Мари Кондогийн "Ид шидийн цэвэрлэгээ": хэрэглэх заавар

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Номын зөвлөмжийг практикт хэрхэн амжилттай хэрэгжүүлж, шаардлагагүй зүйлээс ангижрах вэ.

Бэстселлер "Ид шидийн цэвэрлэгээ" нь Time сэтгүүлийн дэлхийн хамгийн нөлөө бүхий 100 хүний жагсаалтад Мари Кондог нэрлэжээ. Охины өөрийнх нь хэлснээр тэрээр дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа олон мянган хүмүүст гэр орноо цэвэрлэж, зуршлаа өөрчлөхөд нь тусалсан. Гэхдээ Япон эмэгтэй Маригийн бүх зөвлөгөө манай улс орон, сэтгэлгээнд тохирохгүй.

Бид Кондогийн үндсэн зөвлөмжүүдийг судалж, жишээн дээр задалж, хүн бүрт үнэхээр хэрэг болохуйц байдлаар өөрчлөх болно.

Анхаарах зүйл: номын зохиогчийн ойлголтоор цэвэрлэх нь тавиурыг арчиж, шал, цонх угаах явдал биш юм. Энэ бол тоос шороо, хөгц мөөгөнцөр цуглуулдаг зүйлээ л хийдэг шаардлагагүй, шаардлагагүй зүйлсээс ангижрах, хог хаягдлыг арилгах явдал юм. Энэ ном таныг цэвэр ариун байх шаардлагаас аврахгүй.

Шаардлагагүй зүйлсээс салах 6 зөвлөгөө

1. Хүссэн зүйлээ төсөөлөн бод

Энэ бол аль болох тууштай байх гайхалтай зөвлөгөө юм. Аливаа зүйлийг эхлүүлэхийн өмнө, энэ нь шинэ хобби эсвэл сайн зуршилтай болохоос өмнө амжилтанд хүрвэл юу болохыг төсөөлөөд үз дээ. Мари Кондо танд өөрийнхөө хүсч буй амьдралаа нарийвчлан төсөөлөхийг зөвлөж байна.

Тэрээр мөн интерьер зураг авахын тулд интернет эсвэл сэтгүүл үзэхийг зөвлөж байна. Тэд таныг ажиллахад урам зориг өгч, таны орон зайд үзэсгэлэнтэй, ажиллагаатай шийдлүүдийг санал болгох болно. Ийм зургийн эх сурвалж нь Pinterest, We Heart It, эсвэл Tumblr байж болно.

2. Юмыг гартаа аваад шалан дээр хэвтүүл

Японы соёлд объектын энерги маш чухал байдаг. Мари та салсан зүйлээ гартаа барьж, танд үзүүлсэн туршлагад талархах нь зүйтэй гэж маш их ярьдаг. Мэдээжийн хэрэг, оймс, цамцтай ярих шаардлагагүй. Гэхдээ тухайн зүйлд хүрэх зөвлөгөө нь маш чухал бөгөөд хэрэгтэй хэвээр байна.

Саяхан шүүгээнээсээ цамц хайж байтал гэрээсээ түрээсийн байранд авчирсан бүхэл бүтэн цамц, подволк оллоо. Би зүгээр л эдгээр зүйлсийг тавиур дээр шидээд, бүгдийг нь мартсан. Эдгээр бүх подволкуудыг үзэж байхдаа би тэдэнд огт өөр хандлагатай байгаагаа мэдэрсэн: Би үүнийг өмсөхөд баяртай байх болно, надад загвар, өнгө таалагдаж байна. Гэхдээ би үүнийг өмсөхгүй нь тодорхой, ийм эвгүй даавуу, тэнэг хээтэй байна!

Бид аливаа зүйлийн энергид тийм ч мэдрэмтгий байдаггүй, энэ нь бидний соёлын ердийн зүйл биш юм. Гэхдээ тэдэнд хүрч, шалан дээр хэвтүүлэх нь танд хэр их зүйл байгаа, танд юу хэрэггүй болохыг үнэхээр тодорхой болгодог.

