Уншсан зүйлээ илүү сайн санахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Номтой ажиллахын өмнө, ажлын үеэр, дараа нь юу хийх вэ.

Агуулгын маркетер, RescueTime блогын редактор Жори МакКэй бид яагаад саяхан уншсан зүйлээ мартдаг, үүнийг хэрхэн засах талаар тайлбарлав.

Тархи уншсан зүйлээ хэрхэн санаж байдаг

Бидний тархи хязгаарлагдмал хэмжээний санах ойтой бөгөөд тэд ирж буй мэдээллийн ач холбогдлыг байнга үнэлж байх ёстой. Тиймээс уншсан бүхнээ санах нь ердөө л боломжгүй юм.

Энэ нь хэрхэн болдогийг илүү сайн ойлгохын тулд сургуулийн уран зохиолын хичээлийг эргэн сана. Сургалтын хөтөлбөрт багтсан номнуудын үйл явдал, дүрүүд, тэр байтугай цөөн хэдэн гол үзэгдлүүдийг та дүрсэлж чадах нь гарцаагүй. Гэхдээ тэр үед та хэдхэн сарын өмнө уншсан зүйлээ мартдаг.

Үүнд энгийн тайлбар бий. Та сургуульд уншсан зүйлээ санаж байгаа тул санаж байх хэрэгтэй. Та сайн үнэлгээ авах зорилготой байсан бөгөөд энэ мэдээллийг ирээдүйд тест эсвэл тайланд ашиглах шаардлагатай гэдгийг та мэдэж байсан. Амралтаараа тантай хамт уншихаар авч явсан ном нь зөвхөн онгоцонд цагийг хөнөөхөд тусалсан юм.

Сургалтын хөтөлбөрийг тусгайлан боловсруулсан бөгөөд ингэснээр та шинэ мэдлэгээ холбож, сурсан зүйлээ практикт нэгтгэх боломжтой. Гэхдээ яг одоо танд ийм зүйл тохиолдож байна: уншсан мэдээллээ ямар нэгэн зүйлтэй харьцуулах магадлал их байх тусам та үүнийг илүү сайн шингээх болно.

Энэ нь амьдралдаа шууд хэрэгжүүлж эхэлсэн зүйлээ л унших хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Гэхдээ хэрэв та ямар нэг зүйлийг санахыг хүсч байвал зорилго, хүсэл эрмэлзэлээ шийдэх хэрэгтэй.

Уншихад хэрхэн бэлтгэх вэ

Та номоо авахдаа шийдэмгий болно. Гэхдээ та сүүлийн хуудсыг эргүүлэнгүүт л бүх зүйлийг мартсаар л байна. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та урьдчилан тохируулах хэрэгтэй.

Зөв ном сонго

Бидний тархи эрчим хүч, орон зайг хэмнэхийн тулд бүх мэдлэгийг нэгтгэх дуртай. Тиймээс уншсан зүйлээ санахын тулд энэ нь онцгой байх ёстой. Үүний тулд эдгээр хоёр алдаанаас зайлсхийх нь зүйтэй.

• Бусадтай адил уншаарай. Хэвлэлийн салбар жилд асар их хэмжээний ном гаргадаг. Эдгээр блогт нийтлэл, нийтлэл, судалгаа нэмээрэй. Хувийн унших жагсаалт гаргахгүйгээр үүнийг эргэлзэхэд хялбар байдаг.
• Сонирхолгүй ном унших гэж өөрийгөө хүчлэх … Тэгэхээр та зүгээр л цагаа дэмий үрж байна. Судалгаанаас үзэхэд та ямар нэгэн зүйлийг сонирхож байхдаа түүнийгээ санаж, дараа нь ашиглах магадлал өндөр байдаг.

Зөв ном сонгоход тань туслах зарим аргууд энд байна.

1. Үлгэр домог судлаач Жозеф Кэмпбеллийн "Номонд бага зээл авах тусмаа сайн" гэсэн зөвлөгөөг дагаж үзээрэй. Энэ нь танд эх сурвалжаас мэдлэг олж авахад тусална.
2. Өөр өөр бүлгүүдийн санал болгож буй номнуудыг хайж олоорой - энэ бол блогчин, редактор Кемарид Хайгийн зөвлөдөг арга юм. Жишээлбэл, өөр өөр мэргэжлийн хүрээний гурван найзын санал болгосон нэгийг сонго.
3. Хэрэв бүх зүйл бүтэлгүйтвэл дотоод дуу хоолойгоо сонс. Хувийн шалтгаанаар танд үнэхээр сонирхолтой ном, нийтлэлийг сонго. Хэрэв та хоёр минут тутамд нойрмоглож эсвэл утсаа шалгаж байгаа бол үргэлжлүүлэн хайх хэрэгтэй байх.

Уншихаас юу хүсч байгаагаа ойлгоорой

Танд хэрэгтэй дараагийн зүйл бол зорилго юм. Та яагаад одоо энэ ном, нийтлэл, судалгааг уншиж байна вэ гэсэн асуултад хариулна уу?

