Бид хойшлуулдаг ч үүнийгээ мэддэггүй 5 нөхцөл байдал

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Зарим зүйл зөвхөн хэрэгтэй, чухал мэт дүр эсгэдэг.

Бидний хувьд хойшлуулах гэдэг нь компьютер дээр тоглох, YouTube-ээс утгагүй бичлэг үзэх, олон нийтийн сүлжээнд эцэс төгсгөлгүй өлгөх явдал юм шиг санагддаг. Гэхдээ заримдаа бид цагийг үр өгөөжтэй өнгөрөөж байгаа гэдэгт итгэлтэй байдаг ч үнэн хэрэгтээ бид цагийг дэмий үрж, үнэхээр чухал зүйлээс сатаардаг. Үүнтэй төстэй хэд хэдэн нөхцөл байдал энд байна.

1. Өөрийгөө хөгжүүлэхийн тулд уран зохиол унших

Оросын хэвлэн нийтлэгчид уран зохиолын бус зохиолын борлуулалт хурдацтай өсч байгаа бүхнээс түрүүлж байна гэж үзэж байна. Уран зохиолын бус уран зохиолын томоохон хувийг бизнес, сэтгэл судлал, өөрийгөө хөгжүүлэх тухай номууд эзэлдэг. Тэдний дунд шинжлэх ухааны сонирхолтой өгөгдөл, ойлгомжтой ажлын аргуудтай үнэ цэнэтэй нийтлэлүүд байдаг.

Гэхдээ ихэнхдээ 400 хуудасны агуулгыг гурван өгүүлбэрт багтаан тайлбарлаж болох бөгөөд бусад бүх зүйл нь зохиолчийн танилуудын усан шалтгаан, урам зоригтой түүхээс хамаардаг.

Бидэнд сэтгэлзүйн ойрын номуудыг шингээж авснаараа өөрийгөө хөгжүүлж, зорилгодоо ойртдог юм шиг санагддаг. Гэвч үнэн хэрэгтээ бид байрандаа үлддэг.

Хэрэв та сонирхолтой унших биш харин мэдлэг хайж байгаа бол шүүмжийг уншиж, ажлын туршлагатай мэргэжилтнүүдийн бичсэн номыг сонго. Та мөн уран зохиолын бус номноос ишлэл гаргадаг үйлчилгээг ашиглаж болно - ингэснээр та бүрэн хувилбарт цаг зарцуулах нь зүйтэй эсэхийг олж мэдэх боломжтой.

2. Бүтээмжийн төлөөх үйлчилгээнд өлгөх

App Store болон Google Play нь бүтээмж, төлөвлөлтийн программуудаар дүүрэн байна. Өдрийн тэмдэглэл, шалгах хуудас, зохион байгуулагч, зуршил хянагч. Нүд нь томордог тийм олон байдаг. Би хэдэн арван эсвэл түүнээс олон програм татаж аваад, мэдээжийн хэрэг, тэдгээрийг тохируулж, туршиж үзэхийг хүсч байна - аль нь хамгийн сайн болохыг харах.

Хамгийн гол нь бид хайрцгийг тэмдэглэж, жагсаалт гаргаж, оноо цуглуулж, амжилт гаргаж байхдаа үнэхээр чухал зүйл хийхгүй байна.

Тэгэхээр өөр зуршил хянагч болон бөмбөлөгт бөмбөг цохих хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Зохион байгуулагчид болон бүтээмжийн програмуудад хэр их цаг зарцуулж байгаагаа үнэлэх нь зүйтэй. Мөн илүү тохиромжтой, товч сонголтуудыг сонгох боломжтой: энгийн жагсаалт, тэмдэглэл, уламжлалт өдрийн тэмдэглэл.

3. Ажлын байраа цэгцлэх

Ажилдаа суухаасаа өмнө ширээн дээр байгаа бүх зүйлийг цэгцлэх хэрэгтэй. Номуудыг цагаан толгойн дарааллаар байрлуул. Шинэ дүрслэх самбарыг шалгана уу. Дараа нь та нэгэн зэрэг хувцасны шүүгээгээ хийж, хувцасаа Конмари аргын дагуу зохион байгуулж болно. Шүүгээнд байгаа бүх цаасыг шалга. Зөөврийн компьютерын дэлгэцийг арчиж, ширээний компьютер дээрх дүрсүүдийг ангил … Яаж, таван цаг өнгөрөв ?!

Ажлын байрыг эмх цэгцтэй байлгах нь зөв. Хамгийн гол нь та яагаад юм тавьж байгаагаа цаг тухайд нь ойлгох явдал юм. Ажлыг хөнгөвчлөх эсвэл чухал ажлуудын гүйцэтгэлийг хойшлуулах уу?

Гэхдээ цэвэрлэгээг үндсэн ажилтай төгс сольж болно. Энэ нь хүчтэй бодлоос салж, компьютерийн дэлгэцийн өмнө суух завсарлага авахад тусалдаг. Цаг хэмжигчийг ажиллуулж, циклээр ажиллах Помодоро техникийг туршаад үзээрэй: үндсэн ажлуудад 25 минут, цаас эмхлэх, ширээний шургуулганаас хог хаяхад 5-10 минут зарцуулна.

4. Урт бэлтгэл

Шинэ бизнес эхлүүлэхийн өмнө та заавал бэлтгэх хэрэгтэй. Сонирхолтой ном, курс татаж аваад тохирохыг нь сонго, сэдэвчилсэн сувагт бүртгүүлж, групп, чатаар чатлаарай.

Энэ бүхэн нь эрч хүчтэй үйл ажиллагааны хуурмаг байдлыг бий болгодог боловч таныг зорилгодоо бараг ойртуулдаггүй.

Энэ байдал нь бүр инээдэмтэй нэртэй байдаг - эргэдэг сандлын синдром. Учир нь бид хажуу тийшээ савлаж байгаа мэт боловч хөдөлж, зорилгодоо хүрэхгүй байна. Үүнийг өөрчил: бэлтгэл ажил бүрт дор хаяж нэг бодит үйлдэл хийхийг хичээ. Хэрэв та төгс зургийн курс хайж хэдэн цаг зарцуулсан бол ядаж нэг хичээл үзэж, хэд хэдэн тойм зураг зурахаа мартуузай. гэх мэт.

5. Бусдад туслах

Та шинэ төсөл эхлүүлэхийг огт хүсэхгүй байгаа тул зарим хамт олон тань тусламж хүсэх болно: алдагдсан баримт бичгийг хайж олох, шинэ програм хангамжтай ажиллах, хэвлэгчээс зажилсан цаасаа гаргаж авах. Бүх зүйл зөв юм шиг санагдаж байна, та бусдад туслах хэрэгтэй, гэхдээ өөрийнхөө асуудалд хохирол учруулахгүй. Мөн энэ тусламжийг ажил хийхгүй байх шалтаг болгон ашиглахдаа биш.