Хумсаа хар. Эдгээр 12 хазайлт нь таны эрүүл мэндийн талаар маш их зүйлийг хэлж чадна

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Хумсны өнгө, хэлбэр, бүтэц өөрчлөгдөх нь ихэвчлэн эмчид хандах шалтгаан болдог.

Ямар норм юм

Эрүүл хүний хумс нь гөлгөр, гялалзсан, цайвар ягаан өнгөтэй, ёроолд нь тод цагаан нүхтэй байдаг. Үүний зэрэгцээ хумсны хавтан байнга шинэчлэгдэж, долоо хоногт нэг миллиметрээр нэмэгддэг.

Нас ахих тусам хумсны хавтан зузаарч, хэврэг болдог. Энэ нь биеийн байгалийн хөгшрөлтийн үйл явцын нэг хэсэг юм. Эмзэг байдал нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хумсны шинж чанар юм. Гэвч төрснөөс хойш зургаан сарын дотор бүх зүйл хэвийн байдалдаа ордог.

Витамин дутагдсанаас хумс хугарах эсвэл чанар муутай лакнаас болж шар өнгөтэй болсон тохиолдолд үүнийг хүлээн зөвшөөрнө. Заримдаа хуруугаа чимхэж, цохиход хадаасны хавтан хар болж, унаж болно.

Эрүүл хүний гарт хадаас 4-6 сарын дотор, хөлнийх нь 6-8 сарын дотор бүрэн сэргээгддэг.

Гэхдээ бидний анхаарч үздэггүй байнгын эмгэгүүд байдаг. Гэхдээ дэмий л. Хумсны хэлбэр, өнгө, бүтэц, түүнчлэн тэдгээрийн эргэн тойрон дахь арьсны зарим өөрчлөлт нь дотоод эрхтний үйл ажиллагаа алдагдах, янз бүрийн, заримдаа ноцтой өвчин байгааг илтгэнэ.

Ямар хазайлт байна

1. Хэт хэврэг байдал

Хэрвээ хумс хурууны ирмэгийн яг гадна талд хугарсан бол хүний биед А, Е, С витамин, түүнчлэн төмөр, цайр дутагдсан байх магадлалтай. Заримдаа эмзэг байдал нь бамбай булчирхайн өвчний үр дагавар, чихрийн шижин өвчнийг илтгэдэг.

2. Цагаан толбо

Тэдгээрийг олон нийтэд сайн шинж тэмдэг гэж үздэг боловч анагаах ухаанд энэ эмгэгийг лейконичи гэж нэрлэдэг. Хумсны хавтангийн давхаргуудын хооронд бичил харуурын агаарын бөмбөлгүүд үүсдэг бөгөөд энэ нь гадаргуу дээр цагаан цэг, судал шиг харагддаг.

Лейконичиа нь цэг тасархай (хэд хэдэн хадаас дээр хэд хэдэн толбо) ба нийт (хавтан бүхэлдээ өртсөн үед). Шалтгаан нь янз бүр байдаг: гэмтэл, тэнцвэргүй хооллолтоос эхлээд мэдрэлийн системийн ядаргаа, зүрхний дутагдал.

3. Цэгэн ховил

Хэлбэр, өнгөний хувьд хадаас ердийнх шигээ харагдана. Гэхдээ хэрэв та анхааралтай ажиглавал хумсны хавтан нь жижиг хонхорхойтой (зүүгээр цоолсон мэт) байна. Эмч нар хүртэл ийм нэр томъёо байдаг - хуруувч шиг ховил.

Энэ нь бараг үргэлж псориазын шинж тэмдэг юм. Заримдаа экзем эсвэл артрит нь ийм байдлаар илэрдэг.

Ольга Алейникова сувилагч, маникюр, педикюрийн мастер

Хумсны энэ болон бусад эмгэгийг олж мэдсэний дараа та өөрөө эм хийх ёсгүй. Хамгийн эхний хийх зүйл бол эмчилгээний эмч ба / эсвэл арьсны эмчтэй уулзах, шинжилгээ өгөх явдал юм. Зөвхөн мэргэжлийн эмч, эмнэлзүйн судалгаа нь эмгэгийн шалтгаан юу болох талаар тодорхой хариулт өгөх боломжтой. Магадгүй энэ нь psoriasis-ийн зарим үе шат, эсвэл зүгээр л бамбай булчирхай эсвэл ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааны доголдол юм.

4. Том эсвэл жижиг лунула

Lunulae буюу нүхнүүд нь хадаасны ёроолд байрлах цайвар хавирган сар юм. Тэд гуравны нэг орчим хувийг эзэлж, тод харагдах ёстой.

Хэт том нүхийг тамирчид болон биеийн хүчний хүнд хөдөлмөр эрхэлдэг хүмүүс ашигладаг. Заримдаа тэд зүрх, судасны үйл ажиллагаа доголдох, цусны даралт бага байгааг илтгэж болно.

Зөөврийн ясны доороос арай ядан гарч ирдэг жижиг лунула нь В12 витамин, төмрийн дутагдал, цусны эргэлтийн эмгэгийн шинж тэмдэг байж болно.

5. Хөндлөн ховил

Эдгээр нь Бо шугам гэж нэрлэгддэг шугамууд юм. Хумсны хавтангийн эмгэгийг нэг миллиметр хүртэл гүн хөндлөн шугам хэлбэрээр Францын цэргийн мэс засалч Жозеф Оноре Симон Бо анх илрүүлжээ.

Хумсны хавтангийн матриц гэмтсэний улмаас Bo шугам үүсдэг. Тэр хоол тэжээлийн дутагдалд орсноор хадаасны химийн найрлага өөрчлөгдөж, хавтан нь гажигтай байдаг. Ихэнхдээ энэ нь мацаг барихтай холбоотой хатуу хоолны дэглэмээс болж тохиолддог.

Түүнчлэн эдгээр гэмтэл нь механик (нүхний хэсэгт хадаас цохих үед) эсвэл хортой шинж чанартай (хүчтэй эм, хими эмчилгээний улмаас) байж болно. Заримдаа Bo шугам нь зүрх судасны өвчин, мөөгөнцөр болон бусад халдварын эсрэг гарч ирдэг.

6. Уртааш ховил

Хэрэв өндөр настнуудын хувьд хумсны ийм өөрчлөлтийг норм гэж үзэж болох юм бол 50-аас доош насны хүмүүсийн хувьд цухуйсан босоо судлууд нь В витамин, микроэлементүүд (цайры, төмөр, магни) дутагдаж байгааг илтгэнэ.

Энэ нь мөн буруу маникюр эсвэл педикюр хийсний үр дагавар байж болно: зүслэгийг хэт хол түлхэж, хадаасны үндэс гэмтсэн. Гэхдээ эдгээр тохиолдлуудад хэдхэн босоо судлууд гарч ирдэг.

Хэрэв хадаасны 25-аас дээш хувь нь тэдгээрт өртсөн бол дотоод эрхтний эрүүл мэндийг шалгах шаардлагатай. Юуны өмнө зүрх судасны болон хоол боловсруулах систем.

Хэрэв эмгэг нь халдварт шинж чанартай биш бол та түүний шалтгааныг мэдэж, эмчилгээгээ эхлүүлсэн бол гэмтсэн хумсыг гоо зүйн харагдуулах боломжтой. Ямар ч сайн салон хумсанд зориулсан рашаан сувилалтай байдаг. Жишээлбэл, япон маникюр (P-Shine) эсвэл парафин эмчилгээ хийлгэж, тэжээл өгч, чийгшүүлж болно. Гөлгөр байдлын хувьд - хумсны хавтанг нунтаглах, өнгөлөх.

Ольга Алейникова сувилагч, маникюр, педикюрийн мастер

7. Хумсыг халбагаар хийнэ

Энэ бол koilonychia, өөрөөр хэлбэл хадаасны хавтангийн хэв гажилт бөгөөд түүний төв нь нугалж, ирмэг нь дээшээ эргэлддэг. Энэ нь таагүй байдал үүсгэдэггүй, өнгө, гөлгөр байдал хадгалагдан үлдсэн боловч муухай харагдаж байна.

Koilonychia илрүүлэх хамгийн хялбар арга бол хадаас руу ус дуслах явдал юм. Дусал чөлөөтэй эргэлдэж байсан уу? Бүх зүйл сайхан байна. Дусал нь ховилд гацсан уу? Бодох шалтгаан бий.

Ихэнхдээ хонхойсон хумс нь бие махбод дахь төмрийн дутагдал, дотоод шүүрлийн эмгэгийн үр дагавар юм. Koilonychia-ийн олдмол шалтгаан нь гэмтэл, химийн бодисуудтай холбоо тогтоох, температурын гэнэтийн өөрчлөлт зэрэг орно.

Үүнээс гадна халбага хэлбэрийн хадаас нь генийн мутацийн улмаас үүсч, удамшдаг.

8. Бөмбөрийн саваа

Өөр нэг нэр нь Гиппократын хуруу юм. Энэ нь хумсны хавтан зузаарч, цагны шил шиг болдог шинж тэмдэг юм. Түүнээс гадна, хэрэв та хуруугаа хажуу талаас нь харвал хадаасны арын атираа ба хумсны хавтангийн хоорондох өнцөг нь 180 хэмээс хэтэрдэг.

Бөмбөрийн саваа нь үргэлж ноцтой өвчний шинж тэмдэг болдог. Тэд уушгины өвчин (сүрьеэгээс хорт хавдар хүртэл), зүрх, цусны судас (зүрхний гажиг, эндокардит болон бусад), ходоод гэдэсний зам (шархлаат колит, Кроны өвчин болон бусад) өвчинд илэрч болно.