3. Эд зүйлсийг ангиллаар нь задлах, хадгалах

Мари танд хувцас хунараа цэвэрлэж эхлэхийг зөвлөж байна, дурсгалын зүйл, бэлэг гэх мэт хаяхад хамгийн хэцүү зүйл рүү чиглээрэй. Нэг өрөө биш, харин бүхэл бүтэн байшинг эмх замбараагүй болгох нь илүү хялбар байдаг, гэхдээ зүйлийн ангиллаар. Эхлээд бүх хувцсыг сайтар шалгаж үзээрэй (мөн үлдсэн зүйлийг хадгалах ажлыг нэн даруй зохион байгуул), дараа нь бүх ном, цаас, дагалдах хэрэгсэл гэх мэт зүйлсийг шийдээрэй. Аливаа зүйл байр сууриа олж, байшин доторх дэг журам, гоо үзэсгэлэнг хадгалахад хялбар болно.

Гэхдээ амархан болно гэж бүү найд. Мари Кондо хэлэхдээ: Хэрэв та хогоо хаячихвал дахиж хэзээ ч өрөөг үймүүлэхийг хүсэхгүй. Гэвч бодит байдал дээр бүх зүйл тийм ч ягаан биш юм.

Дахиж хог хаяхгүй гэсэн хоромхон зуурын хүслээс илүү зуршил, стресс, ухамсаргүй үйлдэл нь илүү хүчтэй байдаг.

Москвагийн Улсын Их Сургуулийн Сэтгэл судлалын факультетийн профессор Вячеслав Андреевич Иванников ухамсаргүй байдлыг дараах байдлаар тайлбарлав: "Автоматжуулсан ур чадварт зөвхөн зохицуулалт төдийгүй чиг баримжаа, гүйцэтгэх арга барилыг хэрэгжүүлдэггүй. Жишээлбэл, хэрэв өрөөний унтраалга нь хаалганы баруун талд удаан хугацаагаар байсан бөгөөд засварын дараа зүүн тал руу шилжсэн бол тэр хүн автоматаар баруун талд нь гараа хайж олох болно. удаан хугацаагаар."

Хэрэв та ажил, хичээлээ тараад хувцсаа сандал дээр өөрийн мэдэлгүй орхиж, аяга цайгаа уусан газар нь угаалгүй хаявал энэ тал дээр анхааралтай ажиллах хэрэгтэй болно.

4. Юмыг хаях гэж яарах хэрэггүй

Мари танд баяр баясгаланг авчирдаггүй бүх зүйлийг хаяхыг зөвлөж байна. Гэвч харамсалтай нь бидний олонхи нь мөнгөө үрсэн зүйлээ зүгээр л хаях боломжгүй юм. Үнэнч үйлчилсэн, яг л зүйл байсан зүйл хэзээ нэгэн цагт хог болон хувирахаас эмээж байна. Үүний зэрэгцээ Кондо хамаатан садандаа юм шилжүүлэх эсвэл "гэр" гэсэн ангилалд шилжүүлэх санаагаа орхихыг зөвлөж байна. Эхний тохиолдолд та бусад хүмүүсийн орон зайд хог хаягдал, хоёрдугаарт та хэт олон объектын асуудлыг шийдэж чадахгүй.

Манай улсад аливаа зүйлийг хамаатан садан, найз нөхөддөө шилжүүлэх сонголт нь амьд явах эрхтэй. Хэрэв танд хэрэгтэй танил хүн байхгүй бол түүнийгээ онлайнаар зарж, хуучин дэлгүүр, төвүүдэд өгч, амьдралын хүнд нөхцөлд байгаа хүмүүст туслах боломжтой. Энэ нь таны гэрийг буулгаж, буян хийх болно.

5. Ном, шаардлагагүй цаастай харьц

Энд Мари илүүдэл бүх зүйлээс хайр найргүй ангижрахыг зөвлөж байна, гэхдээ чек, үнэт цаас болон бусад хүнд суртлын баримт бичгийг хаях нь тийм ч оновчтой биш юм. Харамсалтай нь биднээс хэдэн жилийн турш хэрэглээний төлбөрийн баримтыг өгөхийг шаардах нөхцөл байдал байдаг тул энэ бүгдийг харамсалтайгаар хадгалах шаардлагатай болдог. Тиймээс Кондогийн өөр нэг зөвлөгөөг дагаж мөрдье: хэрэв танд жилд нэг удаа ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй бол шинэ бүтээл хадгалахад эрч хүчээ бүү үр. Эдгээр бүх цаасыг энгийн тунгалаг файл болгон нугалаад шүүгээнд хийнэ.

