Уншсан зүйлээ хэрхэн илүү сайн санаж, амьдралдаа хэрэгжүүлэх вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Уншихаас хамгийн их ашиг хүртэх, олж авсан мэдлэгээ практикт хэрхэн ашиглах вэ.

1. Гол санаа, сургамжтай мэдээлэл, санааг олж ав

Бидний ихэнх нь интернетээс ном, нийтлэл уншиж байхдаа текстийн дагуу нүдээ механикаар хөдөлгөж, ямар ч тэмдэглэл хийдэггүй. Хэрэгтэй мэдээлэл мартагддаг. Хэрэв та өөрийн анхаарлыг татсан зүйлээ тэмдэглэж авбал уншсан зүйлээ санаж, амьдралдаа ашиглах нь дээр.

Онцолж, тодруулж, тунгаан бод

Текстийн хэсгийг зөвхөн доогуур зурж, онцлох нь хангалтгүй. Мэдээллийг санахын тулд сайтар бодож үзэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, та уншиж дууссаныхаа дараа текст, тэмдэглэлийг дахин нягталж үзээд, "Миний хувьд юу чухал вэ?" Ингэснээр та аль мэдээллийг санах нь зүйтэй, аль нь болохгүйг тодорхойлох болно.

Мэдээллийг ангилалд хуваа

Тэмдэглэл хийхдээ мэдээлэл хаана ашиглагдаж болох, яагаад танд таалагдсаныг тэмдэглэ. Үүнийг өөрт хэрэгтэй ангилалд хуваа. Тухайлбал: “Гоё хэллэг”, “Ажлын мэдээлэл”, “Хэрэгжүүлэх санаанууд”.

Файл үүсгэх

Номыг илүү сайн санахын тулд түүн дээр файл үүсгэ. Та үүнийг Evernote эсвэл өөр газар хийж болно. Энэ загварыг дагана уу:

• Номын хавтас татаж авах.
• Номонд юуны тухай өгүүлж байгааг өөрийн үгээр бичээрэй.
• Бүх ишлэл, гол санааг жагсаа.
• Уншиж байхдаа өөрт байгаа санаа, бодлоо бичээрэй.

2. Уншсан зүйлээ найзуудтайгаа ярилц

Хэлэлцүүлэг нь уншсан зүйлийн үнэ цэнийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.

Хүрээлэн буй орчноосоо туйлшралтай эсвэл хайрцагнаас гадуур сэтгэдэг хүнийг сонгоод тэдэнтэй номоо ярилц. Тиймээс та дүн шинжилгээ хийх чадвараа дээшлүүлж, бодол санаагаа боловсруулж, уншсан зүйлээ санаж сурахаас гадна текстийг өөрөөр харах болно.

3. Уншсан зүйлийнхээ талаар бич

Мэдлэгээ бататгах хамгийн сайн аргуудын нэг бол түүнийг хэн нэгэнд дамжуулах явдал юм. Номын тухай бичсэнээр бид зөвхөн утга санааг нь илэрхийлэхээс гадна өөрийн санаа, туршлагаар баяжуулдаг.

4. Уншсан зүйлийнхээ талаар өөрөөсөө асуулт асуу

Агуулгын талаар өөрөөсөө асуулт асууснаар бид идэвхгүй хэрэглээнээс идэвхтэй анализ руу шилждэг. Сайн номын 10 хуудсыг задлан шинжлэх нь интернетээс 50 өгүүллэгийг өнгөрөн уншихаас илүү ашигтай байх болно. Номоо дуусгаад дараах асуултуудыг асуугаарай.

• Ном бүхэлдээ юуны тухай өгүүлдэг вэ?
• Энэ ном юуг, хэрхэн дэлгэрэнгүй өгүүлдэг вэ?
• Номын агуулга бүхэлдээ эсвэл хэсэгчлэн үнэн үү?
• Яг юу нь үнэн бэ?
• Би уншсан зүйлээ амьдралдаа хэрэгжүүлж чадах уу?
• Миний амьдралд үүнтэй төстэй нөхцөл байдал байсан уу?
• Энэ ном ямар санааг санал болгодог вэ?

Та агуулгыг идэвхгүй ашиглах эсвэл үүнд идэвхтэй оролцох боломжтой. Хоёр дахь сонголт нь илүү их сэтгэл ханамж, ашиг тусыг авчрах болно.

5. Номыг дахин унш

Дахин давтах нь суралцахын эх юм. Номыг дахин уншихад өмнө нь алдаж байсан эсвэл ойлгоогүй байсан мэдээллээ олж авдаг. Үүнээс гадна, та аль хэдийн сурсан зүйлээ дахин бодож байна.

6. Уншсан зүйлээ амьдралд оруул, гэхдээ бага багаас эхэл

Хүмүүс номноос авсан зөвлөгөөг амьдралд хэрэгжүүлэхгүй байгаа гол шалтгаануудын нэг бол бүгдийг нэг дор хэрэгжүүлэхийг оролдох явдал юм. Уншсаны дараа та амьдралаа үндсээр нь сэргээхийг оролдож байна. Гэхдээ энэ нь маш их хүчин чармайлт шаарддаг тул та ядарч, хагасыг нь орхидог. Энэ номонд байгаа санаанууд ажиллахгүй гэж шийдсэний дараа та өөр багшаас шинэ зөвлөгөө авахын тулд дараагийнхыг сонго. Харгис тойрог хаалттай байна.

Шинэ зуршил нь амьдралд бараг үл мэдэгдэх байдлаар орох ёстой. Шинэ бясалгалыг хийх нь илүү хэцүү, цаг хугацаа шаардсан байх тусам та үүнийг орхих магадлал өндөр болно. Тиймээс амьдралаа бага зэрэг өөрчил, гэхдээ өдөр бүр.