9. Хумсыг салгах

Анагаах ухаанд үүнийг онихолиз гэж нэрлэдэг - хадаас ба хумсны хоорондох холболтыг зөрчиж, тэдгээрийн хооронд хоосон зай үүсч, хумсны хавтангийн өнгө өөрчлөгддөг.

Тохиолдлын 60% -д нь гэмтэл үүсдэг. Цохих үед арьсны судаснууд шахагдаж, хадаасны тэжээл алдагдаж, химийн найрлага, уян хатан чанар өөрчлөгддөг. Өөр 30% нь мөөгөнцрийн өвчин, харшлын урвалаас шалтгаална. Онихолизын үлдсэн 10% нь системийн соматик өвчний улмаас үүсдэг.

Хумсны хавтан дээшээ гарч эхлэхэд түүнийг тэжээж буй хадаасны орыг бүрхэхээ больсон. Энэ нь халдвар авахад хүргэдэг. Хэрэв та мөргөлдөж, химийн бодистой харьцаж, хумс нь сэгсэрч эхэлснийг анзаарсан бол мөөгөнцрийн эсрэг болон нөхөн төлжих бодисыг аль болох хурдан хэрэглэх хэрэгтэй.

Ольга Алейникова сувилагч, маникюр, педикюрийн мастер

10. Хагас хагас

Энэ нь хумсны хавтангийн тал нь цагаан, үзүүрт ойртсон тал нь бор өнгөтэй байдаг синдромын нэр юм.

Хамгийн их магадлалтай шалтгаан нь бөөрний дутагдал бөгөөд үүнээс болж хадаасны доорх цусны судасны тоо нэмэгдэж, хадаасны хавтангаар илэрдэг.

Мөн "хагас" хадаас нь ХДХВ-ийн халдвартай хүмүүс болон химийн эмчилгээ хийлгэсэн хүмүүст илэрдэг.

арван нэгэн. Цагаан, шар, хөх өнгөтэй хумс

Хумсны хавтангийн өнгө өөрчлөгдөх нь эрүүл мэнддээ анхаарал тавих цаг болсныг илтгэнэ.

Хэрэв таны хумс гэнэт цагаан болсон бол хоол боловсруулах болон зүрх судасны системийг шалгаж, элэгний ажилд онцгой анхаарал хандуулах нь зүйтэй. Шар өнгө нь элэгний өвчин, дотоод шүүрлийн болон лимфийн тогтолцооны эмгэгийг өдөөдөг. Цианоз нь хүчилтөрөгчийн дутагдал, гемоглобины түвшин бага, цусны эргэлт муу байгааг илтгэнэ.

12. Нэг бараан шугам

Ихэнх тохиолдолд хоол боловсруулах тогтолцооны гэмтэл, эвдрэлээс болж хумсны хавтан дээр хар судал гарч ирдэг. Мөн зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь арьсны байгалийн пигментацийн шинж чанар юм.

Гэхдээ хэрэв та хэвийн хооллож, хаана ч цохиулаагүй, хадаас дээр харлах нь гэнэт гарч ирвэл эмчид хандах нь дээр. Энэ нь арьсны хорт хавдар болох меланома өвчний шинж тэмдэг байж болно.

Хумсныхаа гоо сайхан, эрүүл мэндийг хэрхэн хадгалах вэ

Ольга Алейниковагийн өгсөн зарим ерөнхий зөвлөмжийг энд оруулав.

Зөв хооллолт, эрүүл унтах, дасгал хөдөлгөөн хийх нь анхдагч байх ёстой. Хумсны хавтанг тогтмол шалгаж, гараа арчлаарай.

• Маникюр, педикюр хийлгээрэй. Хумсны чөлөөт ирмэгийг цаг тухайд нь тайрч, зүсэж, зүслэгийг боловсруулна.
• Хумсаа бүү хазаарай.
• Химийн бодистой харьцахдаа болон цэцэрлэгийн орыг ухахдаа бээлий өмс.
• Витамин уух.
• Гар болон хумсандаа тэжээлийн тос тогтмол түрхээрэй.
• Хатуу гутал өмсөж болохгүй, хөлийн хуруугаа нүхэнд нааж, алхаар болгоомжтой байгаарай.

Хүн ихтэй газар явахдаа шингэн бээлий хэрэглээрэй (энэ нь ийм эмульс юм). Гараар дамжин халдварт өвчин тусах эрсдэл одоо маш өндөр байна.

Хэрэв та хадаасны ялтсууд дээр эрүүл мэндийн шинж тэмдэг илэрвэл antifungal бодис, нөхөн төлжих эмийг хэрэглээрэй. Хэрэв эмгэг нь байнгын шинжтэй байвал шинжилгээнд хамрагдаж, эмчид хандахаа мартуузай.