Ярилцагчдаа хэрхэн ялах вэ: Сайхан яриа өрнүүлэх 12 дүрэм

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Хэлэлцээр хийх чадвар нь зөвхөн удирдах албан тушаал хашиж буй хүмүүст ашигтай биш юм. Сайн зохион байгуулалттай харилцан яриа нь янз бүрийн салбарт тусалж чадна. Гэхдээ энэ урлагт гол нь хэлэх үг биш, биеэ хэрхэн авч явах нь чухал. Энэ нийтлэлд ярилцагчийг нэн даруй ялахын тулд харилцан яриа хэрхэн явуулах тухай 12 зөвлөмжийг оруулсан болно.

Алхам 1. Тайвшир

Хурцадмал байдал нь цочромтгой байдлыг бий болгодог бөгөөд цочромтгой байдал нь үр дүнтэй ярианы гол дайсан юм. Судалгаанаас үзэхэд ердөө ганцхан минут амрах нь тархины үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь харилцан яриа, хурдан шийдвэр гаргахад чухал үүрэгтэй.

Ярилцлага эхлэхийн өмнө дараахь зүйлийг хий

1. 1-ээс 10 хүртэлх оноогоор өөрийгөө хэр хурцадсанаа үнэл (1 нь бүрэн тайвширсан, 10 бол та татсан утас шиг). Энэ дугаарыг бичнэ үү.

2. 1, 5 минутын турш удаан амьсгал: 5 удаа амьсгалж, 5 удаа амьсгалаа гарга.

3. Одоо хэд хэдэн удаа эвшээж, тайвширч байгаагаа анзаараарай? Таны тайвшралын зэргийг 10 онооны системээр үнэл. Үр дүнг бичнэ үү.

4. Одоо та биеийн булчингуудыг сунгах хэрэгтэй. Нүүрнээсээ эхэл: нүүрнийхээ бүх булчинг үрчийлгэж, чангалж, дараа нь шулуун, тайвшруул. Толгойгоо хажуу тийш, нааш цааш зөөлөн хазайлгана. Мөрөө эргэлдүүл. Гар, хөлөө сунгаж, 10 хүртэл тоолж, амрааж, сэгсэрнэ.

5. Хэд хэдэн гүнзгий амьсгаа аваарай. Таны биеийн байдал сайжирсан уу?

Алхам 2: Одоогийн мөчид анхаарлаа төвлөрүүл

Та тайвширч байхдаа эргэн тойронд болж буй зүйлд анхаарал хандуулахгүй, одоо байгаа мөчдөө анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Ярилцлагын үеэр ижил зүйлийг хийх хэрэгтэй. Зөн совингоо асаагаарай, та илтгэгчийн ярианы бүх өнгө аясыг сонсох боломжтой бөгөөд энэ нь түүний үгсийн сэтгэл хөдлөлийн утгыг илэрхийлэх бөгөөд ямар үед харилцан яриа нь танд хэрэгтэй замаас гарахыг ойлгох боломжтой болно.

Алхам 3. Илүү олон удаа чимээгүй бай

Дуугүй байж сурснаар бусад хүмүүсийн ярьж буй зүйлд илүү анхаарал хандуулах болно. Энэ чадварыг хөгжүүлэхийн тулд Bell дасгалыг хийж үзээрэй. Вэбсайт дээрх холбоосыг дагаж "Хонх дарах" дээр дарж дууг нь дуустал нь анхааралтай сонсоорой. Үүнийг хэд хэдэн удаа хий. Энэ нь таныг хэн нэгнийг сонсож байхдаа анхаарлаа төвлөрүүлж, чимээгүй байж сурахад тусална.

Алхам 4. Эерэг байгаарай

Сэтгэл санаагаа сонс. Та ядарсан эсвэл хөгжилтэй, тайван эсвэл түгшүүртэй байна уу? Өөрөөсөө асуу: Би энэ яриаг өөдрөгөөр харж байна уу? Хэрэв та эргэлзэж, санаа зовж байгаа бол яриагаа хойшлуулсан нь дээр. Хэрэв энэ боломжгүй бол үүнийг оюун ухаанаараа эхлүүлж, давт, энэ нь зорилгодоо хүрэхэд тань туслах үг, аргументуудыг олоход тусална.

Алхам 5. Ярилцагчийн зорилгын талаар бод

Ярилцлага үнэнч, тэнцвэртэй байхын тулд хүн бүр түүнд нээлттэй байж, өөрийн үнэ цэнэ, зорилго, зорилгынхоо талаар тодорхой байх ёстой. Хэрэв таны хүсэл таны бизнес хийх гэж байгаа хүний санаатай нийцэхгүй бол асуудал гарах нь гарцаагүй. Таны ярилцагч хэлэлцээрээс юу авахыг хүсч байгааг урьдчилан олж мэдэхийг хичээ. Гэхдээ болгоомжтой байгаарай, таны ярилцагч зорилгоо нууж, сонсохыг хүссэн зүйлээ хэлж магадгүй юм.

