Аватартаа хэрхэн зөв зураг авах вэ: Сэтгэл судлалын профессорын 8 зөвлөгөө

2024 Зохиолч: Malcolm Clapton | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 04:05

Анхны сэтгэгдэл төрүүлэх хоёр дахь боломж танд олдохгүй. Эдгээр зөвлөмжийг ашиглан өөртөө итгэлтэйгээр үйлдээрэй.

Хүмүүс интернетээр байнга уулздаг тул профайл дээрх зургаар тухайн хүний талаархи санал бодлыг бий болгодог. Гэхдээ нэг хүний өөр өөр зураг авалтууд шал өөр анхны сэтгэгдэл төрүүлдэг.

Принстоны их сургуулийн сэтгэл судлалын ухааны доктор Александр Тодоров үүнийг хэд хэдэн судалгаагаар (энэ, энэ гэх мэт) баталжээ. Туршилтын нэг үеэр тэрээр сайн дурын ажилтны янз бүрийн байрлалаар гэрэл зургийг авч, бусад хүмүүсээс зургуудыг оюун ухаан, найдвартай байдал, сэтгэл татам байдал зэрэг янз бүрийн шинж чанараар үнэлэхийг хүсчээ. Үнэлгээ нь тэс өөр байсан.

Туршилтын дараа олон хүмүүс өөрсдийгөө хамгийн таатай гэрэлд харуулахын тулд хэрхэн зөв зураг авах вэ гэж гайхаж байв. Хариулахын тулд өөр нэг судалгаа явуулсан: хамгийн өндөр, хамгийн бага хэрэглэгчийн үнэлгээтэй зургуудыг болзох сайтаас авсан. Дараа нь хамгийн өндөр үнэлгээтэй болон хамгийн бага үнэлгээтэй зургуудын хооронд хэв маягийг тодорхойлсон. Эдгээр ажиглалтын үндсэн дээр хэрхэн зөв зураг авах талаар гарч ирэв.

1. Нүүрээ бүү нуу

Нүдний шил нь мэдээжийн хэрэг загварлаг дагалдах хэрэгсэл боловч хэрэв та шинэ харилцаа хайж байгаа бол түүнд зураг бүү харуул. Хэн нэгэнтэй уулзахдаа гэрэл зураг авахуулахад ч харцтай байх нь чухал. Нүд рүү нь шууд харахад өөртөө итгэх итгэлийн даавар болох окситоцин ялгардаг. Тэр таныг өөр хүнтэй холбоотой мэт сэтгэгдэл төрүүлж, түүнтэй илүү сайн харилцаж, түүнийг илүү сайн мэдэхийг хүсдэг. Харин нүдний шилний ард нүд нуугдсан үед тархи ямар ч импульс хүлээн авдаггүй. Бие биенээ таньж мэдэхийг хүсдэг хүмүүс цөөхөн байдаг.

Муу

Сайн байна

2. Камер руу шууд хар

Урд талаас нь зургаа авахуулахад хүмүүс илүү дур булаам харагддаг. Далд ухамсрын түвшинд нээлттэй байрлал, сунгасан мөр нь хүндэтгэлийн шинж тэмдэг гэж тооцогддог. Энэ хүнийг бид анхааралтай ханддаг гэж үздэг. Бодит харилцаа холбоогоо эргэн сана. Ярилцлагын үеэр ярилцагч таныг бүхэлд нь эргүүлэх нь сайхан байдаг. Хэрэв поз хаалттай байвал түүнтэй харилцах нь тааламжгүй мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг.

Муу

Сайн байна

3. Арын дэвсгэр дээр анхаарлаа хандуулаарай

Хүмүүс таны биеийн байдал, байгалийн өгөгдлийг төдийгүй суурь байдлыг үнэлдэг. Ганц хөөрхөн царай нь сонирхол татахад хангалтгүй. Гэрэл зураг нь ямар нэгэн түүхтэй байх ёстой. Нэмж дурдахад далайн эрэг, ууланд, ресторан эсвэл клубт байгаа зураг нь таны хоббигийн талаар танд хэлэх болно. Танд нийтлэг зүйл байгаа эсэх, танил талдаа эхлэх нь зүйтэй эсэх нь тэр даруй тодорхой болно.

Муу

Сайн байна

4. Инээмсэглэл

Инээж буй хүмүүсийн зураг илүү их анхаарал татдаг. Бид тэднийг нээлттэй, хөгжилтэй гэж үздэг. Бие биенээ таньж мэдэх, амьдралын хайраар цэнэглэгдэх хүсэл байдаг. Гэхдээ та инээмсэглэж чаддаг байх хэрэгтэй. Эмэгтэйчүүдийн хувьд төрөлхийн эсвэл өргөн инээмсэглэл нь "32 настай" нь сайн байдаг. Эрчүүд үүнийг биеэ барьснаар хийх нь дээр.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд

Муу

Сайн байна

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан

Муу

Сайн байна

5. Гараа харуул

Гар бол итгэлийн үзүүлэлт юм. Хэрэв хүн тэдгээрийг гэрэл зураг дээр харуулсан бол бид далд ухамсартайгаар түүнийг найдвартай гэж үздэг. Мөн зурган дээрх гарууд нь хүн аюултай биш гэдгийг хэлдэг: тэр нээлттэй, хор хөнөөл учруулахгүй.

Муу

Сайн байна

6. Зөвхөн эмэгтэйчүүдэд: Мэрилин Монрогийн жишээг ав

Мэрилин Монрог эмэгтэйлэг байдлын стандарт гэж үздэг. Сээтэгнасан дүр төрх нь эрэгтэй хүний төсөөллийг хөдөлгөдөг. Хэрэв та зурган дээрх анхны харцаар өөртөө дурлахыг хүсч байвал ижил зургийг аваарай.

Толгойгоо бага зэрэг хазайлгаж, нүдээ ань. Та сормуусаараа бага зэрэг доошоо харах хэрэгтэй. Уруулаа задлан, хүзүүгээ ил гарга. Нээлттэй хүзүү нь эрчүүдэд маш их таалагддаг. "Рожер туулайг хэн дүрсэлсэн" киноны Жессикаг санаж байна уу?

7. Зөвхөн эрчүүдэд: өөрийгөө харуул

"Би зураг авч байхдаа үүнийг хийдэггүй гэж үү?" - гэж та асуухад бид таны гайхшралыг ойлгож байна. Гэхдээ та зөвхөн харгис хэрцгий дүр төрх эсвэл гоёмсог сахал төдийгүй өөрийгөө бүхэлд нь харуулах хэрэгтэй. Эрэгтэйчүүдийн бүрэн хэмжээний зураг нь эмэгтэйчүүдийг татдаг. Гар нь тод харагдаж байгаа подволк, подволк дээрх зургуудыг бас их үнэлдэг.

Муу

Сайн байна

8. Өөртөө итгэлтэй бай

Өөртөө итгэлтэй байдал гэрэл зураг дээр шууд харагдана. Хүн бүр ухамсартайгаар биеэ даасан хүнтэй танилцахыг хүсдэг учраас тэр л хүмүүсийг татдаг. Хэн ч цогцолборыг тарьж, бусад хүмүүсийн асуудлыг шийдэхийг хүсдэггүй.

Өөртөө итгэлтэй хүмүүс үргэлж нуруугаа шулуун байлгадаг. Тэдний харц нээлттэй, гараа ихэвчлэн толгойныхоо ард татдаг. Ийм зургийг хараад та хүний өчүүхэн ч гэсэн хурцадмал байдлыг олж харахгүй.