Зүгээр л хувийн сонирхлоор юм сурах санаатай байхад буруудах зүйлгүй. Гэхдээ хэрэв та үүнийг санаж, ирээдүйд ашиглахыг хүсч байвал шинэ мэдээллийг хэрхэн хэрэгжүүлэх гэж байгаагаа урьдчилан ойлгох нь дээр.

Энэ алхамын ач холбогдлыг дараах судалгаагаар баталж байна. Үүнд бүх оролцогчдод ижил унших материалыг өгсөн. Нэг хэсэг сайн дурынхныг төгсгөлд нь шалгалт өгсөн бол нөгөө хэсэг нь хэн нэгэнд уншиж сургах ёстой гэж хэлсэн.

Үүний үр дүнд хоёр бүлэг ижил шалгалтыг давсан. Харин “багш нарын” бүлэг илүү сайн ажилласан. Бүх материалыг өндөр чанартайгаар хуулбарлахаар бэлтгэж, тэд мэдээллийг системчилж, хамгийн чухал зүйлийг илүү сайн санахыг хичээсэн.

Тиймээс номоо нээхээсээ өмнө тодорхой зорилго тавихыг хичээгээрэй: ингэснээр та уншсан зүйлээ илүү сайн шингээж, санаж байх болно.

Номын үндсэн хэсгүүдийг тоймло

Бидний тархи шинэ мэдээлэлд дуртай боловч бидний байнга хийдэг зүйлийг үл тоомсорлодоггүй. Тиймээс, номыг "урьдчилсан уншлага" гэж нэрлэгдэх зүйл рүү гүйлгэн харах нь таны авах гэж буй материалыг санах ойд нэгтгэхэд тусална.

Мортимер Адлер "Хэрхэн ном унших вэ" номдоо уншсан зүйлээ цээжлэхийн тулд "бүтцийн үе шат"-аас эхлэх шаардлагатай гэж тайлбарласан. Энэ нь шууд эхний хуудас руу орохгүй, харин номын агуулгын талаар ерөнхий ойлголттой болох явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд Адлер дараах асуултуудад хариулахыг санал болгож байна.

• Энэ ном практик эсвэл онолынх уу?
• Энэ нь судалгааны ямар чиглэлийг хамардаг вэ?
• Ном хэрхэн бүтэцлэгдсэн бэ (зөвхөн агуулгын хүснэгт төдийгүй бусад хэсгүүд)?
• Зохиогч ямар асуудлыг шийдэхийг оролдож байна вэ?

Номыг бүхэлд нь эргүүлж, гарчиг болон санамсаргүй цөөн хэдэн догол мөрийг уншина уу. Ном зүйг хянаж, зохиогч ямар эх сурвалжийг иш татсаныг тэмдэглэ. Цагаан толгойн үсгийн индексийг ол. Юунд шумбах гэж байгаа тухай бүрэн дүр зургийг аваарай.

Хэрхэн зөв унших вэ

Бид бүгдээрээ бага наснаасаа идэвхтэй унших гэж сургаагүй. Зөвхөн оюун ухаанаараа үгээ хэлдэг "идэвхгүй" үйл явцтай харьцуулахад номтой идэвхтэй харьцах нь бодол санаа, үнэнийг хэлэхэд маш их цаг хугацаа шаарддаг ажил юм. Гэхдээ энэ нь үнэ цэнэтэй юм.

Тогтмол унших цаг гарга

Мичиганы их сургуулийн судалгаагаар өдөрт дор хаяж 30 минут ном унших хэрэгтэй. Үүнийг зөвхөн олон тооны номыг хурдан эзэмшихийн тулд хийх ёстой. Эрдэмтэд системтэй унших нь анхаарал төвлөрлийг нэмэгдүүлж, тархины мэдрэлийн холболтыг бэхжүүлж, сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хөгжүүлдэг болохыг тогтоожээ.

Унших явцад юу ч таны анхаарлыг сарниулахгүй байх нь чухал. Мэдэгдэлүүдийг унтрааж, олон нийтийн сүлжээ болон бусад сайтуудыг хаадаг програмуудыг ашигла.

Зөв тэмдэглэл хөтлө

Номын өрнөл толгойг эзэмдэж байвал сайн. Гэхдээ сурах, цээжлэх тухайд та бодол санаагаа чөлөөтэй урсгаж болохгүй.

Үүнээс зайлсхийхийн тулд тэмдэглэл хөтлөх хэрэгтэй. Үүний төлөө номын сан таныг алах болно, гэхдээ хамгийн сайн нь захын тайлбар, тод гарчиг, санааны тойм зэргийг ашиглах явдал юм. Энэ нь таныг илүү идэвхтэй уншигч болгож, мэдээллийг санахад тусална.

Чанартай бичлэг хийх олон арга бий, гэхдээ гол нь дараахь зүйлээс зайлсхийх явдал юм.

• Текстийг тодруулж, дахин уншиж, бичээрэй. Иймэрхүү идэвхгүй аргууд нь илүү ашиггүй бөгөөд бүр цээжлэх ажлыг улам хүндрүүлдэг.
• Уншихаас илүү тэмдэглэл, заагч хийхэд илүү их цаг зарцуул. Бичлэгүүд нь хэрэглэхэд хялбар, хурдан эргэж харах боломжтой тохиолдолд л сайн байдаг. Өөрт тань тохирох энгийн техникийг олоорой.

Шинэ, алдартай санаануудыг холбоно уу

Идэвхтэй унших нь тэмдэглэл хөтлөхөөс гадна уншсан зүйл болон тухайн сэдвийн талаар аль хэдийн мэддэг зүйлсийн хоорондын холбоог бий болгох явдал юм.

Үүнийг хийхийн тулд шинэ санаатай тулгарах үед тэдгээрийг мэдэгдэж буй баримтуудтай уялдуулахыг хичээгээрэй - энэ нь танд хуучин болон шинэ зүйлийг холбоход хялбар болгоно. Текстээс олж мэдсэн зүйлээ өмнө нь олж авсан мэдлэгтэйгээ харьцуул.

Жишээлбэл, Farnam Street блогийг үүсгэн байгуулагч Шэйн Парришийн хувьд холболт үүсгэх хамгийн сайн арга бол унших явцдаа нийтлэлүүдийг байнга шинэчлэх явдал юм. Тэрээр өөрийн бодол санаа, асуултууд, хамгийн чухал нь бусад санаатай холбоотой байдлаа тэмдэглэв. Бүлгийн төгсгөлд тэр даруй бүх гол санааг нь бичдэг, ялангуяа хаа нэгтээ хэрэглэж болох сэдвүүдийг онцлон тэмдэглэдэг.

Уншсаны дараа юу хийх вэ

Энэ үед та уншсан зүйлээ ойлгох, өөртөө шингээх, холбох боломжтой бүхнийг хийсэн. Гэхдээ урт хугацааны ой санамж нь энэ "уншсан" мэдлэг дээр биш, харин "туршлагатай" мэдлэг дээр тулгуурладаг. Тиймээс одоо гол зүйл бол мэдээллийг туршлага болгох явдал юм.

Уншсан зүйлээ амьдрал дээр хэрэгжүүл

Уран зохиолын хичээлийн жишээ рүү буцъя. Та уншсан зүйлээ зөвхөн материалыг ашиглах хэрэгцээний талаар мэддэг байсан учраас цээжилсэн. Мөн түүнчлэн та үүнийг хийх ёстой байсан учраас. Та тест, тайлан бичиж, эдгээр сэдвүүдийг хэлэлцсэн. Та дэлхийн сэдэв, шинэ санаатай номнуудын бодлыг холбосон. Гэхдээ та үүнийг одоо хэр олон удаа хийдэг вэ?

Уншсан зүйлээ санах хамгийн сайн аргуудын нэг бол түүнийг ашиглах боломжийг олох явдал юм. Найздаа хэлээрэй, санал бодлоо онлайнаар хуваалцаж, номынхоо товчлолыг бичиж, ажлын талаар мэдэхгүй хүнтэй ярилцаарай. Аливаа дасгал нь таны ой санамжинд санаагаа нэгтгэхэд тусална.

Уншсан хүндээ тайлбарла

Хэрэв та хэн нэгэнд дахин хэлэхийг оролдвол материалыг санаж байх болно гэдгийг бид аль хэдийн олж мэдсэн. Хэрэв энэ нь хүүхэд байвал бүр ч сайн.

Физикийн Нобелийн шагналт Ричард Фейнманы хэлснээр аливаа зүйлийг үнэхээр сурах хамгийн сайн аргуудын нэг бол хамгийн энгийн үгээр тайлбарлах явдал юм. Богино өгүүлбэр хэрэглэж, нэр томъёоноос зайлсхий. Энгийн ярианы хэл нь таныг сэдвийг сайтар судалж, ойлгомжгүй зүйлийг нарийн төвөгтэй хэлээр далдлахгүй байх болно.

Тэмдэглэл рүүгээ буцаж очоод тэдгээрийг цэгцлээрэй

Уншсан зүйлээ амьдралд хэрэгжүүлэх эсвэл хэн нэгэнд тайлбарлах үед та мартсан эсвэл сайн мэдэхгүй байгаа хэсгүүдээ олж мэдэх боломжтой. Энд таны хийсэн бүх гайхалтай тэмдэглэл хэрэгтэй болно.

Эх сурвалж болон тэмдэглэлдээ буцаж очоод, таны анхаарлыг татсан зүйлийг даруй шалгаарай. Нарийн төвөгтэй тайлбарыг хялбарчлахаа мартуузай. Дараа нь бүх зүйлийг товчхон, ойлгоход хялбар текст болгон зохион байгуул - товч хураангуй. Ердөө 30 секундын багтаамжтай номын талаар та юу хэлэх вэ?

Хэрэв та хичээвэл номноос асар их өгөөж авах боломжтой. Энэ нь та заримдаа зүгээр л тайвширч, өөр бодит байдалд живж чадахгүй гэсэн үг биш юм. Гэхдээ мэдээллийг цээжилж, мэргэжлийн болон хувь хүний хувьд өсөхийн тулд уншихад ухамсартай хандах хэрэгтэй.