ЖОР: Пармезан болон просциуттотой тахианы цээж мах
ЖОР: Пармезан болон просциуттотой тахианы цээж мах
Anonim

Үдийн хоолондоо юу хурдан хийхээ мэдэхгүй байна уу? Жэйми Оливерийн энэхүү мега энгийн хэрнээ амттай тахианы жорыг туршаад үзээрэй.

ЖОР: Пармезан болон просциуттотой тахианы цээж мах
ЖОР: Пармезан болон просциуттотой тахианы цээж мах

Би хоол хийх дуртай ч өдөрт хагас цагаас илүү цаг зарцуулах дургүй. Тиймээс би ихэнхдээ анхны, гэхдээ хурдан жорыг сонгодог. Өнөөдөр би Жэйми Оливерын энгийн мэт санагдах тахианы хөхийг ашиглан хэдхэн минутын дотор цэсээ хэрхэн төрөлжүүлж болох тухай санааг хуваалцахыг хүсч байна.

Энэ нь маш амттай болсон!

Энэхүү хоолыг бэлтгэхийн тулд бэлтгэлийг оруулаад 10 минутын хугацаа шаардагдана. За ингээд эхэлцгээе.

Найрлага: 1 арьсгүй тахианы цээж мах, 10-15 грамм үрж жижиглэсэн пармезан, 3 зүсмэл просциутто, ганга эсвэл розмарин 1 мөчир, нимбэгний хальс, шинэхэн нунтагласан хар перец, оливын тос.

Бэлтгэл: Энэ хоолыг бэлтгэхэд цөөн хэдэн дүрэм байдаг, гэхдээ гол зүйлүүдийн нэг нь тахианы хөхний бүх талдаа ижил зузаантай байх ёстой. Энэ нь махыг гулсмал зүү гэх мэт хүнд зүйлээр бага зэрэг цохих замаар амархан хүрч болно. Үүнийг хийхийн тулд тахианы хөхийг хуванцар боолтоор боож, бүхэл бүтэн уртын дагуу, ялангуяа махны зузаантай тал дээр зөөлөн цохино. Үүний үр дүнд та жигд хэсэг авах болно.

Дараа нь махыг ганга эсвэл розмаринаар цацна.

тахиа
тахиа

Үүн дээр сараалжтай пармезан, дээр нь шинэхэн нунтагласан чинжүү, хэдэн грамм нимбэгний хальс.

бяслагтай тахианы мах
бяслагтай тахианы мах

Пармезаныг бүрэн бүрэхийн тулд махыг нимгэн туузаар бүрхэнэ. Тохиромжтой болгохын тулд та аль хэдийн зүссэн нимгэн зүсмэл просциутто худалдаж авч болно, гэхдээ би Монтенегрооос авчирсан хиамыг ашигласан тул миний хэсгүүд арай зузаан болсон.

просциуттотой тахиа 2
просциуттотой тахиа 2

Урьдчилан халаасан хайруулын тавган дээр хайруулын тавган дээр бага зэрэг оливын тос асгаж, дээр нь махыг просциуттотой талыг нь доош нь хийнэ.

тахианы тогооч
тахианы тогооч

Махаа дунд зэргийн халуунд 3 минут шарж, дараа нь өргөн хусуураар нөгөө тал руугаа эргүүлж, дахин 3 минут буцалгана.

тахианы тогоо 2
тахианы тогоо 2

Хайруулын тавган дээр 6 минутын турш пармезан болон просциуттотой тахианы цээж бэлэн боллоо. Махыг дулаанаас аваад таваг руу шилжүүлж, талыг нь хувааж (тахианы махыг бүрэн болгосон байх ёстой) ногоон салатаар үйлчил.

чанасан тахиа
чанасан тахиа

Мөн энд зохиогчийн энэ жор байна:

Супер хурдан, супер хөнгөн, маш амттай! Танд ч бас таалагдана гэж найдаж байна.

Сайхан хооллоорой)

Зөвлөмж болгож буй: