Хөлдөлтийн үед үзүүлэх анхны тусламж: хийх, болохгүй

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Эдгээр дүрмийг зөрчих нь таны хуруу, тэр ч байтугай хамрын үзүүр хүртэл үнэтэй болно.

Хөлдөлт гэж юу вэ

Эмч нар Frostbite хөлдөлтийг хүйтнээс үүдэлтэй гэмтэл гэж нэрлэдэг. Хөлдөлтийг хэрхэн яаж илрүүлэх, эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх арга зам нь энгийн. Орчны температур буурах үед бидний бие гадны судсыг эрс нарийсгадаг. Энэ нь арьсны дотор болон доод хэсэгт цусны урсгалыг зогсоож, дотоод эрхтний хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай дулааныг гадагшлуулахаас сэргийлдэг.

Хэрэв тийм ч хүйтэн биш эсвэл богино хугацаанд хүйтэн жавартай байвал ямар ч аюултай зүйл болохгүй. Үгүй бол цусны эргэлтийн эмгэгүүд гүнзгийрч, ноцтой, ихэвчлэн эргэлт буцалтгүй үр дагаварт хүргэдэг.

Маш хүйтэн (-15 хэм ба түүнээс доош), салхитай цаг агаарт 5 минутын дотор хөлддөг.

Хөлдөлтийг хэрхэн таних вэ

Хөнгөн хэлбэр

Эхний үе шатанд ч гэсэн хөлдөх шинж тэмдгүүд нь маш тодорхой байдаг.

• Нөлөөлөлд өртсөн хэсгүүд - дүрмээр бол гар, хөлийн хуруу, хамар, хацар, чих зэрэг нь хамгийн жижиг зүү нь тэднийг чичрэх мэт хүйтэн болдог.
• Арьс нь мэдрэмтгий чанараа хэсэгчлэн алдаж, мэдээ алддаг.
• Биеийн хэсэг нь цагаан болж, дараа нь улаан болж болно.
• Булчин, үе мөч нь чангарч, нарийвчлал, хөдөлгөөний хялбар байдал арилдаг.

Энэ алхам нь аюулгүй. Ганц асуудал нь арьсны мэдрэх чадвар алдагдсанаас болж хөлдөлт ихсэж байгааг мэдэхгүй байж болно. Энд ноцтой гэмтэл авах эрсдэл аль хэдийн бий.

Өнгөц хөлдөлт

Улайсан арьс нь дахин цайвар болж, хатуу, лав болж хувирдаг. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн та саяхан мэдээ алдаж буй хуруу, чих, хамар эсвэл хацартаа гэнэтийн дулааныг мэдэрч магадгүй … Энэ бол сайн шинж биш юм. Бие махбодь нь гаднах эдүүд ноцтой аюулд өртөж байгааг ухаарч, тэднийг аврах гэж цөхрөлтгүй оролдлого нь захын судсыг тэлж, бүлээн цусыг огцом хурдасгадаг.

Хэрэв та энэ үе шатанд халуунд буцаж ирвэл хөлдсөн арьс гэсэж эхлэх бөгөөд магадгүй түүний өнгө жигд бус болно - энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Хүйтэн гэмтлээс хойш 12-36 цагийн дараа хүчтэй улайлт, түлэгдэлт, хавагнах, хальслах, шингэнээр дүүрсэн жижиг цэврүү үүсэх боломжтой.

Гүн хөлдөлт

Хэрэв та хүйтнээс цаг тухайд нь зугтахгүй бол бие нь арьсны гаднах давхаргыг дулаацуулах найдвараа алдаж, дулааныг дотор байлгахын тулд захын судсыг дахин хаадаг. Одоо энэ нь үнэхээр аюултай юм.

Арьс нь улам лав болж, булчин, үе мөч нь чангарсаар байх болно. Хүйтэн үед эдгээр өөрчлөлтүүд нь бараг өвдөлтгүй байдаг. Гэхдээ хөлдөлт нь гүн гүнзгий нэвтэрч, цусны эргэлт алдагдах нь эд эсийн үхэлд хүргэдэг. Дулаан руу буцаж ирэхэд нөхцөл байдал ноцтой болж магадгүй: өвдөлт, хавдар гарч ирнэ.

Хэдэн цагийн дотор арьсан дээр том, өвдөлттэй цэврүү үүсэж, доорх эдүүд харлаж, хатуурна. Хүйтэнд өртсөн хэсэг нь үхсэн гэсэн үг.

Харамсалтай нь протезийн тусламжаас бусад тохиолдолд үүнийг сэргээх нь бараг боломжгүй юм.

Анхны хөлдөлтөнд анхны тусламжийг хэрхэн үзүүлэх вэ

Хөлдөлтийн хөнгөн хэлбэрийн үед зүгээр л халааж, дулаацахад хангалттай - жишээлбэл, халуун цай ууна. Анхаар: дулаарах нь аажмаар байх ёстой. Гэмтсэн хуруугаа халуун усанд бүү наалд - температурын огцом уналт нь судаснуудад хор хөнөөл учруулж болзошгүй.

Халуун байна уу? Та дахин цас, хүйтэн жавар руу буцаж болно.

Хэрэв энэ нь халуунаас хол байвал бие нь хөлдөж, дотоод эрхтнүүдэд ямар нэг зүйл заналхийлж байгааг ойлгохгүй байхыг хичээ. Үүнийг хийхийн тулд хөдөлгөөнийг дээд зэргээр хадгалах хэрэгтэй: хурдан алх, тэр байтугай байшин руу гүйх эсвэл байрандаа идэвхтэй үсрэх, алгаа таших, хамар, хацар, чихээ алгадах.

