Эхний сарын тэмдгийн тухай: энэ нь хэзээ эхлэх ёстой, юу хүлээх, санаа зовох нь зүйтэй болов уу

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

16 настай ч оройтоогүй байна.

Таны сарын тэмдэг хэзээ эхлэх ёстой вэ?

Энэ асуултад яг тодорхой хариулт алга. Сарын тэмдэг (эмч нар "сар", "эхлэл" гэж орчуулагддаг грек үгнээс "сарын тэмдэг ирэх үе" гэж нэрлэдэг) сарын тэмдэг ирэх 12 настайд тохиолддог гэж үздэг. Гэхдээ энэ тоо нь эмнэлгийн хэд хэдэн дундаж температурын үзүүлэлт юм. Бодит байдал нь илүү олон янз байдаг: зарим охид 8, бусад нь 16 настайдаа сарын тэмдэг эхэлдэг бөгөөд энэ нь бас хэвийн үзэгдэл юм.

Охидын дийлэнх олонхи нь 10-15 насандаа анхны сарын тэмдэг ирдэг.

Гэсэн хэдий ч байгууллага бүр өөрийн гэсэн хуваарьтай байдаг.

Сарын тэмдэг хэзээ эхлэхийг юу тодорхойлдог

Сарын тэмдэг ирэх нь дааврын түвшний өөрчлөлттэй холбоотой байдаг. Охин өсч томрох үед түүний бие дахин бүтээгдэж, эх болоход бэлддэг.

Өндгөвч нь эстроген, прогестероныг идэвхтэй үйлдвэрлэж эхэлдэг. Эдгээр дааврууд нь эргээд бие махбодийг өөрчлөхөд хүргэдэг - охин нь нийтийн болон суганы үстэй, хөх нь ургадаг. Үүнээс гадна умайн салст бүрхэвч (эндометрийн) аажмаар өтгөрч, бордсон өндөгийг хүлээн авахад бэлтгэдэг. Хэрэв өндгөн эс байхгүй бол өтгөрүүлсэн эндометрийг татгалзаж, гадагшилдаг - ийм байдлаар сарын тэмдэг ирдэг.

Насанд хүрсэн охид, эмэгтэйчүүдэд энэ үйл явц нь сард нэг удаа давтагддаг. Гэвч охидын хувьд эндометрийн давхарга нь шаардлагатай зузааныг нэн даруй хүрдэггүй.

Дунджаар эхний сарын тэмдэг нь хөх ургаж эхэлснээс хойш 2 жилийн дараа эхэлдэг.

Эсвэл үтрээний цагаан ялгадас гарч ирснээс хойш нэг жилийн дараа. Гэсэн хэдий ч сарын тэмдэг удахгүй эхлэхийг илтгэх бусад шинж тэмдгүүд байдаг.

Эхний сарын тэмдэг удахгүй эхэлнэ гэдгийг яаж ойлгох вэ

Эхний сарын тэмдгийн шинж тэмдэг. Сарын тэмдэг ойртож буй анхны шинж тэмдгүүд нь сарын тэмдгийн өмнөх хам шинж (PMS) шинж тэмдгүүдтэй давхцдаг. Энэ нь:

• батга гарч ирэх, арьсны цочрол;
• цээжинд өвдөх;
• гэдэс дүүрэх;
• өтгөний эмгэг - өтгөн хатах эсвэл суулгах;
• ядрах мэдрэмж, ядаргаа нэмэгдэх;
• хэт их сэтгэл хөдлөл, цочромтгой байдал;
• хоолны дуршил, ялангуяа амттан;
• тунгалаг эсвэл цагаан үтрээний ялгадас нэмэгддэг.

Гэсэн хэдий ч бүх охидод шинж тэмдэг илэрдэггүй. Заримдаа сарын тэмдэг нь сайн сайхан байдлын өөрчлөлтөөр ирэхийг анхааруулахгүйгээр зүгээр л эхэлдэг.

