Сарын тэмдэг хойшлогдсон: хэзээ, яагаад санаа зовох вэ

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Та жирэмсний тестийг хэтэрхий эрт хийж магадгүй юм.

Сарын тэмдгийн саатал гэж юу вэ

Хойшлогдсон хугацаа гэдэг нь таны сарын тэмдэг санаснаар эхлэхгүй байхыг хэлнэ. Эмэгтэй хүн бүр өөрийн гэсэн байдаг. Үүнийг тодорхойлохын тулд, өөрөөр хэлбэл саатал байгаа эсэхийг ойлгохын тулд хоёр параметрийг харгалзан үздэг.

• Хувь хүний мөчлөгийн хугацаа. Таны Америкийн Эх барих эмэгтэйчүүдийн коллежийн анхны сарын тэмдгийн дагуу ердийн сарын тэмдгийн мөчлөг (тэдгээрийн эхний өдөр болон өмнөх эсвэл дараагийн сарын тэмдгийн хоорондох завсарлага гэж нэрлэгддэг) 28 хоног үргэлжилдэг. Гэсэн хэдий ч сарын тэмдгийн мөчлөгийн 21-40 хоногийн зогссон эсвэл алгассан өдрүүд нь хэвийн хувилбарууд юм.
• Циклийн тогтмол байдал. Эрүүл насанд хүрсэн эмэгтэйчүүдэд сарын тэмдэг нь дүрмээр бол хатуу тогтоосон хэдэн өдрийн дараа тохиолддог. Жишээлбэл, 28 эсвэл 35 тутамд. 6-аас дээшгүй жилийн өмнө сарын тэмдэг ирсэн залуу охидын мөчлөг тогтворгүй байж болно. Нэг сарын дараа дэвсгэр дээрх цус нь өмнөх хугацаанаас хойш 25 хоногийн дараа, өөр нэг сард 29-ийн дараа байх болно. Ийм хэлбэлзэл нь хэвийн үзэгдэл юм.

Одоо энгийн жишээ хэлье. Таны сүүлчийн сарын тэмдэг 3-р сарын 3-нд эхэлсэн. Өнөөдөр дөрөвдүгээр сарын 4. Саатал байна уу? Хэд хэдэн хариулт байж болно.

Хэрэв таны мөчлөг 28 хоног бол таны сарын тэмдэг 4 хоног хоцорч байна. Гэхдээ 35 настай бол саатал гарахгүй байна: таны хувийн хуваарийн дагуу сарын тэмдэг ирэх 4-р сарын 7-нд л хүлээгдэж байна. Хэрэв та тогтворгүй, хөвөгч мөчлөгтэй залуу охин бол саатал нь эргэлзээтэй байна.

Хэрэв удаан хугацаагаар, гурван сараас дээш хугацаагаар сарын тэмдэг байхгүй бол эмч нар сарын тэмдэггүй болох тухай ярьдаг Аменорея - Шинж тэмдэг, шалтгаан - Майо клиник. Жирэмсэн, хөхүүл, цэвэршилтийн насны эмэгтэйчүүдэд энэ нөхцөл байдал хэвийн байна. Ямар шалтгааны улмаас сарын тэмдэг эхлэхгүй байгааг олж мэдэхийн тулд бусад бүх хүмүүст үзлэг хийх шаардлагатай.

Гэхдээ сарын тэмдэг ирэхгүй байх тухай бодол хараахан болоогүй байна гэж бодъё. Хэдэн өдрийн хоцролтыг олж мэдвэл энэ нь юу гэсэн үг болохыг олж мэдэхийг хүсч байна. Lifehacker хэд хэдэн сонголтыг цуглуулсан.

Яагаад сарын тэмдэг хойшлогддог вэ, энэ талаар юу хийх хэрэгтэй вэ

Сарын тэмдэг ирэхээ больсон эсвэл алдсаны хамгийн түгээмэл шалтгаануудын заримыг энд оруулав.

1. Та жирэмсэн байна

Энэ нь бэлгийн харьцаанд ордог эрүүл эмэгтэйчүүдэд саатал гарах хамгийн түгээмэл шалтгаан байж магадгүй юм.

Хэрэв бэлгийн харьцаанд ороогүй бол жирэмслэлтийг үгүйсгэж болно. Үгүй бол дахиад хоёр өдөр хүлээж (эсвэл хангалттай тэвчээртэй бол 5-7 илүү сайн) жирэмсний тест хийнэ. Хүлээхгүйн тулд та лабораторид очиж hCG - хүний chorionic gonadotropin-д цусаа өгч болно. Ийм шинжилгээ нь 11 хоногийн дараа жирэмслэлтийг илрүүлэх боломжтой HCG гэж юу вэ? жирэмслэлтийн дараа.

Юу хийх вэ

Хэрэв эерэг үр дүн гарвал эмэгтэйчүүдийн эмчид аль болох хурдан очиж үзээрэй. Жирэмслэлт нь эктопик болж хувирах бөгөөд энэ нь таны эрүүл мэнд, тэр байтугай амьдралд ноцтой аюул учруулдаг.

2. Та стресст орсон байна

Цочмог эсвэл архаг стресс нь дааврын түвшинд ихээхэн нөлөөлдөг тул сарын мөчлөг уртасч, богиносдог. Мөн зарим тохиолдолд сарын тэмдэг бүрмөсөн зогсдог.

Юу хийх вэ

Хамгийн ойлгомжтой бөгөөд энгийн зөвлөгөө бол тайвшрахыг оролдох явдал юм. Гүнзгий амьсгалж, хийсвэрлэж, илүү их амарч, сайн бодож сур - тайвшруулах олон арга байдаг. Хэрэв та өөрөө өөрийгөө нэгтгэж чадахгүй гэдгээ ойлгож байгаа бол сэтгэл зүйч, сэтгэл засалчтай холбоо бариарай.

Гэхдээ санаж байх ёстой хамгийн чухал зүйл бол энэ юм. Сарын тэмдгийн саатал нь стресстэй холбоотой гэдэг нь үнэн биш юм. Бусад шалтгааныг үгүйсгэх аргагүй (ижил жирэмслэлт). Тиймээс, хэрэв таны сарын тэмдэг хэдэн долоо хоногийн турш ирэхгүй бол эмэгтэйчүүдийн эмчээс зөвлөгөө аваарай.

3. Та хэт их жин хассан

Хэрэв хангалттай калори байхгүй бол Суперовуляци хийх, сарын тэмдэг эхлэхийг хариуцдаг дааврын үйлдвэрлэл зогсдог.

Юу хийх вэ

Жин хангалтгүй байгаатай холбоотойгоор сарын тэмдгийн саатал (үүнийг биеийн жингийн индексийг тооцоолох замаар тодорхойлж болно) нь эмчилгээний эмчтэй аль болох хурдан холбоо барих ноцтой шалтгаан болдог. Шалгалтын дараа эмч таныг жингээ хэвийн болгоход туслахын тулд хоол тэжээлийн мэргэжилтэн рүү илгээж болно. Эсвэл хооллох эмгэгтэй бол сэтгэл засалч.

4. Та хэт их жин нэмсэн

Бие махбодид хуримтлагдсан өөхний эд нь эстроген дааврын үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь бусад зүйлсээс гадна сарын мөчлөгийг зохицуулдаг. Хэт их эстроген нь сарын тэмдэг ирэхийг багасгах эсвэл бүрмөсөн зогсооход хүргэдэг.

Юу хийх вэ

Эмчилгээний эмч дээр оч. Хэрхэн хурдан, аюулгүйгээр жингээ хасах талаар эмч танд зөвлөгөө өгөх болно. Магадгүй та илүү нарийн мэргэжилтэн болох хоол тэжээлийн мэргэжилтэн рүү чиглүүлэх болно.

5. Та хэт их бэлтгэлтэй байна

Биеийн хэт их ачаалал нь бас стресс юм. Мөн стресс нь эргээд сарын тэмдгийн мөчлөгийг зохицуулдаг гормонуудад нөлөөлдөг.

Юу хийх вэ

Хэрэв саатал нь эрчимтэй бэлтгэлтэй холбоотой байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол үйл ажиллагаагаа багасга. Мэргэжлийн тамирчид спортын анагаах ухаанд мэргэшсэн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Сарын тэмдгийн мөчлөгийг алдагдуулахгүйгээр хэрхэн биеэ чийрэгжүүлэх талаар мэргэжилтэн зөвлөж байна.

6. Та жирэмслэлтээс хамгаалах эм хэрэглэж байна

Жирэмслэлтээс хамгаалах зарим эм, жирэмслэлтээс хамгаалах тариа, тэр ч байтугай intrauterine төхөөрөмж (IUD) нь сарын тэмдэг ирэхийг бүрмөсөн зогсоож чаддаг.

Үүнээс гадна, ердийн жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл хэрэглэх үед сарын тэмдэг нь заримдаа хойшлогддог. Мөн ийм эмийг цуцалсны дараа мөчлөг тогтворжих хүртэл цаг хугацаа шаардагдана.

Юу хийх вэ

Хэрэв та жирэмслэлтээс хамгаалах эм ууж байгаа эсвэл саяхан ороомог түрхсэн бол эмэгтэйчүүдийн эмчтэйгээ хойшлуулах талаар ярилцаарай. Түүний зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

7. Цэвэршилт ойртож байна

Цэвэршилт нь эмэгтэйчүүдийн хөгшрөлтийн байгалийн хэсэг юм. Эдгээр нь дааврын өөрчлөлтүүд бөгөөд өндгөвч нь өндөг үйлдвэрлэхээ больж, сарын тэмдэг хойшлогдож, тогтворгүй болж, дараа нь бүрмөсөн зогсдог.

Цэвэршилт ихэвчлэн 45-55 насны хооронд тохиолддог. Гэсэн хэдий ч 100 эмэгтэй тутмын 1-д энэ нь 40 наснаас өмнө тохиолддог.

Юу хийх вэ

Эмэгтэйчүүдийн эмчээс зөвлөгөө аваарай. Цэвэршилт нь сарын тэмдэг зогсохоос гадна бусад тааламжгүй шинж тэмдгүүдтэй байж болно: үтрээний хуурайшилт, хөлрөх, унтах, бэлгийн дур хүслээ алдах, халуурч байгаа мэт тогтмол мэдрэмжүүд. Эмч нь шинж тэмдгийг бууруулахад тусална.

8. Та олон уйланхайт өндгөвчний синдромтой

Энэ нь өндгөвч дээр уйланхай (ялгаагүй өндөг бүхий хөндий) үүсч, бие махбодид андроген дааврын түвшин нэмэгддэг эмгэг юм. Үүний үр дүнд поликистик өндгөвчний синдром нь сарын тэмдгийн саатал үүсгэдэг. Үүнд сарын тэмдгийн саатал орно.

Юу хийх вэ

Зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмч поликистик өвчинтэй тэмцэж чадна. Эмч таны гомдлыг сонсож, үзлэг хийж, хэт авиан шинжилгээ, цусны шинжилгээ хийхийг санал болгоно. Энэ бүхэн үнэн зөв оношлоход зайлшгүй шаардлагатай.

Хэрэв синдром батлагдсан бол танд эм өгөх болно. Заримдаа Суперовуляци болон сарын тэмдгийн мөчлөгийг сэргээхийн тулд мэс засал хийх шаардлагатай байдаг.

9. Таны эрүүл мэндийн байдал өөр байна

Таны сарын тэмдгийн мөчлөг таны эрүүл мэндийн талаар маш их зүйлийг хэлж чадна. Сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэрхэн хянаж эхлэх, зөрчлийн талаар юу хийхээ ойлгоорой.:

• Аарцгийн эрхтнүүдийн үрэвсэлт өвчин. Үрэвсэл нь бэлгийн замын халдварт өвчин болон бэлгийн замын халдварт өвчинтэй холбоогүй өвчний улмаас үүсч болно.
• Умайн фибройд болон бусад неоплазмууд. Төрөл бүрийн хавдар нь заримдаа мөчлөгийн эмгэгийг үүсгэдэг. Эдгээр нь хоргүй үйл явц байж болох ч та шалгах шаардлагатай хэвээр байна.
• Өндгөвчний дутуу дутагдал. Энэ бол цэвэршилт нь онолын хувьд хол хэвээр байгаа өвчин боловч өндгөвч нь аль хэдийн хэвийн өндөг гаргахаа больсон.
• Дотоод шүүрлийн системийн өвчин. Жишээлбэл, чихрийн шижин эсвэл бамбай булчирхайн эмгэг.
• Гэдэсний өвчин. Энэ нь үр тарианы ургамлын үрэнд агуулагддаг уураг болох цавуулаг (цавуулаг)-д гэдэс нь хангалтгүй хариу үйлдэл үзүүлдэг аутоиммун өвчин юм. Целиакийн өвчин нь гэдэсний хананд үрэвсэх шалтгаан болдог бөгөөд энэ нь бие махбодид шаардлагатай шим тэжээлийг шингээхэд саад болдог. Мөн витамин, эрдэс бодисын дутагдал нь сарын мөчлөгийг тасалдуулахад хүргэдэг.

Юу хийх вэ

Хэрэв та саатал гарч болзошгүй бараг бүх шалтгааныг үгүйсгэсэн гэж бодож байгаа ч сарын тэмдэг байхгүй хэвээр байгаа бол эмэгтэйчүүдийн эмчид хандаарай. Боломжит өвчнийг үгүйсгэхийн тулд эмч үзлэг, шинжилгээ хийнэ. Шаардлагатай бол тэрээр таныг өөр мэргэжилтэн, тухайлбал эндокринологич, гастроэнтерологич, хавдрын эмч рүү илгээнэ.

10. Та тодорхой эм ууж байна

Аливаа дааврын эм нь сарын тэмдгийн мөчлөгт нөлөөлж болно.

Юу хийх вэ

Хэрэв танд ийм эмийг зааж өгсөн бөгөөд тэдгээрийн эсрэг сарын тэмдэг хойшлогдож эхэлсэн бол энэ талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Магадгүй тэр танд өөр аргыг санал болгох болно - сарын тэмдгийн мөчлөгийг тасалдуулахгүй эм.

Энэ материалыг анх 2018 оны 3-р сард нийтэлсэн. 2021 оны 2-р сард бид текстийг шинэчилсэн.