

Тахианы мах, мөөгний quiche: зуурсан гурилыг жигнэх
Тахианы мах, мөөгний quiche: зуурсан гурилыг жигнэх

Энэ үед дүүргэгчийг бэлтгэж эхэлнэ. Гүн аяганд цөцгий, өндөгийг холино. Хумс эсвэл сэрээгээр цохино.

Тахианы мах, мөөгөнцөр: цөцгий, өндөг холино
Тахианы мах, мөөгөнцөр: цөцгий, өндөг холино

Ногоонуудыг нилээд цавчих. Бяслаг сараалжтай болгоно.

Тахианы мах, мөөгний Quiche жор: Бяслаг, ургамлыг бэлтгэ
Тахианы мах, мөөгний Quiche жор: Бяслаг, ургамлыг бэлтгэ

Зуурсан гурилыг зуухнаас гаргаж ав. Дүүргэгчийг байрлуулж, дүүргэгчийг нэмнэ.

Тахианы мах, мөөгний quiche: дүүргэх, дүүргэх нэмнэ
Тахианы мах, мөөгний quiche: дүүргэх, дүүргэх нэмнэ

Дээрээс нь бяслаг, ургамлаар цацна.

Тахианы мах, мөөгний quiche: бяслаг, ургамлаар цацна
Тахианы мах, мөөгний quiche: бяслаг, ургамлаар цацна

230 ° C хүртэл халаасан зууханд 30 минутын турш жигнэх.

Тахианы мах, мөөгтэй Quiche 30 минутын турш жигнэх болно
Тахианы мах, мөөгтэй Quiche 30 минутын турш жигнэх болно

Кишийг халуунаар үйлчил.

Зөвлөмж болгож буй: