Shants хүзүүвч гэж юу вэ, үүнийг өмсөх нь үнэ цэнэтэй юу?

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Энэ нь зөвхөн хүзүүнд ашиг тусаа өгөхийн тулд эмчийн зөвлөмжийг сонсох хэрэгтэй.

Шант хүзүүвч гэж юу вэ

Шант хүзүүвч нь умайн хүзүүний хатуу хүзүүвч зүүх гарын авлага / Халл их сургуулийн сургалтын эмнэлгүүдийн NHS Trust-ийн хүзүүнд зүүж, хамгаалж, дэмжих тусгай бэхэлгээ юм. Гэхдээ энэ нэрээр тэрээр хуучин ЗХУ-ын нутаг дэвсгэрт алдартай. Бусад оронд үүнийг хүзүүвч гэж нэрлэдэг.

Shants хүзүүвч нь хатуу эсвэл зөөлөн байж болох ч ашиглалтын зорилго нь ижил байдаг - хүзүүний ачааллыг багасгах.

Shants хүзүүвчийг юунд ашигладаг вэ?

Ихэнхдээ энэ нь ийм эмгэгийн үед тусалдаг S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima. Хүзүүний өвдөлтийг эмчлэхийн тулд хүзүүвчийг хэзээ хэрэглэх вэ? / Яс-булчингийн анагаах ухааны өнөөгийн тоймууд:

• Whiplash гэмтэл. Энэ нь толгойг гэнэт буцааж хаях үед умайн хүзүүний нуруунд тохиолддог гэмтэл юм. Түүнээс гадна мултрал, хугарал байхгүй. Энэ нь ихэвчлэн ослын үед тохиолддог.
• Умайн хүзүүний нурууны хугарал, мултрал. Хүзүүний хүзүүвч нь нугаламын байрлалыг тогтворжуулахад тусалдаг тул тэд хамтдаа илүү сайн ургадаг.
• Умайн хүзүүний радикулопати. Энэ нь хүний нурууны ойролцоох мэдрэлийн үндсийг хавчих өвдөлттэй нөхцөл юм. Энэ нь спондилоз, дискний ивэрхий, нугасны хавдар зэрэгт тохиолддог. Заримдаа умайн хүзүүний радикулопати нь мэдрэлийн үндэс тасарсан гэмтлийн улмаас өдөөгддөг.
• Постурын ортостатик тахикарди. М. Нардоне, Ж. Гузман, П. Ж. Харви, Ж. С. Флорас, Х. Эдгел гэх мэт. Ортостатик тахикардийн синдром (POTS) / Хэрэглээний физиологийн сэтгүүлд хүзүүний шахалтын хүзүүвчний зүрх судасны болон тархины судасны үйл ажиллагаанд үзүүлэх нөлөө - тархины цусны эргэлт буурч, зүрхний цохилт нэмэгдэж, хүзүүний нугаламын артерийн нарийсалтаас болж толгой эргэх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Ихэнхдээ эдгээр шинж тэмдгүүд нь суултаас босоо байрлал руу шилжих үед үүсдэг.

Shants хүзүүвч зүүх нь зөвхөн эмчийн зааж өгч болно, та өөрөө эмчилгээний энэ аргыг хэрэглэж болохгүй. Жишээлбэл, хүзүүний нийтлэг өвдөлтийн хувьд шинжээчид боолт өмсөхийг зөвлөдөггүй. Ялангуяа хатуу, хөдөлгөөнийг эрс хязгаарладаг. Эрдэмтэд С. Музин, З. Исаак, Ж. Уолкер, О. Э. Абд, Ж. Байма нарыг авч үздэг. Хүзүүний өвдөлтийг эмчлэхийн тулд хүзүүвчийг хэзээ хэрэглэх вэ? / Стресс дутагдсанаас хүзүүний эрүүл булчингууд хатингарддаг тухай яс-булчингийн анагаах ухааны өнөөгийн тоймууд.

Shants хүзүүвчийг хэрхэн өмсөх вэ

Эхний удаад үүнийг эмч - мэдрэлийн эмч эсвэл ортопед гэмтлийн эмч тавьж, засдаг. Хүзүүвч нь эвтэйхэн боловч эвтэйхэн байх ёстой. Хэт сул байвал хүзүүг сайн засахгүй, хэт бариулаад үрж өвддөг. Умайн хүзүүний нурууны хөдөлгөөн хязгаарлагдмал байдаг ч хүн хазайхгүй байх ёстой байрлалаа хянах хэрэгтэй. Үүнээс гадна та жинг өргөж, авч явах ёсгүй.