Өнгөц болон гүн хөлдөлтийн үед анхны тусламжийг хэрхэн үзүүлэх вэ

Хэрэв энэ нь өнгөц эсвэл гүн хөлдөлттэй холбоотой бол үйл ажиллагааны схем өөрчлөгдөнө.

Энэ нь хориотой:

• Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг үрж, массаж хийнэ. Спазмодик судаснууд хэврэг болж, гэмтэх өндөр эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь хөхөрсөн, нөхцөл байдлыг улам дордуулна. Бие махбодь нь арьсан доорх цус алдалтанд хариу үйлдэл үзүүлж, гүнд байрлах судаснуудыг нарийсгах болно.
• Хурц дулаацуулаарай. Энэ нь дахин спазмтай судаснуудад муу нөлөө үзүүлэх болно. Хэрэв та халалтыг хурдасгахыг хүсч байвал эхлээд гараа эсвэл хөлөө өрөөний температурт усанд хийж болно: хүйтэн жавар болсны дараа энэ нь танд маш дулаахан мэт санагдах болно.
• Архи уух. Архи нь захын судсыг өргөсгөдөг. Үүний үр дүнд арьс руу цус урсаж байгаа тул та түр зуур дулаарч, харин бие нь дулаанаа эрчимтэй алдаж байна - гипотерми үүсэх боломжтой. Түүнчлэн, архины нөлөө багасмагц бие нь дулааны алдагдлыг аль болох олон захын судсыг "нурж" нөхөхийг оролдох бөгөөд энэ нь хөлдөх шинж тэмдгийг улам хүндрүүлнэ.
• Үл тоомсорлох. Арьс, тэр ч байтугай арьсан доорх эдэд хөлдөх гэмтэл нь эргэлт буцалтгүй байж болно. Тиймээс цаг тухайд нь арга хэмжээ авах нь маш чухал юм.

Шаардлагатай:

• Тэр даруй дулаан руу буц!
• Нөхцөл байдлыг хянаж, эд эсийн хаван хэдхэн цагаас илүү үргэлжилж, арьсан дээр цэврүү эсвэл шингэнээр дүүрсэн цэврүү илэрвэл эмчид хандаарай. Ямар ч тохиолдолд бөмбөлгийг өөрөө цоолж болохгүй: та халдвар авах эрсдэлтэй. Үүнийг мэргэжилтэн хийх ёстой (мэдээж хэрэг, ийм хэрэгцээ байгаа бол).
• Хэрэв та арьс харлаж байгааг анзаарсан бол аль болох хурдан эмч эсвэл яаралтай тусламжийн газартай холбоо бариарай.
• Хэрэв гэсгээх нь хэтэрхий хүчтэй санагдаж байвал ибупрофен эсвэл өөр өвдөлт намдаах эм ууна.
• Хэрэв хөлдөөсөн хүн өвдвөл амьдралын шинж тэмдэг илрээгүй эсвэл эд эсийн харанхуйлах нь мэдэгдэхүйц байвал түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.

Хөлдөлтөөс хэрхэн сэргийлэх вэ

Энэ нь хэтэрхий төвөгтэй мэт санагдаж болох ч аюулгүй байдлын дүрмийг санаж байх хэрэгтэй.

• Цаг агаарын урьдчилсан мэдээг дагаж, температур -15 хэмээс доош буувал удаан алхахгүй байхыг хичээ. Хэрэв өндөр чийгшил, салхи дагалдвал тийм ч бага утга нь аюултай байж магадгүй юм.
• Цаг агаарт тохируулан хувцаслаарай. Хамгийн тохиромжтой нь давхрагын зарчмыг ашигла. Хүйтэн жавартай өдрүүдэд гурван давхар хувцас өмс: илүүдэл чийгийг гадагшлуулдаг, дулаан ялгаруулдаггүй нимгэн ёроол (дулааны дотуур хувцас), өтгөн, амьсгалдаг орчин (ноосны даавуу хамгийн сайн ажилладаг) болон дулаан дээд (дулаалгаар дулаалгатай хүрэм эсвэл доош хүрэм) салхи, чийгэнд тэсвэртэй шинж чанар).
• Хамгаалалтын гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй - хүйтэн тос гэж нэрлэгддэг. Тэд арьсны хүйтэнд өртөмтгий хэсэгт нимгэн, тослог давхарга үүсгэдэг бөгөөд энэ нь дулаан, чийгийг хадгалахад тусалдаг.
• Гудамжинд архи ууж болохгүй! Өвдөг хүртэл согтуу нь зөвхөн далай төдийгүй хүйтэнд согтуу байна. Та хөлдөлт, гипотерми зэрэг аюултай шинж тэмдгүүдийг анзаарахгүй байх эрсдэлтэй. Зэрэгцээ байдлаас хамааран сүүлийнх нь янз бүрийн үр дагаварт хүргэдэг: дархлаа буурах, өвдөх эрсдэлээс эхлээд зүрх судасны систем болон бусад дотоод эрхтнүүдтэй холбоотой асуудал хүртэл.
• Ахмад настан, цусны эргэлтийн зарим эмгэгүүд (жишээлбэл, чихрийн шижин өвчтэй) хүмүүст онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Мөн бага насны хүүхэд, өөх тос багатай хүмүүст хөлдөлт илүү хурдан үүсдэг.
• Хөлдөлтийн шинж тэмдгийг цаг тухайд нь таньж, хариу арга хэмжээ авч сур. Энэ нь таныг болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг эрүүл байлгахад тусална.