Алхам 6. Ярилцахаасаа өмнө тааламжтай зүйлийн талаар бод

Та нүүрэндээ сайхан сэтгэл, ойлголт, сонирхлын илэрхийлэл бүхий яриа өрнүүлэх хэрэгтэй. Гэхдээ хэрэв танд ийм мэдрэмж байхгүй бол хуурамч сэтгэл хөдлөл нь аймшигтай харагдах болно. Бяцхан нууц байдаг: харилцан яриа эхлэхээс өмнө ямар нэг тааламжтай зүйлийн талаар бодож, хайртай, хүндэлдэг хүмүүсээ санаарай. Эдгээр бодлууд нь таны харцыг зөөлрүүлж, бага зэрэг хагас инээмсэглэлийг төрүүлэх бөгөөд ийм илэрхийлэл нь таны ярилцагч танд итгэхэд хүргэдэг.

Алхам 7. Амаар бус дохиог ажигла

Байнга ярьж байгаа хүнээ хар. Анхаарлаа төвлөрүүлж, гадны бодолд сатаарахгүй байхыг хичээ. Хэрэв ярилцагч ямар нэг зүйлийг дуусгаагүй эсвэл таныг хуурахыг хүсч байвал тэр мэдээжийн хэрэг үүнийг сайтар нуух болно, гэхдээ тэр секундын дотор өөрийгөө мартаж, нүүр царай, дохио зангаагаар өөрийгөө орхиж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, та түүнийг хуурч байгааг л олж мэдэх болно, гэхдээ харамсалтай нь та хууран мэхлэлтийн шалтгааныг олж мэдэх боломжгүй болно.

Алхам 8. Сайхан ярилцагч бай

Ярилцлагыг түүнд найрсаг өнгө аястай болгосон магтаалаар эхлүүлж, харилцан ярианд талархаж буйгаа илэрхийлсэн магтаалаар дуусга. Мэдээжийн хэрэг, магтаал нь зүгээр л зусардах мэт сонсогдох ёсгүй. Тиймээс өөрөөсөө асуулт асуугаарай: Би энэ хүний юуг үнэхээр үнэлдэг вэ?

Алхам 9. Дуу хоолойд дулаан нэмнэ

Намуухан хоолойгоор ярихыг хичээ. Ярилцагч ийм дуу хоолойд маш их итгэлтэйгээр хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Биднийг уурласан, догдолж, айсан үед хоолой өөрийн эрхгүй өндөр, хурц сонсогдож, ярианы хэмжээ, хурд нь байнга өөрчлөгддөг. Тиймээс намуухан дуу хоолой нь ярилцагчдаа таны тайван байдал, удирдагчдаа итгэх итгэлийг илтгэнэ.

Алхам 10. Удаан ярь

Бага зэрэг удаашруулах нь хүмүүст үг бүрийг нь барьж авах гэж зүтгэлгүйгээр таныг илүү сайн ойлгоход тусалдаг ба энэ нь таныг хүндлэх болно. Удаан ярьж сурах нь тийм ч амар биш, учир нь бидний ихэнх нь бага наснаасаа л хэл ам татдаг. Гэхдээ та хичээх хэрэгтэй, учир нь удаан яриа нь ярилцагчийг тайвшруулдаг бол хурдан яриа нь цочромтгой байдлыг үүсгэдэг.

Алхам 11. Товчхон бол авьяасын эгч юм

Яриагаа 30 секунд ба түүнээс бага хугацаанд хэсэг болгон хуваа. Та гайхалтай өгүүлбэр бүтээх шаардлагагүй. Бидний тархи зөвхөн бичил хэсгүүдэд мэдээллийг сайн шингээх чадвартай. Нэг юм уу хоёр өгүүлбэр хэлээд, тэр хүн таныг ойлгож байгаа эсэхийг шалгахын тулд түр зогсоо. Хэрэв тэр чимээгүй бөгөөд асуулт асуухгүй бол та үргэлжлүүлж болно, нэг юмуу хоёр өгүүлбэр, завсарлага.

Алхам 12 анхааралтай сонс

Ярилцагчдаа анхаарлаа төвлөрүүл, таны хувьд бүх зүйл чухал: түүний үгс, сэтгэл хөдлөлийн өнгө, дохио зангаа, нүүрний хувирал. Түүнийг түр зогсооход түүний хэлсэн үгэнд хариу үйлдэл үзүүлээрэй. Ярилцлагын үеэр зөн совингоо сонсохоо бүү мартаарай.

Мөн сүүлийн нэг зөвлөгөө: мэдрэлийн системийг бэхжүүлж, тайвшруулахад тусалдаг бясалгал хийвэл уйтгартай яриа өрнүүлэхэд тустай.