Шанцын захыг тайлалгүй байнга өмсдөг. Эмч нар зөвхөн хэвтсэн байрлалд нь зөөлөн тайлж, шорооноос цэвэрлэх эсвэл боолт доторх зөөврийн дэвсгэрийг солихын тулд ижил аргаар өмсөхийг зөвшөөрдөг.

Shants хүзүүвчтэй хэрхэн унтах вэ

Шөнийн цагаар тэд үүнийг арилгадаггүй. Хүзүүвч нь нойронд саад учруулахгүйн тулд Америкийн эрүүл мэндийн нөөцийн Healthline-ийн мэргэжилтнүүд умайн хүзүүний хүзүүвчийг юунд хэрэглэдэг, гаж нөлөө үзүүлдэг үү? / Эрүүл мэндийн шугам нь дараах:

• Тав тухтай, хангалттай хатуу матрас дээр унт.
• Хүзүүгээ урагш, хойшоо бөхийлгөх, хажуу тийш эргүүлэхгүйгээр төвийг сахисан байрлалд байлга.
• Тахир байрлалд унтаж болохгүй, хүзүү нь биеийн дагуу байх ёстой.
• Нимгэн дэрэн дээр нуруун дээрээ унт. Гэхдээ хэт их байвал хүзүүндээ ачаалал нэмэгдэнэ.

Орноосоо гарахын тулд та хажуу тийшээ зөөлөн эргэлдэж, хөлөө доошлуулан, гараараа түлхэж, босох хэрэгтэй.

Shants хүзүүвчтэй хэрхэн угаах вэ

Энэ нь туузыг хуурай байлгахын тулд хийх ёстой. Тиймээс зарим шинжээчид хүзүүвчийг тугалган цаасаар боож өгөхийг зөвлөж байна.

Хүзүүний хэсэгт шүршигч унахгүйн тулд шүршүүрт биш усанд орох нь дээр. Хэдийгээр шүршүүрийн толгой ашиглаж байгаа ч хүзүүгээ бага хөдөлгөх хэрэгтэй.

Shants хүзүүвчийг хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ

Хэрэв энэ нь зөөлөн хүзүүвчтэй бол бохирдох тусам түүнийг арилгаж, саван эсвэл бусад түрэмгий бус аргаар угаана. Дараа нь тэдгээрийг хатаана. Энэ үед хүзүүг тулгуургүй орхихгүйн тулд хоёр боолттой байх нь дээр.

Хатуу загваруудыг өдөр бүр цэвэрлэдэг. Үүнийг хийхийн тулд тэд хэвтэж эсвэл сууж буй байрлалд тайлагддаг - эмч хэрхэн зөвлөж байгаагаас хамаарна. Дараа нь сольж болох зөөлөн элементүүдийг угааж, хүзүүвчний шороог өөрөө зайлуулна. Үүний дараа та цэвэрхэн дэвсгэрийг бэхлээд дахин боолт хийж болно.

Shants захыг хэр их өмсөх вэ

Бүх зүйл хувь хүн бөгөөд яагаад санал болгосон бэ гэдгээс хамаарна. Зарим тохиолдолд хүзүүний өвдөлт / Майо клиник нь хүзүүний ачааллыг багасгахад хэдэн долоо хоног хангалттай байдаг. Мөн хэн нэгэн үүн дээр илүү удаан алхах хэрэгтэй болно - жишээлбэл, хүзүүний гэмтсэн хэсгүүд эдгэрэх хүртэл.

Үүний зэрэгцээ тэд хүзүүвч зүүхээ аажмаар зогсооно Умайн хүзүүний хатуу хүзүүвч зүүх заавар / Халл их сургуулийн сургалтын эмнэлгүүд NHS Trust. Мөн булчинг бэхжүүлэхийн тулд тусгай дасгал хийдэг.

Shants хүзүүвч өвдөж болох уу?

Тиймээ Магадгүй. Ялангуяа 1-2 долоо хоногийн турш илүү их зүүж байвал хүзүү өвдөх / Mayo Clinic. Энэ хугацаанд хүзүүний булчингууд нь үүргээ биелүүлдэггүй тул сул дорой болдог.

Хэт чанга боолт нь арьсыг шахаж, умайн хүзүүний хатуу хүзүүвч зүүх гарын авлага / Халл их сургуулийн сургалтын эмнэлгүүдийн NHS Trust-т даралтын шарх үүсэхэд хүргэдэг. Тиймээс Шант хүзүүвчийг эмчийн зөвлөмжийн дагуу хатуу хэрэглэх шаардлагатай.