Гараар тэмдэглэл бичиж, хадгалдаг хичээнгүй суралцагчийн хувьд бүх хичээлийн тэмдэглэлээ хаяхыг зөвлөсөн нь мөн л татгалзсан хариу өгдөг. Хэрэв та бас мэдлэгтэй бол эдгээр цааснаас ангижрах нь энгийн бөгөөд ашигтай байж болох юм: тэднийг шоколадны баар хэлбэрээр бэлгэдлийн төлбөрөөр залуу нөхдөдөө шилжүүлээрэй! Та бүхний хичээл зүтгэл хог хаягдал руу орохгүй бөгөөд дараагийн үеийн оюутнуудад туслах болно.

Мөн миний хувьд Кондогийн ном хаях санааг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй юм. Мэдээжийн хэрэг тэд маш их зай эзэлдэг бөгөөд хэрэв таны орон зай маш хязгаарлагдмал бол цахим ном руу шилжих эсвэл утсандаа унших програм татаж авах нь хамгийн сайн шийдэл байх болно.

Хэрэв та гэрийнхээ номын санг орхихоор шийдсэн бол сургууль, олон нийтийн номын сан, хуучин номын дэлгүүр, үзэсгэлэн худалдаанд ном хандивлаж болно. Өөр нэг сонголт бол bookcrossing хөдөлгөөнд нэгдэж, замдаа найз нөхөдтэй болох явдал юм.

6. Хувцсаа зөв хадгал

Мари аливаа зүйлийг өлгөхгүй байхыг зөвлөж байна, харин босоо байдлаар нугалж, хадгалах хэрэгтэй. Тиймээс хайрцагны агуулгыг илүү сайн харж, эд зүйлс бага үрж, удаан үргэлжлэхээс гадна бага зай эзэлдэг. Оймсны хувьд ч мөн адил: хэрэв та тэдгээрийг бөмбөг болгон өнхрүүлэхээс илүүтэйгээр хагасаар нь нугалаад авбал илүү нягт хадгалагдах бөгөөд шургуулганд тохирох хосыг олоход хялбар байх болно.

Мари Кондо өлгүүрт өлгөх ёстой хувцас (хувцас, хүрэм, урт даашинз) -ийг хүнд, бараан, цайвар, хөнгөн хүртэл байрлуулахыг зөвлөж байна: эхлээд пальто, дараа нь хөнгөн хүрэм, хүрэм, дараа нь даашинз. Хэрэв та аливаа зүйлийн энергид итгэдэг бол энэхүү зөвлөгөө нь таны энергийн тэнцвэрийг олоход тусална. Үгүй бол та зүгээр л улирлын дагуу хувцсаа ангилах бөгөөд ямар нэгэн зүйл хайхад хялбар байх болно.

Эцэст нь

1. Эцсийн үр дүнгийн талаар төсөөлж, өөрийгөө өөрчлөхөд урам зориг өг.
2. Тавиур дээрх зүйлсийг бүү хар, харин хүрч, байрлуул, энэ нь тэдгээрийн тоо хэмжээ, чанарыг үнэлэхэд тусална.
3. Бүх зүйлийг байршлаар нь биш, харин ангиллаар нь хадгална: нэг төрлийн зүйл - нэг тодорхой байршил.
4. Мөрөө огтолж, бүх зүйлийг хогийн сав руу илгээхийг бүү эрэлхийл. Үүний оронд та аливаа зүйлийг шилжүүлэх боломжтой өөр сонголтуудыг хайж олоорой. Энэ нь бусад хүмүүст тусалж, магадгүй шинэ найз нөхөдтэй болох болно.
5. Яаралтай үед амархан олохын тулд чухал баримт бичгүүдийг хадгалах ажлыг зохион байгуул.
6. Хувцсаа хадгалах аргаа өөрчил: подволк, дотуур хувцсаа дэлгүүрт овоолохын оронд босоо байрлалд байрлуулж, жолоодоход хялбар болгох үүднээс "хүнд"-ээс "хөнгөн" хүртэл өлгөх хэрэгтэй.

Мэдээжийн хэрэг, ямар ч зөвлөгөө хүн бүрт тохирохгүй - хүмүүс хэтэрхий өөр байдаг. Гэхдээ "Magic Cleaning" -д сансрын зохион байгуулалттай холбоотой олон асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах сонирхолтой, хэрэгтэй санаанууд байдаг. Та Мари Кондогийн номыг уншсан уу? Түүний арга танд тохирсон уу?