Эхний сарын тэмдэг хэр удаан үргэлжлэх вэ?

Бүх зүйл хувь хүн. Зарим хүмүүсийн хувьд эхний сарын тэмдэг нь дотуур хувцаснаасаа хэдхэн дусал цус дуслаар хязгаарлагддаг. Бусад охидын хувьд сарын тэмдэг ирэх нь 5-7 хоног үргэлжилж, нэлээд "насанд хүрсэн" цус алдалт (бүх хугацаанд хэд хэдэн халбага шингэн) дагалддаг.

Мөн тогтмол байдлын асуудал нь хувь хүн юм. Сар бүрийн мөчлөгийг нэн даруй тогтоож болно - дараа нь дараагийн сарын тэмдэг нь эхнийхээс 4-5 долоо хоногийн дараа ирэх болно. Гэхдээ завсарлага нь бас боломжтой, заримдаа хэдэн сарын турш.

Ямар ч тохиолдолд сарын тэмдэг ирсэнээс хойш 2-3 жилийн дараа сарын тэмдэг тогтмол болж, сард нэг удаа давтана. Энэ нь охин эцэст нь өсч том болсон бөгөөд ээж болоход аль хэдийн бэлэн болсон гэсэн үг юм.

Эхний сарын тэмдэг ирэхгүй бол яах вэ

Хэрэв охин аль хэдийн 16 настай, сарын тэмдэг хараахан эхлээгүй бол хүүхдийн эмчтэйгээ холбоо бариарай. Өсвөр насны хүүхэд 14 настай, мөн бэлгийн бойжилтын шинж тэмдэг илрээгүй бол суга, цавинд үс гарч ирэхгүй, цээж нь ургахгүй бол эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Сарын тэмдэг ирэхгүй байх олон шалтгаан бий.

• Жин багатай. Үүнд хоол тэжээлийн дутагдалтай холбоотой.
• Хэт их биеийн хөдөлгөөн. Энэ нь жишээлбэл, хэт идэвхтэй бүжиг, уран сайхны гимнастик, хөнгөн атлетик байж болно.
• Стресс.
• Гормоны тэнцвэргүй байдал.
• Бэлгийн эрхтнүүдийн хөгжлийн эмгэг.

Эмч хүүхдийг шалгаж, түүний амьдралын хэв маягийг сонирхож, цус, шээсний шинжилгээ өгөхийг санал болгоно. Шалгалтын үр дүнгээс хамааран хүүхдийн эмч дараа нь юу хийхээ хэлэх эсвэл охиныг хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, эндокринологич, эмэгтэйчүүдийн эмч, сэтгэл заслын эмч рүү илгээнэ.

Эхний сарын тэмдэг болон дараа нь ямар асуудал үүсч болох вэ

Ихэнх эрүүл охидод сарын тэмдгийн асуудал гардаггүй. Гэхдээ заримдаа бүх зүйл буруугаар эргэж болно.

Хэрэв бүх сарын тэмдэг тохиолдвол хүүхдийн эмч эсвэл эмчилгээний эмчтэйгээ холбоо бариарай.

• Таны сарын тэмдэг долоо хоногоос удаан үргэлжилдэг.
• Хэт их цус гарч ирдэг. Хэрэв та дэвсгэр эсвэл тампоноо цагт нэг удаа эсвэл түүнээс дээш удаа солих шаардлагатай бол ийм нөхцөл байдал үүсч болно.
• Сарын тэмдэг хоёр жил гаруй үргэлжилж байгаа ч тогтмол бус хэвээр байна.
• Сарын тэмдгийн хооронд цус алдалт үүсдэг.
• PMS болон сарын тэмдгийн үед гэдэс маш их өвддөг бөгөөд энэ өвдөлт нь жоргүй байдаг өвдөлт намдаах эм уусны дараа ч арилдаггүй.

Эмч эдгээр зөрчлийн шалтгааныг олж, таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусална.